спортивные занятия дневника
нахождение в положении стоя - 10 мин, нахождение в положении сидя - 240 мин, набор текста на компьютере - 30 мин, одевание - 5 мин, приготовление еды - 5 мин, аэробика - 20 мин, бег - 5 мин, прыжки - 5 мин, растяжка - 10 мин, стэп-аэробика - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 20 мин, мытье посуды - 5 мин, подниматься по ступенькам - 2 мин, стояние в очереди - 2 мин
|
|
vip клубы | онлайн +230 |
|
|