РАЦИОН ДНЕВНИКА
обед: Кофе с молоком- 300.00 гр, ужин: банан(ГИ:65)- 75.00 гр, свекла(ГИ:64)- 250.00 гр, Телапия- 130.00 гр, сметана 20 %- 20.00 гр
ИТОГ:
|
« вернуться в дневник
|
vip клубы | онлайн +710 |
|
|
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
обед: Кофе с молоком- 300.00 гр, ужин: банан(ГИ:65)- 75.00 гр, свекла(ГИ:64)- 250.00 гр, Телапия- 130.00 гр, сметана 20 %- 20.00 гр
ИТОГ:
|
|
vip клубы | онлайн +710 |
|
|