РАЦИОН ДНЕВНИКА
хлеб ржаной- 200.00 гр, хлеб пшеничный- 140.00 гр, вода- 1000.00 гр, салат овощной- 42.00 гр, варенье фруктовое(ГИ:55)- 100.00 гр, кофе в сухом виде(ГИ:60)- 98.00 гр, орех грецкий- 40.00 гр
ИТОГ:
|
« вернуться в дневник
|
vip клубы | онлайн +780 |
|
|