выберите раздел:
ДИЕТА МАЛЫШЕВОЙ ДЛИТЕЛЬНЫЙ ЭФФЕКТ ПОХУДЕНИЯ С МИНИМАЛЬНЫМ КОЛИЧЕСТВОМ УПОТРЕБЛЕНИЯ ПРОДУКТОВ, СОДЕРЖАЩИХ РАСТИТЕЛЬНЫЕ И ЖИВОТНЫЕ ЖИРЫ. |
добавь свой рецепт с фото» |
|
ингредиенты:
способ приготовления: Диета рассчитана на длительный срок (2-3 месяца). Тем не менее, её плюсом является длительный эффект похудения, (результат держится 1-2 года). Правило первое. Не следует голодать! Ни в коем случае! Есть нужно маленькими порциями 5 раз в день. Завтрак около 8 утра, обед 12-13 часов дня и ужин 18-19 часов. Также можно делать второй завтрак (10 часов) и полдник (16-17 часов), состоящие из фруктов. Правило второе. Подсчитать необходимое организму суточное количество калорий, учитывая свои вес, возраст, пол, характер трудовой деятельности и придерживаться его. Правило третье. Настроить организм на позитивное приятие пищи. Для этого во время еды, говорить что-то вроде «Я тебя кормлю. Ешь на здоровье». ПРИМЕРНОЕ МЕНЮ ДИЕТЫ 1 - ЗАВТРАК: (в 8 утра). Овсяная каша на воде, обезжиренный йогурт или простокваша. 2 - ВТОРОЙ ЗАВТРАК (10 часов). Два яблока или мандарина. 3 - ОБЕД (лучше в 12.00). Белковая пища – рыба, мясо, курица, яйцо. 4 - ПОЛДНИК (16-17 часов). Два яблока или мандарина. 5 - УЖИН (должен пройти до 19.00). Овощные салаты, обезжиренный кефир, варёное яйцо. Также можно есть и другие продукты, единственное правило – не выходить за рамки положенного количества калорий. Прежде чем сесть на диету "Диета Малышевой", посоветуйтесь с врачом! Приведенные материалы носят исключительно информационный характер и не являются рекомендацией к применению. время приготовления: 0 мин. раздел: диетические Источник: Галя.ру |
рецепт не понравился: 0% (0 чел.)
- не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже это пройдёт?»
- как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость!»
- как вам такой сарафан? нравится или нет?»
- вы беременели от бывших? что делали? рожали?»
- стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с ней как на иголках!»
- стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. мне 23, ему 36»
- как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима нет давно.»
- помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие бёдра.»
- у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром?»
- узнали кто это?»
- какая актриса была красивее в молодости?»
- почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься.»
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько постыдная?»
- вам нравятся такие ремни?»
- если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. кого вы»
- как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите?»
- хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд?»
- он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после?»
- как проявляется уважение начальника?»
- может ли не подействовать медикаментозный сон?»
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины!»
- неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на 4 кг.»
- хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась?»
- носили бы? муж сказал, что это отвратительно!»
- не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена.»
- как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки!»
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, сложно сбросить»
- такая фигура для вас естественная?»
- парень встречает свою карьеристку с работы!»
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?»
- подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа понесло!»
- не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать без права выбора!»
- немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я такая!»
- как относитесь к челкам? делали себе?»
- как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействова»
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит!»
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?»
- это слишком сексуальное фото?»
- рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться и его нужно»
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть кожу,»
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. когда успел?»
- как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? признался в любви, но при этом не находит времени на звонок»
- как вам сочетание? полупрозрачный верх»
- какое имя больше подходит для отчества александровна?»
- положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут делать?»
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито.»
- на вас пялятся официанты или продавцы?»
- сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное ко всем отношение.»
- вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная.»
- как вам платья? можно дополнить лентой со стразами.»
- привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник из сна вырвал,»
- как перец чили влияет на масу тела и метаболизмкапсаицин увеличивает чувство сытости»
- на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета на 14 дней»
- воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных размышлениях»
- неосмысленая жизнь не стоит того, чтобы жить.сократ»
- я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть он принесёт»
- вчера свою норму прошла в 2 раза. получилось итого 60. сегодня буду ходить по своему»
- всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной не знаю правда высплюсь или опять»
- ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила банан, вкуснотень.»
- привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет. муж сегодня»
- вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом так спать»
- имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает сбросить»
- вчера так торопилась на работу что ехала на общественом транспорте, сегодня вышло»
- на выходных постараюсь в питани не нарушать, чтобы в понедельник не было привеса.»
- могут проявиться старые проблемы, но следует отнестись к ним спокойно. решив проблемы,»
- дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет на небе»
- всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит у дома,»
- из-за перемен в погоде накатывает слабость.»
- это не совсем так, он чувствуется, но меньше по сравнению с предыдущим. отказалась»
- всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик за продуктами»
- соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые, а тут потушила»
- по шагам мало вчера у меня вышло. 5 тысяч. в выходные стараюсь отдыхать от пеших»
- вчера немного не хватило мне пройти свою норму.надеюсь, что сегодня будет всё ,»
- привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой, а вечером»
- питание сегодня хаотичное и непонятное. съела одну отбивнушку, три раза кофе попила»
- всем хорошего вечера. сегодня выспалась, вобщем выходной состоялся»
- уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом в духовке.»
- вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов юшка.»
- привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да в леруа съездили.погода»
- на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому буду заниматься»
- вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но передумала»
- -я от тебя ухожу!- почему?- ты такая же злая и крикливая, как продавщица из ашана!-пакет»
- привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов, вот умница же»
- один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.»
- со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45, это на беговой»
- это вобще по большей части касается только муниципальных работников. в магазинах все как работали»
- даже не педагогическое, а имено на библиотекаря надо выучиться. я, правда, хз, где их учат.»
- я нервничала и её торопила, сказала что она не разбирается в прогорапиме»
- автор, понимаю вашу обиду. сделайте перерыв, как остынете, разблокируете. это очень неприятно!»
- а вы фантазерка такая, уже придумала какие у меня волосы и видимо со мной в соседней комнате»
- а он не на берегу моря был сфотан?»
- да, на вышке. закончил коледж и получил менеджмент, а теперь работаю инженером-элект»
- да потому, что трудно принять свой возраст. ведь ты что в 20, что в 40, что в 50 внутри остаешься»
- я не противоречу, по иде можно кое-как найти их с помощью пвда на карту за услугу и похожего»
- ну,я сыль кинула,погуглил и к взрослым дочерям,как пишите,тож относится. в поиске ник и галя.ру»
- весь смысл бесшовных трусов утрачен, если они оказались неудобные»
- смайлик и смайлик. просто бабочка лижет леденец. не боле. это ты видишь в этом пошлость и»
- да, а ведь на эти деньги могла купить блестящую комбинашку или нос отрезать.»
- у меня прекрасный стоматолог, который спас мою челюсть от перелома. а корни мертвые давно,»
- по какой причине у него не получилось? вы справились или его физиология подвела?»
- и где же важи женихи одного с вами круга? с которыми вы познакомились на учебе в англи?»
- имено скажите и ему, и главное- скажите по настоящему это самой себе.»
- ну почему же бедный. моя работа мне нравится, и я ей горжусь, как и ты!»
- мне нравится. но в таком ведь не пойдешь никуда.»
- концы кератином? вы с луны упали?»
- вы понимаете, моя напарница, у которой умер муж никого в известность не ставила на работе,»
- вы просто поймите, что человек вас унижает. он приходит тогда, когда другие заняты, или для»
- люди, у которых прописан неормированый рабочий день - 31 день отпуска»
- вы думаете у меня такого не было? я познакомилась как-то в байкерской групе в социальной сети»
- за два часа, автор, вы могли тоже поиграть : убедительно храпеть можете прорепетировать»
- только мелкие мужчины унижают женщину. этот недостоин твоих переживаний. нужно общаться с»
- бритнаские дипломы? в стране бритнаси?страно что вы вся такая крутейшая, сидите на нищебродских»
- в том то и дело, зп обдербанят и вторая юбка идет тому кто на пособи»
- не настаиваю на их актуальности ,хотя сейчас звезды в своих шоурумах их продают купила года»
- может вы отчаялись найти кого-то лучше или на самом деле перестали считать себя достойной»
- не выдумывайте, до вас все мастера оценивали адекватно»
- не. не втягивай меня в косточкиперемыв каког-то недоноска. по ком он там - тоже пох. не любит»
- вы вобще осознаете что грудь -ваше слабое место ?зачем показывать миру что е собствено нет»
- а на ваш взгляд джинсы это не стильно? модель мам фит.»
- вам надо подвести вашего друга к принятию серьезного и важного для себя и для вас обоих решения.»
- типа киндера, но где начинки больше. но там калорий дофига 50, поэтому стараюсь не есть.»
- почему должна? ничего не должна, все по желанию и по возможности. мой супруг занимает весомую»
- у тебя ж только сестра была, врушка»
- конечно можно. вам они очень идут»
- ты с луны упала? какая еще пяторочка ?»
- не против, но заметно, что не хочет. и на мой разговор о презиках, она замутила флейту о том»
- знаю крутого психолога, трижды замужем была на тот момент, может, уже больше»
- а что у вас что ли деньги есть?»
- что вам делать теперь? убиться об стену. пощадите парня, ему еще жить и жить»
- так неожидано встретит грамотного психолога на сайте галя ру ,ну и психотерапевта заодно ещё»
- тема про алборисну? или прохора шаляпина, который с бабушкой живет?»
- ну да, у нас же ни у кого глаз нет, никто не определит волосы по плечи, либо до попы»
- это в его стиле я пару дней назад поскандалила»
- нарастите ,но вопрос с яркой помадой тогда встанет ребром»
- естествено,все ваши советы через призму собственой неустроености социальной и попрошайничеств»
- ну если вы считаете что женятся и дарят 301 цветок без любви ,то я вас сильно разочарую»
- если канал прочищен и запломбирован правильно это покажет снимок, то боль при надкусывани»
- согласна,вобще заметила чем дальше в глубину деревня,тем длине пластиковые ресницы.»
- я вас умоляю ,менеджер в миероыинансовоц организаци получает в лучгем случае 40-60 тыс в провинци»
- я и не говорю о том, что он у вас есть по факту. и тут это не играет роли есть он или нет.»
- причем здесь длиные и густые? если волосы средние и тонкие? какая связь?»
- ага, сейчас напишу предметы которые мы прошли за 3 года:основы философисторияи языкфизическ»
- так вы боитесь, что вас могут уволить из-за не?»
- поток рандомных слов, как всегда.»
- забудьте про те времена когда можно было сидеть и ничего не делать, давно прошли те времена.»
- смотря какой у вас социальной круг, если у всех ваших родствеников или однокласников белая»
- извините, что вмешиваюсь, но просто интересно - раскройте, пожалуйста, что должен знать и»
- не особо бегут, на половине теряют интерес и возвращаются без мячикая уже пробовала столько»
- с чем угодно. стандартная нейтральная вещь»
- и друзья есть и подруги. и даже предостаточно. сейчас смог вочию самолично в этом убедиться.допол»
- , раньше брали, но его теперь найти сложне. время от времени рыба или курица.»
- так у них декрет два месяца максимум. и ребенком занимаются двое без всякого там не мужское»
- так разные кредитные договоры есть же. у меня в ипотечном прописано, что три просрочки = разрыв»
- да уж. как-то помыться захотелось после прочтения, противно.»
- по всей длине ! люблю когда много зюпамры во рту, так лучше будет очищать правильная техника»
- так пту сейчас и нет, это коледжи и техникумы. а то что инженеров обучают на среднем, вобще»
- и чего смеются у меня библиотекарь асоцируется с фильмом библиотекарь, тот библиотекарь был»
- смотрю что подходит по стилю и по месту куда иду. и все»
- так такая тяга сексуальная у тебя из-за того, что секс с женщиной раз пятилетку бывает.»
- хожу часто в платьях и на каблуках, с макияжем разным, отлично себя чувствую. сейчас ношу»
- и чтобы молния застегнулась в очередной раз»
- нет, у людей могут быть свободные отношения, но при этом со всеми обязательствами которых»
- да, верно. работа не из легких.»
- киньте тему про голые фото ,мне неохота искать эту историю ,она осеня»
- в том то и дело, зп обдербанят и вторая юбка идет тому кто на пособивы видели то пособие?»
- а зачем создавать бестолковую тему без конкретики?мы тут экстрасенсами не сидим.»
- я удивляюсь, как можно держаться за того, кто делает вам плохо. это мучение, а не отношения.»
- фига. наличка. обалдеть. побегать придется конечно ради вас. тут с братом встретится, там»
- несерьёзные - без задела на будущесвободные - с возможностью секса на стороне, которую принимают»
- ум, чувство юмора и порядочность. верне, порядочность, чувство юмора и ум.»
- за час валяния с закрытыми глазами я бы тупо заснула и изговняла картохой подушку :»
- а сагаловой 38. .я думала, что побольше, выглядит старше.»
- тут ещё криминальная и длина»
- с миндалём и солёной карамелью.»
- апетиты он не увеличивает он убирает способность по тяжести в животе понять что тебе уже хватит»
- отпуск от професи зависит , самый длиный у учителей как ты и написала и у работающих с дошкольниками»
- первая была с разрешилось внутри конъюнктивы там удалили только гряжи мои небольшие ,а кола»
- я хочу и настаиваю с защитой, она дуется и хочет без, типа е это коробит.»
- спросите его напрямую, кто вы для него. хочет ли жениться, детей, видит ли он в вас личность»
- брали кредит на машину, а еще были расрочки на зубы, телефон, кухню и бытовую технику. платили»
- прикинь. да, не все хотят от корня, есть определеная густота и структура, к которой пожелание»
- видать я не одинока под лет и тем боле не бегаю за женатыми как она»
- как обычно. вели себя по другому ближе к родам, когда собирали детскую кроватку и покупали»
- ну я имела виду, что у нас эта сора длится год. то он ходил, я не помирилась, то я ходила.»
- да уж, не в коня корм, раз одно слово на английском не можешь нормально написать»
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!»
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!»
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не»
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!»
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо»
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,»
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото»
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!»
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з»
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!»
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!»
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!»
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр»
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!»
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!»
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!»
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот»
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!»
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото»
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш»
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру»
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от»
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит»
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото»
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на»
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!»
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!»
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!»
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на»
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса»
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!»
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!»
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо»
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!»
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг»
- я решила проблему с лишним весом! минус 4 кг! результат меня радует!»
- осиная талия за неделю! супер диета для нового тела! 50 кг - моя заветная мечта!»
- результат от диеты потрясающий! я вернула утраченные формы!»
- лучшая диета! всего 2 недели и получишь отличный результат!»
- я добилась своей цели! мой путь к красивой фигуре!»
- одна неделя и у меня идеальные формы! считаю калории!»
- диета для уменьшения жировых отложений на талии!»
- я худею вкусно! за один месяц попрощалась с 10 кило!»
- недельная диета подарит потерю пяти кг! потрясающие результаты!»
- верни вес в норму! стань легче на пять кг!»
- гороскоп на 2020 год! деньги, бизнес, семья, любовь! узнай что тебя ждет!»
- фигурка под мини-юбку! жиросжигающая диета! ты станешь королевой лета!»
- минус 5 кг! я освободилась от шлаков и токсинов!»
- только сбросив 15 кг за три месяца я вернула стройную фигуру!»
- вес снижается! радикальное очищение организма!»
- помоги телу стать стройным! как похудеть быстро и навсегда!»
- похудеть быстро и безопасно! доведи фигуру до совершенства!»
- ты забудешь о лишних кило! вес уходит безвозвратно!»
- избавилась от лишних кило! а в талии ушло 7 см!»
- я в шоке от результата! хорошая диета для похудения!»
- у меня получилось похудеть! сногсшибательное избавление!»
- мой старт к сезону бикини! - 18 кг! тело без целлюлита!»
- кардинальное похудение! супер диета против лишнего веса!»
- мне удалось сбросить пять кг! вес уходит быстро!»
- я не даю себе поблажек! просто фантастика: килограммы реально улетают!»
- за 30 дней я избавилась от девяти кг! простая диета!»
- строгое соблюдение диеты гарантирует потрясающий результат!»
- удивительный результат! диета следит за моей фигурой!»
- я довела похудение до конца! - 7 кг! отказалась от лишних калорий!»
- спаси себя от лишнего веса! за каждую неделю минус 4 кг!»
- путь к красивому и стройному телу! исключи перекусы!»
- диета - мой лучший способ освободиться от лишнего! похудела на 15 кг!»
- диету соблюдать легко! получи за неделю потрясающий результат!»
- - 15 кг! я освободила тело от жира! объемы растаяли: с 50 размера на 46!»
- реальная диета! супер эффект! за полгода мне удалось сбросить 17 кг!»
- селедочная шуба»
- салат из винограда с фетой»
- творожный салат с зеленью»
- икра рыбная с соевым соусом»
- салат из ананаса и телятины»
- брынза в горшочке»
- апельсиновый соус с хреном (к рыбе и морепродуктам)»
- мармелад из яблок»
- хлебный пудинг с сыром и горчицей»
- мороженое фруктовый лед»
- мясо по-албански»
- торт “норка крота“»
- крабовый салат с персиками»
- кальмар тушеный»
- перечный джем к сыру»
- салат “красная шапочка“»
- рецепт грибного супа»
- тушеные свиные ребра с черносливом и грибами»
- худеющей сластене»
- клубничный эликсир»
- морковный пирог»
- каннелони с томатной пастой»
- сочные мясные шарики с капустой»
- пирог с вишней»
- китайские пельмени цзяо цзы»
- салат гнездо ласточки из индейки, куриного филе, огурцов и яиц»
- закусочный тортик салют из фарша, сыра и овощей»
- сырно-творожные лепёшки»
- мясная запеканка с сухофруктами “боботи“»
- свиные котлеты с овощами»
- салат из баклажанов и пекинской капусты»
- рыба, запеченная в фольге»
- песочное печенье в форме сердца»
- пасхальные искрящиеся яйца»
- печенка по-японски с мандаринами»
- neoбычный винегрет»
- овощной суп»
- пирог "курник"»
- овсяно-яблочный пирог»
- блинчики с мясом»
- чили кон карне»
- перец с салатом гурман»
- запеканка куриная с моцареллой и чесночными гренками, приготовленная в мультивар»
- шикарный салат за 5 минут из 2 баночек»
- фаршированные шампиньоны с перепелиными яйцами»
- сырники из творога с манной крупой»
- чесночный суп»
- свиной карбонад из куриного филе»
- окраска яиц луковой шелухой. окраска яиц получается от светло-рыжей до темно-кор»
- пп-чебуреки из лаваша и куриной грудки»
- запеченная рыба»
- плов по-узбекски с мясом»
- ризотто с панчеттой»
- кальмаровый салат “новогодний“»
- апельсиновый кофе»
- ты находишься в крепких отношениях или возникают постоянные недовольства?»
- ты очень амбициозная или привыкла довольствоваться малым?»
- ты - способный воспитатель? хватает терпения и любви к ребенку?»
- ты всегда страшно занята или предпочитаешь ничего не делать?»
- твои отношения с коллегами дружеские или деловые?»
- ты в себя не веришь или высоко себя ценишь?»
- тебе не нужно менять рацион питания или пора пересмотреть его?»
- чтобы упорядочить свою жизнь, тебе поможет ежедневник или напоминания в телефоне?»
- ты неудовлетворена собой или довольна тем, что имеешь?»
- ты - счастливый человек или считаешь, что судьба к тебе несправедлива?»
- ты все еще мечтаешь о принце или нашла уже достойного мужчину?»
- ты - профессионал своего дела или не слишком ответственно подходишь к работе?»
- ты не особо любишь работать или отдаешься ей полностью?»
- ты - перфекционист или стоит быть чуть организованнее?»
- вы доверчивы? немного осторожности вам не помешает?»
- ты не умеешь контролировать свой гнев или не позволяешь ему контролировать собой?»
- ты ведешь здоровый образ жизни или не хватает силы воли?»
- ты внушаема или скептически ко всему относишься?»
- привязанность для тебя тюрьма или дает тебе радость и силы?»
- ты в хорошей форме или мало двигаешься?»
- в своем доме ты гость, прислуга или хозяин?»
- у вас спокойный дружелюбный ребёнок или ваш малыш с характером?»
- ты ответственно подходишь ко всем делам? трудно расслабиться?»
- часто загоняешь себя в угол? постоянно плывешь по течению?»
- в отпуске можешь ни о чем не думать? коллеги разгребут все оставшиеся после тебя»
- ты привыкла идти напролом или пасуешь перед жизненными трудностями?»
- ты неуверенна в себе или тебе легко покорить парня?»
- ты обидчивый человек? болезненно реагируешь на отношение окружающих?»
- ты неуверенный в себе человек или не страдаешь от комплексов?»
- у тебя не получается придерживаться диет или ты очень волевой человек?»
|
vip клубы | онлайн +690 |
|
|