- 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место! мое фото!

зарегистрировано 867074 чел онлайн 830 чел

темы

дневники

главная

разделы

рецепты

клубы +16

дневники +51

фото

беременность

имена

похудели

юмор

матронушка

вера

худеем вместе

вход

- 20 КГ! МОЯ ДИЕТА ПОБЕДИЛА ПРОТИВНЫЙ ЖИРОК! Я ВЕРНУЛА ТАЛИЮ НА МЕСТО! МОЕ ФОТО!

Не судите строго!

В начале 2009 решила худеть (зима), особо не напрягалась, так как сидела дома, готовилась к диплому! И к июню была примерно 71-72 кг (не очень намного похудела), после сдачи диплома летом узнала, что беременна! Начался токсикоз, в итоге на учет поступила к врачу с беременностью 67 кг. В роддом приехала рожать с весом 80. Из роддома вышла 70-71 кг! Кормила грудью и естественно ни о каком похудении даже не думала! Вес сам по себе снизился до 65-67 кг!

С марта 2011 начала худеть!

Мой рацион:

- завтрак: ела все, что хотела, но в разумных пределах, в основном яичница, сосиски, или творог с чаем и медом.
- перекусы: яблоки или чай с медом и творогом.
- обед: мясо/рыба + салат или гречка/рис + салат.
- ужин: кефир или йогурт, или творог с чаем и фруктозой или мед!
НО ДО 18! После я не ела или пила кефир, если захочется!

От хлеба я отказалась и от сладостей, кроме меда и фруктозы! За месяц с 65 я скинула до 58. Перестала соблюдать режим и просто поддерживала вес. Летом я была в деревне, с дочкой каталась на велике, ну сами понимаете шашлыки и прочее - там не до худения! Но все это время я держу вес! Сейчас мой вес 57 кг. Просто не ем после 18, даже хлеб ем на завтрак! Вот так! Спорта нет (оно и заметно). Рост мой 162 см.

фото 1, 2, 3 - вес 76-77
фото 3, 4, 5 - вес 57 (сейчас)
хочу 53-55, но сейчас вес очень неохотно уходит!

Так что милые девушки, оценивайте, давайте советы, или спрашивайте, если что заинтересует!

следующая тема»

регистрация»

автор: elin_nice, 12.12.11 15:53 просмотры: +60127, комментарии: +184

все темы

главная

вход»

обсуждения»

назад 1 2 3 4 5 6 7..12 »» вперед

0278pioulqjj

30.05.19 20:21

Работа проделана огромная, вы модлжец! Но вот талия ,как не странно, пропала
01g5udcvpxlz

18.06.16 13:24 (ответ для: mn9hm38x1fxd)

mn9hm38x1fxd писал(а): с таким ростом вы должны быть 50 кг

Вовсе нет:) Я смотрела таблицы допустимого и нормального веса. Рост 162 могут весить от 64 до 52... Так что автор в нормальном весе.
Другое дело, что женщины всегда хотят похудеть о костей:) Хотя я считаю,что лучше уж кости, чем жир...
mn9hm38x1fxd

13.04.15 21:10

с таким ростом вы должны быть 50 кг
Tanuwka2010

11.04.15 21:47
Альбиносик

11.02.15 12:14

Фигурка отличная.
BuenaAna

09.12.14 23:06

восторг!
Bria

06.12.14 13:50

от природы хорошие пропорции у фигуры Складочки сзади ушли, и кожа выглядит лучше
Streberin23

20.11.14 00:10

обалдеть
ira561

16.11.14 19:50

оч красивая фигура получилась, талия у вас классная (у меня тож такая же, горжусь). и попа здоров кая! вы молодец!!! после 6 не лезть в холодильник силу воли надо иметь. я так тоже схуднула с 66 до 60. тоже стала меньше есть и сахар в напитки не кладу - ем только мед.
wredinka

24.08.14 17:10

красотка, молодец, результат на лицо
iоlcр753882743

22.08.14 10:16

Качайте попу моя хорошая))) и больше упражнений чтоб подтянуть то что Вы скинули. Успехов Вам.
Ольгуша1526

03.05.14 22:10

классно,такая ты молодчина!!!!Успехов!

назад 1 2 3 4 5 6 7..12 »» вперед

топ темы»

Последние дневники за: февраль 2020 г.

завести свой онлайн дневник »
новые дневники »

« 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 › »

участница	дневник	дата
Крысуля +62 -1	Пятница »	14.02 00:31
Kosadereza +68 -30	Полный аут. . »	14.02 00:23	+8 +18
Алло4ка +30 -32	13.02.2020кукусики всем,красоточки! »	13.02 23:20
Katya_zlaya_	13.02.2020 все, мы дома! »	13.02 23:01	+3 +3
Koshka1507 +120 -29	Дорога вглубь себя бесконечна.ты можешь зайти так далеко, что сам станешь глубиной. »	13.02 22:28	+1
Мил@020 +1068 -5	Доброго всем времени суток! четверг подходит к концу,завтра пятницапочему пятница не короткий день,жаль.сегодня »	13.02 20:54	+4 +15
Перо павлина +17 -30	Я вернулась! страно, удивительно,но факт. прошлый раз были хорошие результаты похудения. даешь прогресивку! »	13.02 19:24	+5 +6
Jeniulka +124 -32	Пентаксим мне предлагают за 250 поставить »	13.02 19:07	+5 +8
Bljostka +271 -2	Жду весну. и солнце. хочется светлого настроения! »	13.02 18:57	+7 +17
Slozhno +101 -2	Весы сошли с ума и показывают разные цифры целый день а я пью сухое вино еще 40 кал можно »	13.02 18:14	+7 +7
Erana +238 -29	Всем привет! только сейчас дорвалась до гали. все какие-то дела, звонки, люди приходят. »	13.02 16:36	+2 +8
Ilichevskaya +121 -29	Всем доброго вечера, галчатки! как вы? как дела? сегодня на работе тишина, какое-то прям пятничное настроение, »	13.02 16:36	+7 +20
Olivochka))) +690 -2	Доброго денечка!сегоднч примала поздравления от своих подопечных! как же приятно слышать детские поздравления! »	13.02 15:41	+4 +14
Вольная птиц +45 -1	День восьмой »	13.02 14:02	+1 +4
Iizika	Второй раз подряд варю суп с фрикадельками. улетает только так. себе сделала винегрет и планирую вечером сварить »	13.02 13:35	+5 +6
Lagerta +456 -2	Купила вчера себе смарт часы . долго хотела себе часы, наверное год присматривалась. »	13.02 13:00	+18 +25
Elle nina +368 -32	Сегодня работаю »	13.02 12:19	+17 +21
Anakonda35 +384 -32	Количество полных людей в европе превысило 50 населениясвыше половины взрослых жителей стран евросоюза имеют лишний »	13.02 11:32	+4 +9
Истина где-т +282 -1	- ты можешь дать мне денег?- на что?- да так,на память. »	13.02 11:27	+4 +14
Alian +126 +2	Жора уходи. утром натрескалась пряников мятных прям как в детстве вкусные. пришли кд ура, сча пару дней помучаемся »	13.02 10:54	+4 +7
Рукоделкина +252 -29	Совсем скоро, меньше недели танцевальный турнир, и меня начинает потихоньку трясти »	13.02 10:07	+8 +10
Olga-vanil	13.02.2020 доброе утро ! хорошего денечка. »	13.02 09:58	+2
Anew +251 -1	13.02.2020. »	13.02 09:35	+2 +3
Princess jul +194 -1	Привет. пришла уставшая и без настроения »	13.02 09:08
Minus20kg100 +34 +3	Вроде как втянулась . вчера был пик ломки за сладким . устояла ! »	13.02 08:59	+5

« 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 › »

РЕЙТИНГ» МОИ МОНЕТКИ: 0»

зарегистрировано: 867074
коммент. за месяц: 182880, сутки: 6096

vip клубы

онлайн +830

	как у вас называют на работе собрания? »	+6
	как вам мои ботинки? »	+13
	видела во сне, что была свадьба, и когда все собрались ловить букет невесты, »	+4
	хочу нормального парня, красивого внешне »	+23
	девочки, ситуация. помогите успокоиться. »	+14
	не могу создать дневник! куда тыкать? удаляются ли дневники со временем? »	+1
	вы бы поехали в японию несмотря на вирус »	+10
	14 февраля, а муж ничего не подарил! любовника найти, чтобы подарки дарил? »	+211
	блин, мне неприятно внимание не пойми кого, напрягает и отвращает. ощущение »	+36
	есть опыт в этой области, небольшой, после декрета хотелось бы освежить знания, »	+3
	как накачать попу дома? »	+7
	звонила и пытала! я полгода жила и не заикалась об этом, пока его мамашка не »	+18
	бабушка мужа отравляет жизнь! сказала, что я женила его насильно и хочет вернуть »	+65
	родители парня спрашивают про мать, с которой я не общаюсь. »	+4
	что думаете по этому поводу,стоит ли идти на встречу? »	+7
	молодость быстро проходит! ты сейчас молода, красива, стройна. думаешь, всегда »	+5
	большие девочки худеют к лету за 100 дней! килограмм десять надеюсь скинуть »	+7
	время бежит чересчур быстро, и цифры начинают угнетать. казалось бы, за последние »	+14
	я не хочу быть мамой, которая едет с коляской в троллейбусе, не знаю как смогу »	+159
	я всегда уставшая, всю жизнь, это чувство меня не покидает, а хочется иметь »	+8
	как долго планировали ребёнка прежде чем получилось? удивились когда наконец-то »	+63
	жмоты! я не про омаров на каждом свидании - не предлагают даже чая с пирожным! »	+163
	что для вас серьезные отношения, а что несерьезные? и существует ли что-то »	+5
	смотрю это от отсутствия интимной жизни! больше 12 лет мужика нет! желание »	+47
	сколько вы экономите? или это не про вас? »	+40
	только в туалет 2 раза встала. еду парень готовил и приносил. утром еле встала, »	+17
	уточнила про дезинфекцию инструментов, смотрели как на параноика и отвечали »	+5
	тихо, не бубни, молчи! начальница постоянно затыкает рот. ничего плохо не сделала. »	+23
	я хочу интима, а он все время только про еду думает! 150-й раз повторяю, что »	+12
	парень лезет целоваться на первой встрече и обнимает за талию против воли! »	+20
	как должен повести себя мужчина в такой ситуации? »	+7
	к кому вы обращаетесь за помощью где нужны мужские руки? починить что-то, прикрутить »	+16
	взял и приехал ко мне в город, а я вот не хочу с ним видеться! неприязнь появилась, »	+34
	если замечаете на себе взгляд симпатичного мужчины, как себя ведёте? смотрите »	+28
	сколько у вас трусиков? »	+65
	как вы понимаете слово брутальность? кто они такие, что собой представляют? »	+50
	оцените внешность »	+4
	давайте обсудим всё, что вам попадалось интересного и нового за последнее время. »	+17
	я просто никому ненужный ребёнок. мне мама даже одежду не покупала, только »	+12
	фильм “самая обаятельная и привлекательная“. давайте обсудим? »	+6
	чем я хуже, почему я никому не нужна? любое общение с мужским полом приносит »	+11
	красивая или простая? оцените внешность! »	+16
	после нарощенных речниц отваливаются свои ресницы? »
	тайно изменял, а я выследила! вытолкал с брезгливым лицом. я ж почти женат! »	+64
	как вам такая фигура? »	+21
	для игрушек удобно или нет? кто детям покупал такой комод пластиковый? »	+9
	какой обхват талии должен быть при росте 160, чтобы она казалась не обычной, »	+13
	я, оказывается, поскорее должна выбрать хоть кого-то, а то скоро умирать, а »	+124
	как клоуны какие-то! ну, вы посмотрите на это! большинство людей от этого тошнит. »	+43
	уже месяц прошёл, а боль адская. у вас долго так было? »	+15
	купальник купила, верх по размеру как вам? мне ведь нечего снесняться? »	+146
	он признался, что у него есть любимая, но отношения в постели у них не очень, »	+65
	извинился и сказал, что нехорошо вышло. после этого не пишет. он старше меня, »	+25
	кукла перекроенная! именно такая внешность востребована в высших кругах! естественная »	+36
	какой размер груди предпочитают мужчины? »	+47
	на мою просьбу услышала мат перемат, с чего я должен идти, сказал заплатить »	+40
	очень сильно нависают веки. хочу нарастить ресницы, вот думаю, не стану ли »	+5
	люди с кукольной внешностью завораживают взгляд! хотели бы иметь такую необыкновенную »	+34
	часто ли вам встречаются девушки с модельными фигурами? правда ли, что таких »	+49
	сделала челку, очень жалею, скоро день рождения. надо гелем немного зачёсывать, »	+18
	сидит какая-то мадам и прямо говорит, что она красавица и целый мир у её ног. »	+44
	как вам моя внешность и стиль одежды? какое я произвожу впечатление? »	+25
	ради кого девушки стараются, ведь мужчины смотрят на всех и хотят любую не »	+18
	как вам эти фото? хорошие или вызывающие? »	+96
	какие гостинцы подарить подруге из сша? она говорит что всё есть, но не с пустыми »	+50
	так хочется с ним пойти гулять, но он не приглашает. стоит ли самой пригласить »	+9
	с ужасом думаю о своём будущем, получается буду ходить на нелюбимую работу »	+135
	нападение, грабеж в подъезде собственного дома! я на 15 неделе беременности, »	+7
	говорит: я могу так с тобой себя везти, я буду об тебя ноги вытирать, собака. »	+111
	раньше ел за 100 рублей, но приболел ожирением и проблемы с печенью. посоветуйте »	+7
	купили квартиру с ремонтом, а сейчас хочется переделать, мне не хватает места. »	+11
	губы свои, просто накрасила. что можете сказать обо мне по фото? »	+35
	красивое или колхоз? как вам это пальто? »	+36
	как фигура? критика ааа, нужно много критики! »	+51
	ничего не болело пока я не поела. усиливается при в вдохе и нажатии. »	+1
	какую книгу сейчас читаете? интересная? »	+60
	показываю зубы, так я намного коварнее и сексуальные! как вам моя фоточка? »	+22
	я не чувствую себя желанной, что меня хотят. на 23 февраля попросил заказать »	+38
	удивила! выложила приличное фото в бикини! »	+13
	помогите узнать фирму сережек »	+4
	реально ли такую попу подкачать, чтобы она была более крутой и высокой? »	+15
	от первого: ребёнок и половина бизнеса. у второго бизнес забрала. с третьего »	+15
	как вам такая фигура? »	+30
	угадайте стоимость сумки! специально не пишу, из чего сделана. »	+82
	отдали бы в школу, если бы вашему ребенку 1 сентября было ровно 6,5 лет или »	+78
	в ходе разговора я ему сказала: если тебе не нужна такая девушка как я, расставайся. »	+17
	есть ли смысл ребёнку купить квартиру-студию или студия это плохо? »	+50
	что изменить? и возраст? »	+25
	посылал и обозвал, а под шафе изменил и бросил. я ему это припоминаю и мы ругаемся. »	+21
	как вам моя новая фотка? минусы есть какие-то? »	+30
	всегда месячные приходили на 7-дневный перерыв, и вот скоро надо начинать новую »	+13
	можно ли пользоваться сим-картой если она без паспортных данных? »	+13
	сами никогда первые не звонят и не пишут, чтобы не навязываться. это комплексы »	+30
	хочу посмотреть реально крутые! какой самый наилюбимейший фильм, который можете »	+55
	кататься на роликах, коньках, велике, плавать - умеете ли все это? »	+29
	не приезжаю после работы и не готовлю ему еду! упрекает, что я не тянусь что-то »	+39
	пишут малограмотные мужики, от сообщений которых кровь из глаз. и за это деньги »	+10
	крупная ли фигура? соседка сказала что я крупная. у меня и так много комплексов, »	+66
	пробовала готовить - тяжело угадать пропорции. кто любит желе, кидайте домашние »	+58
	кто везет, на том и едут! в наглую перекладывают дела! никаких предложений »	+3
	если приехали учиться в крупный город, вынуждены спать с отвратительными старыми »	+25
	при трудоустройство за границей возникает много проблем и остается идти на »	+106
	совсем пусто в шкафу, на выход ни одного платья или юбки, ни одной кофты приличной. »	+14
	любит, а она его не ценит и холодная. а новая окутала любовью. закатил другу »	+14
	оцените внешность! красивая или нет? »	+8
	я поправилась, ну в смысле потолстела »	+53
	брюнетка или блондинка какое лучше фото? »	+9
	мч зачмырил! называет меня ш и говорит, что я не женщина, мол спала с кем хотела. »	+40
	опять деньги потеряла! руку в карман - пусто. истерика и слезы опять! »	+13
	парень прислал откровенное видео! произносит при этом мое имя! »	+18
	сколько у вас выходит за коммуналку? стоят счетчики? тщательно следите, какую »	+38
	чай кажется невкусным, кофе тоже. всю жизнь и до простуды очень любила, а сейчас »	+2
	что такое гражданская жена - бесплатная обслуга и женщина с низкой социальной »	+61
	когда-нибудь видели радугу зимой? »	+39
	я скульптор богатый и творческий. познакомлюсь с женщиной за 30 москва и питер! »	+60
	не могу тебя видеть и не уверен, что смогу! теперь пишет сам. надеется, что »	+2
	в каком настроении вы пребываете большую часть своей жизни? позитивно настроены »	+27
	можно ли совмещать эти уколы с антибиотиками? »	+1
	жила-была девушка красивая, как звезда. одинокая волчица, но свободная, как »	+29
	чтоб ничего не путалось, не терялось и было на виду в нужный момент, есть удобный »	+7

РАЗВЛЕЧЕНИЯ

СЧЕТЧИК	ТЕСТЫ	КАЛОРИИ
КОНКУРС	ИДЕАЛЫ	ФОТО
ПРИКОЛЫ	РЕЦЕПТЫ	ДИЕТЫ
ИМЕНА	Я МАМА	ПОХУДЕЛИ

НОВЫЕ ТЕМЫ

	как у вас называют на работе собрания? »	+6
	видела во сне, что была свадьба, и когда все собрались ловить букет невесты, »	+4
	как накачать попу дома? »	+7
	не могу создать дневник! куда тыкать? удаляются ли дневники со временем? »	+1
	я хочу интима, а он все время только про еду думает! 150-й раз повторяю, что »	+12
	хочу нормального парня, красивого внешне »	+23
	после нарощенных речниц отваливаются свои ресницы? »
	девочки, ситуация. помогите успокоиться. »	+14
	как должен повести себя мужчина в такой ситуации? »	+7
	что думаете по этому поводу,стоит ли идти на встречу? »	+7
	родители парня спрашивают про мать, с которой я не общаюсь. »	+4
	фильм “самая обаятельная и привлекательная“. давайте обсудим? »	+6
	оцените внешность »	+4
	как вам мои ботинки? »	+13
	вы бы поехали в японию несмотря на вирус »	+10
	что для вас серьезные отношения, а что несерьезные? и существует ли что-то »	+5
	молодость быстро проходит! ты сейчас молода, красива, стройна. думаешь, всегда »	+5
	уже месяц прошёл, а боль адская. у вас долго так было? »	+15
	уточнила про дезинфекцию инструментов, смотрели как на параноика и отвечали »	+5
	время бежит чересчур быстро, и цифры начинают угнетать. казалось бы, за последние »	+14
	ничего не болело пока я не поела. усиливается при в вдохе и нажатии. »	+1
	я всегда уставшая, всю жизнь, это чувство меня не покидает, а хочется иметь »	+8
	купили квартиру с ремонтом, а сейчас хочется переделать, мне не хватает места. »	+11
	я просто никому ненужный ребёнок. мне мама даже одежду не покупала, только »	+12
	так хочется с ним пойти гулять, но он не приглашает. стоит ли самой пригласить »	+9
	очень сильно нависают веки. хочу нарастить ресницы, вот думаю, не стану ли »	+5
	помогите узнать фирму сережек »	+4
	нападение, грабеж в подъезде собственного дома! я на 15 неделе беременности, »	+7
	блин, мне неприятно внимание не пойми кого, напрягает и отвращает. ощущение »	+36
	опять деньги потеряла! руку в карман - пусто. истерика и слезы опять! »	+13
	можно ли совмещать эти уколы с антибиотиками? »	+1
	сколько вы экономите? или это не про вас? »	+40
	бабушка мужа отравляет жизнь! сказала, что я женила его насильно и хочет вернуть »	+65
	чтоб ничего не путалось, не терялось и было на виду в нужный момент, есть удобный »	+7
	пишут малограмотные мужики, от сообщений которых кровь из глаз. и за это деньги »	+10
	кто везет, на том и едут! в наглую перекладывают дела! никаких предложений »	+3
	удивила! выложила приличное фото в бикини! »	+13
	для игрушек удобно или нет? кто детям покупал такой комод пластиковый? »	+9
	не могу тебя видеть и не уверен, что смогу! теперь пишет сам. надеется, что »	+2
	давайте обсудим всё, что вам попадалось интересного и нового за последнее время. »	+17
	есть ли смысл ребёнку купить квартиру-студию или студия это плохо? »	+50
	когда-нибудь видели радугу зимой? »	+39
	тихо, не бубни, молчи! начальница постоянно затыкает рот. ничего плохо не сделала. »	+23
	жила-была девушка красивая, как звезда. одинокая волчица, но свободная, как »	+29
	бандит с большой дороги украл золотое кольцо! я его застукала, парниша в панике. »	+4
	прошло два месяца. не могли достать одну справку. не поздно для оформления? »
	звонила и пытала! я полгода жила и не заикалась об этом, пока его мамашка не »	+18
	сами никогда первые не звонят и не пишут, чтобы не навязываться. это комплексы »	+30
	любит, а она его не ценит и холодная. а новая окутала любовью. закатил другу »	+14
	прижимай спиной и рукой двери, и держи пока дети не зайдут. лифт закрывается »	+8
	я скульптор богатый и творческий. познакомлюсь с женщиной за 30 москва и питер! »	+60
	парень прислал откровенное видео! произносит при этом мое имя! »	+18
	как клоуны какие-то! ну, вы посмотрите на это! большинство людей от этого тошнит. »	+43
	кататься на роликах, коньках, велике, плавать - умеете ли все это? »	+29
	посылал и обозвал, а под шафе изменил и бросил. я ему это припоминаю и мы ругаемся. »	+21
	убили меня ножом! я умираю разными способами, упала с большой высоты »	+7
	всегда месячные приходили на 7-дневный перерыв, и вот скоро надо начинать новую »	+13
	оцените внешность! красивая или нет? »	+8
	сколько у вас выходит за коммуналку? стоят счетчики? тщательно следите, какую »	+38
	красивая или простая? оцените внешность! »	+16
	только в туалет 2 раза встала. еду парень готовил и приносил. утром еле встала, »	+17
	имеет свою коллекцию одежды. как вам эта модель? нравится? »	+19
	привет, кросивая! будем знакомица? ты замужм? нравятся мужчины, которые пишут »	+25
	предлагает замуж . хочет жить вместе. а я думаю что мой бывший лучше! »	+21
	раньше ел за 100 рублей, но приболел ожирением и проблемы с печенью. посоветуйте »	+7
	как вы понимаете слово брутальность? кто они такие, что собой представляют? »	+50
	приехать не может, так как надо сделать какие-то дела. из-за недоверия не раскрывает »	+35
	привычка балаболить - черта характера? она передаётся по наследству или приобретается? »	+19
	большие девочки худеют к лету за 100 дней! килограмм десять надеюсь скинуть »	+7
	каков парень-весы в отношениях и жизни? »	+17
	поддержал в трудную минуту, а я раньше в нём этой черты не замечала. расстались, »	+7
	чай кажется невкусным, кофе тоже. всю жизнь и до простуды очень любила, а сейчас »	+2
	по вашему объективному мнению 43 кг при росте 158 - нормально или худо-бедно? »	+42
	мч зачмырил! называет меня ш и говорит, что я не женщина, мол спала с кем хотела. »	+40
	сводит язык и не могу глотать! ком в горле, давлюсь, сводит челюсть, мышцы »	+37
	чувствую вздутие кишки после еды! думали, это вообще грыжа, но на узи ничего »	+10
	ты мне нравишься ещё больше! не хочется говорить спасибо. может сказать: это »	+9
	сколько лет дадите? красивая? »	+11
	посадил бы меня на шею, чтобы лучше видеть, а больше ни в каком случае не разрешил »	+3
	брюнетка или блондинка какое лучше фото? »	+9
	девушке 20 лет, не ест толком ничего, уже полгода нет месячных. к психологу »	+20
	совсем пусто в шкафу, на выход ни одного платья или юбки, ни одной кофты приличной. »	+14
	тяжесть и распирание в левой ноге, впечатление что скоро взорвётся, жутко боюсь »	+11
	если замечаете на себе взгляд симпатичного мужчины, как себя ведёте? смотрите »	+28
	лучше душевно посидеть в кофейне, чем в клубе. как думаете? »	+23
	в ходе разговора я ему сказала: если тебе не нужна такая девушка как я, расставайся. »	+17
	началась жуткая депрессия, так что поход в магазин стал даваться с трудом и »	+6
	ботинки стрём или норм? »	+18
	можно ли пользоваться сим-картой если она без паспортных данных? »	+13
	как ты можешь общаться с такой, она как нечисть какая-то, ты себя совсем не »	+7
	очень сильно тянет к незнакомому человеку, прямо мистика какая-то, никогда »	+19
	начинает подниматься давление, учащённое сердцебиение, и через некоторое время »	+10
	пока никого не было дома, кинула платье в печку. потом её наказали из-за того, »	+12
	вон видите девочка сидит? она себя тоже плохо вела, вот у неё глазик и выпал, »	+19
	болит живот, голова весь день в тисках, бросает в жар и слабость. раньше такого »	+3
	на вопрос: что делаешь? ответил: смотрю новеньких. как на это реагировать? »	+7
	мальчик посмотрел, как мой рисует, и у него началась истерика, он начал плакать »	+15
	я поправилась, ну в смысле потолстела »	+53
	сколько лет по фото? что можно поменять во внешности? »	+10
	как отлучить кошку жрать обои? новая квартира с ремонтом. когтеточка поможет? »	+17
	к кому вы обращаетесь за помощью где нужны мужские руки? починить что-то, прикрутить »	+16
	чем я хуже, почему я никому не нужна? любое общение с мужским полом приносит »	+11
	какие гостинцы подарить подруге из сша? она говорит что всё есть, но не с пустыми »	+50
	откуда взялась эта мода? на мой взгляд это смотрится безвкусно и провинциально, »	+14
	кто красивее и какой цвет волос больше нравится? »	+8
	светло-желтоватые выделения до и во время овуляции - это нормально? »	+4
	какой цвет волос самый красивый? »	+10
	что такое гражданская жена - бесплатная обслуга и женщина с низкой социальной »	+61
	вас раздражают ироничные люди, которые любят сарказм вливать часто в свою речь? »	+12
	после приёма антибиотиков сколько ещё дней вы препараты для нормализации микрофлоры »	+16
	есть опыт в этой области, небольшой, после декрета хотелось бы освежить знания, »	+3
	нервничаю, тревожусь из-за того, что не то образование получила, время потратила, »	+12
	я чувствовала ненависть к себе всегда конечно, но не ожидала, что она такое »	+1
	знакомая на улице при разговоре заревела. неужели я такая жалкая и страшная? »	+21
	большой лоб и черные волосы - это красиво? »	+5
	как долго планировали ребёнка прежде чем получилось? удивились когда наконец-то »	+63
	в каком настроении вы пребываете большую часть своей жизни? позитивно настроены »	+27
	как вам эта популярный блогер? »	+14
	сказал что он плохой любовник, увидел кровь и говорит фу, я не хочу быть первым, »	+19
	мне безумно обидно и больно наблюдать, как они мой отдел топят, набрали работать »	+8

ДИЕТЫ

ИГРЫ

РЕЙТИНГ» МОИ БАЛЛЫ: 0»

цели достигли 0

съела 0 кал, 0 ж, 0 у, 0 б, сожгла 0 кал

цель 0, осталось 0 кг, был 0 кг, баллы +0

месяц: 0 кг, 0 см, всего: 0 кг, 0 см, имт 0

РЕЙТИНГ» МОИ БАЛЛЫ: 0»

Классика Жанра

SSS112

Svetlanкa

-1

МИНИСТЕРVСТВО

ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ

AIGLON

НОВЫЕ ДНЕВНИКИ

Svetlanк +3299 -4 привет всем! сегодня план, как и вчера) полноценый завтрак, на перекус»
babenfuh +50 -29 опять весна.опять все течет и везде серо и грязно»
Осенняя я сегодня на ночь ставила в мультиварке, получилось просто божествено!»
Zaяса +173 -32 сегодня поздно встала.»
Трижды3м +107 -1 ура отвесик 30 гр.! наконецто увидела на весах 82 пусть и 90. раньше»
MINUS20K +34 +3 18.02.2020»
SeNata +200 +3 вчера вечером так плохо было, голова разболелась, тошнило и такое ощущение»
Шоша 18.02.2020»
ФиФфа планы, планы»
Alena231 +1128 +1 утрений план выполнен.походила по участку, подолбила лед, можно зачесть,»
Осенняя 18.02.2020»
piyavkaE +992 -1 пока шла на роботу чуть вся не промокла, кругом лужи, и ветер сильный,»
Дашечкин +1722 -1 всем отличного вторника! мы сейчас с мальчишками в центр москвы, в поликлинику»	+1 +6
Лисёноче +476 за два дня нам так и не доставили воду, которую заказывали, ну почему»
piyavkaE +992 -1 доброе утро, всем кто читает мои дневники. сегодня проснулась в 5:45 на»	+1 +3
Elena-1 12-1, 21»
kalerij +1079 -1 18.02.2020с добрым утром!»
Тили +627 +1 18 февраля, вторник. (7:17)»	+4
Хома1 +221 18.02.2020»
Lutik644 ране доброе утро.пью кофе готовлю завтрак для всего семейства, а так»
nata1977 18.02.2020»
Alena231 +1128 +1 приостановила занятия с инструктором. гуляю сейчас больше, дома занимаюсь»	+1
nata1977 сегодня решилась взвеситься. жуть.»
Svetlanк +3299 -4 привет всем вчера были приняты экстреные меры ( легкий обед и ужин, вана»	+6 +10
SSS112 +3337 +4 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка,»	+5
SSS112 +3337 +4 4. доброго времени суток всем присутствующим! вчера в магазине продавец»	+2 +2
SSS112 +3337 +4 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 8:04 медленый»
SSS112 +3337 +4 2. доброго времени суток всем присутствующим! находила вчера всего 450»	+1
SSS112 +3337 +4 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»	+5 +1
Шмидт +3053 +2 есть легенда связаная с тамерланом»	+23 +10
Шмидт +3053 +2 любой праздник чудесен для тех, кто вовлечён в праздничное действо.и скушен»
Xозяйк@ +126 -29 доброе утро!все хорошо!»	+1 +1
Шмидт +3053 +2 сегодня планируем с мелкой походить по магазинам - хочу семена цветов»
Шмидт +3053 +2 приобретеные пороки сердцаприобретеные пороки — это патологические изменения»	+1
***ЗЕФИР +24 -29 ну так лень на работу выходить я уж 2 месяца в отпуске по собственому»	+3 +6
Сладкая +2539 -30 очень мощный день. это период разрушения старого и создания нового, высвобождается»	+1
Сладкая +2539 -30 что надеть? благоприятные цвета — коричневый, охра, черный, сине-черный,»
Сладкая +2539 -30 это один из лучших дней для воздействия на все участки кожи с целью очищения»
Сладкая +2539 -30 луна в знаке козерога, поэтому ждите консервативный секс. не стоит в эти»
Сладкая +2539 -30 оптимально заняться уходом за домашними питомцами или оказать помощь диким»	+3 +8
Д@ШуткА +2731 +4 могу сегодня себе позволить поспать дольше обычного, муж сына в садик»	+5 +14
Д@ШуткА +2731 +4 надо уже себе присматривать обувь на весу, даже не присматривать, а покупать,»	+1 +7
Д@ШуткА +2731 +4 смотрела рецептики на масленицу чего бы такого приготовить, рецептов очень»	+2 +7
Д@ШуткА +2731 +4 сегодня у меня стрижка, записана в парикмахерскую, не буду жалеть волосы,»	+1 +7
Д@ШуткА +2731 +4 подумали мы подумали и пришли к выводу что в суботу поедем к моим в деревню,»	+7
Классика +3608 +3 интересно какие у нас будет лето»	+5 +14
Классика +3608 +3 сейчас профилактические меры предпринимаем.»	+2 +7
Jane857 +41 -30 не знаю сколько я вешу, надо будет проверить утром. вернулась с отпуска,»	+5 +6
Эйва +2843 +4 так сильно хочется выпечки свежей.»	+4 +14
Эйва +2843 +4 в два часа ночи за клубникой)»	+1 +7
Эйва +2843 +4 так выгодне покупать»	+1 +7
Эйва +2843 +4 было много новостей»	+7
Эйва +2843 +4 доброй ночки, девочки, всем желаю хорошего вторника!»	+7
Bljostka +271 -2 извините, разболелась совсем. не читала собщения. можно сказать, что»	+1 +9
-Мася- +1969 -29 стало известно, сколько школ закрыли на карантин в омске — список»	+2 +7
Планет@ +709 -29 спокойной ночки»	+2 +8
Планет@ +709 -29 иду спать рано вставать.»	+2 +8
Планет@ +709 -29 без отвеса, но и без привеса!»	+3 +7
Жиротучк +234 +1 а я бегу бегу бегу .»	+1
BecHylll +119 -1 написала целых три отзыва.»	+1 +2
BecHylll +119 -1 заказала на али куклу 1/3.»	+2
BecHylll +119 -1 привыкаю к монталь кристал.»	+1
Modystka +295 +2 17.02.2020»	+5
Санькин@ +1292 -30 вкуснейше унивeрсальное заварное тесто для вареников, пельмeней, поз,»	+3 +7
koshka15 +120 -29 все начинается с мыслей, создайте счастье в своей голове, и оно обязательно»	+1
kalerij +1079 -1 17.02.2020 кто делал тест на нр -хиликобактер дыхательный?»	+1
katya_zl ну, понеслася! 1»	+5 +9
Мил@020 +1068 -5 привет всем!)опять у нас штормит,сильный ветер,с утра даже выглянуло»	+1 +3
Мargo segodnya bez sporta»	+1
Нимфетка -30 17.02.2020 похудение продолжается.»	+2 +6