РАЦИОН ДНЕВНИКА
семечки- 25.00 гр, кофе с молоком(ГИ:60)- 200.00 гр, кефир нежирный- 200.00 гр
Проснулась поздно собрать себя в кучу нужно наверное кофе не одна чашка сегодня будет выпита! Вчера силы на прогулки и бассейн ушли конкретно! Но женщины это кошки все выдержат сейчас кофе после кефира со льном и домашние дела через немогу! ИТОГ:
|
« вернуться в дневник
|
vip клубы | онлайн +430 |
|
|