выберите раздел:
ДИЕТА МАЛЫШЕВОЙ ДЛИТЕЛЬНЫЙ ЭФФЕКТ ПОХУДЕНИЯ С МИНИМАЛЬНЫМ КОЛИЧЕСТВОМ УПОТРЕБЛЕНИЯ ПРОДУКТОВ, СОДЕРЖАЩИХ РАСТИТЕЛЬНЫЕ И ЖИВОТНЫЕ ЖИРЫ. |
добавь свой рецепт с фото» |
|
ингредиенты:
способ приготовления: Диета рассчитана на длительный срок (2-3 месяца). Тем не менее, её плюсом является длительный эффект похудения, (результат держится 1-2 года). Правило первое. Не следует голодать! Ни в коем случае! Есть нужно маленькими порциями 5 раз в день. Завтрак около 8 утра, обед 12-13 часов дня и ужин 18-19 часов. Также можно делать второй завтрак (10 часов) и полдник (16-17 часов), состоящие из фруктов. Правило второе. Подсчитать необходимое организму суточное количество калорий, учитывая свои вес, возраст, пол, характер трудовой деятельности и придерживаться его. Правило третье. Настроить организм на позитивное приятие пищи. Для этого во время еды, говорить что-то вроде «Я тебя кормлю. Ешь на здоровье». ПРИМЕРНОЕ МЕНЮ ДИЕТЫ 1 - ЗАВТРАК: (в 8 утра). Овсяная каша на воде, обезжиренный йогурт или простокваша. 2 - ВТОРОЙ ЗАВТРАК (10 часов). Два яблока или мандарина. 3 - ОБЕД (лучше в 12.00). Белковая пища – рыба, мясо, курица, яйцо. 4 - ПОЛДНИК (16-17 часов). Два яблока или мандарина. 5 - УЖИН (должен пройти до 19.00). Овощные салаты, обезжиренный кефир, варёное яйцо. Также можно есть и другие продукты, единственное правило – не выходить за рамки положенного количества калорий. Прежде чем сесть на диету "Диета Малышевой", посоветуйтесь с врачом! Приведенные материалы носят исключительно информационный характер и не являются рекомендацией к применению. время приготовления: 0 мин. раздел: диетические Источник: Галя.ру |
рецепт не понравился: 0% (0 чел.)
- кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не сможет потянуть!»
- живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, но не выходит!»
- когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять коллегу!»
- на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем встречаться,»
- в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь?»
- свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, это не»
- я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет!»
- вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги?»
- на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один раз сломанное!»
- какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно?»
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель.»
- голубой педикюр так круто смотрится!»
- есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколь раз в неделю и в каком виде?»
- 115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, даже про»
- лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой вкус.»
- как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь?»
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом»
- какое фото лучше из этих трех?»
- какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари?»
- кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу при наличии?»
- как относитесь к челкам? делали себе?»
- как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится!»
- муж считает, что у меня маниакально-деп синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому что дочка не хотела идти»
- какой это тип фигуры?»
- есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт незащищенный.»
- каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у нас ничего нет.»
- ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа жизни?»
- почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где знакомиться?»
- если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем не похожа на»
- при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! я отказалась.»
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.»
- сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи?»
- как считаете, счастье женщины только в муже и детях?»
- с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете?»
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?»
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого.»
- ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю!»
- рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться и его нужно»
- мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать парня.»
- зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет!»
- нравятся или нет? носили бы такие?»
- сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить?»
- мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить.»
- как вам платье на лето? не мрачноватое?»
- не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают писать, когда узнают,»
- ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! послала его и»
- чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить вид?»
- что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений?»
- у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю наравне с»
- цветочного настроения!»
- ездили с мужем в никиту, на бал тюльпанов. такая жара стоит, что в этом году сроки»
- в эти сутки намечается переход на новый виток развития или к новым делам и свершениям,»
- день уединения и смирения. обостряется интуиция. хорошо заниматься любой дыхательной»
- доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик»
- 7 дней подряд нормально питаюсь - за последний месяц это впервые произошло, личный»
- вот и понедельник чуток откатила в весе , главное он меньше , чем в прошлый понедельник»
- нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку, если»
- как правильно сварить броколи? в кипящую подсоленую воду опускаем соцветия броколи.»
- на работе.утром хотела встать в 7 часов и позаниматься-не получилось.не могу сейчас»
- уже сегодня без вредных продуктов, утро начала с овсяной каши, варила. приготовила»
- пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для тела и лица,»
- сейчас хочу перебраться в огород, да пересадить цветочки. я купила такие класные»
- всем класного воскресенья выходные, прям настоящие выходные у меня благодарю тебя»
- привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества. вырубили»
- утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно было, просто»
- великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами и тофу- котлеты»
- привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь обещают. сейчас»
- всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала с работы раньше»
- производство инсулина нормальный и естественый процес, если человек питается осознано.»
- на ужин съела постный гороховый супчик, м.вкуснятина»
- мой сон:оценка сна: 93время общего сна: 08:28время глубокого сна: 02:04время лёгкого»
- вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова в строю.»
- съездила сегодня в город, зашла в квартиру, и поняла, как же хорошо что теперь у»
- всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на завтрак»
- вчера заказала билеты во владивосток на 29 апреля. такси домчит за 3 часа. от адреса»
- 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга с предвкушением»
- сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась с диеты, вот»
- у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже посадила»
- всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной 6-дневкой.погода»
- 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница, еще бы был вечер»
- по весу пока ничего нового, взвесилась, к счастью без привесов, цифры такие же как»
- великий пост 29/48.сегодня будет прям разнобразный день по питанию и наготовила»
- 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам не знаю»
- ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и на работу»
- всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и наверное»
- была когда мне было 34. никак не проявлялась, просто обнаружили при осмотре у гинеколога.»
- да было бы круто если поставил забор»
- была,обнаружили на осмотре,врач молча прижгла и на этом все:»
- 2. там цвет красивый и оно не чёрное.»
- ну не знаю. все-таки не в селе дело проиходит, где хозяйство нужно держать»
- видно что умете стильно одеваться. так могла бы выглядеть корюшка, но у не нет чувства стиля»
- если видели таблицы разделки тушки, то филе курицы неравнозначны куриной грудке»
- и сколько вы там нашли хороших?»
- в колумби кстати тоже много предожиренияи спорт прес рисуют хирурги жиром там популярная опция»
- очень разное мясо. своего производства, от фермеров и от охотников иногда. покупную курицу»
- откуда такие стереотипы, что увереность в себе гарантирует женское счастье? должно сойтись»
- внешне на маму, только я выше и кость тоньше.»
- класно. интересно было бы посмотреть на вашего мужа»
- ну благо 30 едениц разници дейсвительно не так цепляют как разница между привычным и повышеным»
- есть подруги, но с ними видимся очень редко. хватает общения с колегами и с клиентами.»
- нет, она кустом у меня растет с 2016 года»
- остальные колхозными казались и я никогда не покупала себе пляжную сумку, а с этой можно и»
- тут очень много староверов из нулевых»
- и? а процент жира у бодиков низкий и доктора их ожиревшими не считают.»
- вы до автора н чего не донесете по одной причине. она не человек, она - услуга.»
- страная какая то система. ладно бы еще, например, руководители отделов скидывались большей»
- большинство из них треш, сидят клиенты эскорт сайтов и пытаются сэкономить»
- никакмне не очень нравятся такие знаки внимания.»
- вы и есть - начинающая.вот, на гале, в поисках консультантов.»
- я в курсе. просто лучше об этом не писать что я дуб или клен. лучше не надо»
- когда ты пишешь мне гадости ты таким образом себя перед самой собой возвышаешь чтоли?ты убога»
- картина- отображает общий стереотип репрезентаций молодых, современых женщин. у всех губы»
- все же послушала мнения и пришла к выводу что не стоит рисковать»
- ну маленькая грудь это как короткие ноги ,такой же физический /генетический брак .при этом»
- у меня тоже такое было один раз. перед моим др мы скидывались на подарок одной девочке всем»
- типа помочь ему хочет. это она его мне дала. начала нотаци читать, что я не умею вести бизнес.»
- она не в моде в роси. среди черных американцев полнота в моде да даже среди богатых среди»
- на испытательном как раз просто. не подошел - до свидания. после испытательного сложно.»
- почитайте мою тему, тоже самое :/.»
- все правильно ,согласна .чтобы мужчина выступил в роли социального лифта девочка должна быть»
- прикольно. это ваш муж? ну цветы можно было и на месте купить»
- у моей сеструхи второй размер всю жизнь был. ну небольшой размер. после 2 детей, набора веса»
- да-да, все так, ты угадала. утешайся.»
- а смысл тогда обращаться к ней если ничего не расказывать?»
- у меня был подобный опыт в 2 года»
- видимо вы только после диплома, если вас такая ерунда парит.»
- нет. чаще замечаю что выбирают полную противоположнос и не только внешне.»
- мы знакомы? или вы откуда взяли запустила я себя или нет?»
- я тушу в томатном соусе и в сметаном соусе. муку не добавляю. думаю, калорий там минимум.»
- зависть угрюмо ворвалась в чат»
- я лично двоих знаю кто ушивал,вес в норме держут потом.»
- тошнота озноб хочется спать гоаза режит, зрение не ясное, в затылок давит»
- обидно ведь, да? сами себе цветы не покупаете?»
- 9 соток.пока что продать не вариант,долго объяснять.кв около 20- тыс однокомнатная съем»
- мой не дарил. и что? наслаждалась нашим общением, его заботой его другими какими то подарками»
- они вам намекнули, что эта работа вам не подходит, судя по всему, у вас не тот темперамент.»
- спорьте. всё равно не проверить.»
- блин, мне же до важно, что в тренде, когда я ахаюсь со своим мужем. пусть у него диатез на»
- каждому свое. пусть каждый считает так, как хочет. может на самом деле многие женщины любят»
- ну в принципе все верно она сказала»
- она всегда была 160-161, это в последне время она пишет выше рост, стесняется.»
- на вашу фигуру наверное все кроме 6-го подойдут. оно сильно уж приталено. у вас фигура-вешалка,»
- вы с документами работали? там ученая степень не нужна. если есть склоность к такой работе,»
- дело не во времени, дело в людях. у меня есть знакомые, которые 3 раз за мужем, не было и»
- не особо многоне люблю перекладывать туда-сюда»
- ехать на работу и обратно за 3 час - это ненормально. это квартиру или комнату снять, чтоб»
- автор- исполнитель,ори»
- в груди меньше калорий, чем в бедрах. хотя для меня кура, индейка, говядина - все диетическое»
- у меня знакомый худел на 60 кг с ним,спятил итого. а 5 кг тем боле без этого можно убрать.»
- полностью подерживаю так как я бываю на металоломе и даже там все ровно так же все выбрасывают»
- вы явно не тестируете реальность, и пишите какой то бред. вам однозначно стоит сходить к вашему»
- мой мне цветы и не дарил. ну, оно было отчасти понятно, потому что он жил в москве и приезжал»
- это же платья-комбинац они все такиезеленое тоже симпатичное. а бежевое можно было бы носить»
- все класные! 3 только как-то не к лицу»
- потому что вам удобно в любое время»
- вот и не нужно. а то гипогликеми и гипергликеми получите на отскоке с сахаром играться нельзя.»
- не стала бы я с таким встречаться, это - жмотяра жуткая! сначала, на цветы жалко денег, говорят,»
- ни в коем случае. оземпик имет очень скверные побочные эфекты.»
- отходите от зеркала набирая текст .это влияет»
- да, автор, всё правильно, к сожалению, гоните его в шеюу меня такая же ситуация была, парень»
- и, вобще, он для диабетиков. вы своим ленивым похудение сделали его дорогим и недоступным.»
- ему хорошо то что ему хорошо ощущений других он не чувствует а значит все в порядке»
- если сферу планируете поменять, то да.»
- я худела по дюкану как то по лично мне составленой програме ,итог -8 кг .но мне это далось»
- вы просто придиратесь потому что лицо старое»
- делайте тушёные тефтели в соусе любом, котлеты запечёные без масла из смешаного фарша бедра»
- кстати да! и она мне больше всех нравится, сразу понравилась когда увидела»
- ну тогда понятно что он жмот и не хочет радовать свою девушку. не привык-так привыкни, если»
- нда,.из-за 5 кг ? цена дозы оземпика? разделить на 5 кг, и вопрос - простите, деньги некуда»
- и модераторы эту пошлятину не удаляют а автор, реально, психически больна. вы видели е взгляд?»
- её лучше вобще не выбирать, слишком гормонами кормлена»
- заметила тоже. даже когда кричат, мол нет, не правда. конечно в тех вариантах, где с матерью»
- милого конем не объедешь, кому на ком жениться, тому в того и родиться»
- тема заднеприводного на женском сайте. дожили.»
- вы хотите, чтобы вам сразу на собеседование сказали решение? так не бывает.дале - какие еще»
- как и 10 всех ваших предыдущих фото. однотипное, скучное.»
- в нашей семье это не прокатывает. никто из жен не похож на свекровок от слова совсем. ни внешне,»
- лара малоимущая ,она истерит когда видит любую пластику и даже накаченые губы для не как для»
- автор пишет, что любимой себя чувствует только когда е тело берут»
- можно и нужно и голени, и бедра. это красное мясо, то есть железо.»
- так же у не видео.кое что на счет людей пропавших в роси. псо лиза алерт.»
- и чё -за это прям платят? это как гейша?»
- мне кажется, раньше было больше возможностей познакомиться, потому что люди больше общались.»
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот»
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по»
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!»
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные»
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!»
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!»
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!»
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я»
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф»
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!»
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!»
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!»
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н»
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф»
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито»
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!»
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю»
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое»
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!»
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да»
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!»
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!»
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!»
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!»
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь»
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента»
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!»
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!»
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут»
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!»
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза»
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!»
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!»
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!»
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!»
- я похудела на 57 кг! сбросила с себя оковы жира! долой комплексы!»
- я похудела на 14 кг за два месяца! только строгая диета и спорт!»
- моя лучшая диета! создай идеальные формы!»
- диета сделает твое тело! лишний вес обязательно уйдет!»
- похудела со 110 до 87! - 23 кг и 18 см в талии! фото! а была шариком с растяжкам»
- ем все и не толстею! фигура быстро изменилась! избавилась от лишнего!»
- считаю калории! победила обжорство! диета гарантирует результат!»
- поразительный эффект в похудении! как сбросить вес за семь дней!»
- я похудела на 7 кг и вес не вернулся! нет жирному и мучному!»
- эффективно теряем вес! нужно строго соблюдать диету!»
- я кардинально изменила фигуру! классная диета для похудения!»
- диета для красоты и здоровья! минус 3 кг за неделю!»
- моя победа над весом! - 17 кг! я знаю, как ускорить сжигание жира!»
- как за три недели избавиться от ненавистных килограммов!»
- как быстро постройнеть и легко обрести изящные формы!»
- я похудела и перестала много есть! самый лучший способ похудеть!»
- всего 21 день на пути к твоей стройности! классная диета!»
- - пять кг за один месяц! рацион помог мне похудеть!»
- я быстро сбросила все лишнее! вернула стройные формы!»
- минус 11 кг! аппетит под контролем! диета проверена на себе!»
- как уничтожить запасы на теле! поможет диета!»
- считаю калории! худею быстро и кардинально!»
- гороскоп на 2020 год: овен»
- я стала стройной и красивой! простая и легкая диета!»
- вес больше не вернется! садись на диету ради потрясающего эффекта!»
- - 8 лишних килограммов за один месяц! разгрузи свое тело!»
- - 7 кг! за две недели я получила стройные формы!»
- - 15 см в талии! минус два размера за месяц! живота больше нет!»
- я добилась поставленной цели! сбросила за неделю 4 кг!»
- диета приведет фигуру в идеальный порядок! вес быстро уходит!»
- легкость и стройность! всего неделя на диете!»
- диета творит чудеса! моя фигура теперь безупречна!»
- добейся победы над лишним весом! легкая диета!»
- недельная диета! сбросишь три килограмма за семь дней!»
- килограммы уходят с легкостью! пора браться за фигуру!»
- суфле куриное паровое»
- куриные отбивные с ананасами и сыром запеченные в духовке»
- цветная капуста в хрустящем кляре»
- луковый пирог»
- рулетики с семгой»
- баклажаны в томатном соусе»
- омлет-рулет с овощами по-японски»
- оладушки сметанные»
- кодафа с творогом и яблочно-морковным вареньем»
- отбивные из фарша в хрустящей панировке из кукурузных хлопьев»
- суп-харчо с грецкими орехами»
- салат с грейпфрутом»
- рыба в панировке с карри»
- морковь в глазури»
- торт “анна павлова“»
- кабачково-сырные вафли»
- безе “мокко“»
- креветки с помидорами»
- салат с авокадо и помидорами»
- салат из мидий, грибов и помидор бриз»
- рулеты с ветчиной и сыром»
- парфе с бананами и абрикосами»
- крылышки»
- "шахматное" песочное печенье от le cordon bleu»
- салат “нежность“»
- картофельный суп-пюре»
- мясной салат «мужские слезы»»
- грудка куриная с овощами»
- салат из свеклы “свеколушка“»
- гречка с жареным луком и свежим огурцом»
- каша гречневая со свиным смальцем. подавать можно с маслом или молочными продукт»
- маринованный жгучий перец»
- салат восточный с рыбой»
- куриный рулет с сыром и колбасой»
- гренки по-валлийски»
- перец фаршированный кабачками. подавать со сметаной.»
- намазка из белой фасоли»
- смузи с авокадо на кокосовой воде»
- форель с овощами, запечённая в рукаве»
- тертый пирог с яблоками»
- салат "шашлычный"»
- ягодный десерт»
- пряные крнеплоды с нутом и пшеном»
- столбики из баклажанов и кабачков с морковью»
- отбивные с помидорами»
- суп из кабачков со свежими грибами»
- перец с творогом»
- “ломтики“ из куриного филе»
- салат из фасоли с острой морковью»
- отварная фасоль по-монастырски»
- плов с сушеными фруктами и орехами»
- омлет с сыром фета»
- утка фаршированная»
- куриная грудка с творожным сыром»
- карбонад в капустных листьях»
- ты не пользуешься популярностью у молодых людей или недостатка от их внимания ты»
- у тебя отличная память или нужно все записывать?»
- твой брак счастливый или задумываешься о разводе?»
- ты настоящая скряга или очень щедрый человек?»
- тебя обидеть невозможно или окружающим не нужно стараться, чтобы тебя вывести из»
- ты хранишь обиды на родителей или выстроила дружеские отношения с ними?»
- ты довольна своей жизнью или хочешь многое изменить?»
- начальство вам не поручает важные дела или на вас можно положиться?»
- ты держишь дистанцию со своим мужчиной или готова разделить с ним все беды и радости?»
- ты все еще мечтаешь о принце или нашла уже достойного мужчину?»
- тебе сложно добиться своей цели? берешь высокую планку?»
- ты исполнительный работник или все можешь провалить?»
- ты легко можешь обмануть человека или никогда не врешь?»
- ты готова к празднованию нового года или погрязла в своей работе?»
- любимый ценит тебя или ты держишь дистанцию между вами?»
- ты эмоциональна и отзывчива или стремишься к лидерству и самодостаточности?»
- ты хороший исполнитель или прирожденный лидер?»
- ты правильно оцениваешь людей или задатки наблюдательности крепко спят?»
- угрозы срыва из-за стрессовых ситуаций равны нулю или твое здоровье в серьёзной»
- ты на пределе своих сил или всё хорошо с запасом прочности?»
- твоей душе не хватает праздника? сильно изматываешься ведением домашнего хозяйства?»
- ты целеустремленный человек? всегда стремишься к новизне?»
- ты вызываешь симпатию у окружающих? легко входишь в любую компанию?»
- ты живешь в мире романтических грез или кажешься немного черствой?»
- ты энергичная? легко достигаешь поставленных целей?»
- ты слишком наивна или отлично хитришь?»
- ты в хорошей форме или мало двигаешься?»
- ты полна жизненных сил или стрессы ослабили твою способность радоваться жизни?»
- для тебя серьезные отношения скучны? предпочитаешь мимолетные романы?»
- ты не любишь скандалы или нравится выяснять отношения?»
|
vip клубы | онлайн +730 |
|
|