йогурт 3.2 %- 100.00 гр, варенец- 100.00 гр, кефир 2.5 %- 100.00 гр, йогурт 1.5 %- 100.00 гр, сыр моцарелла- 100.00 гр
Мы в двухэтажном доме будем жить,
В одной постели утром просыпаться,
Горячий чай зимою часто пить
И вечером подолгу целоваться.
Готовить вместе завтраки и ужин,
Ты станешь отвлекать меня, конечно.
Я буду звать тебя любимым мужем,
А ты меня - красавицей и нежной.
Я обещаю тебя ждать после работы.
Клянусь, порядок в доме обеспечен.
В награду от тебя поток заботы
Из поцелуев выльется на плечи.
Собаку заведем большую очень,
Красивую, такую, как хотели.
И в отпуск полетим с тобой не в сочи,
А в Сидней отдыхать на две недели.
Я не забуду покупать тебе лекарства,
Когда ты вдруг немного приболеешь.
Но знаю, что ты скажешь: “брось стараться,
Ложись со мной, теплом своим согреешь“.
Еще у нас с тобой родятся детки,
Сначала мальчик, девочка за ним.
Его научишь мячик кидать в сетку,
Её - уметь отпор давать другим.
“Я не забыла ничего? я все сказала?“-
И доверительно в глаза мои всмотрелась.
О Боже мой... ну, если б она знала,
Как рядом мне ее всю жизнь хотелось!
ИТОГ:
ккал.: 586.9
жиры:36.2 г.
белки: 40.9 г.
углеводы: 23.5 г.
съедено еды:
500 гр. , воды в рационе: 264.5 гр.
ВИТАМИНЫ, МИНЕРАЛЫ:
|
|