все качается, если не ограничить свой рацион
______________________________
Заходи всегда ко мне = буду рада я вдвойне !!!!!!
кто бегает для того чтобы похудеть, качаются ли от бега икры?
Девочки кто бегает для того чтобы похудеть? кто бегал? скажите качаются ли от этого икры? качается попа или нет? как влияет на организм и тело? рассскажите пожалуйста
автор: intoxicate95, 23.08.11 16:35
просмотры: +1695, комментарии: +4
все темы | главная |
-
25.08.11 16:30
-
24.08.11 06:17икры оч сильно качаются :(
но помимо этого, нужно ограничить белки после и до тренировки :) так похудеете, но набор мышечной массы все равно будет -
24.08.11 05:40если будете пить кефир и бегать-вмиг похудеете, если же будет нормальное даже правильное питание и бег-набор массы неизбежен-на себе сто раз испробованно, ноги накачаются тоже
-
23.08.11 16:45я бегаю что бы поддерживать форму ( пока летом тренировок нет) и для удовольствия. качаются еще как.
- маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко?»
- какой вид спорта самый сексуальный для девушки?»
- вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать»
- парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть только друзьями»
- эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается?»
- кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины?»
- почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить»
- знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться что у меня квартира меньше?»
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж сам подал на развод»
- познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать не хочу»
- как вам оформление ленты?»
- сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, чтобы не указывал!»
- почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? а как ты отдыхаешь?»
- впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого состояния?»
- если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной?»
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом?»
- есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой?»
- сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его?»
- вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и так несколько раз.»
- подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так насытилась!»
- где такие красавицы обитают?»
- как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают»
- отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать щеку.»
- как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно!»
- как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется для иммунитета»
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе?»
- уместна ли фата в 36 лет длинная?»
- сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 дня.»
- стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу!»
- коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного дизайна нравятся?»
- у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал в уныние?»
- два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите?»
- купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он мне не зашел»
- кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться моя фигура»
- 7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. что посоветуете?»
- дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась мне.»
- а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет.»
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и жалею»
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние.»
- пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств?»
- когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до замужества вместе?»
- почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них хорошо»
- что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом?»
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо»
- есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов нанимаете?»
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?»
- как вам фоточка?»
- вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? паническая атака?»
- делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился снимок.»
- как вам? хорошие фото?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +530 |