РАЦИОН ДНЕВНИКА
гречка- 100.00 гр, молоко стерилизованное 3.2 %- 100.00 гр, вода- 700.00 гр, чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 7.00 гр, какао с молоком- 150.00 гр
Гречка с молоком, булка с маслом, чай ИТОГ:
|
« вернуться в дневник
|
vip клубы | онлайн +300 |
|
|