Да, моя проблема
Раньше я не понимала что это, ещё одышка,сердце щемить начинает, темнеет, кружится в голове, в жар кидает
Вообщем панические атаки.
вас трясёт от нервного напряжения и стресса? озноб по телу и не проходит днями? что делаете с этим?
У вас бывает что трясет от нервного напряжения, стресса, озноб по телу и не проходит дням? Что делаете с этим?
автор: КамамберизПитера, 20.01.21 19:52
просмотры: +7770, комментарии: +19
все темы | главная |
-
21.01.21 15:38
-
21.01.21 15:31БЫвает кратковременно на работе, но я отхожу быстро.
В субботу расслабляюсь алкоголем, собственно прям таких затяжных трясучек и не бывает особо. -
21.01.21 14:26У меня даже недержание было и трясло от напряжения
-
21.01.21 14:20У меня устойчивая нервная система,и такое со мной было всего лишь один раз после сильнейшего стресса.Помогли сильнодействующие успокоительные по рецепту,который сразу же отобрали в аптеке.А все эти тенотены и им подобные - мёртвому припарка.
-
21.01.21 13:24 (ответ для: КамамберизПитера)obhzu29g6rs2 писал(а): тогда мне долго ещё трястись, эта проблема длительного решения
Тогда как минимум принимайте успокоительные разные, которые без рецепта, плюс спорт- прогулки например, если нет возможности чего-то еще, питание полноценное. Это поможет хоть как0то уменьшить все негативные последствия стресса. -
20.01.21 21:31Пью таблетки не довожу себя , ем что-то вкусное. Углеводы нервную систему восстанавливают.
-
20.01.21 21:25 (ответ для: КамамберизПитера)obhzu29g6rs2 писал(а): да есть у меня ВСД, как любят у нас врачи называть
Ну, короче, ты поняла о чем я
Надо устранять причины тревоги. И тогда вегетатика успокоится и все наладится. Организм просто привык потеть и ссаццца при любом неудобном случае. Нужно убирать тревогу и разрывать цепочку привычки. Тут нужен грамотный специалист, который работает с такими состояниями -
20.01.21 21:02Было такое. Например, когда рассказывала кому-то о чем-то очень неприятном. Когда переключалась на что-то - переставало. Уже давно прошло, само собой.
-
20.01.21 20:38 (ответ для: КамамберизПитера)obhzu29g6rs2 писал(а): та я уже напилась успокоительных, а не успокоилась
Погулять сходите. Займитесь спортом сейчас, чтобы выплеснуть энергию. Полежите в ванной, расслабьтесь. Может, вам помогает что-то вкусное, может, алкоголь. У каждого ведь свои способы расслабиться) -
20.01.21 20:38 (ответ для: SheRma)
заснуть как раз в таком случае не могу, всю ночь пролежать могуSheRma писал(а): Ещё как бывает. Я ещё и в туалет часто начинаю бегать. В тяжелых случаях Гидазепам принимаю, если его нет спасаюсь обычным успоикоительным на травах, ещё физическая нагрузка умеренная помогает, либо наоборот сонзависит от ситуации -
20.01.21 20:37 (ответ для: Кошка_в_белом)
тогда мне долго ещё трястись, эта проблема длительного решенияКошка_в_белом писал(а): От стресса может быть масса эффектов, и озноб, и температура и куча всего еще физического. Делать с этим- успокоиться или решить проблему, которая вызвала стресс. -
20.01.21 20:37 (ответ для: Cooltr)
та я уже напилась успокоительных, а не успокоилась)Cooltr писал(а): У меня внутри дрожь, тошнит ещё. Пью успокоительные, либо пережидаю, пытаюсь отвлечься
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот занимаемся.»
- как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 - 2 года.»
- сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, чтобы не указывал!»
- это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт лет 12 назад.»
- спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не ухаживает.»
- иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха и убежали.»
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько на самом деле?»
- девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант на рынке невест!»
- как вам такие плащики?»
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но не сказал когда!»
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней назад.»
- посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи.»
- как распознать симуляцию или это нереально?»
- вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный?»
- женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне?»
- бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо?»
- как вам костюм на работу на теплое время?»
- меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. с этим иметь детей?»
- вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать.»
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала из кафе»
- ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, лучше однотонную?»
- как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не прибавляет уважения!»
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?»
- мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться говорить»
- не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать без права выбора!»
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% родится больным!»
- не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же?»
- потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим?»
- вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу еще рано.»
- два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите?»
- увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться»
- как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша?»
- стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку?»
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую роль?»
- какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются?»
- как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна.»
- я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что в моем городе»
- может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало бледным.»
- позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то должно случиться?!»
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно?»
- знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?»
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится?»
- у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других?»
- что стоит у вас на заставке на телефоне?»
- бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди?»
- какое из этих 3 фото лучше для опубликования?»
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! чтобы пожалели?»
- не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны! когда меня отпустит?»
- как вам такое платье?»
- хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +220 |