ненавидит свою внешность и избивает себя, бьёт себя по коленкам с огромной силой! на улицу по необходимостью
Всем привет. Моей сестре 20 лет. У нее жуткая депрессия из-за внешности. Считает себя уродиной. Каждый день она рыдает, говорит, что она страшная, все одногруппницы миловидные а она *** На комментарии внешность не главное главное душа избивает себя в истерике и считает что мы думаем она страшная... На самом деле довольно симпатичная девушка с красивой фигурой. Да не модельная внешность. Но глаза очень красивые, губы пухлые, волосы густые. Парням нравилась. Принять себя никак не может. Ходила к психологам, так они еще больше вогнали в депрессию, якобы нужно думать о внутреннем мире. Но как мы знаем каждая девушка хочет чувствовать себя привлекательной, быть уверенной в себе..девчонка себя медленно но верно убивает. Я боюсь за нее.. Как помочь ей себя принять? Макияж, шмотки есть.. Все равно себя не принимает. Я говорю ей:“Ну у тебя парни были, которые считали тебя красивой девушкой.. Что ты себя загоняешь? Почему так себя ненавидишь?“.. В общем не доходит.. Эта истерия уже год. На улицу выходит по необходимости. Ей кажется над ней ржут.. Ну это вообще бред. Люди смеются над шутками она слышит, думает над ней.. Пишите что вам помогло. Можно посыл ей через меня.. Покажу.
все темы | главная |
-
23.07.21 13:11Не психолог тут нужен,а психиатр.Человек с медицинским образованием,а не просто болтун.У неё явно расстройство,и нужна помощь.
-
23.07.21 00:43 (ответ для: briony)
хорошо! Поищу !!))briony писал(а): Ага Если не найдете напишите мне тут, я попробую найти ее и посмотреть автора. -
23.07.21 00:40 (ответ для: 5y4emigttmwx)
Ага) Если не найдете напишите мне тут, я попробую найти ее и посмотреть автора.5y4emigttmwx писал(а): прям так называется? -
23.07.21 00:38 (ответ для: briony)
прям так называется?briony писал(а): КПТ для чайников, -
23.07.21 00:37 (ответ для: 5y4emigttmwx)
Есть прикольная книжка КПТ для чайников, только автора не помню, сорри)5y4emigttmwx писал(а): надо будет почитать внимательно про нее! -
23.07.21 00:34 (ответ для: briony)
надо будет почитать внимательно про нее!briony писал(а): У нее доказанная эффективность, для меня это важно, как для сторонника доказательной медицины в целом Хотя у любого метода есть свои ограничения и это не волшебная палочка, увы. Но КПТ отлично работает с тревогой, паническими атаками, фобиями и всяким таким. -
23.07.21 00:29 (ответ для: 5y4emigttmwx)
У нее доказанная эффективность, для меня это важно, как для сторонника доказательной медицины в целом) Хотя у любого метода есть свои ограничения и это не волшебная палочка, увы. Но КПТ отлично работает с тревогой, паническими атаками, фобиями и всяким таким.5y4emigttmwx писал(а): да, слыша что кпт очень хорошая -
23.07.21 00:27 (ответ для: briony)
да, слыша что кпт очень хорошаяbriony писал(а): Терапия очень разная бывает, я занимаюсь в рамках КПТ последнего поколения. Так как я знакома с самим методом, пусть и в общих чертах, я могу понять когда специалист начинает какую-то пургу гнать и это помогает быть спокойной за свой выбор. Но даже если специалист все правильно делает, а вам некомфортно - это повод искать другого. -
23.07.21 00:26 (ответ для: 5y4emigttmwx)
Даа, это круто помогает! А еще рутина дня, ритуалы. У меня с этим пробел.5y4emigttmwx писал(а): я еще знаю , что при тревожности должна помогать в том числе физическая активность, сама знаю , когда нагружу себя уборкой, по магазинам хожу как-то отступает -
23.07.21 00:25 (ответ для: 5y4emigttmwx)
Терапия очень разная бывает, я занимаюсь в рамках КПТ последнего поколения. Так как я знакома с самим методом, пусть и в общих чертах, я могу понять когда специалист начинает какую-то пургу гнать и это помогает быть спокойной за свой выбор. Но даже если специалист все правильно делает, а вам некомфортно - это повод искать другого.5y4emigttmwx писал(а): У меня был опыт психотерапии, писала дневник чувств, но сам специалист относился как-то не очень профессионально, т.е. я ему писала в тетрадочку этот дневник чувств за неделю, он должен был это как-то анализировать сам и готовиться к след. Занятию, а он это не делал. Один сеанс стоил 3 т. Р. Я прервала терапию -
23.07.21 00:24 (ответ для: briony)
я еще знаю , что при тревожности должна помогать в том числе физическая активность, сама знаю , когда нагружу себя уборкой, по магазинам хожу как-то отступаетbriony писал(а): Да, но ГТР это не то что можно раз и навсегда порешать и жить безмятежно, скорее всего я всю жизнь буду периодически возвращаться к терапии по необходимости, но надеюсь уже никогда не буду проваливаться в ямы, так как есть навыки самопомощи и умение понимать когда нужно за помощью обращаться, не доводя до беды. -
23.07.21 00:21 (ответ для: briony)У меня был опыт психотерапии, писала дневник чувств, но сам специалист относился как-то не очень профессионально, т.е. я ему писала в тетрадочку этот дневник чувств за неделю, он должен был это как-то анализировать сам и готовиться к след. Занятию, а он это не делал. Один сеанс стоил 3 т. Р. Я прервала терапию
- стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые?»
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию?»
- поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше?»
- хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного и адекватного.»
- у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. хочется отвернуться»
- почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в грудь!»
- влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, а меня он не»
- наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили.»
- кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились?»
- как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик!»
- измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены?»
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло так сказать!»
- ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет!»
- два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?.»
- смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала у проверенного»
- что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, родным, друзьям»
- какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности?»
- какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект не вижу»
- смотрится все вместе?»
- бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила!»
- при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь?»
- продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что на это сказать?»
- когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? кидайте фотки!»
- это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда пропала?»
- хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это хорошо или плохо?»
- как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима?»
- нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня он не поддерживал!»
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что пугает и глаза»
- ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! послала его и»
- как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите до последнего?»
- кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации?»
- начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не оплачу штраф!»
- что можно подарить спортивному тренеру мужчине?»
- за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать нельзя. дело во»
- она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение к себе?»
- как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал всю жизнь.»
- написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы как отреагировали?»
- заглянула сегодня в фитнес-приложен и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, откуда?!»
- у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за деньги соберет!»
- опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как реагируете на»
- у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все!»
- парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому не ходил!»
- стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже около 2 суток.»
- вам нравятся такие ремни?»
- как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу!»
- поиграли бы?»
- не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость»
- кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? моя лайкает все»
- вышли бы замуж за парня-администр»
- сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +670 |