главная разделы рецепты клубы +50 дневники +111 фото беременность имена похудели юмор матронушка вера худеем вместе вход реклама

ПОХУДЕЛА НА 30 КГ! ФОТО!

Надо отказаться от мучного, жареного, жирного, алкоголя.


Самое главное - это раздельное питание.


Не кушать после 6 вечера, побольше пить воды до еды.


Физическая активность - спортзалы.

автор: lana909, 29.10.12 15:11              просмотры: +30416, комментарии: +204
все темы главная
  • 25.04.17 18:15 (ответ для: Deva2)
    Deva2 писал(а): Я тоже стала мамочкой в апреле, аккурат в День Космонавтики. Правда, было это не в этом году. Так вот. Ребенок мой весил при рождении 4200, мой рост 160, а вес, с которым я пошла рожать, был... 62 кг. Потому что я очень боялась поправиться и всю беременность не ела сладкого. И набрала за всю беременность только 4 кг. А когда родила, то мой вес составил ровно 50 кг, потому что ребенок в животе рос, а жировая прослойка моя таяла на глазах. И вышла я из роддома стройной, аки балерина. Я это к чему говорю: беременность - это не оправдание для обжираловки. Вы были очень красивой, когда похудели. Желаю Вам прийти в норму как можно скорее.
    не все так просто,это гормоны.за свою первую беременность я похудела кг на 10,ела все что хотела,тянуло на сладкое и халву,ела а жировая прослойка таяла.за вторую я набрала 30 кг за первые 4 месяца,тоже ела все,на сладкое не тянуло.у всех по разному гормоны бушуют.
    ______________________________
    Мы — боги, но забыли об этом. Пришло время вспомнить, что каждый из нас — творец себя и своего мира.
  • 23.04.17 00:00 (ответ для: lana909)
    lana909 писал(а): вы правы во мне опять 96!!!!!!!!!!!потому что я стала мамочкой в апреле!
    Я тоже стала “мамочкой“ в апреле, аккурат в День Космонавтики. Правда, было это не в этом году. Так вот. Ребенок мой весил при рождении 4200, мой рост 160, а вес, с которым я пошла рожать, был... 62 кг. Потому что я очень боялась поправиться и всю беременность не ела сладкого. И набрала за всю беременность только 4 кг. А когда родила, то мой вес составил ровно 50 кг, потому что ребенок в животе рос, а жировая прослойка моя таяла на глазах. И вышла я из роддома стройной, аки балерина)))). Я это к чему говорю: беременность - это не оправдание для обжираловки. Вы были очень красивой, когда похудели. Желаю Вам прийти в норму как можно скорее.
  • 05.03.16 15:27
    Ничего,надо взять себя в руки и вес опять уйдет
  • 08.12.14 00:55
    учите БИОЛОГИЮ человека...
  • 27.06.14 16:18
    ужас, в жизни таких успехов как у вас добиваться не хочу. Придерживайтесь правильного питания
  • Худейте.Вы такая хорошенькая была.А мамочкой быть хорошо
  • 26.06.14 23:00 (ответ для: 1234166)
    я беременная ходила,всё сметала на своём пути!!!!!рот не закрывался!родила 3900 сама!а сейчас кормлю грудью и много нельзя я думаю быстро приду в форму
  • 26.06.14 22:56
    вам от 66 ещё кг 7-8 и будет вообще загляденье)))прочитала что вы опять 96..нда,многовато вы за беременность набрали,это яркий пример того что и во время вынашивания ребеночка нужно держать себя в руках,желаю вам побыстрей придти в форму)
  • 26.06.14 22:37 (ответ для: yanaskv)
    вы правы во мне опять 96!!!!!!!!!!!потому что я стала мамочкой в апреле!
  • 07.03.14 16:31
    супер класс
  • 06.03.14 17:48
    ох!вот как всё таки жир портит людей!!!результат шикарный!вы умничка!
  • 06.03.14 15:41
    крутая стала

Последние дневники за: ноябрь 2019 г.

участница
дневник
дата
*ksenka* Инсулинорезистентность »решительное 12.11 15:43 +10 +6
Princess jul +173 -1 Почему так надоела работа? кто знает? » 12.11 14:41 спортивные занятия
рацион
Ольгун9543 12.1.2019 » 12.11 14:37 +4
Miluska 12.1.2019 » 12.11 13:41 +3 рацион
Алёньчик 12.1.2019 » 12.11 13:37 +3
Prozektor65 -68 12.1.2019 молчание, полное молчание. » 12.11 13:30 +2 +3
Парящаямурча +736 -1 И снова термы. » 12.11 13:06 +4 +5 похудела -кг
спортивные занятия
рацион
Я_худею_опят Я снова начала худеть! в 25 я весила 73 кг.в 27 после родов - 67 кгв 29 - 7 кгв 30 - 67в 31 - 64в 32 - 67.7моя » 12.11 12:44 +1 +4
Дыши_легко +248 -2 Вторник, 12 ноября, вес 62,9 на начало недели » 12.11 11:50 +13 +6 спортивные занятия
рацион
Elly31 12.1.2019 » 12.11 10:34 +5
Erana +161 +128 Всем привет! еще только вторник, а работа так достала, как будто пятница! ну ниче, справимся »задумчивое 12.11 10:33 +3 +4 похудела -кг
спортивные занятия
рацион
Ледисовершен +31 -69 Снова кето,здорое питание. на работе занимаемся по табате,качаем прес стоим планку,девочки и начальница смотрят » 12.11 10:16 +8 +7
Рукоделкина +260 -1 Сегодня у родителей годовщина свадьбы 42 года вместе. » 12.11 09:27 +6 +16 спортивные занятия
рацион
Babenfuhrer +57 +128 Темнота. » 12.11 08:46 +2 +6
Minus20kg100 12.1.2019 надеюсь что уже завтра на весах я увижу первую цифру 6 ! » 12.11 08:39 +3 +5 похудела -кг
Евгеша 30 12.1.2019 » 12.11 08:15 +1 +7 спортивные занятия
Airin1979 +113 -1 Утро не такое уж и доброе, но на то оно и утро. что то не продвигается мое похудение, пропал азарт, появилось » 12.11 08:12 +3 +5 спортивные занятия
рацион
Svetik s 12.1.2019 » 12.11 07:46 +1 +7 похудела -кг
спортивные занятия
Танечка0809 +144 +1 Итак. вчера пересилила себя-таки и позанималась вечером. ужин был салат из капусты с огурцами. зря, конечно, в » 12.11 07:39 +2 +4 похудела -кг
спортивные занятия
рацион
Хома1 +27 +1 12.1.2019 » 12.11 07:32 +1 +7
Elena-1 8-18, 30 » 12.11 07:15 +11 спортивные занятия
Jane857 +113 -68 По всем своим графикам на неделю и на месяц отстаю сейчас. но по основным целям нормально все. сны снятся чаще » 12.11 06:09 +4 +9
Tatiana1212 +351 +1 Вторник »радостное 12.11 05:50 +1 +7 спортивные занятия
рацион
Алекс74 +65 -68 -16 утром » 12.11 05:37 +7 +5
Elena151655 Ну сколько можно веладываться в эту дачу,кщк тридцатник выложила » 12.11 01:36 +1 +4
vip клубы  онлайн +1130
мой парень хочет стать риэлтором » +4
кто как проводит выходные? у меня совсем скучно. » +7
в 21 стремно жить с родителями, не работать и зависеть от них материально? » +18
как отшить человека письменно,но без хамства? » +1
что за повторюшка! втихаря быстрее меня устроилась на работу, а в итоге уволилась. » +15
муж, ребенок, работа. помогает ли вам внешность реализоваться в жизни и зарабатывать » +50
чего боитесь вы? » +7
сильно выпирает живот. »
расскажите свои истории! » +9
а с вами беседовали в женской консультации? отговаривать их от неправильного » +68
сидела в кино с закрытыми глазами, маме было стыдно! хороший фильм испортили » +48
бросать этого козла - нет смысла! удалил из друзей, через секунду восстановил, » +17
тема содержит фото постоянно гадости говорят о внешности! красивая? что можно изменить в себе? » +17
мстили ли вы когда-нибудь? каким образом? не пожалели ли об этом? » +13
ничего не знаю по своей специальности - 6 лет моей жизни можно выкинуть на » +51
как относитесь к таким людям? » +2
коллеги считают меня дурнушкой! типа, другой работы не смогла найти, и пошла » +6
преступление в петербурге. а ваши преподаватели крутили романы со студентками? » +57
как понимаете, что человек вам завидует? по каким признакам? как себя ведет » +11
трясет от шоппинга. не могу выбрать одежду! полдня ходила по тц, где огромный » +12
не найду работу » +1
тема содержит фото очень непривычно идти в таком! все время таскалась в старых трениках и майке. » +23
сегодня день памяти жертв дтп. вы аккуратно водите? а ваш муж, дядя, отец, » +22
орут, что нужно выходить! сколько времени вы проводите в ванне? с кем проживаете? » +22
где купить шапку под зимний пуховик? чтобы состав был шерсть без синтетики. » +14
втюхалась! под алкоголем становилась раскрепощенной. смотрю, идет в мужской » +14
тема содержит фото такую на аву поставить? » +18
очень приятно и весело было проводить время на сайте. много, что узнала и переосмыслила. » +13
что делать, если дочь беременна в 15? у меня сердце сжалось. вторую ночь не » +171
вернулись к богатому, но не верному парню или дали шанс просто хорошему? » +20
был парень, как человек он ни о чем, для отношений рассматривать его нереально, » +1
завидую стюардессам! не работа, а мечта. но у самой нет возможности ею стать. » +4
увели замужних женщин у их мужей, и живут с ними или крутят роман с замужней » +24
приглашает на свидание, а муж ревнив. придется идти после работы, а потом как-то » +96
он уволился, для меня все рухнуло. шла на работу со слезами на глазах! » +19
используете в своей речи слова-паразиты? как перестать употреблять? » +15
никто не пишет, а только зачем-то лайкают! полностью глухо, на считая 1-2 иностранцев » +2
тема содержит фото какое фото лучше? » +10
какой косметикой вы любите пользоваться больше всего? » +33
жениться не хотел, но отец девушки капал на мозг и он согласился. развелись » +5
весьма странное свиданье: кастинг и смотрины, мужик впал в ярость. у вас такое » +13
вы очень любите свою работу и с радостью туда идете? » +30
кому хочется пожаловаться и поныть на жизнь? что случилось? » +51
парень, с которым дружим взял, отодвинул волосы и поцеловал в шею! » +33
есть среди вас темно-русые, которые красятся в пепельный блонд? удалось ли » +3
муж боится что-то делать своими руками. боится испортить дом и материалы, а » +41
решила найти хотя бы любовника! сразу в сауну зовет, без свидания. я все-таки » +32
стала грудью кормить прямо в музее. смотрительница попросила ее удалиться. » +126
это норма или расстройство какое-то? заканчивает в штаны от объятий и поцелуев » +12
в компаниях доходы растут, а премии урезают! и руководителям хватает наглости » +1
как вы понимаете фразу - бурный роман? » +7
мне надоели все соцсети! а вы много времени тратите на социальные сети? » +27
не нравятся задохлики! а знакомая выдала: твоему худеть надо! как ты с ним » +44
знакомая недавно призналась мне, что устроилась работать в вебкам-студию моделью. » +125
на что вам не жалко потратить деньги? в чем вы не можете себе отказать? » +38
походу так и останусь одна никому не нравлюсь » +16
я думала, что самолеты не летают на такие дальние расстояния, а тут » +20
мужчина на первом свидании спросил свои ли губы? » +19
пошлёшь парня, уходит на сайт знакомств, предложишь обратно - возвращается » +9
как подруга сыграла свадьбу - стала на меня давить со своим пора замуж! » +13
тема содержит фото кто пользовался для роста волос? помогло? » +6
вес снова возвращается, что я делаю не так? » +13
буквально воротит, но мужчина настаивает, а она отказывается, доходит до скандалов. » +46
говорит ли что-то о нашем характере, то каким героям мы отдаём предпочтение? » +4
как бы вы отреагировали, если узнали, что ваш парень смотрит это! » +22
в плане удобств был полный треш - только овощной ларек! жили как в лесу, но » +13
лучше я не ходила на свидание! что за встреча 20 минут? я так переживала перед » +49
тема содержит фото фото без ретуши и макияжа! что скажете? » +31
у меня депрессия теперь. плохо выгляжу. » +15
позвонил и сказал что женится, дату сказал, вот уже на следующей неделе свадьба » +23
переезжаем в квартиру без балкона. сушить в комнате на сушилке категорически » +22
бабушка сводит с ума своим нытьём! другие нянькаюся с внуками, гуляют, а она » +7
завтра день недоношенных детей. кто родился недоношенным? » +12
как называется торт? прямоугольный по форме, бисквит хрустящий, плотный, тяжёлый. » +16
накосячила на свиданиях с мужчиной: он считает, что я вешалась на него - я » +21
как ваша мама общается с вашим мужем, а он с ней, как часто вы ездите с ним » +18
организм начал отторгать эндометрий. презерватив порвался во мне. задержка » +5
замерзает подбородок и губы, портится речь, как у пьяной, когда на морозе долго » +19
приходит на свидание, а от него перегаром, сигаретами и глаза красные. и идем » +36
узнала об измене, сразу свалил к любовнице. а так бы погулял и остался с тобой! » +16
кто пользуется? есть ли эффект? на что обратить внимание при выборе? »
детей в начальной школе выдают только родителям, одних не пускают домой. а » +49
запах какой-то стрёмный! думала, может от соседей. машинка в прошлые стирки » +8
некрасивая внешность - не причина, чтобы быть не счастливой! » +19
кто рожает после 30, не жалеете, что раньше не родили? » +105
девочки рождаются, когда больше любит мужчина, а мальчики наоборот! » +26
яростно настаивал на поездке заграницу и чтобы я оплатила нам отели » +134
как я уйду в декрет, если парень мало зарабатывает? » +33
все порядочные девушки замужем и не сидят на сайтах знакомств! » +41
не было парня в 28 лет! оставаться всю жизнь одной? » +211
ребенок в три года весит 30 кг при росте 106 см - это нормально? » +16
кто слушает песни гр. агата кристи? » +17
шла как старая бабушка маленькими шажками, вызвала скорую - не сделали ничего » +54
надоело курить, но настроение плохое и проблемы. головой понимаю, что надо » +11
ну что, девчонки, закупились на алиэкспресс 11.11 со скидками 70%? » +25
двушка 42 квадрата! у кого такая? не тесно в троем? » +33
ненужные люди! оклад 130 тысяч, а она вяжет мышек! зато руководитель летает » +48
для чего мужику переписки постоянные и звонки, если не хотел близости? » +39
как часто свекровь приезжает к вам в гости? как часто вы ездите в гости к ней? » +19
собираюсь на первое свидание с другим, написал бывший » +19
контрацепция без постоянных партнеров. что лучше выбрать? » +27
я зашла, а выйти никак, заклинило. какой-то мужик снаружи открыл » +19
на балконе, на лестничной клетке, на кухне - где ваши мужчины курят? » +40
бесит! говорит, что мне нужно заняться бизнесом, потому что после универа поздно » +24
заедают, подставляют, сплетни разводят. это соперничество, зависть или низкая » +6
я общаюсь только с мамой и с собакой! я просто в шоке. кроме мамы, мне некому » +70
нельзя снять, можно только пополнить. открывали вклад в банке на год? есть » +18
вам приходилось когда-нибудь праздновать новый год в одиночестве? почему так » +44
козел, но тянет к нему! только время тратить впустую и нервы портить, но никто » +2
верит, что встретит миллионера на мерсе, и ведь не девочка уже! » +59
как вы думаете, наша судьба предначертана или ничего этого нет и все это глупости? » +23
тема содержит фото проходила ровно неделю и очень сожалею об этом поступке лучше: с челкой или » +56
на каких сайтах вы покупали билеты? кто ездил заграницу? » +21
тема содержит фото почему зарубежные знаменитости не увеличивают грудь, губы, а у нас это модно? » +26
обработка металлов давление. помогите ответить » +9
с парнем всё время сидим у него дома, никуда не ходим и не гуляем, понимаю » +29
в чём вы уникальны? мне тяжело ответить. в чём уникальность в вашей профессии? » +26
почему плохие парни привлекают девушек? » +41
он - студент, она - 38-летняя женщина с двумя детьми-подростками. осуждаете? » +50
тема содержит фото хочу сделать операцию и уже стать красивой! кто делал ринопластику, а именно » +11
сильно выпирает живот. »
как отшить человека письменно,но без хамства? » +1
кто как проводит выходные? у меня совсем скучно. » +7
чего боитесь вы? » +7
как относитесь к таким людям? » +2
расскажите свои истории! » +9
мой парень хочет стать риэлтором » +4
не найду работу » +1
был парень, как человек он ни о чем, для отношений рассматривать его нереально, » +1
завидую стюардессам! не работа, а мечта. но у самой нет возможности ею стать. » +4
коллеги считают меня дурнушкой! типа, другой работы не смогла найти, и пошла » +6
есть среди вас темно-русые, которые красятся в пепельный блонд? удалось ли » +3
трясет от шоппинга. не могу выбрать одежду! полдня ходила по тц, где огромный » +12
никто не пишет, а только зачем-то лайкают! полностью глухо, на считая 1-2 иностранцев » +2
бросать этого козла - нет смысла! удалил из друзей, через секунду восстановил, » +17
очень приятно и весело было проводить время на сайте. много, что узнала и переосмыслила. » +13
в компаниях доходы растут, а премии урезают! и руководителям хватает наглости » +1
сидела в кино с закрытыми глазами, маме было стыдно! хороший фильм испортили » +48
тема содержит фото очень непривычно идти в таком! все время таскалась в старых трениках и майке. » +23
организм начал отторгать эндометрий. презерватив порвался во мне. задержка » +5
кто пользуется? есть ли эффект? на что обратить внимание при выборе? »
сегодня день памяти жертв дтп. вы аккуратно водите? а ваш муж, дядя, отец, » +22
бабушка сводит с ума своим нытьём! другие нянькаюся с внуками, гуляют, а она » +7
в плане удобств был полный треш - только овощной ларек! жили как в лесу, но » +13
тема содержит фото кто пользовался для роста волос? помогло? » +6
тема содержит фото какое фото лучше? » +10
используете в своей речи слова-паразиты? как перестать употреблять? » +15
что за повторюшка! втихаря быстрее меня устроилась на работу, а в итоге уволилась. » +15
как вы понимаете фразу - бурный роман? » +7
орут, что нужно выходить! сколько времени вы проводите в ванне? с кем проживаете? » +22
мстили ли вы когда-нибудь? каким образом? не пожалели ли об этом? » +13
муж боится что-то делать своими руками. боится испортить дом и материалы, а » +41
как понимаете, что человек вам завидует? по каким признакам? как себя ведет » +11
буквально воротит, но мужчина настаивает, а она отказывается, доходит до скандалов. » +46
замерзает подбородок и губы, портится речь, как у пьяной, когда на морозе долго » +19
решила найти хотя бы любовника! сразу в сауну зовет, без свидания. я все-таки » +32
муж, ребенок, работа. помогает ли вам внешность реализоваться в жизни и зарабатывать » +50
у меня депрессия теперь. плохо выгляжу. » +15
в 21 стремно жить с родителями, не работать и зависеть от них материально? » +18
втюхалась! под алкоголем становилась раскрепощенной. смотрю, идет в мужской » +14
заедают, подставляют, сплетни разводят. это соперничество, зависть или низкая » +6
жениться не хотел, но отец девушки капал на мозг и он согласился. развелись » +5
козел, но тянет к нему! только время тратить впустую и нервы портить, но никто » +2
тема содержит фото такую на аву поставить? » +18
запах какой-то стрёмный! думала, может от соседей. машинка в прошлые стирки » +8
надоело курить, но настроение плохое и проблемы. головой понимаю, что надо » +11
тема содержит фото постоянно гадости говорят о внешности! красивая? что можно изменить в себе? » +17
это норма или расстройство какое-то? заканчивает в штаны от объятий и поцелуев » +12
узнала об измене, сразу свалил к любовнице. а так бы погулял и остался с тобой! » +16
если видно аватарку, но она бледная и одна галочка это чс? » +6
вернулись к богатому, но не верному парню или дали шанс просто хорошему? » +20
какой косметикой вы любите пользоваться больше всего? » +33
ничего не знаю по своей специальности - 6 лет моей жизни можно выкинуть на » +51
говорит ли что-то о нашем характере, то каким героям мы отдаём предпочтение? » +4
накосячила на свиданиях с мужчиной: он считает, что я вешалась на него - я » +21
как называется торт? прямоугольный по форме, бисквит хрустящий, плотный, тяжёлый. » +16
он уволился, для меня все рухнуло. шла на работу со слезами на глазах! » +19
используете ли вы косметические масла и есть ли от них эффект » +5
я думала, что самолеты не летают на такие дальние расстояния, а тут » +20
тема содержит фото хочу сделать операцию и уже стать красивой! кто делал ринопластику, а именно » +11
на работе переспала с коллегой! отношения измилились, стал пропадать, выходил » +12
вы очень любите свою работу и с радостью туда идете? » +30
как бы вы отреагировали, если узнали, что ваш парень смотрит это! » +22
лучше я не ходила на свидание! что за встреча 20 минут? я так переживала перед » +49
вес снова возвращается, что я делаю не так? » +13
как подруга сыграла свадьбу - стала на меня давить со своим пора замуж! » +13
на сайтах знакомств сидят одни разведенные женщины или новенькие в городе! » +18
на что вам не жалко потратить деньги? в чем вы не можете себе отказать? » +38
шла как старая бабушка маленькими шажками, вызвала скорую - не сделали ничего » +54
походу так и останусь одна никому не нравлюсь » +16
пошлёшь парня, уходит на сайт знакомств, предложишь обратно - возвращается » +9
мужчина на первом свидании спросил свои ли губы? » +19
кто слушает песни гр. агата кристи? » +17
как вам певица ани лорак? как певица нравится? красивая ли? » +8
кто делает чистку лица механическую у косметолога мочки ушей тоже чистят? » +2
кому хочется пожаловаться и поныть на жизнь? что случилось? » +51
завтра день недоношенных детей. кто родился недоношенным? » +12
недавно начала серьезно работать - хорошо платят, помогаю родным, но иногда » +8
тема содержит фото посоветуйте пожалуйста красивый цвет волос » +3
на каких сайтах вы покупали билеты? кто ездил заграницу? » +21
яростно настаивал на поездке заграницу и чтобы я оплатила нам отели » +134
я зашла, а выйти никак, заклинило. какой-то мужик снаружи открыл » +19
все порядочные девушки замужем и не сидят на сайтах знакомств! » +41
ничего не предлагал. очень злюсь на него.теперь моей мечте не суждено сбыться » +4
меня от него трясет! мужику 31 год и он никак не может смириться с отказом! » +23
уже больше недели у меня заложена левая ноздря, заложило левое ухо. » +10
вы верите, что луна влияет на нас? и что надо стричься по календарю? » +16
кто красивее? » +12
юлия меньшова разоблачила романы цветаевой. как вам передача? » +17
мне надоели все соцсети! а вы много времени тратите на социальные сети? » +27
некрасивая внешность - не причина, чтобы быть не счастливой! » +19
стала страшно переживать, что-то не так и мужчины будут бежать? » +15
тема содержит фото почему зарубежные знаменитости не увеличивают грудь, губы, а у нас это модно? » +26
если человек сравнивает с другими это значит, он хочет помочь? » +6
у меня выработался какой то пунктик, что теперь я вообще стесняюсь мужчин, » +15
работа нервная, истощает все ресурсы, после отпуска снова кинут на амбразуру » +11
видела стоящего в мелкой речке лося с рогами и у него изо рта шёл пар » +4
во сколько лет и после каких событий у вас разделилась жизнь на до и после? » +25
кто был в сочи, хотели бы вы там остаться жить - расскажите плюсы и минусы? » +8
вот как понять что тебя ждет, вдруг так же все будет раздражать и вместо любви » +8
а вы замечали, что мужчины выбирают более худую из компании? » +27
ребенок в три года весит 30 кг при росте 106 см - это нормально? » +16
он сильно любил девушку, а она поступила плохо и ушла. ведет себя честно - » +12
как можно в наше время плохо выглядеть - сейчас куча возможностей быть ухоженной » +36
весьма странное свиданье: кастинг и смотрины, мужик впал в ярость. у вас такое » +13
живу с мамой, есть сынок. есть ли шанс встретить мужчину или нужно съезжать » +15
кто в браке больше 2-3 лет, вы целуетесь со своими мужьями по настоящему? » +18
предложил снять квартиру и пообщаться, неделю молчал - в итоге меня кинули » +16
сказал, что больше я не живу здесь - обвинил в том, что мало зарабатывает из-за » +39
контрацепция без постоянных партнеров. что лучше выбрать? » +27
как вы думаете, наша судьба предначертана или ничего этого нет и все это глупости? » +23
колени задрожали от неожиданности, бросил меня ради женщины старше » +10
тема содержит фото у вас есть странные для других фетиши? кем готовы любоваться? » +41
что думаете по поводу бадов? отношение двоякое, может ошибаюсь я. » +22
парень, с которым дружим взял, отодвинул волосы и поцеловал в шею! » +33
мне приснился собачий корм, прочитала, что это к войне! » +5
дама вывела из себя фразой, мол планировать надо свой бюджет девушка. понаберут »
если бы вам в 16 лет сказали, что у вас голос как у ребёнка » +18
позвонил и сказал что женится, дату сказал, вот уже на следующей неделе свадьба » +23
принимают доллары или только лиры? какую карту лучше завести для расчетов там? » +3
Плаффи с прошлого вс жрала! два дня назад я взяла себя в руки и снова села»
v8pynod0 купила опилки сегодня хомяку.»расстроенное
Санькин@ +1308 +1 «ханские голубцы» нам понадобится:печень, легкие, сердце, жир - одного» +1
+9
Санькин@ +1308 +1 куриная грудка “под шубой“. куриное филе - 3 штпомидоры - 2 штперец сладкий» +9

Санькин@ +1308 +1 картошка под сыром19кал на 10г бжу 6,2/3,9/15,5кол-во порций: 2ингредиенты:-» +1
+9
Мася11 +528 +1 не смогла я удержаться и сбежала на фитнес. так как сегодня силовые трени» +2

Санькин@ +1308 +1 полезный завтрак из яблокингредиенты:- 3 небольших яблока;- 2 яйца;- 2» +14

Dzuliya +484 -68 завтра по докторам идти, лор, педиатр. как ваши дети часто болели в садике?»

ФиФфа +942 +2 кто планирует похудалки к нг?» +4
+5
ФиФфа +942 +2 воскресенье» +1
+7
Elen3 +1277 +1 вкуснейше п-хачапури на творожном тесте на 10грам - 180.8 калб/ж/у» +1

Elen3 +1277 +1 вкусный салатик с фунчозой на ужин! на 10грам - 128.18 калб/ж/у - 7.03/0.4/24.8» +2
+1
Olacutec +2030 +4 захватывающе время (2013)» +4
Olacutec +2030 +4 бронсон (208)» +4
Olacutec +2030 +4 чужая ненависть (2018)» +4
Olacutec +2030 +4 мандалорец (2019 )» +4
Olacutec +2030 +4 видеть (сериал 2019 – .)» +7

piyavkaE +1351 +1 привет» +2
+8
kosadere +341 +1 на весах приятный сюрпрайз ура» +5
+7
дядя если кому то нужен мой личный взгляд!»
Мисисс +2287 +1 дома тихо, что непривычно, дети ушли к бабушке,» +2
+8
Мисисс +2287 +1 детям купила обычный белый зефир и зефир в шоколаде» +2
+8
Svetlanк +3176 -2 привет всем! сын счастливый вернулся от репетитора, говорит, что артем» +8
+14
Svetlanк +3176 -2 привет всем еще раз! вчера много чего сделали, но капусту так и не» +4
+7
Anakonda +130 +2 склоность к полноте – не просто отговоркакак правило, лишний вес – не» +1
+1
Svetlanк +3176 -2 привет всем! еще сметаник испекла со сметаным кремом.» +2
+7
Svetlanк +3176 -2 привет всем! ох уж эта проблема выбора. наготовила на обед всего разного,» +6
+2
kkizr7q1 17.1.2019»
Нежнаясн +204 +1 17.1.2019»
Нежнаясн +204 +1 17.1.2019»
Истина +288 +128 дятел задумался и выпал с другой стороны дерева» +1
+1
Классика +2916 6/49 худелы к новому году (про вес - привес)» +3
+21
Классика +2916 шуруем на гули-гули» +3
+23
Классика +2916 вчера купили новую газовую плиту» +3
+19
kkizr7q1 17.1.2019»
ФиФфа +942 +2 день загруза» +4
Санькин@ +1308 +1 вкусные закуски» +12

Lenochka +204 -1 вчера так замоталась, только вечером поняла,что вобще не ела. только» +3
+5
Самая +2974 -2 сегодня готовлю плов и суп, чтобы можно было и покушать, и на работу с» +4
+16
Д@ШуткА +2266 +1 всем желаю хорошо провести выходной день!» +1
+7
Д@ШуткА +2266 +1 похудеть без выполнения этого правила будет намного сложне.» +2
+14
Д@ШуткА +2266 +1 это самое важное правило.» +7

Д@ШуткА +2266 +1 как правило, желающий похудеть с энтузиазмом и легкостью переносит первые» +6

Д@ШуткА +2266 +1 сегодня не взвесилась, завтра уже в понедельник на весы прыгну.» +7

KissЮлик +2415 +1 всем хорошего воскресного отдыха! а я пошла делами заниматься домашними» +1
+5
Самая +2974 -2 наконец-то вчера мне сын настроил фитнес-браслет. сначала потерялась» +3
+10
KissЮлик +2415 +1 погодка сегодня у нас класная и уже +14 на градуснике.светит солнышко» +1
+1
Modystka +13 +114 ура! сегодня отвес -40г. после плато(10 дней) я очень рада. буду продолжать» +1
+2
KissЮлик +2415 +1 племяшка моя уже выше меня ростом аж брат говорит ей и алина посмотри» +13
+10
KissЮлик +2415 +1 вот племяшка только забегала и “ограбила“ тетю свою телефон свой ушатала» +2
+7
Modystka +13 +114 17.1.2019» +4
+1
Дашечкин +861 +1 всем чудесного настроения!сегодня море дел. завтра суд с отпуска выходит.» +2
+13
KissЮлик +2415 +1 всем доброго воскресного дня!я прям в эти выходные решила отдохнуть от» +3
+7
Olga-van 17.1.2019. доброе утро ! приятныного выходного.» +1
+2
Krazy +101 +146 я в деревне. прошлый раз я была тут одна, было тоскливо и одиноко, и чото» +1
+2
Svetlanк +3176 -2 привет всем сегодня как-то плохо спала.» +8
+14
Respekta вес 8,2. минус 40гр. посмотрела на своё боковое отображение в лифте.» +3
+3
Соня 89 +1572 -69 17.1.2019 и вoт oднaжды haдeждe бoг кaк-тo нoчью пpиcнилcя, b зoлoтoм» +1
+4
Соня 89 +1572 -69 17.1.2019»

Соня 89 +1572 -69 17.1.2019»

Соня 89 +1572 -69 17.1.2019bepa haдeжды гaй eлeнa bepилa в бoгa haдeждa. иcтoвo в xpaмe»

Соня 89 +1572 -69 17.1.2019»

Dzuliya +484 -68 мечтайте правильно, порой хочешь, хочешь, а потом получаешь это. и понимаешь,» +1
+7
Мася11 +528 +1 10. настроение прекрасное несмотря на кд.» +11
+9
SSS112 +2607 +1 доброго времени суток всем читающим! сегодня в плане видимо просмотр телевизора,»улыбчивое +4
+14
Dzuliya +484 -68 девочки, какие салатики можно сделать быстро,вкусно и просто. капусту»

Dzuliya +484 -68 убралась, осталось поиграть, погулять. ну и ещё поиграть. маник сделать»

кнопка +211 +1 и как всегда в выходной : стирка, уборка и т.д.» +1
+1
SSS112 +2607 +1 доброго времени суток всем читающим! кому нибудь приходилось делать колоноскопию»улыбчивое +1
+1
Elle +164 -1 воскресенье»сонное

Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора