Вероятно, организм не испытывает стресс и не удерживает ничего.
А когда вы начинаете сидеть на диетах, он стресует и задерживает всё. поэтому вес может очень долго не падать.
Если я начинаю считать калории, я не худею и ещё и сладкое очень хочу! бросила худеть и вес пошёл вниз!
Странный парадокс. Кто понимает, почему?
Если я начинаю считать калории, готовлю рацион на 1300 калорий и правильным бжу как тренер сказал 30 40 30, я не худею и ещё и потом сладкое очень хочу.
А если я ем что хочу, то я себя лучше чувствую и вес стабилизируется. В итоге я бросила “ худеть “ и вес пошёл вниз а чувствую себя лусше и больше энергии и счастливее. Почему так? Калорий ем явно больше чем 1300 когда ем что хочу. Странно
автор: V75fip98twdf, 16.11.21 03:27
просмотры: +3257, комментарии: +4
все темы | главная |
- увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться»
- что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете?»
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом»
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?»
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?»
- очень хотелось бы найти друзей»
- пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам?»
- порекомендуйте ароматический диффузор, чтобы запах распространялся по помещению. а то они сейчас какие-то некачественные»
- балую себя витаминками.»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять?»
- какая модель телефона у вас?»
- сочи или кисловодск? где вам больше понравился отдых?»
- пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную юбку?»
- как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения!»
- как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость.»
- у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор.»
- лучшее пробуждение»
- был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу больше зарабатывать»
- сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам.»
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?»
- нравится или нет?»
- вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат?»
- переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно!»
- зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил!»
- чем вам нравится весна?»
- с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? уже были поцелуи!»
- платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший.»
- как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто!»
- начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские штуки?»
- температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового не назначила»
- драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным, добрым.»
- девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура!»
- онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто бабло рубят?»
- на форуме есть дизайнеры интерьеров?»
- хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь»
- у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено.»
- сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 дня.»
- как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так бывает?»
- красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой?»
- кто красивее?»
- позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то должно случиться?!»
- сколько платят офис менеджерам в москве? в среднем реальная зп?»
- вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают?»
- у вас есть любимый цвет волос?»
- нравится или что-то бы изменили?»
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. наговорил гадостей»
- девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень.»
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость от чужого мнения?!»
- 30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить жизнь?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +410 |