РАЦИОН ДНЕВНИКА
каша овсяная на воде- 98.00 гр, мед(ГИ:80)- 10.00 гр, вода- 600.00 гр, чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 3.00 гр, пастила/ зефир(ГИ:65)- 45.00 гр
Такой сытный завтрак.... ИТОГ:
|
« вернуться в дневник
|
vip клубы | онлайн +720 |
|
|