Реально ли похудеть, если заниматься спортом, но продолжать есть все, даже жареное и мучное?
Девушки кто худел с помощью спорта?Реально ли похудеть со спортом,но кушать что угодно жареное,жирное,сладкое,мучное?
Если вы похудели,то как?на сколько килограмм?и сколько повремени?
автор: suxova ya, 10.09.13 15:55
просмотры: +68586, комментарии: +47
все темы | главная |
-
13.05.18 19:35Нет, не реально. В похудении питание это примерно 80% успеха, а уже остальные 20 можно добить спортом. Можно вообще не заниматься спортом и худеть питаясь более менее правильно, ограничвая себя во вредностях, не наедаясь на ночь.
-
13.05.18 19:13Зависит от дефицита калорий, если будет дефицит, то похудеете, хоть на тортах. Но другой вопрос , что качество состава тела, будет очень плохим.
-
11.05.18 11:20Похудеть? Я даже спортом не занимаюсь, просто жру меньше порции жирного жареного и мучного. За месяц 2 кг
-
04.05.18 19:43нет, нереально.
-
01.05.18 11:48нереально.80 % это питание
-
17.03.18 20:46Смотря в каких количествах ты будешь это есть. Если впишешься условно в 1800 калорий, то будешь худеть. Это пару кусков торта и плюс пачка наггетсов из макдональдса, мороженное. Но спортом нормально невозможно заниматься на таком “топливе“, мышцы расти не будут, нервная система быстро взбунтуется, получишь перетрен. То есть изначально глупая затея.
-
17.03.18 20:36Для меня оказалось нереально. Пол года ходила, но результата ноль.
-
15.03.18 15:58спорт и все есть= набор кг
спорт и пп=похудение -
12.03.18 15:28спорт только для тонуса и здоровья, основа-грамотное питание, а не пихать в себя всякое г... бездумно.
-
11.03.18 21:36чтобы похудеть с помощью спорта, я не знаю, как надо пахать там))
я наоборот поправилась на 3 кило, причем по одежде этого не скажешь, все так же сидит -
11.10.13 23:04да ,реально.сама хожу в спортзал.и есть стала даже можно сказать больше чем обычно.Но что интересно,вес мой до занятий был 59,а после стал 62,5,т.е я получается поправилась.ноооооо мои джинсы и многие другие вещи стали большими мне,т.к я уменьшилась в объёмах,подтянула все мышцы,а вес увеличился за счет того что мышечная масса .которую я набрала весит больше чем жир.так что если у вас вес вдруг увеличится ,вы не паникуйте.проследите за тем как на вас вещи ложаться.по ним ориентируйтесь
-
11.10.13 19:43реально,но для меня спорт и более менее правильное питание как одно целое)
- лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой вкус.»
- в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь?»
- как вы ощущаете высокое давление? что испытываете?»
- девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты?»
- может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала!»
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?»
- ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите нашу карту!»
- два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите?»
- парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со своей кредитки.»
- развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на него нашло?»
- нравится или что-то бы изменили?»
- быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так нарядилась и странные»
- при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь?»
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.»
- знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже это говорил»
- мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время с кем-то?»
- какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание?»
- как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест?»
- что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной.»
- что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания?»
- что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных позах.»
- когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять коллегу!»
- а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70.»
- вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю?»
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?»
- зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду!»
- что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством юмора?»
- вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?»
- что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли.»
- прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню не понравилась»
- уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала тепло.»
- какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26!»
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные.»
- согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?!»
- парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что делать с таким?»
- кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами мусорки забиты.»
- как вам фоточка?»
- каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый год?»
- 35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее?»
- как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится!»
- он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после?»
- она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить?»
- что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых слов от нее нет!»
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.»
- ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит ли прекращать?»
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо»
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит!»
- знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется таким!»
- какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённо крепкий внутренний стержень»
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +590 |