выберите раздел:
ДИЕТМИСУ |
добавь свой рецепт с фото» |
|
ингредиенты:
способ приготовления: От себя добавлю, что когда на домашних праздниках с чаепитиями все объедаются тортами и конфетами, я скромно приношу себе свой десертик, и семья умирает от зависти. Дочка недавно выдвинула ультиматум - или я делаю на ее долю такой же, или она уйдет из дому.) Также, когда до смерти хочется шоколаду, а низя - берется тот же плотный творог и перемешивается с какао и сахарозаменителем, если нет времени - просто вилкой. соотношение - зависит от вашего вкуса, но лучше побольше какао, тогда совсем не чувствуется вкус творога, а только вкус горького шоколада. Какао я покупаю в “Метро“ - угл. 18,5, жир 14,5, белок 24,3, ккл - 302 на 100 грамм. калорийность: 110.00 ккал./100гр раздел: десерты |
рецепт не понравился: 0% (0 чел.)
автор: vinogradova
начало обсуждений»
-
Да, очень даже заманчиво. Особенно понравился вариант с ряженкой. Буду пробовать.
-
спасибо за идею!
-
ответ для: vinogradova
кЛАСС!! оБЯЗАТЕЛЬНО ПОПРОБУЮ ВООБЩЕ АБАЖАЮ ВСЯКИЕ ТВОРОЖНЫЕ ДЕСЕРТИКИ ДЕЛАТЬ САМА, С САХОРОЗАМЕНИТЕЛЕМ ТОЖЕ ОЧЕНЬ ЧАСТО, ПОЛУЧАЕТСЯ КАК ТВОРОЖНАЯ МАССА, ТОКА НЕЖИРНАЯ И БЕЗ САХАРА!! НО С КАКАО НЕ РАЗУ НЕ ДЕЛАЛА, ПОПРОБУЮ НА ДНЯХ!!! -
ответ для: kukla-d
Брала) хорошо получается) какао еще немного набухает, если постоит в холодильнике - совсем густое становится)) потом можно взбить и еще раз в холодильник) -
ответ для: vinogradova
ПРАВДА??? ДАЖЕ С РЯЖЕНКОЙ, А ЕСЛИ ВЗЯТЬ НАТУРАЛЬНЫЙ ЙОГУРТ? 0 %? КАК ДУМАЕШЬ? -
Сейчас сделала на ужин себе такой - посчитала, 200 грамм ряженки 2,5% - 110 калорий и три чайные ложки какао - примерно 15 грамм (беру по максимуму) - это 25-30 калорий...получилась большая чашка густого шоколада, пью через трубочку потихоньку) класс) все эти “Чудо-шоко“ отдыхают))
-
ответ для: kukla-d
Можно экспериментировать с консистенцией - допустим, сначала смешать пару ложек какао с мягким, потом понемногу добавлять рассыпчатого, потом еще по вкусу какао, так и найдешь “своё“ - точных дозировок нет) а еще я делаю с нежирной ряженкой - смешиваю какао и корицы добавляю довольно много, она тоже густоту дает. И сахарозам, если без него - получается типа горького шоколада 90%...а у меня не всегда на такой шоколад настроение есть)
Главный принцип тут - как можно мЕньшая жирность кисломолочного продукта, потому что жира и в какао достаточно, а зачем нам лишний жир?) -
хм интересненько!! я так просто творог мешаю с сахаразаменителем и иногда добавляю чего нить ягодного или диетического фаренья валио, или ягодного киселя....................но с какао не разу не пробовала!! НЕУЖЕЛИ это вкусно?
значит ты берешь 2 части такого твердого рассыпчатого и 1у часть мягкого да? а
- если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить ваши отношения.»
- кто несколько раз был замужем, почему с первым партнером не стали жить? может ли дело быть просто в молодости и глупости?»
- откуда столько хамла? мужи стоял у кассы 20 минут и причитал: я что стоять должен? верните мне разницу! вы обманываете»
- считаете этих женщин эталонами красоты?»
- стоит ли дарить подарок директору женщине на 8 марта? конфеты и шоколад - банально, денег осталось немного.»
- ужасно раздражает коллега! постоянно ко мне подкатывает. смотрит как удав, не отводит взгляда. что можно сделать?»
- как вам мужчина?»
- купила лайнер. аппликатор плохо рисует. нужно сильно нажимать или это бракованный товар?»
- для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой пищи?»
- если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем не похожа на»
- какой у вас ник в соцсети? у меня имя и фамилия, но я не чувствую себя безопасно.»
- кто моет волосы вниз головой в ванной? вы одной рукой держите шланг, а другой моете волосы? это же неудобно.»
- насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый никому не пишет.»
- ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги?»
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?»
- как ваш мужчина переживал тяжелую болезнь или смерть родственника? как себя в такой ситуации вели вы?»
- можно ли москву обойти пешком? от севера до юга. кто гулял? ваше мнение.»
- эти глаза и брови похожи?»
- вот эти фото хорошие для мессенджеров? как думаете?»
- у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане?»
- у меня начались выходные с похода к стоматологу, удалили зуб.»
- 30 минут до работы - это далеко? вы бы стали так ходить 4 раза в день туда-сюда? сейчас вообще не хочу никуда идти.»
- если вам надо отпроситься на работе, надо потом отрабатывать, выходить в свой выходной? или просто отпускают?»
- у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню.»
- у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю себя делать»
- кто вам нравится больше?»
- для вас брак и семья - бытовуха и заботы или счастье? проще одной жить или все же в браке?»
- адекватно ли написать в анкете на сз, чтобы мне не писали мужчины, которые сразу же хотят интим? мне нужно привыкнуть.»
- вы чувствуете недомогание весной?»
- до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, какой же это парень,»
- как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет?»
- мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов нет, не алиментщик»
- постоянное отсутствие энергии, как батарея разряжается, у кого было такое? что в итоге оказалось? решили эту проблему?»
- обожаю его картины, а вы?»
- друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него есть девушка!»
- на какие вопросы вы никогда не станете отвечать?»
- какой велосипед купить для ребенка 2,6 лет: белый или розовый? написано от 2-х лет. но не рано ли?»
- висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет вообще молчу»
- а вы чувствуете приближение весны? готовы любить и быть любимой?»
- почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке у меня с мужчиной?»
- у меня есть внук, дочь постоянно ругает его, ребенка не любит. я купил ему сладости, он съел и опять скандал.»
- почему после завершения рабочего дня печать нужно обязательно убрать со стола? если оставлю, сразу пишут что я её забыла»
- у меня все друзья, которые в браке пускают слюни на красивых женщин и если бы была возможность замутить с такой, то»
- что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два алкаша.»
- какая у вас зубная паста? марка, серия. у меня с активным кальцием, но они сильно жидкие стали.»
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью специальной?»
- опробовала некоторые фильтры, которые в соц сетях и поразилась насколько нагло используют! вообще другое лицо.»
- серые или зелёные глаза?»
- что помогает вам быстро убрать кашель? горло прям дерет, голова с самого утра как чугун. шеф разрешил из дома работать.»
- почему из отношений уходит романтика? приходит стабильность, уверенность в завтрашнем дне, но так её не хватает.»
- 2 вчера находила так себе, но для выходного дня, нормально, 2347 шагов вышло, на»
- не имея в руках телефона- уснула вчера рано,выспалась. все таки какое преимущество,когда»
- пошла готовить баклажаны, потом поужинаю за три часа до тренировки и на стэп. перед»
- выпала из жизни гали.вернусь в апреле»
- уже давно мой вес стоит на месте. надеюсь, что соблюдая план питания и тренировок,»
- скачет день через день: то 81,3 то 81,8 а то и 82,7зафиксирую, пожалуй, 81,3 пока»
- вечером салат из синей капусты сделаю. вчера делала, хочу ещё. отлично насыщает.»
- привет всем! продолжаю сбалансировано питаться, мне все очень нравится. не употребляю»
- вес на месте, пока без изменений. разгрузочных дней пока что не планирую делать,»
- сахар и мучное = злоесли не следить за количеством съеденого сладкого и мучного,»
- всем приветик. я сейчас в отпуске в минске. погода кайф! уже успели сгонять а мир»
- совершено опускаются руки. явных причин нет, но делаю все на автомате и ничего не»
- вчера делала глиняные обётрывания на ноги и живот, процедура хорошая, но мороки»
- 2 сегодня много разных праздников, выбирайте, мои дорогие:международны день счастьямеждународный»
- не знаю, что сегодня готовить. гречку точно отварю, может, сосиски к ней. и шарлотку»
- могут проявиться старые проблемы, но следует отнестись к ним спокойно. решив проблемы,»
- сегодня у меня свободный день. вечером на тренировочку танцевальную, а всё остальное»
- вес 57.9 кг 0.6 кгрудь:86 см 1 смталия:75 см 2 смживот: 85 см -2 смбёдра: 94 см,»
- 5 днем рождения куриного окорочка считается 24 марта.в 190 году михаил горбачев»
- всем хорошего вечера. завтра буду доделывать ремонт в своём кабинете. а то что то»
- до трёх часов дня снова шёл у нас сильный дождь, я уже сапоги резиновые надела и»
- всем хорошего вечера. муж, второй день с температурой дома валяется. думаю и мне»
- сейчас в режиме уборки, забежала пару дневников написать и отметиться что я на месте.»
- утром пробежка в лёгком темпе 30 минут 10 минут ходьбы 10 минут растяжка. душ вкусный»
- что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было и долго на»
- погода в находке:облачно смешаные осадки закончатся примерно в 12:45влажность: 8»
- заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были планы»
- у меня очень мало активности, и какждый вечер строю планы на день, но. легче полежать»
- за сегодня пока что кофе ещё не пила, хочу соскучиться за ним. а то каждый день»
- власти приморья отменили все развлекательные и масовые мероприятия в регионе на»
- завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть, творог и»
- всем хорошего дня. обои почти доклеили. осталось только около окна. и вечером клиентка»
- я сегодня забыла какой день недели, пришлось календарь открывать и смотреть. бывает»
- привет всем! на улице солнышко светит, хорошо. сегодня вышла из дома, в 6 утра было»
- 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день войск национальной гварди рф день»
- ну и норма у меня на 5 день и не такое бывает»
- а если не знаешь когда овуляция? она может плавать? не у всех цикл в 28 дней. а особено с»
- до беремености постояно, куда-то ездили, романтики были, я устраивала вечера кино, разные»
- семья - это компромисы, как ни крути : некоторые такие жадные, просто в семье такого быть»
- живите для себя, и всем будет от этого только лучше.разумный эгоизм,как утверждал чернышевский»
- сильно сказано. лень на фото глянуть? это, кстати, моё фото.вы на слово поверите или показать»
- баба небось бросила, вот он и пробивает почву: чё там, как бывшая, всё ждёт меня и страдает»
- очень согласна, муж последне время часто готовит, это просто обьедение получается!»
- сгущенка, несколько минирулетиков с маком»
- у меня так был выкидыш, сначала тесты полосили, а потом чистые. может у вас прикрепления не»
- у кого чего болит, тот о том и пишет я не пью , и не курю вобще. муж может пивка выпить, но»
- не 120 на 4, а 60 на 4. средня зарплата 30.»
- какую? ну может вам действительно поможет, у всех структура волос разная же»
- напротив, очень хорошо отношусь, мы очень близки. меня покоробила ситуация с племяником и»
- ну во-первых успокоиться, а во-вторых, да, съездите в гбд сами со справкой и с повиной, вдруг»
- спасибо за ответ, а почему с первым развелись?»
- такой огромный опус. вы написали поздравление, вам не ответили. с учетом того что вы в принципе»
- внешне обычный. ну не знаю, иль я зажралась»
- вы не внимательно читаете что я написала. современые мужчины не ухаживают за женщинами, потому»
- я с одним общаюсь, и он постояно под дурака косит. даже на нормальные собщения отвечает как»
- у меня тоже есть парочка соседей которые не всегда здороваются, хотя они уже как лет 10 въехали.»
- с евгешкой или с андрейкой, а вы?»
- я вам привела пример семьи, где работают оба за копейки, а ещё 2 детей, им ни на что не хватает.»
- так красавиц у нас раз два и все, а замужем большинство же»
- у меня на самом деле итак много новых волос почему то и выросли они просто так»
- ну тогда и переживать не стоит . ему по ходу и самому не о чем говорить с вами, аналогично»
- заметила, что некоторые свободные очень стараются казаться счастливыми. прям чересчур так.»
- один мой знакомый переживал что нет детей, типа после 35 уже поздно, буду как дед в школу»
- готовлю сам ем сам работаю сам существую тоже сам почему не женат потому что такова даность»
- зато ваши слюни и под камни протекают наверно если вода под камень не течет камни в реке были»
- я писала про двоюродную сестру них доход 80-10да может где то они экономят, может мясо не»
- ой, лайт блю обожаю и москино тоже ничего не колекционирую»
- я думаю, и зимой можно, главное - не на улице.»
- не буду оригинальной, на такие вопросы у меня один ответ: словами!»
- ну конечно, 10 лет были бок о бок, а тут резко личные границы, будто я чужой человек»
- они уже сами вызвали, вместе с хозяином машины, на следующей неделе. смысл сейчас ехать к»
- да я поняла, что муж не взял, вы же писали про это. вы все про ремонт упоминали, вы еще деньги»
- я на таблетках. решила попить афобазол.»
- ну я бы так не сказала. а насчет кремов и другой косметики, я бы лучше на свои ощущения опиралась»
- хочу сказать колко но чтоб не обидеть,смешнов така глупая,разве не понимаете что да, действительно»
- мне кажется это отмазка, чтобы не дарить цветы :»
- в вк заходит, всё нормально. селфи/букетики. всё как обычно.»
- в каждой семье свои договорености.я уже писала в соседней теме, что мы с мужем, например,»
- у вас есть большая коробка с разными игрушками?»
- не припомню, я таких не много знаю близко»
- да, загуглила уже чет у нас в городе я не встречала такого»
- не хотела я бы чтобы так на меня мухи жужали вы б такое терпели ?»
- о чем тема? у каждого человека свои отношения со своими родствениками. я со своими каждый»
- если у человека варикозное расширение вен, то врачи назначают носить специальные гольфы или»
- спасибо , понятно, ну ладно, лишение так лишение, переживём.»
- ну, а что поделать? на здоровье экономить нельзя. лекарства да, дорогие, но здоровье дороже»
- погуглите как излишни кожи проверяют пластические хирурги .я лично делала энд подтяжку лба»
- хочу жить в ази. скучаю по таким плоским носа. сегодня посмотрела сериал про японию. так вот»
- кефир с корицей и рогалик с бешеной порцией варенья вишнёвого сейчас ем»
- ну почему не пробуют? откуда то ж это взялось. ну можно еще покопаться в фантазиях своих и»
- встречала. в основном это такие мужчины, которые до своих 35 вели довольно разгульный образ»
- нет. встречаюсь не из-за подарков, ценость измеряется не только ими. да, было, что растраивалась,»
- короче говоря, неприязнь у вас взаимная. интересно было б послушать вторую сторону»
- скажите. петя! язык не прикусишь.я сейчас жене звякну твоей, она тебе яйца оторвет! и правильно»
- есть подруга 37 лет. говорит что будут отношения - хорошо, не будут - тоже хорошо. она карьеристка.»
- или как в фильме девчата говорили - в 28 лет за козла драного пойдешь»
- если не будет любимого человека»
- вобще не понимаю зачем отвечать и что-то расказывать такому типу. вы явно с ним не на дружеской»
- шакира, селена гомез, майли сайрус.»
- да ,шлюшек часто бьют дома ,им приходится уходить ,два случая таких знаю лично»
- писала: для большинства кто работает это нереально. если час есть на прогулки уже хорошо.»
- краса.ну я не знаю где и в чем вы там валялись?.ясен перец не все можно отбелить!. можно так»
- съёмное жильё это тяжело, но создаются и такие семьи.и ипотеку берут. и ничего, счастливы,»
- я изначально писала о запросахмужчина должен обеспечить минимум, чтобы не умереть с голодудальше»
- поинт.прога для рисования, там инструменты не такие, как в прогах для фото. по этому надо»
- ну как же? я бы могла сделать это и не напрягая связки.»
- страная у вас оценка хороших мужиков. по этой вашей оценке выходит, что самые лучшие мужики»
- во первых ваше желание надавить на жалость беременостью только усугуюит ситуацию. вы виноваты,»
- автор, а что мешает сказать: ну не хочешь- не ешь, а я хочу и пойду перекушу!»
- не обвалились а скоректировалис общий тренд всегда верх, уж тем боле в москве»
- вы даже ответить нормально без сарказма не можете, судя по вашим ответам. вы по ходу из тех»
- ну положим многие поймут, что вы не тому ответили.но всё равно надо быть внимательне.»
- вы же с ним растались по вашей инициативе. я помню вашу тему про юбилей 50 лет.»
- бритый висок полностью сотвецтвует культуре и современости е лексики хоспадя, я думала их»
- раз в гибд сказали что не поможет значит не поможет»
- полностью согласна. я бы еще добавила вариантов работ. бетон мне нравится.автор, попробуйте,»
- у меня есть такая, мне нравится, неделю назад как раз ходила в такой уже»
- верю. аж душит. ко мне иногда курьеры мужчины приезжают. от них так пахнет парфюмом сильно»
- вы правы скоре всегоу меня был такой ухажор, говорит давай я тебе денюжку пришлю что-нибудь»
- угу, а чтоб отомстить или нагадить человеку берешь и забиваешь его номер с тегом мошеники»
- я вобще страховку плачу неглядя. мне пофик кому че достанеца. после меня - хоть в. моим родственикам»
- у меня сейчас немного нервный период в жизни и магний не сильно поможет.»
- у нас грузчики чуть не обосались обрешетку тащить, а потом мы е топором разрубали»
- капусту только в голубцах и салате, ну и в пирожках. а так ненавижу. консервированый горошек»
- вы зачем тему сменили? тема не о выборе мужчины. вы тут пытались доказать, что если жена вышла»
- ну вот последний раз она зашла в наше крыло с другой колегой, а конкретне, в мой отдел и говорит:»
- до 3 лет нормально, потом всё таки лучше термобельё надевать»
- у меня модель похожая, но в мягкой обивке и это стул в обеденой зоне стоит. за компом на таком»
- сказала ему, что нужно спать. он сказал что из за возраста. нужны процедуры.»
- анимэ это описание ситуаци в картинках в нем легче наделить рисунки нужными функциями нежели»
- за колготки ниче не знаю, а подштаники я сама еще своего гоняю носить. мне он здоровый нужен»
- я не писала что своим мужчинам не доверяю.но у вас жена пыталась скрыть,вы узнали,отчитали»
- как надоели эти умственого одарёные со своими де. бильными темами.»
- я в ландшафтные дизайнеры подалась бы работать на дядю, там можно опыт наработать. экопсидкой»
- уже 15-я тема от вас про одного и того же персонажа. ничего ему уже не надо. остановитесь!»
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!»
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!»
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото»
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве»
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!»
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!»
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и»
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое»
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!»
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!»
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото»
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п»
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту»
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!»
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д»
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо»
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!»
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!»
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по»
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен»
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж»
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!»
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п»
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове»
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!»
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся»
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!»
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот»
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з»
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!»
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!»
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!»
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф»
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!»
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за»
- легкая и простая диета! поможет сбросить лишнее после праздников!»
- я похудела на 15 кг! главное - не нарушать диету!»
- отличная диета! пора сбросить лишний вес!»
- создать идеальную фигуру! - 10 кг за две недели!»
- осиная талия к новому году! супер диета для создания роскошной фигуры!»
- мое избавление от складок на животе и бедрах! - 9 кг за один месяц!»
- - 40 кг! я сменила жир на кубики пресса! муж обзывал жирной коровой!»
- измени свой рацион ради стройной фигуры! я сохранила результат!»
- диета действует! - 5 кг! тело обрело красивый рельеф!»
- я получила формы о которых мечтала! отличная диета для похудения!»
- минус 25 кг к стройному лету! я потеряла лишний жир!»
- диета убрала бока! я вернула фигуре стройность!»
- каждый день я становлюсь легче на 500 грамм! научилась контролировать аппетит!»
- уникальная диета! сотвори чудо со своей фигурой!»
- на диете худеем на пять кг всего за один месяц!»
- диета действует! килограммы быстро уходят!»
- я подтянула фигуру! вернула стройность и легкость!»
- мое тело в идеальной форме! диета помогла избавиться от ненужного веса!»
- приучи себя есть меньше! фигура и обмен веществ в норме!»
- моя супер диета! сбрасываю лишнее безвозвратно!»
- ты будешь худенькой! узнай, как быстро сбросить вес!»
- считаю калории! худею быстро и кардинально!»
- держу тело в идеальной форме! самая действенная диета!»
- потерять три размера и избавиться от жира! моя награда - сексуальное тело!»
- избавься от веса за две недели! уйдут объемы со всего тела!»
- я сделала фигурку под бикини! как за месяц похудеть на 10 кг!»
- супер диета! я получила отличный результат всего за две недели!»
- - 75 см и 45 кг! мой секрет идеальной фигуры! я больше не жирная корова!»
- поразительный эффект в похудении! как сбросить вес за семь дней!»
- мои бедра стали красивыми! фигурка эффектнее!»
- за одну неделю фигура мечты! эффективный рацион!»
- похудеть быстро и безопасно! доведи фигуру до совершенства!»
- мой потрясающий результат! я избавилась от излишков веса!»
- вес уходит быстро! боремся с соблазнами ради идеальных форм!»
- гороскоп на 2020 год: телец»
- баранина под беконом»
- сгущeнка «домашняя» - сгущeнное молоко собственными руками»
- суп молочный с лапшой и сливками»
- жюльен с курицей»
- куриное филе в китайском стиле - 4 пункта»
- пельмени сибирские из свинины, баранины и говядины»
- супчик “фитнес“»
- украинский борщ»
- грушевый салат с кремом из мягкого сыра»
- улитки из свинины»
- салат цезарь с курицей»
- фундук с медом и какао»
- суп с грибами и тыквой»
- сырный суп»
- запеканка из кабачков с тыквой»
- быстрый завтрак яйцо в батоне»
- гамбургер по мотивам “паприкаш“»
- запеченная картошка с пряностями»
- ленивая окрошка»
- говяжьи рулетики c беконом»
- ризотто с морепродуктами и сыром»
- гранатовое желе»
- салат с тунцом»
- салат “хей лун“»
- сочная корейка в белом вине»
- рисовые шарики с кокосовой начинкой»
- маринованный лук для бутербродов»
- почти мясные котлеты»
- куриные зразы с грибами»
- салат “морской коктейль“»
- крекеры с рикоттой и клубникой»
- грибочки фаршированные»
- английский дачный коктейль»
- маринованная брынза»
- французский луковый суп»
- листья из огурца.украшение блюда»
- печенье “африканские камешки“»
- салат с курицей, сладким перцем и изюмом»
- салат горчично-огуречный»
- салат-коктейль с курицей, фруктами и овощами»
- куриный шашлык в слоеном тесте»
- ленивые вареники с творогом»
- суп из белой фасоли»
- творожный пирог “плетёнка“»
- уха из стерляди»
- рыбный пай с решеткой»
- украшение “цветок из огурца“»
- салат с индейкой»
- мексиканская закуска с сыром»
- зеленый лук замороженный»
- рыба с помидорами и сыром»
- мясной рулет с овощами»
- шарлотка с яблоками на растительном масле»
- каша пшенная с тыквой и вареньем»
- вкусняшка «шеридан»»
- тебе не удастся разбогатеть или правильно обращаешься с деньгами?»
- ты - прирожденная искусительница или покоряешь мужчин своим интеллектом?»
- тебе не хватает терпения или никто не заставит потерять самообладание?»
- ты не раба любви? с душевным покоем все в порядке?»
- у тебя нет изобретательной жилки или обладаешь многими талантами?»
- о своих неудачах стараешься не говорить или с легкостью признаешь свои изъяны?»
- ты безопасно чувствуешь себя в своем доме или нет?»
- тебе не нравится твое место работы или не думаешь его менять?»
- тебе безразлично, что о тебе говорят? важны только собственные желания?»
- тебе нужно питаться 5 раз в день? порции должны быть небольшими?»
- тебе не нужно менять рацион питания или пора пересмотреть его?»
- ты волевой человек или стоит развивать эти качества?»
- вы - настоящая домоседка или человек-праздник?»
- у тебя спокойный и дружелюбный малыш или часто проявляет агрессию?»
- ты не привыкла прислушиваться к другим или привыкла уступать?»
- ты не воспринимаешь настрой собеседника или не различаешь, где кончаются твои и»
- ты не очень ревнива или ревнуешь всегда и везде?»
- людям приятно с тобой общаться или тебя не назовешь приятной собеседницей?»
- вы внимательно подходите к вопросу вашего здоровья или позабыли, что его надо ценить?»
- ты умеешь отдыхать или считаешь отпуск глупым времяпрепровождением?»
- в твоей душе царит мир и спокойствие или видишь все в черном цвете?»
- ты любишь себя или давно махнула на себя рукой?»
- ты – настоящий друг или тебе нелегко найти друзей?»
- ты уверенный в себе человек или часто поддаешься влиянию?»
- вы - счастливый человек? неудачи не ввергают вас в депрессию?»
- тебе остеопороз не грозит или находишься в зоне риска?»
- ты очень активна? стоит немного побездельничать?»
- вы не поддаетесь внушению со стороны? сами можете внушить себе что угодно?»
- ты любишь хитрить или терзаешься чувством вины, когда соврешь?»
- ты спокойный человек или легко выходишь из равновесия?»
|
vip клубы | онлайн +700 |
|
|