РАЦИОН ДНЕВНИКА
кофе в сухом виде(ГИ:60)- 30.00 гр, ветчина- 150.00 гр, сметана 10 %- 20.00 гр, суп картофельный- 300.00 гр, хлеб ржаной- 120.00 гр, молоко пастеризованное 1.5%- 100.00 гр, плов- 35.00 гр, вода- 2000.00 гр, гречка- 80.00 гр
ИТОГ:
|
« вернуться в дневник
|
vip клубы | онлайн +580 |
|
|