РАЦИОН ДНЕВНИКА
чечевица вареная- 116.00 гр, котлеты из филе птицы(ГИ:50)- 45.00 гр, вода- 600.00 гр, чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 6.00 гр, курага- 60.00 гр, мед(ГИ:80)- 20.00 гр
Сытный обед... ИТОГ:
|
« вернуться в дневник
|
vip клубы | онлайн +780 |
|
|