Фигура - отпад!
Вес - если в бриллиантах - за такую красоту пять пудов камней по сто каратов каждый!
Рекомендации - наслаждаться жизнью!:-)
Пожелания: желаю фотку без ретуши, но понимаю, что губу раскатил.:-)))))))
Как вам фигура? Какой вес дадите? Рост 172. Ваши рекомендации и пожелания.
Какой вес дадите? Рост 172. Ваши рекомендации и пожелания.
автор: 7ld32bkg5fty, 07.03.21 19:54
просмотры: +17636, комментарии: +135
все темы | главная |
-
07.07.21 15:40
-
07.07.21 15:34Красивая фигура
-
07.07.21 15:29обалденная фигура
-
24.03.21 14:34хорошая фигурка.Попа хорошая,но подзапущенная. Вес - 56
-
18.03.21 21:30 (ответ для: сhan-si)сhan-si писал(а): Вес и внешний вид коррелируются слабо. По факту: тип телосдложения - астенический. при нормальном весе жировой массы большой, отсюда рыхлые формы Увеличить количество белка и жира в рационе, убрать низкокалорийные диеты они сжирают мышцы и фигура начинает плыть, даже при небольших объемах. Минимизировать кардио только в качестве разминки-заминки, сделать упор на силовые с большим и средним отягощением. Верх - средние веса умеренная интенсивность низ - работа с большими веса, дроп-сеты
По измерениям запястья показатели нормостеника. За совет спасибо. -
15.03.21 12:01Вес и внешний вид коррелируются слабо.
По факту: тип телосдложения - астенический.
при нормальном весе % жировой массы большой, отсюда “рыхлые формы“
Увеличить количество белка и жира в рационе, убрать низкокалорийные диеты ( они сжирают мышцы и фигура начинает плыть, даже при небольших объемах).
Минимизировать кардио ( только в качестве разминки-заминки), сделать упор на силовые с большим и средним отягощением.
Верх - средние веса + умеренная интенсивность
низ - работа с большими веса, дроп-сеты -
11.03.21 20:33Вес - 56, попу - в тонус. И можно немного плечи. А так всё шикарно.
-
11.03.21 19:44Верх нравится, низ - не очень. Вес - 53-55 кг.
-
10.03.21 00:09Фигура прекрасная! Поделитесь, сколько весите? Можно в личку. У меня рост примарно такой, и сейчас активно худею, хочется понять, сколько мне надо скинуть до такой фигуры, как у вас. Честно, фигура замечательная.
-
09.03.21 23:38какое-то странное впечатление производит..с одной стороны красивая, с другой стороны как то верх с низом не сочетаются чтоли.. но ноги, классные!!
-
09.03.21 23:21 (ответ для: 7ld32bkg5fty)7ld32bkg5fty писал(а): не китайские и не по 100 рублей, не волнуйтесь, мне нравятся, хорошо сидят
Стрёмно сидят. Лобок плохо бритый вывален с боков. -
09.03.21 00:53 (ответ для: Adelete)
не китайские и не по 100 рублей, не волнуйтесь, мне нравятся, хорошо сидят)Adelete писал(а): Купите нормальные трусы, а не китайские по 100 рублей с рынка. Убожество. Постеснялась бы на гале ЭТО выкладывать.
- увидела видео и не пойму - что это такое на попе?»
- как вам такое платье? носили бы?»
- это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина.»
- ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, лучше однотонную?»
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова болит!»
- как вам прическа? резинка кранч поверх гульки.»
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?»
- сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук?»
- как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите?»
- почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, сплетничают.»
- поиграли бы?»
- отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина.»
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение испортил!»
- никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут»
- хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла.»
- есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет медпоказаний.»
- 7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. что посоветуете?»
- через неделю сессия. что попить для улучшения памяти?»
- вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не хочу видеть его»
- не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны! когда меня отпустит?»
- хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем.»
- как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает натуру человека?»
- всем вкусного конца вторника!»
- не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается?»
- а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя?»
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь.»
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению?»
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально уважает и ценит?»
- почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно все знают.»
- красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают на фигуру?»
- боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным партнёром»
- как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам?»
- зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест!»
- 30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить жизнь?»
- фотограф сфотографировал 7 лет назад и выставил это фото! стали бы вы выставлять такое фото?»
- не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же?»
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще не будет!»
- как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется!»
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения?»
- хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик и блюда? какие?»
- вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе.»
- как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что подчеркивает,»
- очень впечатлена этой архитектурой!»
- постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с ним поступить?»
- висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет вообще молчу»
- хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему?»
- кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут сразу два!»
- как не уставать?»
- какая кредитная карта наиболее выгодна?»
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, что я типичная»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +740 |