10 самых вредных продуктов для организма, которые приводят к ожирению, к сердечным заболеваниям, к болезням желудочно-кишечного тракта и укорачивают жизнь человека.
Диетологи составили список самых вредных для организма продуктов, которые приводят к ожирению, к сердечным заболеваниям, к болезням желудочно-кишечного тракта и укорачивают жизнь человека.
1. Жевательные конфеты, пастила, «мэйбоны», «чупа-чупсы». Они содержат огромное количество сахара, химические добавки, красители, заменители и так далее.2. Чипсы очень вредны для организма. Чипсы — это не что иное, как смесь углеводов и жира в оболочке красителей и заменителей вкуса. Так же ничего хорошего не принесет поедание картофеля-фри.
3. Сладкие газированные напитки — смесь сахара, химии и газов способствует быстрому распределению вредных веществ в организме. Газированные сладкие напитки вредны и высокой концентрацией сахара — в эквиваленте четыре-пять чайных ложек, разбавленных в стакане воды. Поэтому, утолив жажду такой газировкой, вы через уже пять минут снова хотите пить.
4. Шоколадные батончики. Это гигантское количество калорий в сочетании с химическими добавками, генетически модифицированными продуктами, красителями и ароматизаторами.
5. Сосиски и колбасы. Мясные деликатесы остаются одними из самых вредных продуктов. Они содержат так называемые скрытые жиры (свиная шкурка, сало, нутряной жир), все это вуалируется ароматизаторами и заменителями вкусов. Многие производители мясных изделий используют трансгены. Так, сосиски, сардельки, колбасы на 80% состоят из трансгенной сои.
6. Жирное мясо способствует образованию холестериновых бляшек на сосудах, что ускоряет старение организма и ведет к возникновению сердечно-сосудистых заболеваний.
7. Майонез. Майонез очень калорийный продукт, кроме этого содержит огромное количество жиров и углеводов, а также красители, подсластители, заменители и так далее. К числу вредных продуктов относится не только майонез, но и кетчуп, различные соусы и заправки, в широком ассортименте представленные на прилавках магазинов.
8. Лапша быстрого приготовления. Все это сплошная химия, наносящая несомненный вред вашему организму.
9. Соль. Соль снижает давление, нарушает кислотно-солевой баланс в организме, способствует скоплению токсинов. Поэтому, если отказаться от нее вы не в силах, то, как минимум, старайтесь не употреблять ее в больших количествах.
10. Алкоголь. Даже в минимальных количествах мешает усваиванию витаминов. Кроме того, алкоголь очень калориен.
еще
Новости по теме:
все темы | главная |
-
14.03.11 19:26из всего перечисленного я ем только сникерс... алкоголь редко)
-
14.03.11 14:18и от коньяка в малых дозах вреда нет
-
12.03.11 14:45Согласна, кроме последнего пункта. Смотря какой алкоголь и в каком количестве. Например, стакан красного вина очень даже полезно!
-
11.03.11 21:32сама по себе лапша быстрого приготовления не вредна
вредны добавки в пакетиках которые к ней прилагаются!!!
капец..
колбаса вредная,мясо жирное вредное,а дак куриц накаченые всякой дрянью не вредно кушать.
ИЗ списка ем все кроме жевательных конфет ,сосисок и мяса жирного.
мндаа надо пересмотреть свой рацион -
11.03.11 21:22У меня только мясо я свинину люблю)
-
11.03.11 21:20 (ответ для: Aseriya_nice)но не только в этом заключается смысл темы...ведь говориться о том что вредно для здоровья в первую очередь....и это факт
-
11.03.11 21:06О боже! Я все солю, все перчу и заправляю майонезом. В день обязательно съедаю бутерброд с трансгенной колбасой, сыром и все это смазываю майонезом ставлю в духовку и та-дам, аля пицца) Без шоколадных батончиков вообще жить не могу, а живательные конфетки у меня всегда в сумке! Капец в общем(((( Но самое интересное, лишнего веса у меня нет)
-
11.03.11 01:44У меня из списка ток алкоголь, но учитывая, что это сухое вино, думаю, норм. Ну еще чипсы иногда жру и батончики, но редкооо
-
11.03.11 01:22ничего нового)
______________________________
Человек паук-это выдумка,а человек-говно нет! -
10.03.11 21:06кстати, майонез можно готовить дома- я теперь на магазинный и смотреть немогу- да, жира много, зато никакой химии и ооочень вкусно
а от соли полностью, насколько я знаю, отказываться тоже вредно- главное умеренность.
а вот насчет газировок, колбас, батончиков- это 100% -
10.03.11 20:49почему соль снижает давление??? соль притягивает воду и, следовательно, повышает давление
-
10.03.11 16:01А мне - не знаю что и делать - лапша быстрого приготовления очень нравится! Даже беременная ела! Ну а как “спрыгнуть“?)))
- что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом?»
- почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, на шоппинг?»
- что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь?»
- как вам фоточка?»
- у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не ограничивала!»
- как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным рукавом.»
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить?»
- есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет медпоказаний.»
- маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить?»
- подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами!»
- стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии.»
- 30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить жизнь?»
- может ли не подействовать медикаментозный сон?»
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили этого тарелочника?»
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, что не заметила!»
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но я вырвалась.»
- и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды обратно.»
- у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, но платья ношу.»
- я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что в моем городе»
- что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то теряют ценность»
- можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно?»
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил по клубам!»
- как вам фото? какое нравится больше?»
- при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь к нему!»
- на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё.»
- когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили?»
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не подруга была?»
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?»
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни?»
- какая фамилия красивее и почему?»
- как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем?»
- читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян?»
- хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты с ней не общаешься!»
- почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда волн не видели?»
- мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже?»
- хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографироват выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного гардероба.»
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?»
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал звонок прям на»
- какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять или легко разорвать»
- если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной?»
- как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия.»
- что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются катышки.»
- не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране.»
- это свои губы или сделанные, как думаете?»
- какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу?»
- мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи»
- кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос?»
- мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже - то уходи и выгнал.»
- очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось поохотиться!»
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +710 |