РАЦИОН ДНЕВНИКА
вода- 750.00 гр, молоко стерилизованное 1,5 %- 50.00 гр, кофе черный эспрессо(ГИ:60)- 200.00 гр, кефир 2.5 %- 200.00 гр, творог нежирный- 360.00 гр
Белковая разгрузка ИТОГ:
|
« вернуться в дневник
|
vip клубы | онлайн +740 |
|
|