кто сидел на этом питании? Поделитесь опытом.
Кетопитание
Девочки, кто сидел на этом питании. Поделитесь опытом
автор: Коломбина32, 18.04.21 21:12
просмотры: +5651, комментарии: +13
все темы | главная |
-
20.04.21 12:44Кетогенная диета (Ketogenic diet) — это диета с высоким содержанием жиров и низким содержанием углеводов, для повышения кетоновых тел в крови. Создана она была для лечения эпилепсии и показала эффективность для снижения эпилептических припадков у детей. Исследования на взрослых даже не проводились. А народ худеет....... NO COMMENT
-
20.04.21 12:39 (ответ для: Ананасик,)Ананасик, писал(а): привет. Не знаю, что там насчет ускорения метаболизма, я в этом не разбираюсь. Кето мне трудно давалось, и не нравились побочные явления, сухость во рту постоянная, запоры, тошнило, ощущения что болит печень. Да и некомфортно без фруктов. Похудела тогда с 76 до 71, но как только бросила, все обратно пришло. Сейчас с конца января на интервальном, только завтрак и обед умеренные порции, много овощей, результат с 78 до 66 очееь довольна, идет легко.
Хорошо, что помогло и идёт легко) -
19.04.21 16:18эффект конечно есть но питаться так всю жизнь невозможно/ как начнешь угли употреблять - все скинутое вернеться/ диета должна быть такая чтобы ее придерживаться всю жизнь/
-
19.04.21 14:51 (ответ для: Будутвоейночьюно)
привет. Не знаю, что там насчет ускорения метаболизма, я в этом не разбираюсь. Кето мне трудно давалось, и не нравились побочные явления, сухость во рту постоянная, запоры, тошнило, ощущения что болит печень. Да и некомфортно без фруктов. Похудела тогда с 76 до 71, но как только бросила, все обратно пришло. Сейчас с конца января на интервальном, только завтрак и обед ( умеренные порции, много овощей), результат с 78 до 66 очееь довольна, идет легко.Будутвоейночьюно писал(а): А как с метаболизмом? Сильно ускоряется? Я уж на диетах насиделась, хорошо хоть никуда не надо было тогда, а то вообще бы ужас был. -
19.04.21 12:43много читала отзывов про кетодиету-вывод-не советую!
-
19.04.21 11:25 (ответ для: Sangvinia)Sangvinia писал(а): А при каких заболеваниях показано это питание?
При эпилепсии. -
19.04.21 11:18Это врачи прописывают людям с заболеваниями обмена.
-
19.04.21 10:27А при каких заболеваниях показано это питание?
-
19.04.21 08:39 (ответ для: Ананасик,)Ананасик, писал(а): Я сидела, недолго. Очень тяжело, но вес уходил. Сейчас сиду на интервальном уже третий месяц, очень довольна, ушло уже 12 кг.
А как с метаболизмом? Сильно ускоряется? Я уж на диетах насиделась, хорошо хоть никуда не надо было тогда, а то вообще бы ужас был. -
19.04.21 08:37Каждый организм очень индивидуально отреагирует на это питание.
Мне не подошло, даже набрала немного. -
19.04.21 04:33сидела, вода сливается, вес сильно уходит
в целом не советую, для жизни не подходит -
19.04.21 03:18Я сидела, недолго. Очень тяжело, но вес уходил. Сейчас сиду на интервальном уже третий месяц, очень довольна, ушло уже 12 кг.
- принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни женщины?»
- жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение.»
- гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше ничего не даю.»
- вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают?»
- как вам такой дом? красиво? стильно?»
- когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все же образ жизни?»
- кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится?»
- парень постоянно обижается! на мой вопрос касаемо его настроения, сначала тишина, а потом тирада, какая я плохая!»
- она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что выглядит как ровесница своей старшей дочки!»
- как вам она похудевшая? узнали?»
- кто из девушек красивее?»
- вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах!»
- будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, но не пользоваться»
- как избавиться от мешков под глазами?»
- это слишком сексуальное фото?»
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь с ним, не занимаясь»
- врач предложил встретиться в трц или еще где-нибудь, чтобы обсудить анализы»
- есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться?»
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес?»
- как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам?»
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет то режим собьется,»
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?»
- какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете?»
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько на самом деле?»
- будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, будет весело!»
- сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны.»
- иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха и убежали.»
- доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала бегать за ним!»
- как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог?»
- как вам? хорошие фото?»
- несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась не на шутку»
- как вам фото из праги?»
- как вам платья? можно дополнить лентой со стразами.»
- это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры?»
- куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить?»
- парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, часто это девушки»
- мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым номером за 550»
- как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится!»
- сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить карьеру!»
- подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала и кинула на дверь!»
- кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины?»
- связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца просто лежу»
- вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный?»
- невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть в отношениях!»
- самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см!»
- вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу еще рано.»
- вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой рассчитаюсь»
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет улыбку вызывать?»
- вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку»
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +780 |