индивидуальные с тренером
в группе 1)темп общий 2) тренер не всегда можету следить, насколько правильно выполняет упры человек
Какие занятия спортом вам больше нравятся: групповые или в тренажёрном? Как лучше заниматься?
Как лучше заниматься фитнесом или в тренажёрный пойти?
автор: Китти911, 24.11.20 11:54
просмотры: +10661, комментарии: +21
все темы | главная |
-
09.02.21 08:09
-
25.11.20 03:09Танцы или бассейн мне нравятся,или групповые какие то,но дома.
-
25.11.20 02:35Групповые. Либо с тренером.
-
24.11.20 23:14Занималась сначала в зале, потом пошла на групповые и заметила, что на них ужасно ослабла вернулась в зал от греха
-
24.11.20 19:30Смотря какую цель вы преследуете. Если похудеть, просто как развлечение- тогда групповые. Но если вы хотите рельеф, упругое тело, мышцы- тогда зал.
-
24.11.20 15:16Групповые всегда выбираю. Во-первых в зале мне скучно, а во-вторых чтобы от зала был толк нужен тренер, а у меня нет лишних денег платить ещё и тренеру отдельно.
-
24.11.20 15:15Попробуйте и то, и то, там разберетесь, что вам больше по душе.
Мне показались скучными оба варианта, но я вообще не люблю спорт. Серии однообразных движений меня быстро утомляют и надоедают. Во время тренировок я не набиралась сил, а только теряла энергию и ужасно уставала, в том числе и от скуки.
В итоге когда поняла, что уже сама для себя ищу отговорки, лишь бы не ходить в спортзал, то с тренировками завязала окончательно. -
24.11.20 15:03групповые и с персональным на тренажерах-вот где огонь.
в идеале чтобы один и тот же тренер был. -
24.11.20 14:34Только групповые ,особенно с хорошим тренером ,просто огонь
-
24.11.20 14:27Упражнения с диваном.
-
24.11.20 14:24Мне фитнес по душе.
-
24.11.20 13:53Тренажерный зал мне не нравится, для меня это осень скучно и однообразно, люблю групповые под зажигательную музыку
- стали видны морщины вокруг глаз. какие есть методы? что эффективно? инъекции, лазер.»
- коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в понедельник.»
- сам сидит на сз и добавляет девушек, а меня ревнует. бесится, если что-то увидит у меня, хотя я в душе жду его!»
- девочки, поздравляю вас с праздником 8 марта! желаю счастья, здоровья и любви!»
- если бы считал себя неправым и хотел помириться, то помирился бы! что ему мешает делать поступки в отношениях, непонятно»
- почему женщин так часто называют и что это значит?»
- вам дарил или оформлял на вас квартиру когда-нибудь любовник, муж?»
- вам нравятся такие серьги? какой цвет лучше?»
- если при вас знакомая говорит покупая швабру, что это домработница попросила. как думаете она таким»
- снова фоточки с трени! можно ли выложить в сеть? на первой - достигнутый максимум между выгибанием спины и балансом»
- флиртовала с мужем знакомой, один раз поцеловал. признаться подруге и мужу самой? или действовать по ситуации?»
- послала мужика на сз, а он у меня спрашивает: ты дева? что на такое сказать? как на такое реагировать?»
- что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко.»
- вы ходите на выставки? у вас есть дома картины?»
- пользуетесь ли какими-нибудь приборами для массажа лица? нравится?»
- общаемся год и он просит, чтобы я приехала к нему и приготовила еду. сказал, что сама разберусь как доехать к нему!»
- как не агрессировать в ответ на людей, если они не получают желаемого и проявляют агрессию?»
- вы говорили слова любви нежности, когда только познакомились с мч?»
- почти 4 года вместе, но, похоже, всё заканчивается! мне нужны деньги, а ему вечером только пиво да в плойку поиграть!»
- ком в горле 2 года! врачи ничего не нашли. один врач сказал, что это от нервов. для меня это бред!»
- можно ли быть красивой со скошенным подбородком?»
- кто делал кератиновое выпрямление, остались довольны? облегчается процесс укладки? или они будут висеть, как сосульки?»
- муж хочет получить профессию онлайн. вся информация есть в свободном доступе, но он хочет по-старинке, чтобы был диплом»
- попросили подтвердить запись и человек пишет: жду! и перевернутый смайлик. что бы вы ответили на такой смайл?»
- не слишком ли у меня большие губы? колола немного филлера, но мне кажется, перебор.»
- кому красный идет больше?»
- мужчина часто смотрит, но стоит заметить его взгляд, как он тут же отводит глаза! бывало?»
- как научиться? ненавижу эту позу но понимаю, что надо как-то научиться этому.»
- вам нравится косметика этого бренда?»
- как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал»
- если позвать шефа в бар после работы? обнаглеть уже конкретно! как бы он отреагировал?»
- на новом телефоне невозможно слушать музыку! сама ставится на паузу, переключается либо начинает заново играть!»
- вот эти фото хорошие для мессенджеров? как думаете?»
- массажистка спросила про возраст замуж. выйду не за него, так за другого. обидно, что так долго встречаемся и не вместе.»
- вас злят люди, которые говорят тихо? как к ним относитесь?»
- как вам такая кожаная сумочка? нравится или нет?»
- как понять что ты готова к браку?»
- кто считает ккал? как вы рассчитали какого количества придерживаться ? сколько ккл употребляете в день, какова ваша»
- у вас есть коллеги, которые едят разогретую еду в кабинете, при наличии специального места? можно их отучить от этого?»
- какое платье выбрать на свой день рождения?»
- кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан за нее платить!»
- леонардо ди каприо хорош в молодости или на данный момент?»
- я могу ахаться с кем хочу, а потом к тебе в постель? он сказал: да! я нагрубила и послала, а он молча слушал.»
- где взять силы и мотивацию? в апреле прошлого года я весила 78 кг, на данный момент скинула 15 кг, и все - расслабилась!»
- женщина не может вставать с постели из-за большого веса! я боюсь стать такой же толстой, а вы боитесь?»
- к чему снится ручей и огромный паук?»
- какой цвет идёт больше? вчера покрасилась, чёрные волосы были до этого. сколько лет дадите?»
- наращивание ногтей - делать или нет? первый раз с нарощенными долго хожу, а после 2-3 раз коррекций начинаются проблемы»
- невроз - это плохо? сильно мешает жить? или, наоборот, есть в этом плюсы: четкое планирование, самокритика?»
- поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать грудь, губы.»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +110 |