главная разделы рецепты клубы +16 дневники +74 фото беременность имена похудели юмор матронушка вера худеем вместе вход реклама

ДИЕТА ДЛЯ БЬЮТИ-ФОРМ! УДАЛИ ЛИШНИЙ ЖИР! УКРОТИ ЦЕЛЛЮЛИТ!

Эффективная диета!





Главная составная часть - фрукты и салаты.


Не употребляйте в пищу:


- хлеб,


- картофель,


- макароны
и другую крахмалосодержащую пищу.


Пейте только воду.


Сколько есть -
подскажет ваш аппетит. Продолжительность диеты до 2 недель.


Примерное меню на день:


- завтрак: апельсин или апельсиново-лимонный сок, или грейпфрут, сахар не добавляйте, овсянка


- обед: салат из свежих овощей, заправить оливковым маслом или лимонным соком, но не уксусом


- полдник: изюм, чернослив, инжир или финики


- ужин: салат из сырых овощей или овощи, сваренные в собственном соку, например шпинат, капуста, морковь, репа, цветная капуста. Немного орехов или сладких фруктов - яблок, груш, слив, вишен



автор: *** 49 кг ***, 20.07.10 08:59              просмотры: +8202, комментарии: +5
все темы главная
  • 20.07.10 10:14 (ответ для: *** 49 кг ***)
  • 20.07.10 10:13 (ответ для: poOmpon)
    хороший совет, спасибо
  • 20.07.10 09:54
    я бы добавила куриную грудку, или что-то белковое, молоко, кефир хоть иногда... я сейчас так питаюсь (с мясом, уже с 63.6 стала сегодня 60.5 и это за 4 дня, сегодня 5ый), вес уходит, по телевизору видела если есть только овощи потом вес возвращается когда начинаешь нормально питаться
  • 20.07.10 09:33
    Без мяса совсем плохо, так и козленочком можно стать.
  • 20.07.10 09:08

Последние дневники за: февраль 2020 г.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
участница
дневник
дата
Rogue183 +200 +2 Сегодня был дефицит калорий плюс много гуляла.посмотрим какой завтра будет результат! » 18.02 21:47 спортивные занятия
рацион
Louisxviicha +11 -54 Бог любит вас хотите вы того или нет. 6 видов людей, которых бог не любит. »плаксивое 18.02 21:45 +1 спортивные занятия
рацион
Roxana_21 +63 -1 Вес растет как на дрожах пожалуй пора ограничивать себя. завтра на приеме получу нагоняй: » 18.02 21:42 +1
Мил@020 +1244 -4 Доброго времени суток! сегодня разгрузочный день.к вечеру становится тяжеловато,не то чтобы очень голодно,а в » 18.02 21:05 +1 спортивные занятия
рацион
Sveto4ek17 +61 +79 Всем привет » 18.02 20:57 +1
Nata197708 Слегка сорвалась » 18.02 20:47 +1 спортивные занятия
рацион
Кнопка 15 +242 -1 Доброго времени суток. устала. скучно жить » 18.02 20:44 +9 +1 спортивные занятия
рацион
Princess jul +253 -1 Спокойной ночи приятных снов. и хорошо выспаться » 18.02 20:34 +1 спортивные занятия
рацион
Princess jul +253 -1 Скоро весна.скоро. скоро пост.даниловский. попробую настроится к тому времени. либо пост, либо диета » 18.02 20:26 +1 спортивные занятия
рацион
Ulyanayvt* +294 +3 Всем доброго вечера. вчера у нас выключили свет и только сегодня дали. не смогла зайти на галю. а утром кофе не » 18.02 20:07 +1 спортивные занятия
рацион
Bub04ka День второй. » 18.02 19:20 +1 похудела -кг
спортивные занятия
рацион
Bljostka +348 +3 Хорошего дня! » 18.02 17:30 +4 +14 спортивные занятия
рацион
Жиротучка +409 -229 Мое внедрение »решительное 18.02 15:41 +3 +11 спортивные занятия
рацион
Poxydelki +1278 -2 День 2, поехали » 18.02 15:20 +6 +27 спортивные занятия
рацион
Лисёночек 68 +549 +2 Сегодня гуляла по магазинам наверное часа 2.только мой шагометр показал всего 906 шагов, но он иногда глючит и » 18.02 15:16 +8 спортивные занятия
рацион
Истина где-т +315 -1 Женюсь. моя девушка решает важные вопросы к свадьбе: зал,обстановка, блюда,музыка,наряды. же занимаюсь практической » 18.02 14:50 +1 +4 спортивные занятия
Elle nina +388 -1 А вы так умете? » 18.02 13:49 +6 +16
Рукоделкина +304 +78 Хороший денек, тепло и уже пахнет весной! » 18.02 13:45 +3 спортивные занятия
рацион
Anakonda35 +453 -1 Найден способ ускорить сжигание жиров организмомкак утверждают иследователи, ключ к решению проблемы специальная » 18.02 13:40 +4 похудела -кг
спортивные занятия
рацион
Санькин@ +1470 +79 Самый вкусный грибнй сливочный суп ! счетание сливок, плавленого сыра и грибов так вкусно, просто пальчики ближешьингредиенты: » 18.02 13:19 +9 +14 спортивные занятия
рацион
Мася11 +270 +4 18.02.2020 проставилась за др на работе, выпили немного шампанского. день без спорта. да и сумки были тяжелыми, » 18.02 12:35 спортивные занятия
рацион
Lagerta +573 +3 Сегодня иду кушать рамен в раменую. бывший позвал. я ему магнитик из стокгольма привезла и лакрицу » 18.02 11:59 +5 +9 спортивные занятия
рацион
Iizika Еще день и квашеная капуста готова. решила этот раз сама сделать, хотя и магазиную люблю. » 18.02 11:21 +4 +7
Leonsia580 +78 Хорошего дня всем и замечательного настроения » 18.02 11:15 +4 рацион
Танечка0809 +196 -165 Планов громадье. надо успеть купить гостинцы гостям, продумать меню, закупиться продуктами и убраться дома. выгнать » 18.02 10:04 +5 +6
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
 РЕЙТИНГ» МОИ МОНЕТКИ: 0»
vip клубы  онлайн +1090
кто не пьёт ни капли алкоголя и никогда не курит? почему у вас такая позиция? » +33
не пойму, что со мной! покушаю в обед, но такая голодная, будто еда не поступает » +19
вау! скоро интима не будет вообще! через 20 лет исчезнет! почему у ученых такие » +93
срыгивает каждый день как из фонтана, при этом хорошо набирает вес, развивается, » +25
мучает тревога! меня тревожит моя жизнь и мысли о ней, о своём будущем. открываю »
тема содержит фото сколько дадите лет по фото? » +35
кто-то увеличивал скулы у косметолога? как вам результат? делать или нет? » +6
тряпки на окнах раздражают до тошноты! не хочу шторы на окна. хочу римскую. » +34
тема содержит фото wildberries самая богатая женщина! муж простой - физик! в сказки про мамочку, » +7
распирает от любопытства, кто у нас будет! по признакам каким-то или ощущениям » +96
тема содержит фото как в инстаграме, так они детям лица закрывают, а как в общественном месте, » +57
тема содержит фото оцените внешность. советы не давать. фото. » +55
быстро садится батарея и выключается на морозе. давала на диагностику батареи, » +20
тема содержит фото хотели бы себе такого котика? » +35
сталкивались с лунатиками? было страшно? какие перлы они выдавали? их нельзя » +16
она не хочет со мной встречаться потому что ей нужен иностранец. » +80
тема содержит фото дайте оценку. буду благодарен, только честно и по существу. » +33
в интернете одни дураки, на улице люди разные - где лучше познакомиться с мужчиной? » +5
моему парню 24 года, переписывается с одной малолеткой, которой 15 лет, он » +15
тема содержит фото результаты ночной жрачки! критикуйте меня, нужна мотивация, чтобы скинуть минимум » +25
что принимаете? с чем сочетаете? как долго? какого эффекта добились? » +8
все очень далеко, а мужчина бросил. порой на стенку лезу, даже готовить не » +14
разве можно бросать собственного ребенка ради непонятного мужика? уехала к » +34
записалась к гинекологу мужчине толстый, с огромной бородой, я выбежала как » +28
тема содержит фото я похудела на 75 кг! было 145, а сейчас 72 кг! выбирайте из любимого самое » +189
тема содержит фото как он вам? » +9
если директор домогается » +6
если филлер колоть, то кожа растягивается когда он рассасывается? » +27
пульс зашкаливает! а мой партнёр не старается, забывает движения. боюсь выступать » +2
мне нужен мужчина, который потянет и себя, и меня. а выживать я и одна могу. » +63
тема содержит фото известная плюс-сайз модель рекламирует одежду для полных. как вам она? » +26
такие нагрузки на детей! думала: да что там первый класс! помогу в любом случае, » +17
не хватает в жизни жизни. были большие надежды, старания, работа, преодоление » +13
стараюсь есть йогурты, салаты, крупы! какие продукты употребляете для похудения? » +17
типа в сто раз лучше. посмотреть смогла минут 5 и психанула! я его не устраиваю » +10
уважаемые мужчины, с праздником мужества и отваги! твердости духа и неиссякаемой » +12
вот аня, она девушка, но при этом матерится и как-то уравновешивает, а у тебя » +13
часто ли вам встречаются девушки с модельными фигурами? правда ли, что таких » +55
решила не выходить замуж и родить для себя! даёт ли государство пособие одиноким » +103
в каком возрасте вы впервые вышли замуж? опрос. » +43
большие девочки худеют к лету за 100 дней! килограмм десять надеюсь скинуть » +40
тема содержит фото вам нравится этот образ? » +22
приходит муж и смотрит на него бешеными глазами и опять замахивается, но не » +32
хочет пригласить всю семью, но не звать свекровь сестры. мама и бабушка считают, » +7
дочь в 11 лет общается с 20-летним! он встретиться предлагает. наказали бы? » +96
куда девать остатки похоронных, поминальных свеч? отвезти ли с собой в город, » +13
она реальная или выдуманная? что за бред ты говоришь?! ты нормальная? женился » +88
муж против таких наказаний как закрыть в ванной во время заскоков. говорит, » +37
скопить 250 тысяч за год - это много или мало? сколько вы можете накопить за » +16
желание есть, но оргазма нет, когда есть у него. а вчера у меня был, а он притворился, » +25
почему так тяжело жить с родителями во взрослом возрасте? » +67
сразу согласилась на интим, даже без свидания! теперь спрашивает хочу ли отношений! » +111
тема содержит фото самая обаятельная и привлекательная! прям много чего осознала для себя. для » +7
с ужасом думаю о своём будущем, получается буду ходить на нелюбимую работу » +196
тема содержит фото какие красивые у тебя братик и сестричка! это мои дети! зайка, во сколько же » +72
мч зачмырил! называет меня ш и говорит, что я не женщина, мол спала с кем хотела. » +55
тема содержит фото какие же шикарные фигуры, несмотря на то, что им 45 лет! в этом возрасте можно » +19
в детстве не было денег на одежду и донашивала за всеми простые вещи. вкус » +4
уехали бы из москвы в крым? если вы были бы москвичкой, а не крымчанкой? » +93
подарила подарок, а эта особь мужского пола его, мягко говоря, не оценил и » +52
кто пользовался такими шампунями для объёма, какой лучше? » +19
девочки, родившие в августе-сентябре 2016, давайте общаться! » +8723
жизнь поворачивается задом! будто кто-то взял и выбросил меня в яму. за какие » +4
это уже шиза! стесняюсь себя а интимном плане. парню будет противно. встанет » +43
все дети позавтракали, но через некоторое время один ребёнок кричит: я есть » +40
я вру ему, я его опустила, как мужика. и вообще это измена для него! » +10
мой тиран говорит, что я уже немолодая, намекает что за мужика надо держаться » +24
шоб пожрать? что у вас на ужин сегодня? » +68
тема содержит фото очень любила его песни! могла слушать бесконечно! а вам нравился он? » +36
тема содержит фото как вы думаете, они похожи? » +18
как бы ответили на такое сообщение от парня? тоже бы хотелось как-то с приколом » +12
тема содержит фото можно что-то предпринять с животом? муж говорит, что можно только отрезать, » +53
тема содержит фото а вам нравился этот актер? » +6
беспокоят боли внизу живота и в пояснице. высокий белок в моче. узи почек в » +7
тема содержит фото на сколько лет выгляжу? » +14
её кабинет в туалете. я почему-то сижу на унитазе, а она тут же за рабочим » +5
тема содержит фото как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото! » +40
девушке 20 лет, не ест толком ничего, уже полгода нет месячных. к психологу » +64
накрыло ощущение безысходности из-за неподходящей профессии, у меня даже нет » +47
через несколько дней весна! планируете как-то изменить внешность, гардероб? » +19
какой размер груди предпочитают мужчины? » +49
в вашей жизни были чудеса? » +26
да, может выгляжу невежливо, но мне знакомства не интересны, тем более с теми, » +29
тема содержит фото оцените фигуру! от мужчин получаю много комплиментов! » +51
к беременности вообще не готова! роды вот только 8 месяцев назад были. плачу » +82
никогда не знал, что такое гренки! заценил салат с крабовыми палочками, а вот » +12
если бы ваша подруга вам сказала что завидует вам. что бы вы на это ответили? » +27
она в два раза толще, хотя он подкаченный. живёт у нее в квартире. на него » +23
муж в непонятках! начальник подстраивает корпоратив под то, когда мне удобнее » +49
тема содержит фото зашла в телефон к мужчине. может кто-то объяснить что за карточка? он делал » +18
на карнавал пойдёте, европейцы? как у вас они проходят? » +5
парень пишет левым бабам с целью пофлиртовать, особенно пьяный. и ему без разницы » +11
что вас напрягает в питере и хотели бы вы переехать? или может быть есть те, » +11
оскорбляют, что дескать слепая и врежусь в стену или в дерево! хотя многие » +26
мама говорит - это как понижение, подруга говорит, что это лучше. я вся в сомнениях. » +34
тема содержит фото я поправилась, ну в смысле потолстела » +80
тема содержит фото как вам такая фигура? » +23
8 мужчин для девушки - это много? » +49
я строила ему глазки на танцполе, в итоге он ко мне полез обниматься, даже » +4
издеваются мальчики и ненавидят девочки! школьная травля, потому что слишком » +11
парень прислал откровенное видео! произносит при этом мое имя! » +20
находясь в отношениях, принимаете подарки от других мужчин? если да, то любые » +74
что дарите своим на 23? делитесь интересными идеями! » +44
почему у мужчин эмпатии меньше или же она полностью отсутствует, в отличие » +76
надо ли им видеть ваши личные фото? даёте своим начальникам свои страницы в » +24
тема содержит фото простовата? сестра называет серой! думаю мелирование сделать и татуаж бровей. » +35
психанула и перестала считать калории - испекла торт! килограммы вернулись » +41
какую книгу сейчас читаете? часто и много читаете? какую книгу купить, чтобы » +51
пила 5 лет и мне надоело. сдала всевозможные гормоны: все в норме, кроме прогестерона! » +6
понравился парень в интернете, хочу кинуть ему заявку в друзья, но кажется » +14
это уже не молодость? когда девушка начинает стареть? » +74
сны вещие были? » +7
подружки говорят: не лезь! у меня был интим с другим. его знакомая посматривает » +7
вовремя узнала, что есть жена! сказал, что я навсегда в его сердце. зачем так » +11
почему вертихвостки в жизни устроены, а хорошие девушки сидят одни » +96
тема содержит фото пропажа подростка. что думаете? какие у вас версии? » +9
хоть не ложись на хирургический стол, но я и так время потеряла! пришел дедушка » +44
друг написал к фотке: какая бусинка! что это значит? » +12
тема содержит фото красивые? оцените этих девчонок! » +8
нередко слышу что у меня грубые черты лица, хотя у меня все линии округлые, » +36
мучает тревога! меня тревожит моя жизнь и мысли о ней, о своём будущем. открываю »
в интернете одни дураки, на улице люди разные - где лучше познакомиться с мужчиной? » +5
не пойму, что со мной! покушаю в обед, но такая голодная, будто еда не поступает » +19
пульс зашкаливает! а мой партнёр не старается, забывает движения. боюсь выступать » +2
тема содержит фото как он вам? » +9
кто не пьёт ни капли алкоголя и никогда не курит? почему у вас такая позиция? » +33
тряпки на окнах раздражают до тошноты! не хочу шторы на окна. хочу римскую. » +34
тема содержит фото wildberries самая богатая женщина! муж простой - физик! в сказки про мамочку, » +7
уважаемые мужчины, с праздником мужества и отваги! твердости духа и неиссякаемой » +12
сталкивались с лунатиками? было страшно? какие перлы они выдавали? их нельзя » +16
такие нагрузки на детей! думала: да что там первый класс! помогу в любом случае, » +17
все очень далеко, а мужчина бросил. порой на стенку лезу, даже готовить не » +14
типа в сто раз лучше. посмотреть смогла минут 5 и психанула! я его не устраиваю » +10
что принимаете? с чем сочетаете? как долго? какого эффекта добились? » +8
кто-то увеличивал скулы у косметолога? как вам результат? делать или нет? » +6
хочет пригласить всю семью, но не звать свекровь сестры. мама и бабушка считают, » +7
мне нужен мужчина, который потянет и себя, и меня. а выживать я и одна могу. » +63
записалась к гинекологу мужчине толстый, с огромной бородой, я выбежала как » +28
тема содержит фото дайте оценку. буду благодарен, только честно и по существу. » +33
не хватает в жизни жизни. были большие надежды, старания, работа, преодоление » +13
скопить 250 тысяч за год - это много или мало? сколько вы можете накопить за » +16
срыгивает каждый день как из фонтана, при этом хорошо набирает вес, развивается, » +25
её кабинет в туалете. я почему-то сижу на унитазе, а она тут же за рабочим » +5
вот аня, она девушка, но при этом матерится и как-то уравновешивает, а у тебя » +13
в детстве не было денег на одежду и донашивала за всеми простые вещи. вкус » +4
моему парню 24 года, переписывается с одной малолеткой, которой 15 лет, он » +15
разве можно бросать собственного ребенка ради непонятного мужика? уехала к » +34
я вру ему, я его опустила, как мужика. и вообще это измена для него! » +10
тема содержит фото вам нравится этот образ? » +22
я строила ему глазки на танцполе, в итоге он ко мне полез обниматься, даже » +4
муж против таких наказаний как закрыть в ванной во время заскоков. говорит, » +37
как бы ответили на такое сообщение от парня? тоже бы хотелось как-то с приколом » +12
куда девать остатки похоронных, поминальных свеч? отвезти ли с собой в город, » +13
кто пользовался такими шампунями для объёма, какой лучше? » +19
тема содержит фото результаты ночной жрачки! критикуйте меня, нужна мотивация, чтобы скинуть минимум » +25
вокруг них вьются поклонники, а у меня такого не было! за непонятно кого тоже » +12
на карнавал пойдёте, европейцы? как у вас они проходят? » +5
тема содержит фото а вам нравился этот актер? » +6
жизнь поворачивается задом! будто кто-то взял и выбросил меня в яму. за какие » +4
тема содержит фото как вы думаете, они похожи? » +18
тема содержит фото вот эта вот ерунда - лучшее из моих рисунков! это правда? » +18
очень устают глаза! к вечеру чувство, что высыхают, неприятные ощущения при » +4
в каком возрасте вы впервые вышли замуж? опрос. » +43
подружки говорят: не лезь! у меня был интим с другим. его знакомая посматривает » +7
тема содержит фото уволился с 1 канала. как вам новость? теперь вместо него будет вести передачу » +45
присела и теперь резкая боль на ноге. парня спросила, сказал, что занят. ходить » +2
тема содержит фото если посмотреть описание эпизодов, то там свежие даты. снимают ли новые серии » +8
это уже шиза! стесняюсь себя а интимном плане. парню будет противно. встанет » +43
помогите заполнить декларацию! у меня, сумму удержанную программа в строку » +11
одна сестра - ленивая тютя, вторая - активная по жизни, пробивная! гены или » +26
вау! скоро интима не будет вообще! через 20 лет исчезнет! почему у ученых такие » +93
дочь в 11 лет общается с 20-летним! он встретиться предлагает. наказали бы? » +96
психанула и перестала считать калории - испекла торт! килограммы вернулись » +41
подарила подарок, а эта особь мужского пола его, мягко говоря, не оценил и » +52
стараюсь есть йогурты, салаты, крупы! какие продукты употребляете для похудения? » +17
она реальная или выдуманная? что за бред ты говоришь?! ты нормальная? женился » +88
надо ли им видеть ваши личные фото? даёте своим начальникам свои страницы в » +24
в ванной аж слив забивается так выпадают волосы! стало стремно, сдала анализы: » +12
опять поборы на 23 февраля! наглость не имеет границ. пусть сдают за меня сами! » +25
тема содержит фото очень любила его песни! могла слушать бесконечно! а вам нравился он? » +36
все дети позавтракали, но через некоторое время один ребёнок кричит: я есть » +40
пустые бутылки, бычки, использованные памперсы и прокладки под окнами общаг! » +6
давайте начинать готовиться к лету! жду активных и серьезных, чтобы вдохновляться, »
тема содержит фото известная плюс-сайз модель рекламирует одежду для полных. как вам она? » +26
через несколько дней весна! планируете как-то изменить внешность, гардероб? » +19
прям ужас какой-то! после него все не то. думаю о бывшем каждый день! » +6
желание есть, но оргазма нет, когда есть у него. а вчера у меня был, а он притворился, » +25
тема содержит фото как в инстаграме, так они детям лица закрывают, а как в общественном месте, » +57
любовь, дети, все стабильно, а потом девушка идет к врачу и бац! все трубят » +9
смерть матери. есть некоторые сложности по здоровью, переживаю за неё. » +1
тема содержит фото как называется такой цвет волос? какому типажу он пойдёт? » +2
она в два раза толще, хотя он подкаченный. живёт у нее в квартире. на него » +23
зальет фотку - и уже 4 тыщи подписчиков, 2 ляма лайков: шикарна, божественна, » +10
ужасная грязь, антисанитария, запахи неприятные! переживаю, отпуск превратится » +9
что вас напрягает в питере и хотели бы вы переехать? или может быть есть те, » +11
пила 5 лет и мне надоело. сдала всевозможные гормоны: все в норме, кроме прогестерона! » +6
муж в непонятках! начальник подстраивает корпоратив под то, когда мне удобнее » +49
миллионер не хочет ничего платить! сидела-куковала, покупая сотое платье, думая, » +14
зачем ехать ко мне с намёком на интим, если я для неё худой и у меня нет попы? » +26
да, может выгляжу невежливо, но мне знакомства не интересны, тем более с теми, » +29
мой тиран говорит, что я уже немолодая, намекает что за мужика надо держаться » +24
у меня головные боли и болит правая лопатка и шея. может стоит уволиться, анкеты » +11
я тут же попросила перебить, потому что выглядело ужасно. сейчас смотрю, что » +8
14 февраля позвонил и сказал что не сможем отметить так как нет денег и тяжёлая » +99
тема содержит фото зашла в телефон к мужчине. может кто-то объяснить что за карточка? он делал » +18
они страдают душевной болезнью или я чего-то не поняла и это не сайт знакомств, » +2
странно то, что другой девочке из группы ничего сдавать не нужно, она не говорит, » +5
может кто-то делал эту процедуру? как результат? » +23
приходит муж и смотрит на него бешеными глазами и опять замахивается, но не » +32
на 23 февраля у вас на работе собирают деньги? » +36
обидно очень, чувствую себя разбитой. хотя головой понимаю, что работа тяжёлая » +9
сколько процедур вам хватило? » +17
тема содержит фото это красивая фигура? » +17
мне с детства говорили, что многие, кто хорошо учился, даже с красными дипломами, » +11
где взять яркие и положительные эмоции? покидайте варианты. » +6
какие интересные аккаунты в инстаграме вы читаете? блоги, тематические или » +1
послала дочь любовника! не звони больше, чучело долгомордое! у твоего папы » +56
попала в деревню на долгое время! общаться не с кем, заняться не чем, работать » +65
посоветуйте интересные зарубежные сериалы. жанр - любой. какие вам понравились? » +21
а тебе не предлагаю! у вас на работе раздают билеты на концерт выборочно? » +10
верите ли вы в мужскую градацию альфа, бета и омега? » +69
постоянные задержки уже напрягают! вроде предохраняемся, но постоянно покупаю » +27
сразу согласилась на интим, даже без свидания! теперь спрашивает хочу ли отношений! » +111
нет честного спорта! у биатлонистов астма, гимнастка тоже под препаратами! » +11
продавщице я чётко и ясно сказала! прихожу домой, а на коробочке написано для » +18
тема содержит фото хотели бы себе такого котика? » +35
как подавали заявление в загс? сколько у вас была госпошлина и выездная роспись? » +5
напился, сел за руль, рыдая обо мне, и не справился с управлением. я плакала » +18
свадебные обычаи! какие знаете? » +12
когда просили о помощи сестру, она отказала. теперь требует стоимость половины » +14
свадьба только для двоих! без друзей, родителей и свидетелей, но торжественно » +43
высокие девушки 170+, с чем носите туфли на каблуке? если нет, то чем заменяете? » +4
уехали бы из москвы в крым? если вы были бы москвичкой, а не крымчанкой? » +93
вспоминаю свое чудное прошлое! школьные унижения, ранние похороны, отношения » +39
женщина должна быть обеспеченна, ездить на porsche. если ты работаешь кассиром, » +22
к беременности вообще не готова! роды вот только 8 месяцев назад были. плачу » +82
тема содержит фото оцените внешность » +13
распирает от любопытства, кто у нас будет! по признакам каким-то или ощущениям » +96
муж не хочет зарабатывать! большое его призвание - пить! его мама говорит: » +24
у меня полотно окрашено в один цвет, так же есть отросшие корни. как это окрашивать, » +1
РЕЙТИНГ» МОИ БАЛЛЫ: 0»
цели достигли 0
съела 0 кал, 0 ж, 0 у, 0 б, сожгла 0 кал
цель 0, осталось 0 кг, был 0 кг, баллы +0
месяц: 0 кг, 0 см, всего: 0 кг, 0 см, имт 0
РЕЙТИНГ» МОИ БАЛЛЫ: 0»
Классика Жанра 
SSS112 
Svetlanкa 
МИНИСТЕРVСТВО 
ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ 
AIGLON 
Traicy +46 +1 отличная погода и нам подарили выходной!»

Классика +4217 +3 день сегодня суматошный.»

Modystka +342 -2 поход вчера в кафе -и сразу привес. вроде смотрела на порци и на калори.»
MINUS20K +40 -1 21.02.2020 вес стал , но как оказывается это нормально !»
iizika ну вот и пятничка!а капустку то заценили. вчера оба наворачивали, хотя» +2
+4
Мася11 +270 +4 настроение превосходное. погода прекрасная и предпразничный день! а еще»радостное +1

Танечка0 +196 -165 одарила своих колег. вроде как с книгами всем угодила»
Lagerta +574 +3 к следующей пятнице мне надо убрать 2 см в тали и в обхвате бедер» +21
+8
Классика +4217 +3 со сном сегодня большие проблемы.» +7

Anakonda +453 -1 запивать ли вином калорийную пищумереное употребление алкоголя за праздничным» +1
+7
iLichevs +172 +78 всех с пятничкой!» +6
+14
13th +82 +90 какой-то неправильный день сегодня. все на раслабоне. на планерку меня» +5
Стройн@я +1213 +1 вес тот же. как бы его за выходные удержать.вопрос еще тот. так как»радостное +2
+7
Рукоделк +304 +78 завтра турнир по бальным тацам, начался легкий мандраж»

Соня 89 +2450 -143 21.02.2020 в цветном разноголосом хороводе, в мелькани различий и примет»

Соня 89 +2450 -143 21.02.2020bce люди, кaк книги, и мы иx читaeм, кoгo-тo зa мecяц, кoгo-тo»

Соня 89 +2450 -143 21.02.2020haш миp вecь нaпoлнeн зaгaдкoй и тaйнoй, a жизнь в нём - лишь»

Соня 89 +2450 -143 21.02.2020бывaют пoнятныe, явныe книги, кoгo-тo жe нaдo читaть мeждy cтpoк.»

Svetlanк +3949 -2 привет всем! сегодня совершено не рабоче настроение. пожалуй дозаполню» +4
+7
Svetlanк +3949 -2 привет всем еще раз!»

Южана +76 -202 наконец-то выставила правльный текущий вес. худею со 126 кг. минус 8 на»
Svetlanк +3949 -2 привет всем! — моня, помнишь, когда тебе было плохо, я сварила тебе»

Svetlanк +3949 -2 привет всем! краткое описание дела юкоса: — комсомольцы отжали нефть»

kalerij +1326 21.02.2020 завтрак на работе»
Самая +2389 -1 сегодня столько дел. как всё успеть?» +2
+6
Самая +2389 -1 отправила деток на школьный автобус и наслаждаюсь кофе в тишине.» +1
+4
Самая +2389 -1 у меня сегодня выходной!» +1
+4
Самая +2389 -1 всем приветики!» +1
+4
Жиротучк +409 -229 21.02.2020» +2
+4
Соня 89 +2450 -143 21.02.2020ecть люди-пoэмы и люди-poмaны, cтиxи ecть и пpoзa - лишь вaм» +7

Трижды3м +157 -1 сегодня минус 150 грм.» +2
+4
SeNata +245 +3 вес 83,7кг. минус 20гр. к лету нужно почти 14 кг сбросить, получается» +7
+7
OченьBез пятница.»
Истина +315 -1 многие нули в наше время считают,что они - орбита,по которой вращается»
margonik +1822 +1 что то я сегодня из дома выбежала, даже еды не взяла. придется как то»

margonik +1822 +1 так рада, что впереди аж три выходных, это просто супер, на выходных съездим»

Elena-1 6-0, 26»
SSS112 +3957 +2 5. доброго времени суток всем присутствующим! после вчерашней разгрузки»улыбчивое +7
+18
margonik +1822 +1 надемся, что в честь предпраздничного дня нас отпустят пораньше. поеду»

margonik +1822 +1 доброе утро, с утра по раньше. я сегодня раня. мужа отвозила к 7 на» +1

Классика +4217 +3 скоро 23 февраля, а подарки не купила» +2
+11
SSS112 +3957 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня надо ещё выйти в»улыбчивое +1
+11
Жиротучк +409 -229 встаешь такая на весы» +5

SSS112 +3957 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 8:07, медленый»улыбчивое +1
+8
kalerij +1326 21.02.2020 с добрым пятничным утром!» +1
+1
SSS112 +3957 +2 2. доброго времени суток всем присутствующим! выпить кофе, и при править»улыбчивое +2
+8
*Alina* +41 +79 вчера набегалась в обед и после работы по магазинам так по ощущениям кажется»
Д@ШуткА +3182 +2 утром как встала зарядку сделала 10 минут, это уже прогрес)» +2
+7
Д@ШуткА +3182 +2 думала что испечь, решила просто обычные булочки, но совсем немного, чтобы» +1
+7
Д@ШуткА +3182 +2 мужа на работу проводила, кирил захотел сегодня остаться дома, пусть» +7

Alena231 +1347 +3 на весах появилась заветная двузначная цифра.интересное наблюдение. эту»довольное +9
+5
Д@ШуткА +3182 +2 денёчек сегодня будет класный!» +1
+7
Д@ШуткА +3182 +2 доброе утро! пятница! наконец-то дождались!» +1
+7
SSS112 +3957 +2 1. доброе утро галчатки! вот и пятничка пришла замечательного вас сегодня»улыбчивое +6
+12
Дашечкин +1974 +2 с добрым утром! отличной пятницы и хорошего настроения!я уже с утра» +3
+19
Хома1 +3 +12 21.02.2020»
Svetlanк +3949 -2 привет всем сегодня у нас короткий день) в час небольшой фуршет, поздравим» +4
+17
Тили +726 +3 21.02.2020 (5:13)» +3

Шмидт +3587 +2 прям разрывает меня от всяких нахлынувших чувств, что вызывает поносный»задумчивое +33
+30
Шмидт +3587 +2 у меня повышеная мнительность, сегодня прям обострение. мне кажется,»загадочное +4
+7
Шмидт +3587 +2 какое-то тревожное чувство, даже спросила у мужа, всё ли у нас хорошо,»загадочное +2
+5
Шмидт +3587 +2 с каким-то не очень хорошим настроением встала, хотя спала лучше, чем» +6
+7
***ЗЕФИР +46 +78 поехала в гости на шашлыки» +3
+10
Мисисс +3257 -2 днём выспалась так хорошо, проспала четыре часа, встала в семь вечера,» +1
+7
Мисисс +3257 -2 четвертое: если бросить тренировки, то мышцы превратятся в жир» +1
+7
Мисисс +3257 -2 третье: чем интенсивне бегать или плавать, тем быстре можно избавиться» +7

Мисисс +3257 -2 второе: после тренировки мышцы должны болеть» +7

Мисисс +3257 -2 первое: нагрузка должна быть серьезной» +7

Jane857 +100 -162 забрала кольцо с починки. жду еще часы наручные починить тоже решила.» +3
Сладкая +2998 +4 сегодня день благоприятен для начала лечения посредством нетрадиционой» +1
+12
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора