РАЦИОН ДНЕВНИКА
сливки 10 %- 20.00 гр, сыр плавленый- 20.00 гр, хлеб пшеничный(ГИ:50)- 40.00 гр, Кабачковая икра- 50.00 гр, печень куриная- 50.00 гр, вода- 250.00 гр, кофе натуральный в сухом виде(ГИ:60)- 5.00 гр
Завтрак (6:40) хлеб белый, сыр Янтарь, печень индейки, кабачок, кофе со сливками. ИТОГ:
|
« вернуться в дневник
|
vip клубы | онлайн +800 |
|
|