главная разделы рецепты клубы +12 дневники +31 фото беременность имена похудели юмор матронушка вера худеем вместе вход реклама

- 20 КГ И 25 СМ В ТАЛИИ! ЧУДЕСНОЕ ПРЕВРАЩЕНИЕ ТОЛСТУШКИ! НОШУ СЕКСУАЛЬНЫЕ ВЕЩИ! ФОТО!

Похудела за год на 20 кг!


Была 88 кг, сейчас 68 кг при росте 170 см.


Главный стимул - безумно надоели подколки, неприятные высказывания некоторых родственников со стороны мужа, слова некоторых продавцов, даже не пытавшихся скрыть ухмылку, типа: “нет, на вас, женщина (в 22 года), нет такого размера“.


Безумное желание одеть стильные джинсы, обтягивающие, сексуальные вещи, желание не проигрывать в сравнении с молодым (на 4,5 лет) мужем. А главное я подумала, самая моя большая мечта была - похудеть, и я поняла, что ведь она может никогда и не сбыться, а ведь это всего 13 (7,10...) дней диеты, пресса и обруча. Вот мои главные стимулы. Просто все достало, так хотелось быть хотя бы симпатичной ДЕВУШКОЙ, хрупкой и нежной. И чтобы воспринимали, как девушку, молодую и ранимую. А не как весёлую толстушку.



Как только не худела


- японская диета,


- зарядка,


- обруч.



Диета:


1-й день.


- завтрак: черный кофе.


- обед: 2 сваренных яйца, салат из свежей капусты с растительным маслом, стакан томатного сока или один свежий помидор.


- ужин: рыба жареная или вареная, салат из свежей капусты с растительным маслом.



2-й день.


- завтрак: черный кофе, сухарик.


- обед: рыба жареная или вареная, салат из свежей капусты с растительным маслом.


- ужин: вареная говядина 200 г, стакан кефира.




3-й день.


- завтрак: черный кофе.


- обед: 1 сырое яйцо, 3 больших вареных моркови с растительным маслом,150 г твердого сыра.


- ужин: яблоки.



4-й день.


- завтрак: черный кофе.


- обед: один большой корень пастернака или петрушки, жареный на растительном масле, яблоки.


- ужин: 2 сваренных вкрутую яйца, вареная говядина 200 г, салат со свежей капусты с растительным маслом.




5-й день.


- завтрак: сырая тертая морковь, приправленная соком лимона.


- обед: большая рыба 500 г жареная или вареная, стакан томатного сока.


- ужин: рыба жареная или вареная, салат из свежей капусты с растительным маслом.



6-й день.


- завтрак: черный кофе.


- обед: 500 г вареной курицы, салат из сырой моркови или свежей капусты.


- ужин: 2 сваренных в крутую яйца, салат из свежей сырой моркови с растительным маслом.




7-й день.


- завтрак: чай.


- обед: говядина вареная 200 г, фрукты любые.


- ужин: что хотите только умеренно из рациона любого дня, кроме третьего.



С 8-го по 13-й день.


Диету следует повторить. А после потери 7-8 кг веса можно 2-3 года питаться нормально.


Хочу сказать, что живот не подтянулся полностью, ноги вверху тоже остались проблемной зоной. Но в общем формате я довольна. Хоть джинсы могу теперь одеть и юбчонку короткую.


На самом деле я похудела до 58 кг, но выглядела ужасно, для лица - катастрофа, это был не мой вес. Поэтому пришлось вернуть несколько кг, пришлось выбирать - или 5-ка на весах, или лишний жирок, но более симпатичная внешность. Правда немного перестаралась и превысила максимально допустимую для меня отметку - 65. Теперь надо снова скидывать 3-4 кг. А как известно последние кг-шки уходят с самым большим трудом.


Хочу сказать: обруч - это вещь! В талии я избавилась от 25 см, хотя и раньше, даже в подростковом возрасте у меня талии не было практически.


У меня было диетическое плато. Каждые 10 скинутых кг вес вставал как вкопанный. Я делала перерыв, а потом с новой артиллерией в бой. Процесс затягивает.


Всем жаждущим похудеть желаю легких, результатных похудалок!


Мое фото до и после:




автор: Крайт, 22.06.10 14:27              просмотры: +41064, комментарии: +137
все темы главная
  • 02.04.18 18:04
    Очень круто...бля,ну почему у меня так тяжело вес уходиииииит
  • 02.05.17 10:53
    Обалдеть! очень круто! А я все никак не могу за себя взяться, подружка уже глядя на все мои мучения предложила пойти на липосакцию. Кто-то может делал что-то подобное?знаю что лучше правильным питанием и спортом но никак вот, а тут может хоть стимул будет все таки не дешевое удовольствие
  • 10.04.17 15:38
    большая молодец!!! красота...
  • 21.10.15 13:42 (ответ для: Крайт)
    Крайт писал(а): Кто писал по поводу животика и пресса. Я качаю, достаточно, 50 раз обыкновенный и еще на разные группы мышц пресса. Но он у мню никогда аппетитным уже и не будет Кожа оч растянута после беременнояти, рожать шла больше 100кг и растяжки ужасные

    Будет, запросто. Кожа обновляется за 4 месяца, чего бы ей не восстановиться?
  • 03.09.15 13:28
    Автор, да это просто красота!!!
    Чудесно, изумительно.
  • 05.11.14 13:58
  • 05.11.14 13:45
    вам идет очень, заметно что похудели
  • Какая Вы молодец! Просто красотка теперь!!!
  • 04.08.10 18:32
    Девоньки, спс огромное))))
    Секрета нет, диеты и лёгкий спорт)
    Кто писал по поводу животика и пресса. Я качаю, достаточно, 50 раз обыкновенный и еще на разные группы мышц пресса. Но он у мню никогда аппетитным уже и не будет((( Кожа оч растянута после беременнояти, рожать шла больше 100кг и растяжки ужасные((( Ну ничё, эт не главное)))))
    Ещё раз всем спс
  • 04.08.10 11:35
    Просто отпад ! ты молодчина ! главное поддерживай вес! а худеть еще или нет смотри сама - главное как тебе удобно! Я тоже хочу, но пока сила воли спит...
  • 04.08.10 11:33
    Вот это красота!! Пример для подражания! Очень понравились последние фотки- просто другой человек! А теперь надо делиться секретом похудания со всеми!
  • 04.08.10 11:18
    шикарно!!!! вот это умничка. совсем другой человек! совершенно!!!! на 2 и 3-м фото то что нужно.если хочешь еще кг 5 скинуть,думаю будет еще лучше,только больше чем 5 не надо! хотя и так волшебно выглядишь!!!!

    поделись секретиком

Последние дневники за: декабрь 2019 г.

участница
дневник
дата
Respekta Вес 8,2. минус 40гр. посмотрела на своё боковое отображение в лифте. живот как у беременой на девятом месяце и » 17.11 10:13 +3 +4 похудела -кг
*alina* -7 Взвесилась сегодня. мой вес меня не покидает. всё те же 76 кг. сделала утром зарядку, потом полдня плохое настроение » 16.11 19:19 +3 +1
Ледисовершен -14 Купила кольцо с гранатом ездила очень далеко за ним,хотела с турмалином но его продали,но и это красивое увидела » 16.11 16:31 +12 +1
Respekta Вес 8,6. минус 1,10. применяю правильное питание, без пищевого мусора. цель к 1 декабря 85 кг. » 16.11 11:35 +1 +1 похудела -кг
Chara16 16.1.2019 » 16.11 07:51 +1 +5 похудела -кг
-jaya- 16.1.2019 » 16.11 07:46 +4
Лучше чем вч 16.1.2019 » 16.11 07:36 +4
H1zypyr7zdnl Просто грущу.холодно на улице. » 15.11 22:34
Jeniulka +14 -15 Дома хорошо » 15.11 22:33 +3 спортивные занятия
рацион
Хто йа -15 Возвращаюсь к старту . . » 15.11 22:26 похудела -кг
спортивные занятия
рацион
Bow-wow +28 -15 15.1.2019 » 15.11 20:54 +1
Дольче и каб А у нас снег » 15.11 20:13
Chikinkira20 +12 -16 Сегодня во сне заводила тесто на блины » 15.11 18:09 +5 +1
Типа фея) Что касается по весу » 15.11 15:35 +8 похудела -кг
спортивные занятия
рацион
Eve-lina 15.1.2019 » 15.11 14:38 +1 +3 похудела -кг
рацион
Li-monka Совсем маленький отвес. » 15.11 14:04 +1 +6 похудела -кг
Mka +66 -15 Времени совсем нет » 15.11 09:00 +1 +3
Шибушная изв Людям, которые вечно недовольны, ноют, что всё плохо и вокруг все виноваты, хочется сказать: сегодня прекрасная »улыбчивое 14.11 18:35 +1 +5
Хто йа -15 Второй день диеты » 14.11 14:58 +2 +14 спортивные занятия
рацион
Virsus 14.1.2019 » 14.11 14:26 +6
Lytik_777 14.1.2019 » 14.11 11:53 +3 похудела -кг
Жду счастья! 14.1.2019 » 14.11 11:24 +3 похудела -кг
Тающий_килог Вышла из зажора »расстроенное 14.11 10:46 +1 +3
Respekta Вес 89,7. минус 70гр. перешла цифру 9. теперь цель минус 5 кг. » 14.11 08:20 +3 +11 похудела -кг
Алекс74 +6 -15 Немного снегом посыпало » 14.11 06:08 +8 +2
vip клубы  онлайн +660
перепила и не помню что было » +7
с парнем обговорили, что он платит за съемную квартиру и продукты - мужика » +47
подруга часто перепивает и начинает буянить! осуждает за то, что вы выбираете » +9
как защитить телефон от кражи? » +9
не понимаю тех, кто сам курит, но при этом учат своих детей не курить и рассказывают » +15
ты бываешь раз в пятилетку и потерпеть не можешь! ударила меня полотенцем по » +46
все не по-людски! жалею, что забеременела - предложения так и не поступило. » +31
тема содержит фото девушки срочно нужна помощь ! »
нежданно-негаданно, когда пролечился муж, задержка. нет плодного яйца, вместо » +11
не хочет отношений, а я влюбилась! единственный, кто понравился за всё время » +22
помогите, пожалуйста » +14
постоянно язвят, умничают, принижают других! знаете язв? » +16
тема содержит фото красивая внешне? как вам девушка? » +14
не могу с ним! как приспособиться? уже полгода и ни одного оргазма. » +11
сколько у вас трусиков? » +44
обида, ненависть, чувство вины, ревность, я очень скучаю. он ушел к другой » +32
всегда ли мужчины смотрят и обсуждают красивых женщин? » +19
делают ли обрезание мальчикам не по показаниям, а по желанию родителей? » +13
судьба жить серой жизнью! не понимают, почему одна, почему страдаю, вместо » +7
как вы себя чувствуете с парнем? » +8
нашла использованный презерватив, волосы на постели. говорит сделано для карьеры. » +43
а вы знаете внешне женственных парней(черты лица)?нравятся такие в романтическом » +1
хочу делать подарочные коробочки, туда кладут всякие вкусняшки и прочее. выгодно » +4
подскажите очень хорошие, действенные витамины для поднятия иммунитета » +55
качественный ремонт за пару-тройку миллионов, хорошую машину или постройку » +40
девочки, всем привет. вопрос мой наверное больше адресован тем, кто посещает » +7
издавал ужасно-раздражающие то ли крики, то ли стоны на всю квартиру. мы просто » +8
что будете дарить мужчине на новый год? » +3
девочки, родившие в августе-сентябре 2016, давайте общаться! » +7966
посоветуйте хороший тональный крем » +2
у кого с любимым большая разница в росте, вам это доставляет какие-то неудобства? » +41
стыдно? будет шантаж? он слился! отправила фотки интимные. » +22
муж избил и его с полицией выгнала. наедине со своими мыслями не хочу оставаться. » +49
почему я везде должна платить?! я не считаю нужным отдельно делать подарки » +20
била подругу! на ней были синие блестящие туфли. я её за горло прижала к стен » +5
проявляют ли мужчины в вашу сторону больше внимания, если вы в платье? » +20
в наши дни покупать и носить шубы из норки, например - это моветон! » +44
нищета преследует меня с детства! тупо на проезд нет, в еде ущемляю себя, об » +20
ужасно устаю на работе » +6
ты стареющая жирнота! ты молодец: сначала сливаешь, а потом удивляешься, как » +27
первая мысль о девушке, если она девственница в 30 лет » +487
после 30 лет рожать нельзя - по-любому будут патологии! меня это оскорбляет » +57
кто-нибудь строил простой дом? кто может помочь определить стоимость? » +12
смотрели сериал, там девушка лежала в чулках, смотрю - у него привстал. дала » +56
я беременна - мой муж очень часто курит и мне приходится этим дышать, бросать » +26
зачем нужны мужчины? » +18
тема содержит фото сколько лет женщине? » +27
у вас бывает такое? » +2
до 9 вечера сидела голодная, только сейчас сходила в магазин. в морозилке были » +15
дрался, запивался, привезла к себе - становись человеком после тюрем, а он » +25
хотели бы стать моложе? во сколько лет вы почувствовали, что молодость начинает » +56
тема содержит фото кто красивее? » +22
тема содержит фото оцените внешность и фигуру! » +17
кондиционер портит вещи » +3
тема содержит фото оцените внешность. » +9
тема содержит фото на днях полюбила! до этого момента думала, что авокадо - такая дикая гадость! » +15
от натуралки ее желудок вытворял непонятно что! как только бросила кусок куриного » +12
мама выносит мозг всем! не считает себя бабушкой и всех выгнала. придумывает » +14
кто работает с графиком 5/2? как вы все успеваете? ни погулять, ни дома прибраться, » +43
посоветуйте хорошую бюджетную модель стиральной машинки до 25 тысяч! » +11
кто из визажистов вам нравится? » +8
тема содержит фото красивая? у меня модельная внешность? как я вам на этих фото? » +64
тема содержит фото все очень плохо? что можете сказать насчет карты? » +3
у него сегодня день рождения, я пью, мне фигово. все закончилось очень плохо » +49
кто искал мужа именно по его способности в постели, а не по его деньгам, должности, » +9
что в голове у человека, который врет постоянно и без повода? без вранья жить » +29
израиль! кто в теме про армию? как это всё происходит? » +3
со мной знакомятся не симпатичные парни, страшненькие. внешность провинциальная, » +27
устроилась торговым представителем, труд адский, а я хочу любить свою работу » +14
где купить красивые платья, юбки? » +10
рассказали бы ребенку о вредных привычках отца, которого ребенок никогда не » +18
тема содержит фото сильно ли видна кривизна моих ног? ношу в основном широкие брюки, длинные юбки. » +59
тема содержит фото как вам это фото? » +6
у кого были отношения с богатыми мужчинами? чем они отличаются от обычных? » +36
многим нужно только одно. бросали без жалости и сожаления! я даже отцу не нужна. » +8
кто из них нравится больше? » +9
уже почти середина декабря, а мы с подругой не определились, где будем праздновать » +6
со временем поцелуи стали редкими. сказал, что ему столько поцелуев не нужно, » +12
тема содержит фото ваше мнение о фильме станислава говорухина “10 негритят“ » +19
чувствую себя чмом! мне 21 и мне никто никогда не предлагал встречаться. » +10
хоть бы гель сделала, руки какие-то детские, ходишь как подросток, а уже взрослая » +22
тема содержит фото оцените фигуру! что можно сказать обо мне по фигуре? » +41
можно ли найти удаленную работу в интернете или это все чушь? » +13
подскажите новогодние добрые фильмы для хорошего настроения! » +7
тема содержит фото нормальные фото? » +16
тема содержит фото как вам такой оттенок волос? » +14
первый день все отлично, гладенько, а на второй начинаются покраснение и зуд » +8
массивное, подтянутое тело вас привлекает? » +15
дала денег на мои лекарства и он взял! любовь любовью, но если заболею - рассчитывать » +11
заметная опухоль. назначили операцию по удалению щитовидной железы. не представляю » +7
отменяет свидания! ночь пришла. звонит дрожащим голосом, что дочка пришла » +43
стоит ли вообще съезжаться? или пусть и дальше ездит в гости? » +61
от самой мысли тошнит и поступает рвота. обидно, что прошло так мало времени, » +44
отдаете клубок одежды продавцу или вешаете обратно одежду на вешалки в магазинах? » +17
тема содержит фото оттеночный бальзам тоника. кто пробовал нанести тёмный оттенок на осветленные » +20
страшный конец. сегодня один из учеников нашей школы умер. ужас! » +31
я - одержимая фанатка! узнала, что двум фанаткам дал бейджик для бесплатного » +6
нас с подругой развели на алкашку! сейчас об этом узнает вся общага » +16
вы работаете в мужском, женском или смешанном коллективе? » +26
помогают ли курсы английского языка? нужно и дома заниматься, и иметь сильную » +9
тема содержит фото тренировки - супер. уже: - 9 кг! движусь к цели. к нг хочу минимизировать максимально » +20
стали как пакля, ничего ни помогало и с психу рубанула их. » +11
мама узнала, что продаю телефон, но ей продавать как-то странно! но и деньги » +10
вы собираете волосы ночью в пучек, в косу, или спите с распущеными? » +28
ты где? забыл время перевести! другой предлагал встретиться в гололёд и на » +12
кто делал и расшифровывал себе натальную карту? неужели в нашей жизни все предопределено? » +32
променял меня на другую, но пишет мне всякую ересь, чтобы уколоть побольнее! » +21
не могу нормально ни работать, ни с другими. расстались очень тяжело, очень » +21
обиделся, что подарил украшения, а его чмокнула. другие виснут на шее у парней, » +10
у вас на работе будет корпоратив или начальство всё отменило? » +29
меня заклинивает на одном продукте! теперь поедаю только хурму с кофе! у вас » +42
мужчина любит поесть - надо закормить. надоела, чем удержать? » +36
носите зимой светло-голубые или белые джинсы? уместно ли носить светлые вещи » +24
была у 5 разных и никто не нашел проблему! отхожу от заморозки, но чувствую, » +23
город сходит с ума! я из тех, кому все равно. кто мечется с подарками, столом, » +28
душно, жарко, от людей воняет, неужели они не чувствуют? » +19
я свидетельница, а свидетель - мой бывший. нормально? » +24
когда вас начали интересовать отношения с мальчиками? в каком возрасте? » +61
сошла корка, вроде зажило, но прыщ не ушел и есть гадское уплотнение под глазом. » +6
тема содержит фото портреты с сиренью. никогда не фотографировалась с цветами, вот впервые в этом » +35
тема содержит фото девушки срочно нужна помощь ! »
перепила и не помню что было » +7
что будете дарить мужчине на новый год? » +3
а вы знаете внешне женственных парней(черты лица)?нравятся такие в романтическом » +1
как защитить телефон от кражи? » +9
ужасно устаю на работе » +6
кондиционер портит вещи » +3
помогите, пожалуйста » +14
девочки, всем привет. вопрос мой наверное больше адресован тем, кто посещает » +7
как вы себя чувствуете с парнем? » +8
у вас бывает такое? » +2
израиль! кто в теме про армию? как это всё происходит? » +3
тема содержит фото на днях полюбила! до этого момента думала, что авокадо - такая дикая гадость! » +15
судьба жить серой жизнью! не понимают, почему одна, почему страдаю, вместо » +7
ты бываешь раз в пятилетку и потерпеть не можешь! ударила меня полотенцем по » +46
тема содержит фото красивая внешне? как вам девушка? » +14
постоянно язвят, умничают, принижают других! знаете язв? » +16
зачем нужны мужчины? » +18
первый день все отлично, гладенько, а на второй начинаются покраснение и зуд » +8
хочу делать подарочные коробочки, туда кладут всякие вкусняшки и прочее. выгодно » +4
уже почти середина декабря, а мы с подругой не определились, где будем праздновать » +6
нежданно-негаданно, когда пролечился муж, задержка. нет плодного яйца, вместо » +11
до 9 вечера сидела голодная, только сейчас сходила в магазин. в морозилке были » +15
заметная опухоль. назначили операцию по удалению щитовидной железы. не представляю » +7
от натуралки ее желудок вытворял непонятно что! как только бросила кусок куриного » +12
дала денег на мои лекарства и он взял! любовь любовью, но если заболею - рассчитывать » +11
не хочет отношений, а я влюбилась! единственный, кто понравился за всё время » +22
тема содержит фото оцените внешность и фигуру! » +17
чувствую себя чмом! мне 21 и мне никто никогда не предлагал встречаться. » +10
я - одержимая фанатка! узнала, что двум фанаткам дал бейджик для бесплатного » +6
не понимаю тех, кто сам курит, но при этом учат своих детей не курить и рассказывают » +15
обиделся, что подарил украшения, а его чмокнула. другие виснут на шее у парней, » +10
со временем поцелуи стали редкими. сказал, что ему столько поцелуев не нужно, » +12
подруга часто перепивает и начинает буянить! осуждает за то, что вы выбираете » +9
кто искал мужа именно по его способности в постели, а не по его деньгам, должности, » +9
делают ли обрезание мальчикам не по показаниям, а по желанию родителей? » +13
была у 5 разных и никто не нашел проблему! отхожу от заморозки, но чувствую, » +23
ты стареющая жирнота! ты молодец: сначала сливаешь, а потом удивляешься, как » +27
ищу подругу из санкт-петербурга. хочется вместе тусить. гулять. ходить в бары. » +4
сошла корка, вроде зажило, но прыщ не ушел и есть гадское уплотнение под глазом. » +6
рассказали бы ребенку о вредных привычках отца, которого ребенок никогда не » +18
помогают ли курсы английского языка? нужно и дома заниматься, и иметь сильную » +9
тема содержит фото как вам это фото? » +6
что в голове у человека, который врет постоянно и без повода? без вранья жить » +29
что делаешь? чем занимаешься? бесит! задают эти идиотские вопросы! как умудряются » +14
от самой мысли тошнит и поступает рвота. обидно, что прошло так мало времени, » +44
мама выносит мозг всем! не считает себя бабушкой и всех выгнала. придумывает » +14
кто из визажистов вам нравится? » +8
променял меня на другую, но пишет мне всякую ересь, чтобы уколоть побольнее! » +21
смотрели сериал, там девушка лежала в чулках, смотрю - у него привстал. дала » +56
не могу с ним! как приспособиться? уже полгода и ни одного оргазма. » +11
отдаете клубок одежды продавцу или вешаете обратно одежду на вешалки в магазинах? » +17
посоветуйте хорошую бюджетную модель стиральной машинки до 25 тысяч! » +11
сама дала свой номер телефона! прошла неделя. больше не пересекались, но так » +5
тема содержит фото красивая? у меня модельная внешность? как я вам на этих фото? » +64
тема содержит фото зеленый цвет волос! к лицу или нет? » +15
ты где? забыл время перевести! другой предлагал встретиться в гололёд и на » +12
тема содержит фото тренировки - супер. уже: - 9 кг! движусь к цели. к нг хочу минимизировать максимально » +20
срочно понадобилось доказать, что в детстве мне делали прививки! дома никаких » +8
многим нужно только одно. бросали без жалости и сожаления! я даже отцу не нужна. » +8
издавал ужасно-раздражающие то ли крики, то ли стоны на всю квартиру. мы просто » +8
тема содержит фото сколько лет женщине? » +27
тема содержит фото кто красивее? » +22
проявляют ли мужчины в вашу сторону больше внимания, если вы в платье? » +20
проснулась, как бурундучок. заметно конкретно. пупс на гв, мне нельзя препараты. » +15
мама узнала, что продаю телефон, но ей продавать как-то странно! но и деньги » +10
дрался, запивался, привезла к себе - становись человеком после тюрем, а он » +25
не могу нормально ни работать, ни с другими. расстались очень тяжело, очень » +21
почему я везде должна платить?! я не считаю нужным отдельно делать подарки » +20
намекала маме, что ей подарить, но сорочку сама себе может купить! хочется » +25
качественный ремонт за пару-тройку миллионов, хорошую машину или постройку » +40
только что произошла трагедия, но ничему жизнь не учит! надеюсь, родители сообщат » +18
праздники скоро! делаете ли вы хенд-мейд подарки любимым? какая реакция? » +15
парню дарит подарки какая-то телка! с чего это я должен отчитываться?! это » +4
когда вас начали интересовать отношения с мальчиками? в каком возрасте? » +61
тема содержит фото оцените внешность. » +9
нас с подругой развели на алкашку! сейчас об этом узнает вся общага » +16
спрашиваю, что не приехал, он ничего не ответил. думал приехать только для » +12
женщина, которую он любит, не может быть ему другом. она любимая, любовница, » +10
стыдно? будет шантаж? он слился! отправила фотки интимные. » +22
душно, жарко, от людей воняет, неужели они не чувствуют? » +19
всегда ли мужчины смотрят и обсуждают красивых женщин? » +19
кто-нибудь строил простой дом? кто может помочь определить стоимость? » +12
она ж не молоденькая ей 24 года! пора семью создавать! » +24
со мной знакомятся не симпатичные парни, страшненькие. внешность провинциальная, » +27
тема содержит фото как вам такой оттенок волос? » +14
мои слова для неё пустое место, что я попробовала, она ни во что не ставит! » +6
через какое время после зб вы забеременели? » +23
тема содержит фото нормальные фото? » +16
мужчина любит поесть - надо закормить. надоела, чем удержать? » +36
в чем для вас выражается уют дома? » +20
что будет у вас на новогоднем столе? что-то необычное будете готовить? » +10
в наши дни покупать и носить шубы из норки, например - это моветон! » +44
посоветуйте хороший тональный крем » +2
в интернете одни бабники. один грозился поставить мои фото в плохие группы » +13
тема содержит фото оттеночный бальзам тоника. кто пробовал нанести тёмный оттенок на осветленные » +20
похудела на 15 килограмм. посадила желудок! как вернуть прежний режим питания? » +7
показывал перед постелью фото своей прошлой. как оказалось врал, этот нынешняя! » +26
достали соседи, шумят и днем и ночью. сил моих нет. » +7
сколько у вас трусиков? » +44
нам с мужем очень понравилось, до сих пор отойти не можем » +20
кто пользуется ирригатором: сколько раз в день вы пользуетесь и как часто меняете » +4
подскажите хорошую косметику, какую попробовать? » +6
как бы вы поступили, если бы на вас бросили больного родственника? » +49
тема содержит фото такой вариант потолков ужасен? » +38
тема содержит фото нравится ли фото? » +17
люди любили, любили, а потом их бросили, и они долго переживали и жизнь наладилась » +11
если с карты сбербанка переводить деньги на карту тинькофф, видно имя получателя » +2
мама звонит и не помнит ни моего сына, ни родов, работу свою не помнит! » +57
встречались, жили гражданским браком и поженились - он нашел в ней горячую » +9
все время спрашивают не собираюсь детей заводить и не перезванивают » +4
перестал писать без обьяснения причин, что за мужчины! у вас было такое? » +16
я свидетельница, а свидетель - мой бывший. нормально? » +24
это ты молодая, поэтому муж с тобой, а больные не нужны, таких бросают! » +29
отменяет свидания! ночь пришла. звонит дрожащим голосом, что дочка пришла » +43
как только начну работать ночью, то сбиваются месячные, нерегулярные. » +14
тема содержит фото мама и дочка » +12
чувство, что я ужасная мать ничего не успеваю и постоянно в делах » +21
кто был свидетельницей на свадьбе, как делать выкуп? идей совсем никаких. » +7
я договаривалась на один график, но мою сменщицу турнули! теперь надо работать » +4
Самая +1384 +5 всем приветики! сегодня понедельник- начало новой рабочей недельки и это»

Elena-1 3-18, 25»
Сладкая +1260 +1 24 солнечный день связан с верой, это день проверки на прочность нашей» +3

Сладкая +1260 +1 хорошо например, провести день в храме, или начать цикл голодания, целительства,»

Сладкая +1260 +1 приметы связаны с мелочами и чистой водой. если в этот день мы начинаем»

Сладкая +1260 +1 внимательно наблюдайте за текущими событиями и делайте из прожитого правильные»

Сладкая +1260 +1 сегодня необходимо быть терпимыми, толерантными, учиться воспринимать»

piyavkaE +545 +4 09.12.2019»
piyavkaE +545 +4 09.12.2019»
piyavkaE +545 +4 09.12.2019»
piyavkaE +545 +4 09.12.2019»
piyavkaE +545 +4 всем привет, дневники буду заполнять в течени дня,( редактировать их)»

Alena231 +261 +4 начало недели. хотела составить план, не получилось, слишком бурные»

Svetlanк +1440 +3 привет всем вроде бы выспалась, но почему-то кажется, что и ещё бы поспать» +1
+7
Тили +244 +218 09 декабря, понедельник. (5:12)»хорошее +4

poxydelk +480 +4 план “новогодний“. день 16.» +11

Dzuliya +875 +1 не чего не могу понять. толи чего не ту таблетку выпила, то ли не то» +7

Jane857 +104 -15 вес 64кг. не изменился. 8 числа успешно начала диету с ограничением калорий,» +3
ACOMAN +924 +1 09.12.2019»

ACOMAN +924 +1 09.12.2019»

ACOMAN +924 +1 09.12.2019»

ACOMAN +924 +1 09.12.2019»

ACOMAN +924 +1 доброго времени суток вам. это мой очередной онлайн дневник.» +1
+8
Шмидт +1405 +3 если вы не можете и не знаете, как перейти на п, обратитесь к специалисту» +8
+3
Шмидт +1405 +3 вроде, отдыхала от всего на выходных, а в новую неделю вступаю какая-то»

Шмидт +1405 +3 снова нечего надеть? у меня бывает иногда такая мысль, после этой мысли»

Шмидт +1405 +3 мама вчера передала всякой выпечки, ну как обычно, полный стол всякой»

Мисисс +1079 +2 эту неделю я выходная, так что есть возможность совмещать приятное с полезным» +1
+10
Зимняя_с +162 -9 09.12.2019»
Классика +1416 -1 с сыном вчера делали поделку в школу на тему “сбереги ёлку“.» +1
+7
Дашечкин +503 -15 всем чудесного денёчка! у меня ожидается сумасшедший день, утром мелкого» +1
+8
Lagerta +314 выходные ниочем, из-за перепадов температуры самочувствие плохое08.12.2019» +1

Elle +242 -1 нормально»

ANUTOK20 +80 -1 ела и пила, ела и пила» +1
+1
margonik +899 -5 ну все отметилась, пошла в душ и баиньки. всем до завтра, работы будет» +1
+2
margonik +899 -5 сегодня у младшей был мастер клас по пошиву мягкой игрушки (крыски).»

margonik +899 -5 еще затарились по полной продуктами, и алилуя купила горбушу. будет у»

NICE777 08.12.2019»довольное
Мил@020 +432 -4 привет всем! с утра такая погодка была,солнышко,а к вечеру пошёл сильный» +4
+11
margonik +899 -5 привет всем, ну вот и воскресенье пролетела, мы сегодня детям купили им» +2

Зимняя_с +162 -9 08.12.2019» +3
Мисисс +1079 +2 перед нг не сильно хочется привесы иметь.»

Мисисс +1079 +2 а кому не нравится моё меню пусть сами себе готовят)» +3

Мисисс +1079 +2 скоре всего что я просто позволю себе хорошо выспаться.»

Мисисс +1079 +2 выходная неделю - ура!» +2
+8
Рыжая +228 +1 дети ещё не спят, а времени десятый час. непорядок.» +1
+9
Revenge5 +119 планка день 6. 2 недели диеты. внешне без изменений.» +1
+4
-Мася- +985 -14 сегодня отметили четыре года со дня свадьбы» +1
+9
Классика +1416 -1 ко мне сегодня дед мороз пришёл!» +4
+15
-Мася- +985 -14 гений - лишь 5% таланта, а 95 - труда» +9

Alena231 +261 +4 облеченый рацион после вчерашнего застолья перенесла легко. на следующей» +1
+8
Классика +1416 -1 это реальный труд, и не лёгкий.» +3
+8
-Мася- +985 -14 в детстве, когда меня ругали» +9

Классика +1416 -1 вот пройдусь, гляну!» +3
+7
-Мася- +985 -14 проблема цифровизаци экономики не в производительности» +9

poxydelk +480 +4 план “новогодний“. день 15.» +6

Классика +1416 -1 добрый вечер, красотки!» +3
+7
-Мася- +985 -14 на выходе услышала разговор двух пожилых женщин:» +9

Rogue183 +70 -9 чудесный день в кругу семьи)» +1
+3
Санькин@ +675 -4 вкусно и полезно» +5

Санькин@ +675 -4 08.12.2019» +3
Санькин@ +675 -4 08.12.2019» +3
Санькин@ +675 -4 08.12.2019» +3
Санькин@ +675 -4 08.12.2019» +3
Chebur@s хорошего воскресного вечера» +2
+3
SSS112 +1190 -15 доброго времени суток всем читающим! ох я и накопалась сегодня снега»улыбчивое +4
+9
SSS112 +1190 -15 доброго времени суток всем читающим! выезжали с дачи засветло, до дома»улыбчивое +1

SSS112 +1190 -15 доброго времени суток всем читающим! очень хорошо отдохнули на даче на»улыбчивое +1

Bljostka +139 -15 08.12.2019» +1
+7
Olacutec +1029 -15 джанго освобожденый (2012) 18+ 2 оскар» +1
+4
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора