спасибо за рецептик!
выберите раздел:
КОВРИЖКА-ДЛЯ ЛЮБИТЕЛЕЙ МЮСЛИ |
добавь свой рецепт с фото» |
|
ингредиенты:
способ приготовления: раздел: выпечка, пироги |
рецепт не понравился: 0% (0 чел.)
автор: Мишэль
начало обсуждений»
-
супер!! завтра же сделаю!!! Обожаю мюсли!
спасибо за рецептик! -
ответ для: kukla-d
молодец,так всё правильно делаешь!)
а на счёт Протасовки,посмлтри здесь:
там много интересного и полезного,мне очень помогло-выбирать или нет её для себя
Вообще мне понравилось,что она не совсем диета,а такое очищение организма и переход к правильному питанию) -
ответ для: Мишэль
Неа, я просто стараюсь не есть за 3, 4 часа до сна, но если уж совсем невтерпеж можно сьесть овощной салатик без масла,или кефиру выпить!! Воть!! мне нравиться Но вот щас подумываю о протасове, хочется уже конкретно точных результатов, чтоб знать что через 5 недель я точно похудею на свои 6 7 килограмм!!...... -
ответ для: kukla-d
ух ты!довольно полезная диетка
и здорово,что медленно худеешь-самое оно ,а там нет ограничений типа не кушать после 18ти? -
ответ для: Мишэль
ну к примеру один день ем где то 150гр овсянки + фрукты, может еще немного кефира и и творога но не вместе с овсянкой, к кашке добавляю меда или джема!! на другой день все тоже тока с гречкой весто овсянки, и еще овощной салатик!! можно вместо кашки мюсли немного сухофруктов!! и т. д. кал не больше 1500 в день, а вообще гдето 1300!! Воть!! мне пока нравиться худеется медленно но верно!! -
ответ для: kukla-d
кашную? а это как? -
ответ для: Мишэль
эх жалко!!!!!!!!! Пасибки я может и сяду на нее ща свою кашную закончу........ -
ответ для: kukla-d
да,кушала био йогурт без добавок,тока можно зелёного яблочка туда нарезать(если скучно)..не, мне не доели-я лублю их очень -
ответ для: Мишэль
спасибки, я впринципе знаю про нее в общих чертах, слушай а ты какие йогурты ела, говорят что тока натуральные можно никаких фруктовых там даже обезжиренных!!!! тебе не надоели они? -
ответ для: kukla-d
всего 7кг,на ней где то 3-4(точно уже не помню)последнии и вредные килошки,которые совсем не хотели уходить ..там 5недель диета и 5 выход из неё..но,думаю,самое главное,чтоб она тебе комфортна была ..я гляну попозже-кину ссылочку тебе,там очень грамотно всё расписано
А вообще это единственная диета,на которой я не чувствовала,что сижу на диете,т.к. была постоянно сытая,ела свои любимые продукты и худела -
ответ для: Мишэль
а скоко всего скинула!!? на ней!? я просто тоже о ней подумываю хочу все разузнать!! -
ответ для: kukla-d
спасибочки ,не,не разваливается
А Протасовка мне очень понравилась ,рациончик-как раз что я очень люблю,и скинула на ней последние килошки,а ещё после окончания диеты и выхода из неё ещё 1 килошка ушла
На космо отлично всё описано,я там читала как девочки уже худели,какие результаты и отлично информация изложена ,а ещё куча рецептиков из того что можно
- а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит?»
- не получилось оформить заказ в интернет-магази забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она поможет!»
- вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? паническая атака?»
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! увидеться хочу.»
- жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей?»
- будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, но не пользоваться»
- мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировал там и выложил на аватарке. гордится своей работой?»
- насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть.»
- вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и так несколько раз.»
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа?»
- такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней»
- на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств?»
- постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть холостые!»
- обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что это может быть?»
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях разочаровалась.»
- как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом?»
- это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком?»
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое время?»
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали?»
- какой лук берете для салата? мой фаворит - белый»
- у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они?»
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые такой срыв.»
- что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли.»
- какое фото органичнее смотрится в ленте?»
- какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной.»
- у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, но платья ношу.»
- у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода всего.»
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова болит!»
- парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, часто это девушки»
- кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться моя фигура»
- вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой?»
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! чтобы пожалели?»
- на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально?»
- как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? признался в любви, но при этом не находит времени на звонок»
- мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за того, кого не»
- у кого такой фен? как он вам? нравится?»
- что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена и у них родился»
- кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились?»
- стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается.»
- а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет.»
- вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком?»
- как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. стали бы отвечать?»
- критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из джинс не вылезаешь!»
- что планируете делать на майских праздниках?»
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых?»
- пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая!»
- я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, не открыл,»
- ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк»
- подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и не работает!»
- парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому не ходил!»
- сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует!»
- всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и наверное»
- на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров, много»
- нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому что огород»
- доброе утро! пока что на даче. поспала сегодня нормально, можно даже сказать что»
- привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано, надеюсь, что»
- вытерпела 30 минут я на гребном тренажере. конечно тренажер так себе-спина и задница»
- я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка, всё же»
- хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит и пусть»
- как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась и потом»
- мой сон: оценка сна: 84количество сна: 05:1глубокий сон: 02:10лёгкий сон: 03:01по»
- по весу сегодня не знаю что, я была утром в городе, там весы старые на них не взвешиваюсь,»
- 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга с предвкушением»
- минус 20 гр. вчера был легкий последний прием пищи и в 5 часов вечера. ожидала минус»
- на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не хватало ни»
- вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас по 250 руб»
- так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется. английский»
- утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно было, просто»
- что-то у меня сегодня голова болит.редкое явление.хорошо спорта нет сегодня. надо»
- как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто его знает»
- 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день памятников»
- вес в выходные - 70,4, а сегодня утром 70,7, и бог его знает, почему.ну , может,»
- и теперь можно уже точно объявить о закрыти зимнего сезона. в мурманске на этот»
- все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости с дцп, он»
- 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской, что-то»
- всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший день был,не»
- сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день. наверное»
- хочется мне завтра разгрузку сделать, но пока думаю, если вес будет на месте или»
- надо подумать чем ужинать мне сегодня, хочется каши рисовой, но вечером рис это»
- привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на полном автопилоте»
- сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела я своё постное»
- завтрак был плотный, на 40 калорий, я наелась! обед 350 калорий перекус 250 калорий»
- приветик. настроение вполне комфортное, солнышко светит ярко прям с утра, птички»
- привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять в обед. если»
- сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится то всё»
- летом в дождь надо бегать на улице а купаца так ваще кайф в дождь летом, да без трусоф»
- кайф? я вас умоляю, я за этой зимой скучаю, хотя бы просто за прохладой. пару месяцев в году»
- спасибо, что я передам ему ваш комплимент»
- я же писала в теме, что он в блоке, он теперь смотрит через своего колегу, хотя не подписан»
- мне показалось, что дело не в самом человеке или вашем выборе. она плохо умет подерживать»
- и заметьте, никто за это не банит а меня в вашей теме вчера забанили кстати после того, как»
- воспринимайте любое бездействие и сомнение как нет. это вам сэкономит много времени и душевных»
- у меня есть ощущение, что вы мало разговариваете. вы его спрашивали об этом? говорили, что»
- а зачем если он сам ей предлагает оплатить только половину якобы за косяк?»
- потому что вам удобно в любое время»
- из 206 года, прям эпоха гламура»
- ничего себе на птичьих правах. у него своя комната и ест только вырезку и элитный корм. вчера»
- видимо, вы очень хотите такого плана платья, мне показалось, что уже накупили. вам бы пошли»
- у меня налички не бывает с собой. даже если бы носила, то не стала бы ничего никому раздавать.»
- первый.раньше у него была кошечка подруга он кастрированый это была лишь дружба , они много»
- гните свою линию, не ведитесь на провокаци. это не её дело с кем вы в отношениях. я бы приезжала»
- у меня муж не привык к побрякушкам и все время его снимал, где попало и не помнил, я его сложила»
- на первом фото мохнатка не побритая»
- такая же картина эта зима будет бесконечной»
- вам черный подойдет, но нужно что бы ткань хорошей была.»
- поднимается, раз в год но она хочет сиюминутного эфекта»
- что измениться кардинально на таком уровне, а это уровень собственых убеждений- это сложная»
- мне кажется, что может быть. я тоже всегда тяжело переношу приём антибиотиков. после них появляются»
- все самое плохое люди о себе расказывают сами. нужно только уметь слушать»
- если бы вы ему нужна была только здоровая, он бы уже не ваши сетования выслушивал, а был с»
- мне кажется, что нет, в некоторых случаях, это даже очень и очень привлекает, кого то. особено»
- прочитала что ваш кот дворовой., вот подумала что вы его кормите и пускаете, но с большего»
- может вы и правы насчёт замены виниром.но есть ещё циркониевые коронки. может это лучше? мне»
- нет, какая-то мадам поджигает тачки, но её уже поймали, во дворе есть камеры.»
- ну, там такое тоже есть, особено у мачо мачо - это не комплимент, это про местных женоненавистник»
- зачем? тем боле если собираетесь с ним работать дальше. можно скоректировать этот нюанс, обьяснить»
- шушар бейби? ахахахах сказочница»
- ну, ожирение - это болезнь, даже 1 степени. что же тут хорошего?а вобще, полнота сейчас не»
- не. вы наверное не понимаете то, что стало мне известно ключевое : 1 семья его неприличная»
- да он хотел оказать помощь, но я тогда тоже постеснялась и отказалась»
- может, потому что вы бунтарка? :»
- всё вам не так. то уборщица, то колеги, то их енергетика. одна не так посмотрела, другая не»
- прелесть, снег. а у нас уже неделю как жара 30 минимум, а в обед и того больше. вот и думаешь,»
- ахахахахахах, ой не могу, эта тема насмешила, спасибо. как говориться хочешь жить, умей вертеться,»
- не святые,просто у них тоже есть дети или мужчина обеспеченый»
- просто кот то давнишний, старый уже. никаких новых заводить не собирались. плюс кот на улицу»
- у некоторых мужиков вобще не логичные запросы. он хочет девственицу считая, что как только»
- к сожалению я очень прожорливая слишком хороший апетит»
- только в молодости секси, а потом все обвиснет и нужно много спорта, чтоб это добро смотрелось»
- мало переписываемся, потому что оба работаем, и я не люблю отвлекаться»
- да, надо уметь продавать и подавать самого себя в желаемом для работодателе виде. другими»
- ух ты. век живи, век учись. у меня подруженция есть 130 кг живого веса. как-нибудь приеду»
- ну если прям отенок отличается, то возможно. а если незаметно, то нет.»
- я работаю как волк и никуда оно не пропадает»
- от антибиотика может даже геморой обостриться не спрашивайте, откуда я это знаю, так что,»
- чем больше выбор тем сложне остановиться на чем-то конкретном. вон раньше одна колбаса была,»
- согласна. по медицинским показаниям стоматолог настойчиво предлагала мне сделать циркониевые»
- кошмар, у вас стальные нервы, столько времени выдержать.»
- ну, во времена большинства из них женскую ножку уж ножку аристократки было сложне увидеть,»
- похожа на маму в целом, но глаза и характер отцовские. папа у меня был интроверт, обожал уединение»
- такие женщины вызывают уважение. для меня програмирование темный лес и депресуха.»
- о меня такое же есть, только без бек по краям и ткань немного другая. в общем конкретно это»
- класная класнаясколько вам лет, если не секрет?»
- раня весна, когда еще мороз но чувствуется солнышко.»
- никто вам не запрещает хоть в 80 чувствовать себя на 18»
- сз всегда нужны. у меня больший процент знакомств всегда в жизни, чем на сайтах, но на сайтах»
- у вас есть сильное желание денег а не секса.секс нужен вашему купцу покупающему товар.»
- ну если вам нравится, зачем ждать одобрения других?»
- попробуйте, вы ничем не рискуете, опыта наберетесь»
- как-то у меня просили на дорогу, пару раз давала, когда мелочь была»
- повзрослеть!и оторваться от маминой юбки,мама эгоистка,ей хочется чтобы вы были с ней рядом,вобще»
- ну вот я сказала соседке, что пожалуюсь. ремонт перед моей квартирой продолжился, я была послана.»
- ждите бывшего и не тратьте время нормального парня.»
- ну это смотрите сами, вам же с ней ходить.»
- нет! у конкретных людей, которых я знаю не было дорогих трат.»
- да, я сама в шоке. пишут и специально провоцируют на негатив. таких приходится блокировать»
- да, хороше повседневное платье»
- ну даже где вылеплены хирургом это все равно ожирение, жир на органах остается. но это же»
- мне кажется снизу не видно пятёрок»
- да уж не меньше сиськи там мощь»
- а какие это подарки? если не секрет что-то прямо конкретное вы говорите: например сумку шанель»
- читала где то , что нельзя подавать алкашам, не помню почему.»
- вы ничего не объясните людям, которые судят по себе. там броня 3 см.»
- это платья интересных цветов, с драпировками, в общем, интересных фасонов»
- смотря чем болете и в каком состояни. может простуда в легкой форме, а может перепили вчера.»
- жалость унижает,а он к вам относится наоборот как к полноценому человеку.так мыслят большинство»
- жадный всегда увидит жадность другого»
- я умом согласна ,а психологически вырывать зуб без повреждений на даный момент тяжело все»
- но у славянок иногда такие тож бывают. знакомая у не верх супер тощий, а низ большой. но у»
- я ничего не могу с собой поделать. понимаю, что глупо это всё. хочу отянуть, дать себе время,»
- шифоновые платья повыбирайте или шелковые»
- да уж, скоре всего завидуют, причем по-страшному. вы же красивая и ухоженая»
- да, вам подойдет. и прилизывать не нужно»
- обычно у юристов побольше, чем к секретаря. как-то все страно.»
- потому что огромное количество мужчин я бы даже сказала, подавляюще не имет никакого реального»
- смотрю в каких вы отношениях, если вы давно встречаетесь и у вас все серьезно, то 3 месяца»
- да я не про комплименты. а скажем о том, какая баба реально будет там супер востребована.ка»
- сейчас наоборот в моде небрежные хвосты. ваш слишком прилизан. и бакенбарды немножко страно»
- я помню ваши темы, где на несколько страниц его недостатки и вы все равно вышли замуж. и ещё»
- мне сравнение оскорбительно. я спортсменка в спортивном топе и шортах, фото о спорте, а не»
- у нас их нет на улицах, никогда не встречала у магазина или где-то. но есть специальные гето»
- это может быть алергия или грибок а полости рта. вы ж противогрибково должны были принимать»
- вы бы лучше эти деньги потратили на внешность и сз станут не нужны.»
- а сколько в среднем стоит такой вечер ?»
- автор, извините, что не по теме. насколько знаю вы не замужем. можете прислать в личку фото»
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке»
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!»
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас»
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф»
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!»
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи»
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!»
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо»
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!»
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!»
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув»
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!»
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!»
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!»
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!»
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!»
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст»
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!»
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!»
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое»
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!»
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо»
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с»
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави»
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!»
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!»
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!»
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!»
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!»
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно»
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!»
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал»
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!»
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во»
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!»
- - 10 кг за две недели! 100% эффективная диета! ты превратишься в красавицу!»
- считаю калории! худею быстро и кардинально!»
- самая лучшая диета! похудеть очень быстро! никаких перекусов!»
- долой проблемные зоны! как избавиться от лишнего веса!»
- я худею! за неделю можно избавиться от пяти кило!»
- худею без строгих диет! реальный способ сбросить лишние килограммы!»
- - 10 кг! потеря веса каждый день! я смогла победить аппетит!»
- одна неделя и у меня идеальные формы! считаю калории!»
- 1200 калорий! как кардинально похудеть! объемы тают на глазах!»
- удивительный результат! диета следит за моей фигурой!»
- битва за тонкую талию! - 30 см и 18 кг! объемы растаяли: с 50 размера на 46!»
- держи тело в идеальной форме! как всегда оставаться стройной!»
- я добилась своей цели! мой путь к красивой фигуре!»
- я кардинально изменила рацион ради великолепного результата!»
- стоп, целлюлит! фигурка модели: минус 15 см в талии и 17 см в бедрах!»
- килограммы испарятся! через неделю я в отличной форме!»
- супер диета! через одну неделю ты не узнаешь свое тело!»
- лучшая диета! - 10 кг без особых усилий! что нужно исключить!»
- ты вернешь фигуре стройность! начни худеть и теряй вес каждый день!»
- диета - мой ключик к стройности! как избавиться от лишнего веса!»
- лучшая диета для похудения! - 11 кг! результат ошеломляющий!»
- я придумала свою диету! сбросила 8 проблемных кило!»
- супер диета! я получила отличный результат всего за две недели!»
- - 17 кг! нужно выдержать пять недель диеты ради потрясающего результата!»
- реальная диета! супер эффект! за полгода мне удалось сбросить 17 кг!»
- за одну неделю фигура мечты! эффективный рацион!»
- - 25 кг! у меня идеально тонкая талия! влезла в любимые джинсы!»
- диета для уничтожения живота! я сократила объем талии и бедер!»
- диета творит чудеса! моя фигура теперь безупречна!»
- я получила стройную фигуру! жить можно и без сладкого!»
- - 21 кг! осиная талия к новому году! я стала на два размера меньше!»
- неделя на диете - минус пять кг! не бойся быть стройной!»
- я избавилась от 8 кг за две недели! диета для стройности!»
- диета - мой способ сброса веса после выходных!»
- я быстро получила стройные формы! диета против ожирения!»
- салат нисуаз»
- греческий, очень вкусный и низкокалорийный»
- творожные рулетики с курагой и орехами. посыпать сахарной пудрой.»
- кексы кукурузные по-домашнему»
- греческий салат с грибами»
- старорусский салат»
- тыквенный хлеб без муки»
- баклажаны с куриной грудкой»
- перец жареный с чесноком и помидорами»
- арбузный зеленый чай»
- салат “курочка ряба“»
- кисло-сладкие тефтели»
- cалат из мандаринов с креветками»
- картофель запечённый с колбасой и сыром»
- салат из горбуши с болгарскими перцами»
- шоколадная панна котта»
- утка, фаршированная картофелем»
- салат с жареным цыпленком»
- густой томатный суп»
- альпийский молочный суп»
- апельсиновый сок с минеральной водой по-турецки»
- куриное филе с помидорами черри и базиликом, приготовленное в мультиварке»
- кукуруза-гриль с пряными травами»
- суп картофельный с рисовыми клёцками»
- запеканка из макарон»
- салат из моркови с яблоками и изюмом»
- салат мусуме»
- салат иришкин»
- пельмени в горшочке»
- торт рафаэлло из миндального ореха, сгущенного молока и кокосового молока»
- соус к шашлыку»
- итальянский салат с тунцом и белой фасолью»
- винегрет с брусникой»
- филе телятины с клубничным соусом и глазированным луком»
- очень ягодный смузи»
- суп "харчо"»
- пирог шоколадно-творожный. готовим в мультиварке»
- запеченная баранина со сладким картофелем»
- курица с грибами в сливочно-горчичном соусе»
- тортик салатный из горбуши, сыра и картофеля»
- рис с савойской капустой»
- салат моей любимой из ветчины, картофеля и маринованных огурцов. украсить зелень»
- пирог "курник"»
- салат из чёрной чечевицы»
- фрукты с мороженым»
- яичная диета. четвертая неделя. продукты распределяются на целый день без опреде»
- салат “стройность“»
- луковый шашлык»
- блины из картофельного пюре»
- холодный мятно-яблочный чай»
- перец летний фаршированный»
- куриное соте с айвой»
- паста с сёмгой в сливочном соусе»
- салат “радуга“»
- приоткрытый “бутерброд“»
- сон для тебя настоящая мука или спишь, как младенец?»
- у окружающих ты вызываешь раздражение или уважение?»
- ты очень импульсивна или умеешь сохранять хладнокровие?»
- ты не стремишься всем нравиться или считаешь себя обаятельной?»
- ты не привыкла прикладывать особо усилий для достижения цели или ты человек дела?»
- ты уверенный в себе человек или не готова решать проблемы?»
- ты любишь прогулки на природе или предпочитаешь веселиться в клубе?»
- ты не сомневаешься в себе или проявляешь нерешительность?»
- у тебя отличная память или все забываешь на ходу?»
- ты никогда не торопишься или ценишь время?»
- твой иммунитет на нуле или практически не болеешь?»
- ты - ведомый человек или если что-то решила, то никто не переубедит?»
- ты безразлична к критике или все воспринимаешь близко к сердцу?»
- ты - организованный человек или ничего не успеваешь?»
- ты слишком независима или привязана к своему любимому?»
- ты спокойна в повседневной жизни или испытываешь сильное напряжение?»
- ты подозреваешь любимого в измене или в ваших отношениях идиллия?»
- твои волосы требуют ухода или находятся в феноменальной форме?»
- ты абсолютно безрассудна или в тебе только мудрость и благоразумие?»
- для тебя семья самое главное в жизни или больше нравится проводить время в кругу»
- ты сдержана в отношениях или испытываешь удовольствие от них?»
- техника - твоя стихия или боишься её?»
- ты видишь себя в роли домохозяйки или предпринимателя?»
- твой муж будет хорошим отцом или ему еще нужно догулять?»
- в качестве отдыха тебе подойдет романтический круиз или активный турпоход?»
- у тебя есть свои недостатки? не боишься о них говорить вслух?»
- вас мало в чем удается убедить? не любите ничего делать из-под палки?»
- ты застреваешь в прошлом или забегаешь в будущее?»
- ты не контролируешь свои эмоции или не проявляешь их?»
- ты - энергичная и общительная или одиночка и индивидуалистка?»
|
vip клубы | онлайн +640 |
|
|