Софочка879 писал(а): конечно,головокружение,мушки перед глазами и как будто пелена есть в такие моменты,двигаюсь очень мало,постоянно за ноутбуком работаю,день и ночь,уже даже лень на фитнес ходить,хотя очень надо бы,надо брать себя в руки |
меряю давление по 100 раз в сутки, если выше 125, начинается ужасная паника, трясёт, рвёт, пью гору таблеток!
девочки, как перестать быть сумасшедшей((( в декабре у меня скакануло давление до 145,было очень плохо,рвота.трясло,сознание теряла,паническая атака подключилась, вызывали скорую,делали укол и тд. С того момента у меня панический страх что это повторится, я меряю давление по 100 раз в сутки, к вечеру каждые 10 минут и если оно выше 125,то начинается ужасная паника,пью гору таблеток,которые конечно не помогают, давление поднимается еще выше,меня трусит от паники,рвет. Сегодня тоже самое случилось, поднялось до 140, я сделала сама себе укол,выпила кучу таблеток,ничего не помогало, вызвала скорую,они ехали 2 часа,пока доехали давление сбилось до 110,сделали мне кардиограмму,сказали что это от нервов и все хорошо. Прошло пару часов, я не могу уснуть,болит голова и рука тянется к тонометру((( как перестать себя изводить, у меня от психоза это давление и растет. Куда обратиться?К Психиатру?
автор: Софочка879, 09.01.21 03:07
просмотры: +5084, комментарии: +59
| все темы | главная |
-
27.01.21 20:17 (ответ для: Софочка879)
От сидения дома надумываете лишнее, надо чаще в свет выходить, иначе скоро с ума сойдёт. Я сама такая) -
27.01.21 20:13 (ответ для: Floraanna)а причина ваших атак в действии вируса или стрессе от самого факта короны?как спасаетесь?у меня похоже сейчас тревожное расстройство развилось((
-
24.01.21 04:42 (ответ для: Софочка879)
ну да, неприятно, но немного смешно, ведь это беспричинный страх. Тебе показаны и физач и медитация, поможет 100%Софочка879 писал(а): ну вот у меня в семье вроде бы все хорошо, но я с детства нервозная,раздражительная,ипохондрик сильный,надеюсь мне тоже что то толковое выпишут,потому что в таком аду жить ужасно -
24.01.21 04:40мыслишки свои контролировать помогает медитация анапанасати, лучше средства ешё не придумали
-
24.01.21 04:39осознай, что придёт день, когда ты умрёшь
смирись с этим, мне нормально помогло от шизы такого рода -
23.01.21 22:58 (ответ для: kozochka48)спасибо большое! я постараюсь,действительно я обследовалась и все у меня хорошо,но в голове эта проблема сидит
-
11.01.21 19:09Это панические атаки. От них не умирают. Просто внушите себе, что вы абсолютно здоровый человек (так оно и есть), и ничего с вами плохого не случится.
И нужно расходовать адреналин - бегать, прыгать, умариваться в общем. Мойте полы, стирайте, ходите на каток - сейчас зима, красота, с горки катайтесь - приступы уйдут.
У меня тоже было, но не так, чтобы прям скорую вызывать, но тревога сильная. Нужно вдохнуть, задержать дыхание, досчитать до четырёх и выдохнуть.
Уйдёт избыток кислорода, сердцебиение придёт в норму, замедлится - атака отступит -
11.01.21 18:14 (ответ для: rbella)очень часто, иногда не могу всю ночь уснуть потому что сердце сильно и громко стучит, аж в ушах отдает
-
11.01.21 18:13 (ответ для: Floraanna)не знаю болела ли,может быть как то бессимптомно, вот я тоже ничего в руках держать не могу, ладошки потеют,мозг отключается и начинается ад
-
10.01.21 00:48У меня тоже такое было
Вы не болели короной? У меня началось после неё
Это панические атаки, так сказал мне невролог
Они не от повышенного давления, а именно ПА провоцирует давление
У меня один раз такое случилось, что трясло всю. Я не могла успокоится и держать что-то в руках, сильный приступ, тк я не знала, что это, накручивала себя и давление повышалось
Пейте успокоительные... -
10.01.21 00:42это у вас психоз.... и вы еще больше себе нагоняете давление этой паникой
к психоерапевту видимо надо -
09.01.21 19:50 (ответ для: Софочка879)Софочка879 писал(а): конечно,головокружение,мушки перед глазами и как будто пелена есть в такие моменты,двигаюсь очень мало,постоянно за ноутбуком работаю,день и ночь,уже даже лень на фитнес ходить,хотя очень надо бы,надо брать себя в руки
Вот это скорее всего еще причина в том, что всё время за ноутбуком и мало двигаетесь! Сестра такая же, много работает за компом и сейчас двигается очень мало. И режим сна нарушенный. А везде советуют меньше сидеть перед компом, чаще гулять и начинать двигаться, спорт какой-нибудь, зарядка, что угодно.
У сестры еще такое бывает - вроде уснула, просыпается либо уже с сильным сердцебиением, либо спросонья чего-то пугается и накатывает сердцебиение, как испуг какой-то.. А вас бывало сердцебиение сильное ночью или утром?
все темы- появились капиллярные сеточки на щеках, периодически краснеют в этих местах. пока не очень видно.»
- после ее ухода я высказала обоим! что значит поближе познакомиться?! оба говорят, что неадекватно реагирую!»
- спала пару раз с женатым, если мой парень узнает, то он меня бросит! постоянно боюсь, что женатик расскажет!»
- может ли при овуляции тошнить, кружиться голова, болеть виски и низ живота? длится уже третий день»
- как вам платье?»
- я вернулась на галю после 7 лет отсутствия! сидячая работа и вкусняшки сделали своё дело и я опять пухляш.»
- если мужчина заблокировал любя, это значит, просто очень зол или уже все?»
- повесить карниз, гвоздь забить. ваш мужчина помогает вам в быту? или нет? почему?»
- захожу домой и часто чихаю. убиралась недавно, сухой насморк появился. у кого так было? это от чего?»
- шуры-муры, магия любви и он и она - а как в вашем городе называется магазины для взрослых?»
- летом и осенью была пушистая с крупными листьями, росла. в декабре листья начали опускаться.»
- бесплатные мероприятия для беременных в москве. хочу выбраться, но чтоб полезное что-то было.»
- муж вырвал из рук кусок пиццы, сказав что это его! теперь требует половину денег за жку! стал мне противен»
- заметила, что когда нервничаю, у меня красные пятна и сыпь на лице которая взялась непонятно откуда. что это?»
- что вы делали сразу после расставания? как себя отвлекали? что вам помогло? как долго длился период грусти?»
- как думаете, какой характер у девушки? какой она кажется?»
- была ли когда-нибудь тяга укусить свою вторую половину не сильно? что это по психологии значит?»
- мне 28 лет, мне нужна помощь в подборе стиля? я серая мышь и одеваюсь как бабушка?»
- она колхоз какой-то! предложил отметить 8 марта в ресторане, а она ему сказала, что хочет духи!»
- хочу горничной попробовать в отеле, но смущают кое-какие моменты! мягко стелят.»
- один негодяй изменял мне, но я с ним по расчету! мужчины категорически не хотят детей и придираются ко мне!»
- как объяснить молодому человеку, что ему не стоит стесняться улыбаться? у него не совсем идеальные зубы»
- что калорийнее: кукурузный крахмал или кукурузная мука?»
- знаете эффективные народные способы для борьбы с мокротой?»
- врач выписала с 1 дня цикла. кто принимал? как самочувствие?»
- её подбешивала зависть, что я познакомилась с новым мч. и она сказала, что мой бывший обсуждал с ней мои косяки!»
- смеялась как никогда, не могла остановиться, потом град слёз полился. у меня такого никогда раньше не было.»
- клеятся страшненькие, а если не квазимодо, то женатые! юность всю дома просидела, очухалась лет в 27!»
- на кого вы учились? работали по специальности? в работе ваше образование помогло?»
- мне 35, не замужем и без детей. на сайтах есть одинокие мужчины, но с детьми, или мамкины сынки!»
- сидели ли ваши мужья на больничных с ребенком? или только вы?»
- сказала, что теперь сеанс массажа 2700 вместо 2000! думаю, она это только мне так сказала, или всем? дорого»
- у родственника нет возможности оформить. вы бы оформили на себя сим-карту? это чревато последствиями?»
- она знала, что я приеду и что я ненавижу когда она пьёт, но ей всё равно! пьёт с мамой своей. виню что обидела»
- покорил меня своей грубостью. буду страдать, если он решит бросить меня. с ним, как за каменной стеной.»
- кто-нибудь ездил на море в гордом одиночестве? не страшно? ехать не с кем, а очень хочется»
- кто знаком с техникой данной фирмы и пользуется ею? присматриваюсь, но цены заоблачные! что в ней такого?»
- сегодня - 8, завтра - 6. хочу надеть весеннее платье, но не знаю, будет ли в тему его надевать сейчас?»
- за спиной осуждает, а в глаза улыбается! свекровь просит сына показать меня по видео, типа соскучилась!»
- захлестнули эмоции и так хотелось тепла! и тут написала его мадам, что они вместе и ничего не кончено у них!»
- выделения после критических дней, кто сталкивался? как долго длились, что было причиной?»
- полный чайник стал кипятиться минут 10! насколько быстро электрические чайники вырабатывают свой ресурс?»
- много ли мужчин, которые занимаются этим с девушкой, которая им не нравится, только потому, что хотят?»
- покрутил пальцем у виска из-за этих 5 см, а я жалею, что не посмотрела сразу и считаю, что он неправ!»
- чешутся руки от хозяйственного мыла с водой! у кого также?»
- купила 2 бутылки пива, а у них уровень жидкости в бутылке разный! крышки вроде плотно закрыты. выкинуть?»
- серьёзный человек! что значит характеристика о женщине с уст мужчины? успешная и умная или он ее уважает?»
- где найти такое средство, чтобы вновь вернуться в детство? в беззаботность окунуться, рядом с мамочкой проснуться.»
- вам нравятся акции типа игрушки в кружках, скрепыши, сковородки за наклейки? попадали под такой ажиотаж?»
- надеялась, что он захочет серьёзных отношений, но этого не произошло! устала ходить на свидания с другими»
Последние дневники за: март 2021 г.
+16
+21
РЕЙТИНГ»
vip клубы
|
 онлайн +460 |
СБРОСИЛИ ВЕС
съела 
РЕЙТИНГ»
|
|
|
|
Svetlanкa
