РАЦИОН ДНЕВНИКА
огурец- 100.00 гр, помидор- 80.00 гр, чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 3.00 гр, перец сладкий- 40.00 гр, молоко стерилизованное 3.2 %- 100.00 гр, вода- 1500.00 гр, кофе черный без сахара(ГИ:60)- 300.00 гр, перец черный молотый- 1.00 гр
ИТОГ:
|
« вернуться в дневник
|
vip клубы | онлайн +660 |
|
|