зачем себя так мучать?
не все диеты одинаково полезны - я вот, например, вообще не могу “сидеть на диете“ - питание по часам и граммам вообще не мое
мне идеально подходить система Минус60
спойлер - по этой системе до 14.00 можно сладкое
Впервые я так тяжело выношу эту диету. Я боюсь еды. От отсутствия сладкого упала глюкоза. но я выдержала!
Диета космонавтов и . как из неё выйти? sos
Я с рождением троих детей впервые снова села на эту диету. Диету космонавтов. И вот уже 8 день. Завтра 9й. Есть не могу ничего от слова совсем. Я борюсь еды. От отсутствия сладкого у меня упала глюкоза, меньше нормы. 4 и стрелка вниз при норме 4,1 и выше. В жизни такого не было. Я сладкоежка, и даже эти дни мне было прям туго без сладкого, но я выдержала! Впервые я так тяжело выношу эту диету. А когда-то сидела на ней 20 дней и очень удачно.
Может кто-то сталкивался с таким? Или кто-то был прямо на космонавтов и знает нужный и правильный выход из неё?
автор: Малина-Худейка, 06.02.21 22:56
просмотры: +6256, комментарии: +6
все темы | главная |
-
09.02.21 14:03
-
09.02.21 13:43Ну и зачем так себя доводить? А после диеты, начнете питаться как обычно. Обмен веществ убьете и потом лечиться будете!
-
09.02.21 13:22я посмотрела диету - там много кефира - это хорошо/ в кефире есть углеводы - так что все будет хорошо с вашим сахаром
-
09.02.21 13:07У меня глюкоза всю жизнь 3,4 и я отлично себя чувствую.
-
09.02.21 11:33Не знала, что космонавты сидят на такой диете, от которой падает уровень глюкозы и вообще ухудшается самочувствие
-
09.02.21 08:01на глюкозу крови любое питание , углеводное в большей степени, влияет, а не только сладкое.
4 и 4.1 - это отличные показатели.
если бы вам лаборатория 1,5 или 2 написала-вот это упала бы
- на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто не смотрит!»
- проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, но нас перебили.»
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что эффект 48 ч.»
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали?»
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом?»
- как распознать симуляцию или это нереально?»
- любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с более красивыми?»
- как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не решат ничего?»
- реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения с людьми»
- что для вас означает развитие? что говорит о том, что человек не развивается?»
- зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не обратили внимания.»
- у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные.»
- что планируете делать на майских праздниках?»
- заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется!»
- как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую неделю не проходит!»
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?»
- договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то?»
- знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется таким!»
- у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. хочется отвернуться»
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях разочаровалась.»
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?»
- скидывались ли вы преподам перед защитой диплома?»
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать ничего. почему»
- женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне?»
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом?»
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?»
- почему девушки на больших машинах так заводят? это так секасно, когда миниатюрная девушка рулит большим внедорожником»
- мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи»
- почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке у меня с мужчиной?»
- вам нравятся такие сумки?»
- у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню.»
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны?»
- кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут сразу два!»
- как вам сумочка?»
- кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями?»
- будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, будет весело!»
- что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то теряют ценность»
- два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите?»
- парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть счастливы?»
- у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено.»
- у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, как у кого-то?»
- кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто делаете?»
- как вам стрелочки?»
- какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят?»
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер.»
- как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь?»
- я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах мне! как перестать»
- не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны! когда меня отпустит?»
- такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не лезут за словом»
- кошке не нравится ребёнок! сын получил когтями в лицо. она защищается, но я не готова оставить сына без глаз!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +320 |