РАЦИОН ДНЕВНИКА
Тунец конс. натуральный- 100.00 гр, Хлебцы-молодцы- 9.00 гр, Каша овсяная “Быстров“- 200.00 гр, сельдерей- 20.00 гр, чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 10.00 гр, майонез- 10.00 гр, свекла(ГИ:64)- 200.00 гр, салат из свежих огурцов- 350.00 гр, яблоко- 200.00 гр
ИТОГ:
|
« вернуться в дневник
|
vip клубы | онлайн +640 |
|
|