РАЦИОН ДНЕВНИКА
мюсли с малиной и ежевикой- 160.00 гр, вода- 2000.00 гр, кофе растворимый в сухом виде(ГИ:60)- 6.00 гр, чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 9.00 гр, яйцо- 240.00 гр, Фитнес батончик 32грамма- 32.00 гр
Мюсли запаренные водой ИТОГ:
|
« вернуться в дневник
|
vip клубы | онлайн +330 |
|
|