главная разделы рецепты клубы +3 дневники +8 фото беременность имена похудели юмор матронушка вера худеем вместе вход реклама

прихожу еле волоча ноги. Самое время спать. А нет, как только организм чуть передохнет, наступает феерическая бодрость!

Не могу понять, что происходит с моим организмом
Раньше, после тяжелого трудового дня, я ложилась спать часов в 21-00 - 22-00, меня мгновенно выключало до утра.
Что происходит сейчас. Стандартный 8-часовой офисный рабочий день на активных продажах. Потом часовая кадрио тренировка, после тренировки прихожу еле волоча ноги. Ложусь, не могу рукой-ногой пошевелить. Самое бы время спать. А нет, как только организм чуть чуть передохнет, все - наступает феерическая бодрость, глаз не могу сомкнуть до 1:00, иногда до 2:00. При этом, стандартный подъем в 6:00, естественно через силу.
Кофе не пью уже 4 месяца, сердце шалило, по этому отказалась. Вечером глицин и чай.
Не так давно, может быть месяц назад, проверялась у врачей - кровь на гормоны щитовидной железы, кровь на хром, на железо, общий анализ, сердечный монитор, узи сердца. Можно в космос. Была аритмия, врач сказала, на нервной почве. источник нервозности уже давно исключила.


При этом, перед сном пью травяной чай - мята, смородина. Глицин, по совету врача.


Такое где-то месяц длится. Прямо уже не знаю, что делать

автор: batty_1985, 02.12.20 08:20              просмотры: +3310, комментарии: +16
все темы главная
  • 02.12.20 14:04 (ответ для: Мисс_Алёнчик)
    batty_1985 писал(а): Вот оно как! страшное дело... Буду что-то менять...
    Мисс_Алёнчик писал(а): Вы так выдохнитесь скоро, у вас организм сбил себе весь ритм и наверное так же фазы сна. Потом это выльется либо в апатию полную, либо в невроз. Я в ту осень похоже жила, стресс, занятия после работы тоже с 19:30 до 20:30,которые с бегом чередовала. Придешь и падаешь, но полежишь пол часа и такая бодрость. Могла в 3-5 часов засыпать, спала по 4 часа. Думала, что спорт, похудение и насыщенная жизнь так положительно влияют, что я на подъеме. Ага, потом все, после с конца зимы полная апатия, имела как итог полностью сбитый режим, очень долго восстанавливала полноценный сон, курсами пила таблетки. Снизила нагрузки, где-то месяцев пять восстанавливалась. Ну его на фиг.

    А так все происходит в точности так, как вы описали..
  • 02.12.20 14:03 (ответ для: batty_1985)
    batty_1985 писал(а): Вот оно как! страшное дело... Буду что-то менять...

    А так, все в точности происходит так, как вы описали.
  • 02.12.20 14:03 (ответ для: Мисс_Алёнчик)
    Мисс_Алёнчик писал(а): Вы так выдохнитесь скоро, у вас организм сбил себе весь ритм и наверное так же фазы сна. Потом это выльется либо в апатию полную, либо в невроз. Я в ту осень похоже жила, стресс, занятия после работы тоже с 19:30 до 20:30,которые с бегом чередовала. Придешь и падаешь, но полежишь пол часа и такая бодрость. Могла в 3-5 часов засыпать, спала по 4 часа. Думала, что спорт, похудение и насыщенная жизнь так положительно влияют, что я на подъеме. Ага, потом все, после с конца зимы полная апатия, имела как итог полностью сбитый режим, очень долго восстанавливала полноценный сон, курсами пила таблетки. Снизила нагрузки, где-то месяцев пять восстанавливалась. Ну его на фиг.

    Вот оно как! страшное дело...
    Буду что-то менять...
  • 02.12.20 13:51
    Вы так выдохнитесь скоро, у вас организм сбил себе весь ритм и наверное так же фазы сна. Потом это выльется либо в апатию полную, либо в невроз.
    Я в ту осень похоже жила, стресс, занятия после работы тоже с 19:30 до 20:30,которые с бегом чередовала. Придешь и падаешь, но полежишь пол часа и такая бодрость. Могла в 3-5 часов засыпать, спала по 4 часа. Думала, что спорт, похудение и насыщенная жизнь так положительно влияют, что я на подъеме. Ага, потом все, после с конца зимы полная апатия, имела как итог полностью сбитый режим, очень долго восстанавливала полноценный сон, курсами пила таблетки. Снизила нагрузки, где-то месяцев пять восстанавливалась. Ну его на фиг.
  • 02.12.20 09:25 (ответ для: странная очень)
    странная очень писал(а): Краса.. А вы думаете вы ВСЕГДА будете молода и беззаботна, как в 20.... ... ОТКЛОНЕНИЯ как раз и начинают вам звонить звоночками, ОТЛИЧНЫМИ от обычного. Чем дальше мы в вашей теме, тем БОЛЬШЕ всплывает нюансов..вашего РЕЖИМА. Вы сразу многое НЕ ДОГОВАРИВАЕТЕ. Если определенные ЗАДАЧИ у вас в течении суток ЖЕСТКО заданы, то придется ВЫСТРАИВАТЬ себя под них...ЖЕЛАТЕЛЬНО без медикаментов, а с помощью САМОРЕГУЛЯЦИИ. На таблетки перейти еще успеете.

    Эхх... хотелось бы, конечно, продлить молодость и беззаботность ) что уж говорить ) Может быть что-то не написала, что сейчас не вспомнилось.
  • 02.12.20 09:12 (ответ для: batty_1985)
    Краса.. А вы думаете вы ВСЕГДА будете молода и беззаботна, как в 20.... ...
    “ОТКЛОНЕНИЯ“ как раз и начинают вам “звонить“ звоночками, ОТЛИЧНЫМИ от обычного.
    Чем дальше мы в вашей теме, тем БОЛЬШЕ “всплывает“ нюансов..вашего РЕЖИМА. Вы сразу многое НЕ ДОГОВАРИВАЕТЕ.
    Если определенные ЗАДАЧИ у вас в течении суток ЖЕСТКО заданы, то придется ВЫСТРАИВАТЬ себя под них...ЖЕЛАТЕЛЬНО без медикаментов, а с помощью САМОРЕГУЛЯЦИИ.
    На таблетки перейти еще успеете.
  • 02.12.20 08:55 (ответ для: Z_Wroblewska)
    Z_Wroblewska писал(а): Переутомились, может. И, тренировки незадолго до сна - это не оч хорошо в 19 - это значит до 20, это поздно. Нужно, чтобы минимум часа за 4 до сна

    Здесь да - может быть.
  • 02.12.20 08:55 (ответ для: странная очень)
    странная очень писал(а): Нууу..краса..Вам ли тогда рассказывать... Если это еще и работа, тогда нужно ВЫСТРАИВАТЬ себя под работу..ПРИУЧАТЬ. Под свой режим. Причем ТЕРПЕЛИВО, а не с одного раза. Иначе...начнутся.. отклонения.

    Дело то в том, что я не один год в таком режиме. )
    А резкие изменения начались только сейчас.
    были нервы в этом году - развод... аритмия началась на фоне. Кардиолог все проверила что можно, и сказала лечить нервишки. Глицин прописала ) что-то серьезнее не стала давать, давление 90/60 )
  • 02.12.20 08:52 (ответ для: batty_1985)
    Нууу..краса..Вам ли тогда рассказывать...
    Если это еще и “работа“, тогда нужно ВЫСТРАИВАТЬ себя под работу..ПРИУЧАТЬ. Под свой режим. Причем ТЕРПЕЛИВО, а не с одного раза.
    Иначе...начнутся.. “отклонения“.
  • 02.12.20 08:46 (ответ для: странная очень)
    странная очень писал(а): ЖЕЛАТЕЛЬНО..уловить свой БИОРИТМ....Фазы бодрости и сна.... Ваши тренировки.. я думаю...не попадают, как по времени активности,так и по результатам этой активности...Вот вы и бодрствуете до часа ночи.... ... Может вам вечером...ограничится КОНТРАСТНЫМИ водными процедурами...что бы после них согреться под одеялом..Как раз в то время, когда обычно..тянет в кроватку?. А АКТИВНЫЕ способы отложить на выходные...

    Видите, я тренер.
    И отказаться от тренировок - это отказаться от дополнительного заработка, что сейчас не могу себе позволить. Увы.
    Вот, контрастный душ, можно попробовать - спасибо за идею.
  • 02.12.20 08:45 (ответ для: milla1987)
    milla1987 писал(а): Не буду утверждать, но травяной чай наоборот бодрит, как ни странно. Может от него отказаться? Попросите врача какие нибудь таблеточка с которых вырубаться вовремя будете. Глицин мне кажется это фигня. Мне выписали фенибут, и если я раньше тоже до 3 часов ночи не могла глаз сомкнут, то теперь в 11-12 уже вырубаюсь, и сон крепче и вставать легче, но он рецептурный.

    От чая могу отказаться спокойно. Я его пить то стала, потому что не могу уснуть.
    Лекарства... ну придется подумать, если это продлится еще долго.
    Заметила, что на выходных, когда вина выпью, то засыпается хорошо. Бокал вина перед сном?) так и алкоголиком стать можно ) Хотя, фиг знает.
  • 02.12.20 08:44 (ответ для: batty_1985)
    ЖЕЛАТЕЛЬНО..уловить свой БИОРИТМ....Фазы бодрости и сна....
    Ваши тренировки.. я думаю...“не попадают“, как по времени активности,так и по результатам этой активности...Вот вы и “бодрствуете“ до часа ночи.... ...
    Может вам вечером...ограничится КОНТРАСТНЫМИ водными процедурами...что бы после них “согреться“ под одеялом..Как раз в то время, когда обычно..тянет в кроватку?.
    А АКТИВНЫЕ способы отложить на выходные...

Последние дневники за: январь 2021 г.

участница
дневник
дата
2jbp6qlg0mpp 30.1.2020 » 30.11 08:29 +4
Blossom spri +10 -80 30.1.2020 » 30.11 00:03 +6 спортивные занятия
Face2face Был же вес. н да. это же нужно так было скатиться. возвращаюсь на 10 лет назад и на 17 кг. жесть, жалко параметры »задумчивое 29.11 23:37 +1 +4
Ириша84 +30 -77 29.1.2020 » 29.11 21:00 +13 спортивные занятия
рацион
Nyapa2016 +25 -77 29.1.2020 » 29.11 14:54 +1 +8
Невеста драк +7 -77 29.1.2020 »романтическое 29.11 09:12 +3
Maioli Самые мучительные 20 минут моей жизни » 28.11 22:24 +3 +2
Manuta_nuta 28.1.2020 » 28.11 21:38 спортивные занятия
рацион
Lina1201 28.1.2020 » 28.11 18:51 +1 +2
Lina1201 А у меня сегодня день рождения и с утра минус 1.4 кг из праздничных отступлений - кусочек тортика с утра и немножко » 28.11 18:48 +9 +10
Manuta_nuta Утро взвешивают. капец, живот стоит на месте, жир не топиться. » 28.11 09:11 +2 +7 похудела -кг
Невеста драк +7 -77 28.1.2020 »нежное 28.11 08:40 +2 похудела -кг
Jeniulka +125 Не спится мне! и о боже я не заходила почти 2 месяца, стыдно! » 28.11 03:59 +4 +9 спортивные занятия
рацион
Manuta_nuta 27.1.2020 » 27.11 21:09 +1 спортивные занятия
рацион
Leziza Старший сын женился » 27.11 18:29 +2 +4
Babenfuhrer +125 Наконец-то выпал снег.и все не так уныло стало. » 27.11 13:43 +4
Nyapa2016 +25 -77 Все тип топ » 27.11 09:28 +1 +3 похудела -кг
Глаvная +33 -77 Неделька выдалась - атас!серьезно.ну его.с этой работой нет времени ни на чтокогда есть время,то выжата настолько,что » 26.11 23:28 +11 спортивные занятия
рацион
Чаек с лимон 26, 202023:01 . » 26.11 23:01
Relax_easy +125 Лёд тронулся и вес тоже. »радостное 26.11 21:45 +2 похудела -кг
Ankhari 26.1.2020 » 26.11 19:23 +1 похудела -кг
спортивные занятия
рацион
Manuta_nuta Все не плану. » 26.11 19:04 +1 рацион
97amnz0prdbz 26.1.2020 »игривое 26.11 18:04 +3
Lina1201 И снова здравствуй, борьба с собой » 26.11 14:03 +4 +5
Женек666 26.1.2020 » 26.11 13:10 +4 похудела -кг
 РЕЙТИНГ» МОИ МОНЕТКИ: 0»
vip клубы  онлайн +230
из-за большого количества ошибок платят мало. уже и записываю, и по 100 раз » +5
тема содержит фото дочь попросила макияж » +3
тема содержит фото как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому » +18
хрючево в судочках на работу! а когда все греют свое, воняет! потом чавкают » +144
кто недавно приобретал квартиру? во сколько обошелся полный ремонт с чистовой » +13
не хочу я быть просто любовницей! не надо было раскрывать все сразу. в телефоне » +28
нужно рожать в 18 лет, кормить ребенка грудью, не спать ночами! а не ипотеки, » +29
налоговый вычет за лекарственные препараты можно сделать только на определенные? » +4
кто пользуется или пользовался скайпом, нормальная связь или срываются видео-звонки? » +4
тема содержит фото как вам платье? оригинальное? » +10
тема содержит фото как вам фото? на какой возраст выгляжу? » +13
что вы думаете об интиме без обязательств? » +83
сижу на сайте знакомств около двух месяцев, а уже тошно! отчаялась, может удалиться » +151
сделала запись у доктора за полгода. уточнить? а то ехать куда-то без уточнения » +13
стоит ли проверять мужа на верность? проверяете ли вы телефон/почту/соцсети? » +70
как не сойти с ума?! бесит по сто раз отвечать на одни и те же вопросы. на » +38
тема содержит фото считаете ли вы эту певицу красавицей? фигура у неё конечно хорошая, ноги тоже, » +19
тема содержит фото как вам героиня сериала? реально очень красивая актриса, яркая, сексуальная. » +9
лет 20 назад беременели в основном в 20-24, а сейчас до 30-35 не хотят! с чем » +28
тема содержит фото на вас также классно смотрится одежда? ловите на себе мужские взгляды? нравится » +18
директор заверил, что место моё и готов меня взять, а из отдела кадров не перезвонили! » +51
тема содержит фото молодость и красота быстро проходят! наши соотечественницы в этом возрасте » +13
тема содержит фото кошмар во рту! не ожидала, что это так ужасно! в эти зубы уже вложено почти » +39
на кого учиться, чтобы всегда было актуально и во всех странах можно было заработать? » +57
твой красный лак на ногах, как у алкоголиков! я перестала любить себя. друзей » +28
тема содержит фото когда слышу ее песни, всегда ощущение теплоты и детства приходит! какая ее » +23
тема содержит фото мне 28, рост 177, вес 61 кг, внешность вроде норм. как перестать комплексовать? » +7
как заказать лекарство прямиком из китая » +2
каких участниц помните? кто вам запомнился и чем? » +13
он мне не нравится, но все время смотрит на меня! зациклилась на нем! другие » +9
где можно купить концентрат шелка для волос? в аптеке есть? » +2
безработные девушки, почему не работаете? чем занимаетесь весь день? нет ощущения, » +49
даже красивые девушки сходят с ума и страдают, что не сложилось. пишут грустные » +25
тема содержит фото муж принёс с работы. золото или нет? в ломбард нести не хочу, боюсь опозориться » +32
какой бизнес вы хотели бы сейчас открыть, но боялись? или просто поменять работу? » +15
родители помогли мне оплатить операцию. я могу вернуть им, но они говорят, » +5
кто совсем не принимает ванну и ограничивается душем? сколько раз принимаете » +37
у меня ветер в голове и детство в попе! любимчиком стал милохин! подруга сразу: » +4
какие приемы используют некоторые психологи, чтобы привязать клиента и чтобы » +52
позвонил бывший любовник через 3 года! не сказала, что замужем. ему тоскливо » +32
тема содержит фото слишком ли заметно? что у меня разные глаза? как такое может быть? с возрастом » +44
познакомился с какой-то девкой! её бы сразу бросил, если бы я согласилась быть » +14
можно найти мужчину из соседних стран, которые так любят женщин, готовят неплохо » +32
при живом муже хожу в рестораны с мужиками! теряю границу, где свидания, а » +17
может ли мужчина не проявлять интереса к женщине, которая ему нравится? не » +65
есть серая куртка, зелёное пальто и темно-синий пуховик. хочу выбрать шапку » +8
у подруги днюха нарисовалась! девушки-водолейки, какие у вас самые любимые » +10
муж пристаёт, но до конца не могу дойти. быстрее бегу к ребёнку! я больше никогда » +9
я разожралась и стала похожа на бегемота! чувствую себя ужасно! помогите мне! » +20
мужчины каких знаков зодиака или стихий к вам тянутся? а вы какую замечали » +9
каких девушек мужчины хотят видеть рядом? какая она, та самая, чтобы мужчина » +9
девочки, родившие в августе-сентябре 2016, давайте общаться! » +9993
дала подруге платье поносить, но кошки на душе скребут! будто ее энергия перейдет » +24
почему многие не хотят детей? ваше мнение интересно. » +97
тема содержит фото как вам фото? » +14
тема содержит фото вам она нравится? почему в молодости она считалась идеалом женской красоты » +11
сколько вы хотите детей и какой максимальный возраст детородный для вас? » +42
вам нравится это имя? считает его одним из самых красивых женских имён? » +18
тема содержит фото какую бы из этих трёх двушек вы бы выбрали и почему? насколько вам важен вид » +24
у вас хорошая генетика? родители выглядят молодо? похожи ли вы на них? » +23
пришла на свидание в брючном костюме, выпучил глаза: ого, ты как учительница » +36
девушки намного меркантильнее мужчин. больше преследуют выгоду и чаще способны » +17
парень не хочет переезжать, ставит ультиматумы, сказал что если уеду, то это » +15
тема содержит фото вам нравится внешность актрисы? » +3
кто у вас любимая участница? почему? » +27
это считается судимостью или нет? или это административное нарушение? и будет » +20
тема содержит фото взорвалась варочная панель! руки до сих пор трясутся. поехали в магазин её » +9
тема содержит фото какое фото лучше? лучше юбка или платье? » +28
в последние годы женщины сами добиваются мужчин, чем наоборот! женщина проявляет » +33
кто сам стряпает пельмешки, хинкали, манты? поделитесь вкуснейшими рецептами. » +16
стало наплевать забеременею я или нет и как пойдут дела! очень много переживаний » +53
хотели просто разобрать потолок, а теперь к нам уже бегут обсуждать работы! » +38
мама весь день сидит и засыпает со смартфоном! хотела отобрать, начала орать » +24
на фоне подруги чувствую себя хитрой с таким характером, думаю она меня воспринимает » +11
мать умерла при родах. отец умер. ребёнку на данный момент 12 лет. бабушке » +20
тема содержит фото как вам эти фото? какая лучше? выставить в инст? сколько лет на вид? » +13
что у вас на ужин? и как проводите выходные? » +59
я не понравилась его маме! трясет от злости, когда он хочет ей купить цветы! » +46
ненавидела полных, а после родов ее бомбануло на 20 кг! не любила детей и родила » +15
если сразу и во время тренировки пить, можно посадить сердце! не есть 3 часа » +21
тема содержит фото просто любовь! ездили когда-нибудь на такой? это не выпендрёж, просто лично » +38
после этого обнаружила немного крови на трусах. такое впервые. точно не месячные. » +8
кто пользуется натуральным лаком, скиньте ваши фото. хочу купить красивый цвет! » +1
заказала сборку мебели у себя дома. только потом дошло: сейчас же корона, а » +8
отошла подошва на обоих сапогах! прихожу в магазин сдавать, а они: обувь китайская » +10
в классе нашли вшей у двух человек! мама игнорит и приводит ребёнка в школу! » +52
завтра иду в салон краситься с черного натурального, в светлый! я очень боюсь! » +10
как в вашем городе с работой? тяжело найти? какие зарплаты в среднем? что пользуется » +14
я не ожидала, что будет дикая безработица, что устроиться кассиром в торговую » +27
какой порядок в роддоме вам больше нравится: когда детей привозят только на » +26
кто работает на пятидневке, вы устаете? успеваете жить? или приходите домой » +24
если у вас проблемы, которые сложно решить, вы делитесь с кем-то или привыкли » +20
одни обеспечили детей жильём, а другие живут в хоромах и дети всю молодость » +205
пошла на кассу. мне пробивают 36 рублей, но на ценнике стоит 30! если бы были » +32
какие лучше использовать маски для лица? поделитесь опытом. » +11
никуда не вытащить! всегда куча отговорок, хотя сама может сидеть в интернете » +15
набирает мода на отдых в занзидаре! а следующий шаг на марс? » +11
искренне удивляют люди, которые работают 24 часа в сутки, уделяя мало времени » +71
тема содержит фото как сделать такое покрытие? это топ или оттенок лака такой? » +4
тема содержит фото как вам этот современный певец? его творчество? нравится внешне? » +13
какой модели у вас робот-пылесос? довольны? устраивает или планируете менять? » +14
раздражает, когда не записывают на удобное мне время! явно врет администраторша! » +32
тема содержит фото какой это цвет глаз? говорят что карий, но мне кажется хамелеоны » +14
знакомая плела мне косу, а потом резко убежала, типа за мужем. а меня как током » +41
вы любите биатлон? я смотрю с 2002 года! кто любимчики ваши? » +9
через сколько после замирания беременности тест показывает отрицательный результат? » +55
ищу подруг. санкт-петербург, мне 37, замужем » +3
тема содержит фото как вы относитесь к эзотерике? верите ли вы тайным знакам судьбы? » +16
тема содержит фото как вам такое платье? удачный ли это цвет для фигуры? » +117
не мог купить домой диван, а сейчас переехали в свой дом! мама бровь нахмурила » +2
когда хочу в туалет, меня начинает тошнить! как схожу и тошнота проходит. у » +22
как вы показывали мужчине как вас любить? намекнуть на подарки, сказать что » +35
кто из смешных участниц вам запомнился? » +21
сразу побоялся ухаживать: подумал, что она-то точно его отошьёт и попробовал » +1
стыдят родственники, что не замужем, что нет детей и работы! добивает, что » +18
не могу пьянеть от алкоголя! раньше выпью вина и всё прекрасно, весело, а на » +11
из-за моды на пельмени у людей мнение, что натуральным быть не может! у меня » +11
как вы узнали о гале? сколько уже тут сидите? » +27
нужно соблюдать режим самоизоляции, но мы не хотим откладывать эко. стоит ли » +20
температура, озноб и ломота в теле. обоняние в норме, кашля нет, нос заложен » +33
тема содержит фото дочь попросила макияж » +3
тема содержит фото мне 28, рост 177, вес 61 кг, внешность вроде норм. как перестать комплексовать? » +7
как заказать лекарство прямиком из китая » +2
кто пользуется или пользовался скайпом, нормальная связь или срываются видео-звонки? » +4
из-за большого количества ошибок платят мало. уже и записываю, и по 100 раз » +5
не хочу я быть просто любовницей! не надо было раскрывать все сразу. в телефоне » +28
лет 20 назад беременели в основном в 20-24, а сейчас до 30-35 не хотят! с чем » +28
каких участниц помните? кто вам запомнился и чем? » +13
кто недавно приобретал квартиру? во сколько обошелся полный ремонт с чистовой » +13
какой бизнес вы хотели бы сейчас открыть, но боялись? или просто поменять работу? » +15
у меня ветер в голове и детство в попе! любимчиком стал милохин! подруга сразу: » +4
мужчины каких знаков зодиака или стихий к вам тянутся? а вы какую замечали » +9
родители помогли мне оплатить операцию. я могу вернуть им, но они говорят, » +5
он мне не нравится, но все время смотрит на меня! зациклилась на нем! другие » +9
где можно купить концентрат шелка для волос? в аптеке есть? » +2
тема содержит фото когда слышу ее песни, всегда ощущение теплоты и детства приходит! какая ее » +23
мать умерла при родах. отец умер. ребёнку на данный момент 12 лет. бабушке » +20
муж пристаёт, но до конца не могу дойти. быстрее бегу к ребёнку! я больше никогда » +9
тема содержит фото как вам эти фото? какая лучше? выставить в инст? сколько лет на вид? » +13
я разожралась и стала похожа на бегемота! чувствую себя ужасно! помогите мне! » +20
налоговый вычет за лекарственные препараты можно сделать только на определенные? » +4
тема содержит фото как вам фото? на какой возраст выгляжу? » +13
набирает мода на отдых в занзидаре! а следующий шаг на марс? » +11
есть серая куртка, зелёное пальто и темно-синий пуховик. хочу выбрать шапку » +8
тема содержит фото молодость и красота быстро проходят! наши соотечественницы в этом возрасте » +13
тема содержит фото взорвалась варочная панель! руки до сих пор трясутся. поехали в магазин её » +9
сделала запись у доктора за полгода. уточнить? а то ехать куда-то без уточнения » +13
не мог купить домой диван, а сейчас переехали в свой дом! мама бровь нахмурила » +2
кто совсем не принимает ванну и ограничивается душем? сколько раз принимаете » +37
после этого обнаружила немного крови на трусах. такое впервые. точно не месячные. » +8
никуда не вытащить! всегда куча отговорок, хотя сама может сидеть в интернете » +15
дала подруге платье поносить, но кошки на душе скребут! будто ее энергия перейдет » +24
позвонил бывший любовник через 3 года! не сказала, что замужем. ему тоскливо » +32
нужно рожать в 18 лет, кормить ребенка грудью, не спать ночами! а не ипотеки, » +29
какие лучше использовать маски для лица? поделитесь опытом. » +11
папа, ты почему дверь не закрываешь?! и тут никого нет. оказывается, папа тогда » +1
если у вас проблемы, которые сложно решить, вы делитесь с кем-то или привыкли » +20
из-за моды на пельмени у людей мнение, что натуральным быть не может! у меня » +11
не могу пьянеть от алкоголя! раньше выпью вина и всё прекрасно, весело, а на » +11
тема содержит фото кошмар во рту! не ожидала, что это так ужасно! в эти зубы уже вложено почти » +39
у подруги днюха нарисовалась! девушки-водолейки, какие у вас самые любимые » +10
до сих пор не встала на учёт! не хочу видеть врачей и жк даже издалека! хватило! » +5
твой красный лак на ногах, как у алкоголиков! я перестала любить себя. друзей » +28
отошла подошва на обоих сапогах! прихожу в магазин сдавать, а они: обувь китайская » +10
стыдят родственники, что не замужем, что нет детей и работы! добивает, что » +18
завтра иду в салон краситься с черного натурального, в светлый! я очень боюсь! » +10
сразу побоялся ухаживать: подумал, что она-то точно его отошьёт и попробовал » +1
тема содержит фото как вам этот современный певец? его творчество? нравится внешне? » +13
пять лет простой в трудовой! хочу опять вернуться к официальной работе. работодателя » +17
если сразу и во время тренировки пить, можно посадить сердце! не есть 3 часа » +21
ненавидела полных, а после родов ее бомбануло на 20 кг! не любила детей и родила » +15
кто пользуется натуральным лаком, скиньте ваши фото. хочу купить красивый цвет! » +1
мама весь день сидит и засыпает со смартфоном! хотела отобрать, начала орать » +24
можно найти мужчину из соседних стран, которые так любят женщин, готовят неплохо » +32
хрючево в судочках на работу! а когда все греют свое, воняет! потом чавкают » +144
познакомился с какой-то девкой! её бы сразу бросил, если бы я согласилась быть » +14
недалеко от меня стоял, давно такого не было! похоже, испытывает ко влечение, » +2
заказала сборку мебели у себя дома. только потом дошло: сейчас же корона, а » +8
посоветуйте крем для кожи 30+, чтобы был более менее бюджетный, и хорошо увлажнял. » +3
каких девушек мужчины хотят видеть рядом? какая она, та самая, чтобы мужчина » +9
почему многие не хотят детей? ваше мнение интересно. » +97
как не сойти с ума?! бесит по сто раз отвечать на одни и те же вопросы. на » +38
при живом муже хожу в рестораны с мужиками! теряю границу, где свидания, а » +17
даже красивые девушки сходят с ума и страдают, что не сложилось. пишут грустные » +25
тема содержит фото кто смотрел сериал? кто вам больше всего там нравился? давайте обсудим! » +3
в последние годы женщины сами добиваются мужчин, чем наоборот! женщина проявляет » +33
у вас хорошая генетика? родители выглядят молодо? похожи ли вы на них? » +23
сижу на сайте знакомств около двух месяцев, а уже тошно! отчаялась, может удалиться » +151
тема содержит фото какое фото лучше? лучше юбка или платье? » +28
кто у вас любимая участница? почему? » +27
тема содержит фото на вас также классно смотрится одежда? ловите на себе мужские взгляды? нравится » +18
тема содержит фото как сделать такое покрытие? это топ или оттенок лака такой? » +4
безработные девушки, почему не работаете? чем занимаетесь весь день? нет ощущения, » +49
парень не хочет переезжать, ставит ультиматумы, сказал что если уеду, то это » +15
это считается судимостью или нет? или это административное нарушение? и будет » +20
тема содержит фото как вам фото? » +14
соседи заливают уже пятый раз! не хочу, чтобы сосед отделался только деньгами » +3
как понять, что я не понравилась мужчине внешне? » +13
тема содержит фото нравится внешность этой актрисы? » +5
тема содержит фото вам она нравится? почему в молодости она считалась идеалом женской красоты » +11
тема содержит фото вам нравится внешность актрисы? » +3
вам нравится это имя? считает его одним из самых красивых женских имён? » +18
тема содержит фото как вам героиня сериала? реально очень красивая актриса, яркая, сексуальная. » +9
девушки намного меркантильнее мужчин. больше преследуют выгоду и чаще способны » +17
тема содержит фото мама говорит, что в детстве по этой девочке все сходили с ума, а мой папа даже » +8
тема содержит фото считаете ли вы эту певицу красавицей? фигура у неё конечно хорошая, ноги тоже, » +19
что у вас на ужин? и как проводите выходные? » +59
тема содержит фото считаете ли этого певца эталоном мужской красоты? » +9
вам нравится это женское имя? считаете его красивым, женственным? » +9
увидел, что ко мне подошёл другой коллега и стал опять находится неподалёку! » +7
тема содержит фото как вам платье? оригинальное? » +10
какой порядок в роддоме вам больше нравится: когда детей привозят только на » +26
тема содержит фото как вам внешность этой актрисы? » +21
это нужные профессии или выкачивание денег? кто-нибудь обращался? что из этого » +18
нужно соблюдать режим самоизоляции, но мы не хотим откладывать эко. стоит ли » +20
мне одна приятельница советует написать письмо в мэрию по поводу вакансии, » +38
пришла на свидание в брючном костюме, выпучил глаза: ого, ты как учительница » +36
постоянно урчит живот. какой йогурт устраняет громкое урчание? » +6
после каждого благотворительного дела я получаю спасибо сверху. у вас было » +10
сегодня очень плохое самочувствие, голова болит, ломота. у всех так? это погода? » +11
тема содержит фото как вам такое платье? удачный ли это цвет для фигуры? » +117
что подарить отцу на 50 лет? каждый год дарила по какой-то мелочи, а сейчас » +5
иду домой, подхожу к подъезду, открываю дверь, а это чужой подъезд и преграда » +3
что у вас сейчас в жизни происходит? что беспокоит, если беспокоит? как эмоциональное » +22
за какое время живя заграницей выучили язык на хорошем уровне? так, чтобы в » +5
отслеживаю очередь ребёнка в сад. даётся номер в определённый сад и номер общегородской » +4
тема содержит фото просто любовь! ездили когда-нибудь на такой? это не выпендрёж, просто лично » +38
что бы вы подумали о такой семье? какие ассоциации у вас возникли? может в » +14
сказал, что я сделала это, чтобы на меня обратили внимание парни продавцы! » +14
может ли мужчина не проявлять интереса к женщине, которая ему нравится? не » +65
тема содержит фото кто знает имя этой девушки из рекламы? » +2
может ли кофе спровоцировать паническую атаку? появился тремор рук и ног, появился » +22
любовники всегда классом ниже, чем супруги! а вы такое замечали? или это у » +76
при каких обстоятельствах вы чувствовали неудовлетворённость жизнью? » +10
жив в другой стране вы бы покупали себе страховку только от несчастных случаев » +10
допустимо ли жениху быть на свадьбе в одежде без пиджака? » +17
если за вами ухаживает хороший парень, но он не герой вашего романа, как вы » +8
кто сам стряпает пельмешки, хинкали, манты? поделитесь вкуснейшими рецептами. » +16
разные сексуальные аппетиты серьёзная проблема для отношений? реально решить? » +16
как в вашем городе с работой? тяжело найти? какие зарплаты в среднем? что пользуется » +14
цели достигли 0
съела 0 кал, 0 ж, 0 у, 0 б, сожгла 0 кал
цель 0, осталось 0 кг, был 0 кг, баллы +0
месяц: 0 кг, 0 см, всего: 0 кг, 0 см, имт 0
РЕЙТИНГ» МОИ БАЛЛЫ: 0»
SSS112 
Самая любиммая 
Svetlanкa  +1
ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ 
МИНИСТЕРVСТВО 
Звёзды 
Д@ШуткА +2311 -80 7-й луный день символ дня: роза ветров начинается в 10:39» +8

Victoria +1137 +1 18.01.2021 не могу уснуть никак»радостное

Классика +2700 +1 ещё одна неделя пролетела.» +1

Зеленогл +226 +3 18.01.2021 сегодня у меня начинается новая диета» +1
+4
Дашечкин +712 +1 вот и понедельник! сегодня все мои мальчишки пойдут в школу и садик. и»

Svetlanк +2996 +3 утром взвешусь, замерюсь и в путь)» +8

Svetlanк +2996 +3 спать пора! уснул бычок :)»

Svetlanк +2996 +3 привет всем! от скуки в ночи отмыла плиту.» +3
+8
Svetlanк +2996 +3 привет всем! завтра на работу, а мне совершено не хочется спать, эх.» +8

Зеленогл +226 +3 17.01.2021 все закупила для новой диеты»

Mirlona 17.01.2021»
Жиротучк +329 вот так .»

Roberta +217 +125 доброй ночки всем!»

Mmkarame +146 -1 сегодня было максимально ужасное настроение. даже не знаю почему, возможно» +4
-Very +125 -1 завтра уже понедельник, а за выходные совсем не отдохнула. скоро спать»

ФиФфа +149 -80 17.1.2021»

Мисисс +2215 -77 завтра буду уже дома, у меня уже началась выходная неделя. план на понедельник»

горячая +1963 +2 17.01.2021 выходные пролетают быстро»задумчивое

Мисисс +2215 -77 дети сегодня ждали меня с работы как никогда в жизни, а всё потому что» +1

Мисисс +2215 -77 купила сегодня зелёный чай, завтра буду уже пробовать его, какой-то новый»

OLIVOCHK +946 -77 никак до парикмахерской не дойду, волосы как у дикобраза , брови как у»

Мисисс +2215 -77 на работе сегодня отработала больше даже чем положено, задержалась на»

-Мася- +1327 +125 вот и воскресенье»

Д@ШуткА +2311 -80 советы по питанию на 6-й луный день:» +1
+6
Modystka +1048 захотела спать часа в три, выпила крепчайший кофе и теперь вот чувствую» +9
+13
Д@ШуткА +2311 -80 поездки и путешествия:в шестые луные сутки лучше воздерживаться как от»

Д@ШуткА +2311 -80 не рекомендуется:- давать в долг деньги, вещи, так как считается, что»

Д@ШуткА +2311 -80 рекомендуется:- решать материальные и денежные вопросы.- заниматься работой»

OLIVOCHK +946 -77 первый раз такое, что съели все, что готовили и выпили все, что заготовили,» +7
+3
горячая +1963 +2 17.01.2021 были у папы,ремонтировали светильник»задумчивое +6
+6
Истина +236 +125 эх. жизнь. от новогодних мандаринов до августовских арбузов. всем»
miya18 +188 -77 приятный вечер»спокойное +1
Victoria +1137 +1 17.01.2021ночь»улыбчивое +1
+13
Victoria +1137 +1 17.01.2021 ночь»

Victoria +1137 +1 полдня была готовка, теперь рано наверно усну. убирать нет силтк и» +5

Deva2 голодный вечер. злая, как собака.так хочется вкусняшечку сожрать.но» +4
Modystka +1048 так быстро мне прошел день сегодня. сначала поздновато спала. потом пока» +3

Modystka +1048 шея снова болит, целый день. и мазала,мазала и как-то не легче. завтра»
Шмидт +2929 -3 хочу завтра макароны болоньезе сделать, оливье и селёдку под шубой, вот» +1

miya18 +188 -77 спортивный день»довольное +1

katya_zl просили - получите)»
Mmdms +948 -77 проторчала в парикмахерской три часа, но это того стоило) услышала, как» +2
+7
Классика +2700 +1 на вечера сегодняшний запланировала косметические процедуры» +5
+34
Классика +2700 +1 постараюсь сегодня обойтись без ужина.» +5
+27
Классика +2700 +1 очень хочу в этом году на крещение окунуться в прорубь» +7
+34
Классика +2700 +1 сегодня очень хорошо прогулялись на улице» +3
+27
Presiden +2751 -3 завтра брать себя в руки» +13
+9
Presiden +2751 -3 встала на весы дома в одежде» +1
+11
Presiden +2751 -3 как же хорошо дома» +8

Eleanora +121 +139 17.01.2021»
Eleanora +121 +139 17.01.2021»
Presiden +2751 -3 ура. мы дома» +1
+7
Эйва +1883 -80 очищающая маска для сухой кожи» +1
+14
Эйва +1883 -80 тонизирующая маска для жирной кожи» +6

Эйва +1883 -80 ничего такого сегодня не готовила, отварила картофельное пюре» +1
+6
Эйва +1883 -80 завтра так же, цель по пять километров и без лени.» +1
+6
Эйва +1883 -80 на улице сегодня даже не пыталась выходить, морозец такой хороший, открыла» +7

Самая +3101 +125 пришло время обеда. сегодня у меня бутеры с плавленым сыром и колбасой» +3
+17
Modystka +1048 запомни раз и навсегда,что жизнь одна-она твоя!не надо слушать никого,они» +2
+3
Мисисс +2215 -77 постараюсь за сегодня уложиться до 1750 калорий, а это реально мне сложно,» +5

Bljostka +308 -77 солнышко вышло и прям душа радуется свету! с ташей уже погуляли.» +1
+5
Арамат +135 +1 17.01.2021 7 день марафона п» +3
+6
Д@ШуткА +2311 -80 6-й луный день» +6

buongior +178 -77 я сегодня целый день что-то ем.» +1

Классика +2700 +1 вчера отвес сегодня привес» +5
+45
Jekateri +330 -2 завтра тяжёлый день» +5
+4
Presiden +2751 -3 мы собрались, скоро выезжаем» +8
+17
главная +992 что-то я сегодня валяюсь и сплю ничего не хочется делать.»сонное +4
+8
Olacutec +2591 -80 готовлюсь к бою» +23
+31
Svetlanк +2996 +3 привет всем еще раз! чтобы развязать себе руки на выходные, мы с женой» +14
+40
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора