главная разделы рецепты клубы +3 дневники +8 фото беременность имена похудели юмор матронушка вера худеем вместе вход реклама

ни одного килограмма не скинула за 2 недели! Мучное, сахар, конфеты и другие сладости исключила.

Сегодня вторая неделя после 6 не ем. вчерв правда не удержалась и съела айву .
За эти две недели питалась правильно.Мучное,сахар,конфеты и другие владости исключила.Но за дые недели я даже одного киллограма не скинула.Как же надоело все

автор: a2vslgxjt9ds, 06.11.20 12:24              просмотры: +8767, комментарии: +109
все темы главная
  • 29.11.20 21:47 (ответ для: kg8gfum4j1ln)
    kg8gfum4j1ln писал(а): ну если ты шаришь, то должна понимать, что не имеет значения из какой еды калории берутся, значение имеют сами калории как единица измерения
    согласна с вами,более того,многие умудряются жрать один фаст и быть худыми,а кто то считает и ест пп и вес очень медленно уходит,тк есть ещё и индивидуальный метаболизм
  • 29.11.20 21:44 (ответ для: AlinaLanina)
    Не знаю,я за полгода только 5 кг сбросила на таком питании,правда срывалась,не без этого.спорт лёгкий присутствует,а вот от бега я чуть себе колени не убила,это не для меня,увы.
  • 26.11.20 01:53
    А по калориям сколько в день у вас получалось? Скорее всего больше, чем вы тратили... Вот и нет результата.
  • 26.11.20 01:30 (ответ для: AlinaLanina)
    Наверняка такие люди есть, без сомнения, которые едят фастфуд и переедают. Но также существуют люди, которые едят фастфуд и НЕ переедают. Я, например и еще куча людей без лишнего веса, которых я вчера видела в бк. Нравится вам есть постную еду нежирную несолёную несладкую - ваше право, на здоровье. Только, пожалуйста, не думайте, что это единственный способ поддерживать здоровый вес) давайте уже завязывать этот спор, я не знаю что хочу вам доказать, вчера на ночь съела полбанки сгухи и 2 бутерброда полноценных и еще китайки немного, мой живот до сих пор плоский и лишних жиров еще не отложилось, а ем я таким макаром почти каждый день, просто укладываюсь в норму калорий, которые, естественно, не считаю
  • 25.11.20 07:36 (ответ для: kg8gfum4j1ln)
    потомучто люди которые привыкли питаться фастфудом они не считают калории у них нет чувство насыщения, эти продукты не питательны, поэтому как минимум это три приема пищи . мы с вами говорим на разных языках. ожирение -это проблема, она была , есть и будет, и связана прежде всего с тем, что люди набирают вес от безалаберного питания. здоровый человек знает норму в питании, но даже здоровый человек может набирать +- 5 кг , а почему? потомучто где-то распустил себя в своем питании и стоит не много ограничить и вернуть прошлую форму, а некоторые не хотят ограничить и приводит это к ожирению. правильная еда она насыщена витаминами и приносит организму пользу и точно также она может быть вкусной. просто те кто привыкли есть жареное, соленое, фастфуд- не чувствуют вкуса правильной еды, в силу нарушенных пищевых рецепторов. масса примерно как люди худеют исключив из своего рациона сладкое, мучное, как здоровье приходит в норму. ограничения просто не обходимы, нет ничего критичного съесть дольку шоколадки если вписать ее в норму дня, только это тоже своего рода ограничение для человека который за день способен съесть целую шоколадку
  • 24.11.20 16:16 (ответ для: AlinaLanina)
    AlinaLanina писал(а): так я не спорю что нужно соблюдать необходимую норму по калоражу. но если норма 1800 и один завтрак составляет только 800, перекус 500 и обед от 800 до 1000 , опять чай с чем нибудь вкусненьки калорий на 500 и ужин не менее 800 так как вредные продукты наиболее калорийны вот и выходит что человек наедает этими продуктами более 3000калл как правило даже если порция не большая такими продуктами как жареный картофель,жареные котлеты, колбаса, шоколад, печеньки, кусочек торта, а еще бывает что такие люди покупаю фастфуд картошечку фри, бургеры, чипсы. и я говорю именно об отмене вот этого вредного рациона, который снижает колараж, не жарить, а запекать и варить, не пить чай с сахаром, пить чай не значит что каждый раз с чем-то. или заменив эти продукты на полезные колараж снизится и вес пойдет на убывание.
    а 2 или 3 раза поесть этих ужасно вредных продуктов 2 раза по 900 или 3 по 600 ккал нельзя? Зачем питаться постным силосом, чтобы его больше съесть?
  • 24.11.20 11:50 (ответ для: kg8gfum4j1ln)
    так я не спорю что нужно соблюдать необходимую норму по калоражу.
    но если норма 1800 и один завтрак составляет только 800, перекус 500 и обед от 800 до 1000 , опять чай с чем нибудь вкусненьки калорий на 500 и ужин не менее 800 (так как вредные продукты наиболее калорийны) вот и выходит что человек наедает этими продуктами более 3000калл (как правило даже если порция не большая такими продуктами как жареный картофель,жареные котлеты, колбаса, шоколад, печеньки, кусочек торта, а еще бывает что такие люди покупаю фастфуд картошечку фри, бургеры, чипсы). и я говорю именно об отмене вот этого вредного рациона, который снижает колараж, не жарить, а запекать и варить, не пить чай с сахаром, пить чай не значит что каждый раз с чем-то. или заменив эти продукты на полезные колараж снизится и вес пойдет на убывание.
  • 24.11.20 11:38 (ответ для: AlinaLanina)
    AlinaLanina писал(а): я ориентируюсь не на картинке в интернете, а на профильные оконченные курсы и результаты похудевших под моим руководством девочек. про дефецит калорий мне прекрасно известно. но к сожелению люди которые малоподвижны не могут расходовать калории которые они наедают. потмучто в день они преувеличивают 3000 как минимум, и пока и когда снижается калораж до 2000, а затем до 1800, вес начинает спадать, даже если они не занимаются спортом. и все это происходит как правило при отмене вредных продуктов. они в день только сладостей с чайком на 1000 наедают
    ну если ты шаришь, то должна понимать, что не имеет значения из какой еды калории берутся, значение имеют сами калории как единица измерения)
  • 24.11.20 11:35 (ответ для: kg8gfum4j1ln)
    я ориентируюсь не на картинке в интернете, а на профильные оконченные курсы и результаты похудевших под моим руководством девочек. про дефецит калорий мне прекрасно известно. но к сожелению люди которые малоподвижны не могут расходовать калории которые они наедают. потмучто в день они преувеличивают 3000 как минимум, и пока и когда снижается калораж до 2000, а затем до 1800, вес начинает спадать, даже если они не занимаются спортом. и все это происходит как правило при отмене вредных продуктов. они в день только сладостей с чайком на 1000 наедают
  • 24.11.20 11:16 (ответ для: AlinaLanina)
    AlinaLanina писал(а): я говорю о вредной еде при желании скинуть вес. и люди скидывают этот вес выстроив правильный рацион и этому масса подтверждений. что бы скинуть вес нужно ограничить себя от жирной, жареной, и прочей еды. даже при отсутствии физ нагурзок только благодаря питанию можно восстановить свой организм и наладить вес
    чтобы скинуть вес необходимо питание с дефицитом калорий, чтобы расход был больше прихода, какая конкретно пища для похудения не имеет значения. По ссылке на картинке ещё много полезной информации о сбросе массы )
  • 24.11.20 07:48 (ответ для: kg8gfum4j1ln)
    я говорю о вредной еде при желании скинуть вес. и люди скидывают этот вес выстроив правильный рацион и этому масса подтверждений. что бы скинуть вес нужно ограничить себя от жирной, жареной, и прочей еды. даже при отсутствии физ нагурзок только благодаря питанию можно восстановить свой организм и наладить вес
  • 23.11.20 15:34 (ответ для: AlinaLanina)
    AlinaLanina писал(а): к сожалению люди, питающиеся вредной едой едят ее на завтрак, обед и ужин,а еще и в перекусы. я за правильную еду, и сама могу съесть вредное, потомучто знаю норму, рацион многих казалось и за небольших порций превышает колараж в 4000. один поход в макдональс обычный обеда там калорий 1200, а если человек там позавтракал и поужинал, а это же привычка к такой еде. ограничения приводят к срывам и вес растет. некоторым соглашусь ограничения вредят поскольку из шоколада и прочего мы получаем мозговую активность, какие0то продукты нас просто радуют. а когда со вкусной еды сажают на гречку и курицу ,да еще после 6 запрещают есть -организм испытывает стресс. считаю людям не нужно придумывать диеты самим себе , а консультироваться со специалистами
    какая еда вредная и чем именно она вредная? зачем вообще думать об этом? Если погуглить вред разных продуктов то гугл напишет что даже греча вредна и пояснит чем и белокочанная капуста. Зачем вообще тратить время и силы на размышления о “вредной“ и “полезной“ еде? Всё полезно, что в рот полезло, это же пищевая и питательная ценность. Я уже поняла, что ты любительница усложнять себе жизнь и делить продукты на 2 разные категории, твоё право, но ты пишешь так будто все другие люди также воспринимают еду как “вредную“ и “полезную“, а полезна любаяеда когда ты голоден и любая вредна, когда ты уже сыт и перевариваешь.

Последние дневники за: январь 2021 г.

участница
дневник
дата
Планет@ +162 +1 Чашечка лате для поднятия настроения! » 30.12 13:29 +8 спортивные занятия
рацион
Планет@ +162 +1 Срочно надо сделать маникюр! » 30.12 13:28 спортивные занятия
рацион
Yuleshka Всем привет » 30.12 12:44 +1 +3 похудела -кг
Алекс74 +66 -77 Потеплело » 30.12 10:26 +10 +4 похудела -кг
Piyavkae 30.12.2020 всем привет. сегодня работать так не хочется. ещё и к свекрови хожу с утра уколы делать, из-за этого » 30.12 08:15 +5 рацион
Jane857 +7 +125 В этом году получила больше поздравлений с праздниками чем обычно. и больше подарков чем обычно. 2021 похоже что » 30.12 00:15
Рыжая аидо4к +178 +125 Московским школьникам каникулы продлили » 29.12 23:39 +3 +8
Jane857 +7 +125 Разгрузка сегодня , и третий день без сахара. не хочу начинать привычку с нового года, а до нового года лучше. » 29.12 17:28
Babenfuhrer +125 Ещё 2 дня и новый год. » 29.12 17:23
-very well- +125 -1 Стала много кушать. » 29.12 15:51 спортивные занятия
рацион
Roberta karl +217 +125 Сейчас тот период когда можно немного уже раслабиться, всё куплено, всё сделано, можно просто отдыхать! » 29.12 12:42 +2 +8 спортивные занятия
рацион
*alina* Я все-таки взвесилась - еще плюс 1 кг : много ем и не шевелюсь. ничего не хочется делать, ни на работе, ни дома. » 29.12 12:08 +2
Bonbonm Хочу ремонт сделать в комнате, вчера купили ламинат. а так лень комнату освобождать. ну все это после нового года, » 29.12 11:55 +2 +4 похудела -кг
рацион
Bogema146 +82 -77 Заболела » 29.12 11:17 +2
Piyavkae 29.12.2020 сегодня у меня в саду был утреник, прошёл хорошо на мое удивление, у нас много деток не ходили из-за » 29.12 07:21 спортивные занятия
рацион
Piyavkae 29.12.2020 всем привет. вчера ходили в гости. на годовщину свадьбы, поэтому сегодня весы показывают 1.1. и это » 29.12 07:19 +2 +9 спортивные занятия
рацион
Milla1987 Весь день в какой то сумашедшей беготне. ноги просто гудят теперь. прошли с ребенком медосмотр для допуска на » 28.12 18:13 +1
Minus20kg -77 28.12.2020 день второй . полет нормальный , все мысли о вкусняхах » 28.12 18:11 +1 похудела -кг
Бусинка кэт +113 +125 На работе какой-то сегодня напряг, сил уже нет, хочу домой скоре. » 28.12 16:04 +1 спортивные занятия
рацион
Bonbonm Подготовка к новому году. даже не знаю,получится ли сбросить вес хорошо. да вобще не получится, а потом наберется. » 28.12 14:49 +4 +1 похудела -кг
Adeliya 24 +34 +125 Что ни день-то сказка, что не цветок-то роза, счастье быть в кругу красоты и таланта! »хорошее 28.12 13:56 +5 +10
Piyavkae 28.12.2020 всем привет. сегодня работаю в первую смену. перед работай надо зайти к свекрови сделать укол, поэтому » 28.12 05:39 +6 спортивные занятия
рацион
Санькин@ +434 +125 Только вчера установили ёлку, а сегодня начали украшать а этом году снова наряжают ёлку мои девочки так что как » 27.12 23:56 +1 +9 спортивные занятия
рацион
Piyavkae 27.12.2020 всем привет. сегодня с дочкой собираемся в спорт зал. » 27.12 22:39 похудела -кг
спортивные занятия
рацион
Jane857 +7 +125 Успешно прошёл первый день без сахара. хочу вернуться на эту тропу. » 27.12 21:08 +1
 РЕЙТИНГ» МОИ МОНЕТКИ: 0»
vip клубы  онлайн +210
хрючево в судочках на работу! а когда все греют свое, воняет! потом чавкают » +143
кто недавно приобретал квартиру? во сколько обошелся полный ремонт с чистовой » +12
тема содержит фото дочь попросила макияж » +1
не хочу я быть просто любовницей! не надо было раскрывать все сразу. в телефоне » +28
нужно рожать в 18 лет, кормить ребенка грудью, не спать ночами! а не ипотеки, » +29
налоговый вычет за лекарственные препараты можно сделать только на определенные? » +4
кто пользуется или пользовался скайпом, нормальная связь или срываются видео-звонки? » +4
тема содержит фото как вам платье? оригинальное? » +10
тема содержит фото как вам фото? на какой возраст выгляжу? » +13
что вы думаете об интиме без обязательств? » +83
сижу на сайте знакомств около двух месяцев, а уже тошно! отчаялась, может удалиться » +151
сделала запись у доктора за полгода. уточнить? а то ехать куда-то без уточнения » +13
стоит ли проверять мужа на верность? проверяете ли вы телефон/почту/соцсети? » +70
как не сойти с ума?! бесит по сто раз отвечать на одни и те же вопросы. на » +38
тема содержит фото считаете ли вы эту певицу красавицей? фигура у неё конечно хорошая, ноги тоже, » +19
тема содержит фото как вам героиня сериала? реально очень красивая актриса, яркая, сексуальная. » +9
лет 20 назад беременели в основном в 20-24, а сейчас до 30-35 не хотят! с чем » +28
тема содержит фото на вас также классно смотрится одежда? ловите на себе мужские взгляды? нравится » +18
директор заверил, что место моё и готов меня взять, а из отдела кадров не перезвонили! » +51
тема содержит фото молодость и красота быстро проходят! наши соотечественницы в этом возрасте » +13
тема содержит фото кошмар во рту! не ожидала, что это так ужасно! в эти зубы уже вложено почти » +39
на кого учиться, чтобы всегда было актуально и во всех странах можно было заработать? » +57
твой красный лак на ногах, как у алкоголиков! я перестала любить себя. друзей » +28
тема содержит фото когда слышу ее песни, всегда ощущение теплоты и детства приходит! какая ее » +23
тема содержит фото мне 28, рост 177, вес 61 кг, внешность вроде норм. как перестать комплексовать? » +7
как заказать лекарство прямиком из китая » +2
каких участниц помните? кто вам запомнился и чем? » +13
из-за большого количества ошибок платят мало. уже и записываю, и по 100 раз » +3
он мне не нравится, но все время смотрит на меня! зациклилась на нем! другие » +9
где можно купить концентрат шелка для волос? в аптеке есть? » +2
безработные девушки, почему не работаете? чем занимаетесь весь день? нет ощущения, » +49
даже красивые девушки сходят с ума и страдают, что не сложилось. пишут грустные » +25
тема содержит фото муж принёс с работы. золото или нет? в ломбард нести не хочу, боюсь опозориться » +32
какой бизнес вы хотели бы сейчас открыть, но боялись? или просто поменять работу? » +15
родители помогли мне оплатить операцию. я могу вернуть им, но они говорят, » +5
кто совсем не принимает ванну и ограничивается душем? сколько раз принимаете » +37
у меня ветер в голове и детство в попе! любимчиком стал милохин! подруга сразу: » +4
какие приемы используют некоторые психологи, чтобы привязать клиента и чтобы » +52
позвонил бывший любовник через 3 года! не сказала, что замужем. ему тоскливо » +32
тема содержит фото слишком ли заметно? что у меня разные глаза? как такое может быть? с возрастом » +44
познакомился с какой-то девкой! её бы сразу бросил, если бы я согласилась быть » +14
можно найти мужчину из соседних стран, которые так любят женщин, готовят неплохо » +32
при живом муже хожу в рестораны с мужиками! теряю границу, где свидания, а » +17
может ли мужчина не проявлять интереса к женщине, которая ему нравится? не » +65
есть серая куртка, зелёное пальто и темно-синий пуховик. хочу выбрать шапку » +8
у подруги днюха нарисовалась! девушки-водолейки, какие у вас самые любимые » +10
муж пристаёт, но до конца не могу дойти. быстрее бегу к ребёнку! я больше никогда » +9
я разожралась и стала похожа на бегемота! чувствую себя ужасно! помогите мне! » +20
мужчины каких знаков зодиака или стихий к вам тянутся? а вы какую замечали » +9
каких девушек мужчины хотят видеть рядом? какая она, та самая, чтобы мужчина » +9
девочки, родившие в августе-сентябре 2016, давайте общаться! » +9993
дала подруге платье поносить, но кошки на душе скребут! будто ее энергия перейдет » +24
почему многие не хотят детей? ваше мнение интересно. » +97
тема содержит фото как вам фото? » +14
тема содержит фото вам она нравится? почему в молодости она считалась идеалом женской красоты » +11
сколько вы хотите детей и какой максимальный возраст детородный для вас? » +42
вам нравится это имя? считает его одним из самых красивых женских имён? » +18
тема содержит фото какую бы из этих трёх двушек вы бы выбрали и почему? насколько вам важен вид » +24
у вас хорошая генетика? родители выглядят молодо? похожи ли вы на них? » +23
пришла на свидание в брючном костюме, выпучил глаза: ого, ты как учительница » +36
девушки намного меркантильнее мужчин. больше преследуют выгоду и чаще способны » +17
парень не хочет переезжать, ставит ультиматумы, сказал что если уеду, то это » +15
тема содержит фото вам нравится внешность актрисы? » +3
кто у вас любимая участница? почему? » +27
это считается судимостью или нет? или это административное нарушение? и будет » +20
тема содержит фото взорвалась варочная панель! руки до сих пор трясутся. поехали в магазин её » +9
тема содержит фото какое фото лучше? лучше юбка или платье? » +28
в последние годы женщины сами добиваются мужчин, чем наоборот! женщина проявляет » +33
кто сам стряпает пельмешки, хинкали, манты? поделитесь вкуснейшими рецептами. » +16
стало наплевать забеременею я или нет и как пойдут дела! очень много переживаний » +53
хотели просто разобрать потолок, а теперь к нам уже бегут обсуждать работы! » +38
мама весь день сидит и засыпает со смартфоном! хотела отобрать, начала орать » +24
на фоне подруги чувствую себя хитрой с таким характером, думаю она меня воспринимает » +11
мать умерла при родах. отец умер. ребёнку на данный момент 12 лет. бабушке » +20
тема содержит фото как вам эти фото? какая лучше? выставить в инст? сколько лет на вид? » +13
что у вас на ужин? и как проводите выходные? » +59
я не понравилась его маме! трясет от злости, когда он хочет ей купить цветы! » +46
ненавидела полных, а после родов ее бомбануло на 20 кг! не любила детей и родила » +15
если сразу и во время тренировки пить, можно посадить сердце! не есть 3 часа » +21
тема содержит фото просто любовь! ездили когда-нибудь на такой? это не выпендрёж, просто лично » +38
после этого обнаружила немного крови на трусах. такое впервые. точно не месячные. » +8
кто пользуется натуральным лаком, скиньте ваши фото. хочу купить красивый цвет! » +1
заказала сборку мебели у себя дома. только потом дошло: сейчас же корона, а » +8
отошла подошва на обоих сапогах! прихожу в магазин сдавать, а они: обувь китайская » +10
в классе нашли вшей у двух человек! мама игнорит и приводит ребёнка в школу! » +52
завтра иду в салон краситься с черного натурального, в светлый! я очень боюсь! » +10
как в вашем городе с работой? тяжело найти? какие зарплаты в среднем? что пользуется » +14
я не ожидала, что будет дикая безработица, что устроиться кассиром в торговую » +27
какой порядок в роддоме вам больше нравится: когда детей привозят только на » +26
кто работает на пятидневке, вы устаете? успеваете жить? или приходите домой » +24
если у вас проблемы, которые сложно решить, вы делитесь с кем-то или привыкли » +20
одни обеспечили детей жильём, а другие живут в хоромах и дети всю молодость » +205
пошла на кассу. мне пробивают 36 рублей, но на ценнике стоит 30! если бы были » +32
какие лучше использовать маски для лица? поделитесь опытом. » +11
никуда не вытащить! всегда куча отговорок, хотя сама может сидеть в интернете » +15
набирает мода на отдых в занзидаре! а следующий шаг на марс? » +11
искренне удивляют люди, которые работают 24 часа в сутки, уделяя мало времени » +71
тема содержит фото как сделать такое покрытие? это топ или оттенок лака такой? » +4
тема содержит фото как вам этот современный певец? его творчество? нравится внешне? » +13
какой модели у вас робот-пылесос? довольны? устраивает или планируете менять? » +14
раздражает, когда не записывают на удобное мне время! явно врет администраторша! » +32
тема содержит фото какой это цвет глаз? говорят что карий, но мне кажется хамелеоны » +14
знакомая плела мне косу, а потом резко убежала, типа за мужем. а меня как током » +41
вы любите биатлон? я смотрю с 2002 года! кто любимчики ваши? » +9
через сколько после замирания беременности тест показывает отрицательный результат? » +55
ищу подруг. санкт-петербург, мне 37, замужем » +3
тема содержит фото как вы относитесь к эзотерике? верите ли вы тайным знакам судьбы? » +16
тема содержит фото как вам такое платье? удачный ли это цвет для фигуры? » +117
не мог купить домой диван, а сейчас переехали в свой дом! мама бровь нахмурила » +2
когда хочу в туалет, меня начинает тошнить! как схожу и тошнота проходит. у » +22
как вы показывали мужчине как вас любить? намекнуть на подарки, сказать что » +35
кто из смешных участниц вам запомнился? » +21
сразу побоялся ухаживать: подумал, что она-то точно его отошьёт и попробовал » +1
стыдят родственники, что не замужем, что нет детей и работы! добивает, что » +18
не могу пьянеть от алкоголя! раньше выпью вина и всё прекрасно, весело, а на » +11
из-за моды на пельмени у людей мнение, что натуральным быть не может! у меня » +11
как вы узнали о гале? сколько уже тут сидите? » +27
нужно соблюдать режим самоизоляции, но мы не хотим откладывать эко. стоит ли » +20
температура, озноб и ломота в теле. обоняние в норме, кашля нет, нос заложен » +33
посоветуйте крем для кожи 30+, чтобы был более менее бюджетный, и хорошо увлажнял. » +3
тема содержит фото дочь попросила макияж » +1
тема содержит фото мне 28, рост 177, вес 61 кг, внешность вроде норм. как перестать комплексовать? » +7
как заказать лекарство прямиком из китая » +2
кто пользуется или пользовался скайпом, нормальная связь или срываются видео-звонки? » +4
из-за большого количества ошибок платят мало. уже и записываю, и по 100 раз » +3
не хочу я быть просто любовницей! не надо было раскрывать все сразу. в телефоне » +28
лет 20 назад беременели в основном в 20-24, а сейчас до 30-35 не хотят! с чем » +28
каких участниц помните? кто вам запомнился и чем? » +13
кто недавно приобретал квартиру? во сколько обошелся полный ремонт с чистовой » +12
какой бизнес вы хотели бы сейчас открыть, но боялись? или просто поменять работу? » +15
у меня ветер в голове и детство в попе! любимчиком стал милохин! подруга сразу: » +4
мужчины каких знаков зодиака или стихий к вам тянутся? а вы какую замечали » +9
родители помогли мне оплатить операцию. я могу вернуть им, но они говорят, » +5
он мне не нравится, но все время смотрит на меня! зациклилась на нем! другие » +9
где можно купить концентрат шелка для волос? в аптеке есть? » +2
тема содержит фото когда слышу ее песни, всегда ощущение теплоты и детства приходит! какая ее » +23
мать умерла при родах. отец умер. ребёнку на данный момент 12 лет. бабушке » +20
муж пристаёт, но до конца не могу дойти. быстрее бегу к ребёнку! я больше никогда » +9
тема содержит фото как вам эти фото? какая лучше? выставить в инст? сколько лет на вид? » +13
я разожралась и стала похожа на бегемота! чувствую себя ужасно! помогите мне! » +20
налоговый вычет за лекарственные препараты можно сделать только на определенные? » +4
тема содержит фото как вам фото? на какой возраст выгляжу? » +13
набирает мода на отдых в занзидаре! а следующий шаг на марс? » +11
есть серая куртка, зелёное пальто и темно-синий пуховик. хочу выбрать шапку » +8
тема содержит фото молодость и красота быстро проходят! наши соотечественницы в этом возрасте » +13
тема содержит фото взорвалась варочная панель! руки до сих пор трясутся. поехали в магазин её » +9
сделала запись у доктора за полгода. уточнить? а то ехать куда-то без уточнения » +13
не мог купить домой диван, а сейчас переехали в свой дом! мама бровь нахмурила » +2
кто совсем не принимает ванну и ограничивается душем? сколько раз принимаете » +37
после этого обнаружила немного крови на трусах. такое впервые. точно не месячные. » +8
никуда не вытащить! всегда куча отговорок, хотя сама может сидеть в интернете » +15
дала подруге платье поносить, но кошки на душе скребут! будто ее энергия перейдет » +24
позвонил бывший любовник через 3 года! не сказала, что замужем. ему тоскливо » +32
нужно рожать в 18 лет, кормить ребенка грудью, не спать ночами! а не ипотеки, » +29
какие лучше использовать маски для лица? поделитесь опытом. » +11
папа, ты почему дверь не закрываешь?! и тут никого нет. оказывается, папа тогда » +1
если у вас проблемы, которые сложно решить, вы делитесь с кем-то или привыкли » +20
из-за моды на пельмени у людей мнение, что натуральным быть не может! у меня » +11
не могу пьянеть от алкоголя! раньше выпью вина и всё прекрасно, весело, а на » +11
тема содержит фото кошмар во рту! не ожидала, что это так ужасно! в эти зубы уже вложено почти » +39
у подруги днюха нарисовалась! девушки-водолейки, какие у вас самые любимые » +10
до сих пор не встала на учёт! не хочу видеть врачей и жк даже издалека! хватило! » +5
твой красный лак на ногах, как у алкоголиков! я перестала любить себя. друзей » +28
отошла подошва на обоих сапогах! прихожу в магазин сдавать, а они: обувь китайская » +10
стыдят родственники, что не замужем, что нет детей и работы! добивает, что » +18
завтра иду в салон краситься с черного натурального, в светлый! я очень боюсь! » +10
сразу побоялся ухаживать: подумал, что она-то точно его отошьёт и попробовал » +1
тема содержит фото как вам этот современный певец? его творчество? нравится внешне? » +13
пять лет простой в трудовой! хочу опять вернуться к официальной работе. работодателя » +17
если сразу и во время тренировки пить, можно посадить сердце! не есть 3 часа » +21
ненавидела полных, а после родов ее бомбануло на 20 кг! не любила детей и родила » +15
кто пользуется натуральным лаком, скиньте ваши фото. хочу купить красивый цвет! » +1
мама весь день сидит и засыпает со смартфоном! хотела отобрать, начала орать » +24
можно найти мужчину из соседних стран, которые так любят женщин, готовят неплохо » +32
хрючево в судочках на работу! а когда все греют свое, воняет! потом чавкают » +143
познакомился с какой-то девкой! её бы сразу бросил, если бы я согласилась быть » +14
недалеко от меня стоял, давно такого не было! похоже, испытывает ко влечение, » +2
заказала сборку мебели у себя дома. только потом дошло: сейчас же корона, а » +8
посоветуйте крем для кожи 30+, чтобы был более менее бюджетный, и хорошо увлажнял. » +3
каких девушек мужчины хотят видеть рядом? какая она, та самая, чтобы мужчина » +9
почему многие не хотят детей? ваше мнение интересно. » +97
как не сойти с ума?! бесит по сто раз отвечать на одни и те же вопросы. на » +38
при живом муже хожу в рестораны с мужиками! теряю границу, где свидания, а » +17
даже красивые девушки сходят с ума и страдают, что не сложилось. пишут грустные » +25
тема содержит фото кто смотрел сериал? кто вам больше всего там нравился? давайте обсудим! » +3
в последние годы женщины сами добиваются мужчин, чем наоборот! женщина проявляет » +33
у вас хорошая генетика? родители выглядят молодо? похожи ли вы на них? » +23
сижу на сайте знакомств около двух месяцев, а уже тошно! отчаялась, может удалиться » +151
тема содержит фото какое фото лучше? лучше юбка или платье? » +28
кто у вас любимая участница? почему? » +27
тема содержит фото на вас также классно смотрится одежда? ловите на себе мужские взгляды? нравится » +18
тема содержит фото как сделать такое покрытие? это топ или оттенок лака такой? » +4
безработные девушки, почему не работаете? чем занимаетесь весь день? нет ощущения, » +49
парень не хочет переезжать, ставит ультиматумы, сказал что если уеду, то это » +15
это считается судимостью или нет? или это административное нарушение? и будет » +20
тема содержит фото как вам фото? » +14
соседи заливают уже пятый раз! не хочу, чтобы сосед отделался только деньгами » +3
как понять, что я не понравилась мужчине внешне? » +13
тема содержит фото нравится внешность этой актрисы? » +5
тема содержит фото вам она нравится? почему в молодости она считалась идеалом женской красоты » +11
тема содержит фото вам нравится внешность актрисы? » +3
вам нравится это имя? считает его одним из самых красивых женских имён? » +18
тема содержит фото как вам героиня сериала? реально очень красивая актриса, яркая, сексуальная. » +9
девушки намного меркантильнее мужчин. больше преследуют выгоду и чаще способны » +17
тема содержит фото мама говорит, что в детстве по этой девочке все сходили с ума, а мой папа даже » +8
тема содержит фото считаете ли вы эту певицу красавицей? фигура у неё конечно хорошая, ноги тоже, » +19
что у вас на ужин? и как проводите выходные? » +59
тема содержит фото считаете ли этого певца эталоном мужской красоты? » +9
вам нравится это женское имя? считаете его красивым, женственным? » +9
увидел, что ко мне подошёл другой коллега и стал опять находится неподалёку! » +7
тема содержит фото как вам платье? оригинальное? » +10
какой порядок в роддоме вам больше нравится: когда детей привозят только на » +26
тема содержит фото как вам внешность этой актрисы? » +21
это нужные профессии или выкачивание денег? кто-нибудь обращался? что из этого » +18
нужно соблюдать режим самоизоляции, но мы не хотим откладывать эко. стоит ли » +20
мне одна приятельница советует написать письмо в мэрию по поводу вакансии, » +38
пришла на свидание в брючном костюме, выпучил глаза: ого, ты как учительница » +36
постоянно урчит живот. какой йогурт устраняет громкое урчание? » +6
после каждого благотворительного дела я получаю спасибо сверху. у вас было » +10
сегодня очень плохое самочувствие, голова болит, ломота. у всех так? это погода? » +11
тема содержит фото как вам такое платье? удачный ли это цвет для фигуры? » +117
что подарить отцу на 50 лет? каждый год дарила по какой-то мелочи, а сейчас » +5
иду домой, подхожу к подъезду, открываю дверь, а это чужой подъезд и преграда » +3
что у вас сейчас в жизни происходит? что беспокоит, если беспокоит? как эмоциональное » +22
за какое время живя заграницей выучили язык на хорошем уровне? так, чтобы в » +5
отслеживаю очередь ребёнка в сад. даётся номер в определённый сад и номер общегородской » +4
тема содержит фото просто любовь! ездили когда-нибудь на такой? это не выпендрёж, просто лично » +38
что бы вы подумали о такой семье? какие ассоциации у вас возникли? может в » +14
сказал, что я сделала это, чтобы на меня обратили внимание парни продавцы! » +14
может ли мужчина не проявлять интереса к женщине, которая ему нравится? не » +65
тема содержит фото кто знает имя этой девушки из рекламы? » +2
может ли кофе спровоцировать паническую атаку? появился тремор рук и ног, появился » +22
любовники всегда классом ниже, чем супруги! а вы такое замечали? или это у » +76
при каких обстоятельствах вы чувствовали неудовлетворённость жизнью? » +10
жив в другой стране вы бы покупали себе страховку только от несчастных случаев » +10
допустимо ли жениху быть на свадьбе в одежде без пиджака? » +17
если за вами ухаживает хороший парень, но он не герой вашего романа, как вы » +8
кто сам стряпает пельмешки, хинкали, манты? поделитесь вкуснейшими рецептами. » +16
разные сексуальные аппетиты серьёзная проблема для отношений? реально решить? » +16
как в вашем городе с работой? тяжело найти? какие зарплаты в среднем? что пользуется » +14
цели достигли 0
съела 0 кал, 0 ж, 0 у, 0 б, сожгла 0 кал
цель 0, осталось 0 кг, был 0 кг, баллы +0
месяц: 0 кг, 0 см, всего: 0 кг, 0 см, имт 0
РЕЙТИНГ» МОИ БАЛЛЫ: 0»
SSS112 
Самая любиммая 
Svetlanкa  +1
ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ 
МИНИСТЕРVСТВО 
Звёзды 
Д@ШуткА +2311 -80 7-й луный день символ дня: роза ветров начинается в 10:39» +8

Victoria +1137 +1 18.01.2021 не могу уснуть никак»радостное

Классика +2700 +1 ещё одна неделя пролетела.» +1

Зеленогл +226 +3 18.01.2021 сегодня у меня начинается новая диета» +1
+4
Дашечкин +712 +1 вот и понедельник! сегодня все мои мальчишки пойдут в школу и садик. и»

Svetlanк +2981 +3 утром взвешусь, замерюсь и в путь)» +8

Svetlanк +2981 +3 спать пора! уснул бычок :)»

Svetlanк +2981 +3 привет всем! от скуки в ночи отмыла плиту.» +3
+8
Svetlanк +2981 +3 привет всем! завтра на работу, а мне совершено не хочется спать, эх.» +8

Зеленогл +226 +3 17.01.2021 все закупила для новой диеты»

Mirlona 17.01.2021»
Жиротучк +329 вот так .»

Roberta +217 +125 доброй ночки всем!»

Mmkarame +146 -1 сегодня было максимально ужасное настроение. даже не знаю почему, возможно» +4
-Very +125 -1 завтра уже понедельник, а за выходные совсем не отдохнула. скоро спать»

ФиФфа +149 -80 17.1.2021»

Мисисс +2215 -77 завтра буду уже дома, у меня уже началась выходная неделя. план на понедельник»

горячая +1963 +2 17.01.2021 выходные пролетают быстро»задумчивое

Мисисс +2215 -77 дети сегодня ждали меня с работы как никогда в жизни, а всё потому что» +1

Мисисс +2215 -77 купила сегодня зелёный чай, завтра буду уже пробовать его, какой-то новый»

OLIVOCHK +946 -77 никак до парикмахерской не дойду, волосы как у дикобраза , брови как у»

Мисисс +2215 -77 на работе сегодня отработала больше даже чем положено, задержалась на»

-Мася- +1327 +125 вот и воскресенье»

Д@ШуткА +2311 -80 советы по питанию на 6-й луный день:» +1
+6
Modystka +1048 захотела спать часа в три, выпила крепчайший кофе и теперь вот чувствую» +9
+13
Д@ШуткА +2311 -80 поездки и путешествия:в шестые луные сутки лучше воздерживаться как от»

Д@ШуткА +2311 -80 не рекомендуется:- давать в долг деньги, вещи, так как считается, что»

Д@ШуткА +2311 -80 рекомендуется:- решать материальные и денежные вопросы.- заниматься работой»

OLIVOCHK +946 -77 первый раз такое, что съели все, что готовили и выпили все, что заготовили,» +7
+3
горячая +1963 +2 17.01.2021 были у папы,ремонтировали светильник»задумчивое +6
+6
Истина +236 +125 эх. жизнь. от новогодних мандаринов до августовских арбузов. всем»
miya18 +188 -77 приятный вечер»спокойное +1
Victoria +1137 +1 17.01.2021ночь»улыбчивое +1
+13
Victoria +1137 +1 17.01.2021 ночь»

Victoria +1137 +1 полдня была готовка, теперь рано наверно усну. убирать нет силтк и» +5

Deva2 голодный вечер. злая, как собака.так хочется вкусняшечку сожрать.но» +4
Modystka +1048 так быстро мне прошел день сегодня. сначала поздновато спала. потом пока» +3

Modystka +1048 шея снова болит, целый день. и мазала,мазала и как-то не легче. завтра»
Шмидт +2919 -3 хочу завтра макароны болоньезе сделать, оливье и селёдку под шубой, вот» +1

miya18 +188 -77 спортивный день»довольное +1

katya_zl просили - получите)»
Mmdms +948 -77 проторчала в парикмахерской три часа, но это того стоило) услышала, как» +2
+7
Классика +2700 +1 на вечера сегодняшний запланировала косметические процедуры» +5
+34
Классика +2700 +1 постараюсь сегодня обойтись без ужина.» +5
+27
Классика +2700 +1 очень хочу в этом году на крещение окунуться в прорубь» +7
+34
Классика +2700 +1 сегодня очень хорошо прогулялись на улице» +3
+27
Presiden +2741 -3 завтра брать себя в руки» +13
+9
Presiden +2741 -3 встала на весы дома в одежде» +1
+11
Presiden +2741 -3 как же хорошо дома» +8

Eleanora +121 +139 17.01.2021»
Eleanora +121 +139 17.01.2021»
Presiden +2741 -3 ура. мы дома» +1
+7
Эйва +1883 -80 очищающая маска для сухой кожи» +1
+14
Эйва +1883 -80 тонизирующая маска для жирной кожи» +6

Эйва +1883 -80 ничего такого сегодня не готовила, отварила картофельное пюре» +1
+6
Эйва +1883 -80 завтра так же, цель по пять километров и без лени.» +1
+6
Эйва +1883 -80 на улице сегодня даже не пыталась выходить, морозец такой хороший, открыла» +7

Самая +3091 +125 пришло время обеда. сегодня у меня бутеры с плавленым сыром и колбасой» +3
+17
Modystka +1048 запомни раз и навсегда,что жизнь одна-она твоя!не надо слушать никого,они» +2
+3
Мисисс +2215 -77 постараюсь за сегодня уложиться до 1750 калорий, а это реально мне сложно,» +5

Bljostka +308 -77 солнышко вышло и прям душа радуется свету! с ташей уже погуляли.» +1
+5
Арамат +135 +1 17.01.2021 7 день марафона п» +3
+6
Д@ШуткА +2311 -80 6-й луный день» +6

buongior +178 -77 я сегодня целый день что-то ем.» +1

Классика +2700 +1 вчера отвес сегодня привес» +5
+45
Jekateri +330 -2 завтра тяжёлый день» +5
+4
Presiden +2741 -3 мы собрались, скоро выезжаем» +8
+17
главная +992 что-то я сегодня валяюсь и сплю ничего не хочется делать.»сонное +4
+8
Olacutec +2581 -80 готовлюсь к бою» +23
+31
Svetlanк +2981 +3 привет всем еще раз! чтобы развязать себе руки на выходные, мы с женой» +14
+40
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции. Добавляя любую информацию на сайт пользователь соглашается, что администрация вправе не удалять её даже по просьбе автора