Кто ходит в тренажёрный зал и работает? Как вы совмещаете? Сколько раз в неделю трените?
Тренировки и работа
Кто ходит в тренажёрный зал и работает? Как вы совмещаете? Сколько раз в неделю трените?
автор: 0luao67jwmdm, 13.06.21 01:48
просмотры: +7448, комментарии: +17
все темы | главная |
-
17.06.21 11:07Когда работала, но мужчины не было, то ходила 3-4 раза в неделю после работы. У нас была отличная компания в спортазле, туда можно было хоть каждый день ходить . Мы еще и пешком потом домой шлепали больше 5км. А когда появился парень, то ходила дважды в неделю, после работы. Тоже проблем не было. Теперь уже муж, то гири в виде двух детей не дают на треньки ходить. Но заниматься начала дома. Надеюсь втянуться.
-
17.06.21 10:46У меня работа с графиком 5/2 с 9:00 до 18:00. Хожу 3 раза в неделю по вечерам, вполне удачно получается совмещать.
-
14.06.21 16:10Мой ходит 3 раза в неделю ,час занимается и весь день свободный. Не работает пока что(со здоровьем не очень у него)
-
14.06.21 13:27Хожу в зал 5-6 раз в неделю. Езжу по утрам, в 5 часов, занимаюсь минут по 40. Потом домой, завтрак и собираюсь на работу. На работу к 8. Люблю, когда вечером свободен. Тем более, что 2 раза в неделю вечером занимаюсь танцами
-
14.06.21 01:35 (ответ для: TARDIS))У меня нет ни мужика, ни детей, ни друзей, ахах, мне больше и некуда свободное от работы время тратить, кроме как на себя, даже при таком режиме в свой выходной могу в потолок плевать лежать от скуки
-
14.06.21 01:22После работы вечером.
-
13.06.21 21:26 (ответ для: 0luao67jwmdm)0luao67jwmdm писал(а): Я 8 лет в спорте, для меня такой ритм жизни это само собой разумеющееся вещи. Танцами занимаюсь на проф. уровне, реже не могу, и в зале я же не каждый день одни и те же мышцы качаю, качалка тоже не хобби далеко для меня, тренером или фитнес бикини думаю стать
Ну, вообще да, если над разными группа мышц работать в разные дни, то можно и чаще тренить. Единственное, что при таком режиме довольно мало времени остаётся на что-то помимо основной работы и зала, тренировок. Но когда добьётесь цели, фитнес превратиться в работу и будет проще. -
13.06.21 20:13 (ответ для: TARDIS))Я 8 лет в спорте, для меня такой ритм жизни это само собой разумеющееся вещи. Танцами занимаюсь на проф. уровне, реже не могу, и в зале я же не каждый день одни и те же мышцы качаю, качалка тоже не хобби далеко для меня, тренером или фитнес бикини думаю стать
-
13.06.21 14:23Хожу раз в 4 дня. У меня два дня - работа, два выходных, вот в один из выходных иду. Беру 8 занятий в месяц.
-
13.06.21 13:33только в выходные
-
13.06.21 13:09В спортзал к 7 утра,в 8:45 выходила из него,до работы ехать 20 мин.
-
13.06.21 13:06Около 4 раз в неделю, плюс другие виды спорта, но я не работаю и без детей)
Час-два тренировка, потом часок ещё уход - сауна и т д
По ощущениям, люблю, мне прям настроение поднимает)
- у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс?»
- может ли альфонс стать нормальным внезапно? отказать или общаться?»
- как девушке повысить самооценку, если она на дне? ей делают комплименты, но она себя считает хуже и не принимает себя»
- вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный?»
- сотрудница флиртует с начальником при его жене! вы поставили бы мужа и бабу на место публично, как сделала это жена?»
- почему одним девушкам попадаются абьюзеры, женатики, альфонсы, алкоголики, а другие сразу находят хорошего мужчину?»
- вы делали татуаж бровей? вышел ли он в зеленоватый цвет? выводила лазером до серого подтона, через год опять та же»
- возненавидели бы голубков? если бы ваш муж ушел к другой, это предательство? разрешили бы детям общаться с отцом?»
- многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать как дешевку?»
- не нужен мне ты, мне нужны ключи от твоей машины! и как же жаль, что меня нету в твоём вишлисте. что такое вишлист?»
- начальница требует работать именно 8 марта! срочности в этом нет. в подчинении все девушки. как вы на это смотрите?»
- чем отличаются люди, которые работают за 20 тысяч от тех, кто зарабатывает 200? по поведению, характеру, интересам»
- без общения опять надену розовые очки! я видела, что мне врут и хотят использовать, но я всё равно оправдывала людей»
- что подарить мальчику 12 лет из состоятельной семьи? ребенок из категории детей, у которых всё есть.»
- что чаще носите: рубашки, свитера, свитшоты?»
- намерена расстаться. написала ему, если проигнорирует и эту попытку поговорить, значит, конец! даже если вернётся потом.»
- у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане?»
- через какое время на новой работе вы перестали косячить?»
- как считаете, нормально ли взрослой женщине страдать по одному мужику? ей 45!»
- как вам брови?»
- вы еду с собой носите на работу? или покупаете, заказываете?»
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?»
- интеллигентный образованный человек, а узнав ближе оказался токсичным хамом! такие умудряются даже карьеру строить!»
- сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму?»
- похожа на себя в детстве? или ноль сходства?»
- так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами?»
- какие известные духи вы терпеть не можете? мой личный антирейтинг: бакара руж - ну чистые бинты и йод!»
- как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так бывает?»
- нравятся эти произведения? что думаете?»
- чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту?»
- хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить за месяц?»
- я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах мне! как перестать»
- пришла, а он с девицей мило общался! пока я жду, скучаю - он флиртует и жизнь бьёт ключом! сказала что знать его не»
- пошла на чистку зубов по купону. врач очень молодой. вдруг он меня вич мог заразить или гепатитом? боюсь!»
- сказал, что ему нужно совершить звонок и куда-то ушел минут на 10. пришла к выводу, что у него кто-то есть!»
- зачем во время операции проверять проходимость маточных труб, если женщина не хочет детей? ей 38 лет.»
- как общаться с девушкой-львом? сколько раз ухмылялась и говорила какая я, а когда ей плохо, звонит и пишет. что за»
- как удержаться на плаву? личная жизнь не складывается, на работе выживают, а подруги понарожали детей и задирают носы»
- кто на ваш взгляд более эстетически приятнее: мелкие или крупные девушки? речь не о толстых.»
- у меня есть внук, дочь постоянно ругает его, ребенка не любит. я купил ему сладости, он съел и опять скандал.»
- какое платье выбрать на свой день рождения?»
- идёт ли мне с забранными волосами?»
- а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень?»
- бывший звонит когда выпьет и говорит что я самая лучшая! трезвый не звонит. так жаль, хороший был парень, спиваться»
- вас тошнило когда-нибудь от работы? от здания, коллег, клиентов, обязанностей, атмосферы.»
- какой вариант картины вам нравится больше?»
- кто пил витамины для восстановления цвета седых волос? помогли вернуть цвет? как на волосы повлияли?»
- у меня умер кот, я плакала. мужчина сказал, что он успокаивать не будет! нельзя никому показывать что на душе?»
- бывают ли на этом сайте девушки со стремной внешностью? абсолютно все пишут, что с внешностью ок, фотки не публикуют»
- бабка пришла в парикмахерскую, постриглась и не заплатила, типа забыла деньги. как бы вы поступили?»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +760 |