РАЦИОН ДНЕВНИКА
до 18 00: бублики, баранки, сушки- 15.00 гр, семечки- 30.00 гр, печенье(ГИ:55)- 45.00 гр, банан(ГИ:65)- 75.00 гр, яблоко- 330.00 гр
ИТОГ:
|
« вернуться в дневник
|
vip клубы | онлайн +600 |
|
|
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
до 18 00: бублики, баранки, сушки- 15.00 гр, семечки- 30.00 гр, печенье(ГИ:55)- 45.00 гр, банан(ГИ:65)- 75.00 гр, яблоко- 330.00 гр
ИТОГ:
|
|
vip клубы | онлайн +600 |
|
|