РАЦИОН ДНЕВНИКА
завтрак: хлеб пшеничный(ГИ:50)- 50.00 гр, сыр плавленый- 8.00 гр, кофе натуральный в сухом виде(ГИ:60)- 7.00 гр, варенье фруктовое(ГИ:55)- 20.00 гр, яйца куриные вареные- 40.00 гр, батон- 15.00 гр, Сыр Oltermanni 17%- 15.00 гр
ИТОГ:
|
« вернуться в дневник
|
vip клубы | онлайн +310 |
|
|