РАЦИОН ДНЕВНИКА
банан(ГИ:65)- 75.00 гр, огурец- 50.00 гр, помидор- 50.00 гр, гречка- 60.00 гр, чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 100.00 гр, овсяная крупа- 40.00 гр, кабачки вареные- 200.00 гр, кефир 2.5 %- 200.00 гр, укроп (зелень)- 10.00 гр, петрушка- 10.00 гр
ИТОГ:
|
« вернуться в дневник
|
vip клубы | онлайн +630 |
|
|