РАЦИОН ДНЕВНИКА
вода- 100.00 гр, чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 1.00 гр, макароны отварные- 200.00 гр, маслины без косточки- 150.00 гр, банан(ГИ:65)- 75.00 гр, яйца куриные жареные- 55.00 гр
здравствуйте! ИТОГ:
|
« вернуться в дневник
|
vip клубы | онлайн +710 |
|
|