возможно ли похудеть не исключая алкоголь?
Это возможно?))
автор: jzbg6sn4md52, 19.11.20 22:59
просмотры: +18222, комментарии: +49
все темы | главная |
-
11.03.21 12:55Возможно
-
11.03.21 12:51сухое вино пить можно. там 70 ккал на 100 гр.
пейте,но не закусывайте -
06.03.21 21:50Вообще можно. Но поймите во первых он провоцирует аппетит, во вторых задерживает воду и портит структуру кожи. Выпивать можно но не заливаться
-
06.03.21 21:44Можно-можно
Я худею уже месяц , окружающие замечают результаты , на весы правда не становилась, но по объемам здорово уходит
При этом не исключаю алкоголь
Нет, я прям не бухаю по любому поводу
Но могу себе позволить иногда вина , коньяка -
06.03.21 20:44 (ответ для: Аля91)
метаболизм хороший. Я при росте 180, вешу 63-65. Я не ем вообще все вредное. Остальное пока не наемсяАля91 писал(а): Да у меня коллега такая. Ест все с нами на работе,ходит в макдак, а ничего не липнет к ней. -
06.03.21 20:43 (ответ для: Перс экзот)YSL1710 писал(а): если бы эта теория имела под собой основания, то не было бы людей, которые едят тоннами и худые.
Да у меня коллега такая. Ест все с нами на работе,ходит в макдак, а ничего не липнет к ней. -
06.03.21 20:40 (ответ для: jkp68utwbhpt)
вы сами ответили себе на свой вопрос. У меня коллега ест на обед одно яйцо и салат и при этом жирнаяAnnettt писал(а): интересно, почитаю, просто я уже год ем 1300 калорий и не худею -
06.03.21 20:38 (ответ для: Перс экзот)
интересно, почитаю, просто я уже год ем 1300 калорий и не худею ((YSL1710 писал(а): потому что дело не в каллорийности, а в усвояемости продуктов. Почитайте про диету монтиньяка. Там все подробно написано -
06.03.21 20:37 (ответ для: Аля91)
если бы эта теория имела под собой основания, то не было бы людей, которые едят тоннами и худые.Аля91 писал(а): Я вот тоже вся вся в сомнениях по поводу калорийности. Сильно поправилась за несколько лет, посмотрела сколько калорий надо было есть чтобы удерживать вес в 50кг получилось 1800 калорий. А чтобы набирать по 10 кг в год надо было есть 2000к. Всего на 200 калорий в день больше. Мне кажется что цифра для поддержания завышена. -
06.03.21 20:36 (ответ для: jkp68utwbhpt)
потому что дело не в каллорийности, а в усвояемости продуктов. Почитайте про диету монтиньяка. Там все подробно написаноAnnettt писал(а): А по какой теории худеть? И почему не имеет? -
06.03.21 20:33 (ответ для: Перс экзот)YSL1710 писал(а): теория калорийности бредятина и фигня полная, которая вообще не имеет под собой оснований. Лично проверено мной и диетологом
Я вот тоже вся вся в сомнениях по поводу калорийности. Сильно поправилась за несколько лет, посмотрела сколько калорий надо было есть чтобы удерживать вес в 50кг получилось 1800 калорий. А чтобы набирать по 10 кг в год надо было есть 2000к. Всего на 200 калорий в день больше. Мне кажется что цифра для поддержания завышена. -
06.03.21 20:29 (ответ для: Перс экзот)YSL1710 писал(а): теория калорийности бредятина и фигня полная, которая вообще не имеет под собой оснований. Лично проверено мной и диетологом
А по какой теории худеть? И почему не имеет?
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе?»
- вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная.»
- ну прямо светофор, а не завтрак!»
- как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям?»
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием в выборе мужчины?»
- стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже все!»
- у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой в палате опасно»
- если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить?»
- лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете?»
- коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку нужен подход»
- голубой педикюр так круто смотрится!»
- какое из этих 3 фото лучше для опубликования?»
- вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой рассчитаюсь»
- вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не было.»
- считаете ли это фото красивым или нет?»
- пропал интерес к еде от антидепрессанта имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной и поглощающей.»
- как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия.»
- у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор.»
- правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр.»
- порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья не было заметно?»
- страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно.»
- заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то заказываю онлайн.»
- парень встречает свою карьеристку с работы!»
- что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить киноа?»
- смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив встречи!»
- как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура?»
- какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые.»
- злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, что это»
- как вам это свадебное платье?»
- как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик!»
- оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид?»
- как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность»
- парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть только друзьями»
- кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью шампанское и»
- устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий.»
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят прямо!»
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?»
- может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь?»
- почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество такое же!»
- что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной.»
- уместна ли фата в 36 лет длинная?»
- подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа понесло!»
- согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 рублей в час.»
- неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на 4 кг.»
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, сложно сбросить»
- на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может быть?»
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей дело?!»
- как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения!»
- может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на работу и ушел.»
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили этого тарелочника?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +560 |