РАЦИОН ДНЕВНИКА
кофе черный без сахара(ГИ:60)- 750.00 гр, вода- 1500.00 гр, каша овсяная на воде- 300.00 гр, яйца куриные вареные- 50.00 гр
привет. вот сходила на работу и сразу домой. чего то не хочется ничего делать. жара стоит. телек можно покушать посмотреть телек и спать ИТОГ:
|
« вернуться в дневник
|
vip клубы | онлайн +150 |
|
|