кто пробовал интервальное голодание? какого результата добилась?
Девочки кто пробовал интервальное голодание? И какого результата добилась?
автор: Darina938, 13.08.20 22:07
просмотры: +5599, комментарии: +7
все темы | главная |
-
24.10.20 11:46Я раньше проводиа поные гоодания, пока не достигла нужного мне резуьтата. ВАжно понимать, что это не способ похудения, а возможность поностью перестроить питание, которое приведет к похудению и удержанию низкоо веса.
-
16.08.20 14:24Плохой метод для меня. Лучше спортзала еще никто не придумал ничего. Советую
-
16.08.20 13:29класс
-
14.08.20 00:29Я так всю сознательную жизнь питаюсь и только не давно узнала , что это интервальным голоданием называется
Везде пишут новая методика...новая методика ....ага новая, нужно было мне ее запотентовать , вот я Loшара -
13.08.20 23:43В прошлом году пробовола, мне не зашло. Прибавила 1кг, и мочегонный эффект замучал каждые пол часа Просидела дней 10. В туалет часто бегала еще недели 2. Не знаю, что это было, но повторить не рискну.
-
13.08.20 22:27Мне всегда отлично помогает перед отпуском. У меня есть определённый вес ниже которого не получается дойти при пп и спорте. Это 52-53 кг. Перед отпуском или мероприятиями сижу на интервальном дней 10, скидываю до 47-48. Ела по схеме в 11 утра придя на работу и что-то лёгкое в 17-18 уходя с работы. И так каждый день. При лишнем весе думаю результат более яркий.
Муж у меня сидит на интервальном 4/3. С вечера воскресенья до пятницы только вода, пятница и выходные ест. Это я считаю ту мач точно, но результат по кг очень хороший.
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть такие симптомы?»
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает?»
- как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат.»
- кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться моя фигура»
- у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали или ресторан?»
- среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах?»
- звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его приглашать?»
- это красивая мужская фигура?»
- может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь?»
- кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется новенького.»
- как вам фото? какое нравится больше?»
- что за тип фигуры у этой женщины?»
- если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили?»
- если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказани для солярия?»
- мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас и такой работы»
- как распознать симуляцию или это нереально?»
- не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать без права выбора!»
- как вам такие джинсы?»
- вам нравятся такие ремни?»
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, но богато?»
- зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! что бы ответили?»
- обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему?»
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии»
- я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что в моем городе»
- зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние?»
- считаете её красивой?»
- на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё.»
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, нитями»
- как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась жить в провинции?»
- кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью шампанское и»
- какое из этих 3 фото лучше для опубликования?»
- встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы вы себя повели?»
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать страницу максимум»
- кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он»
- начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские штуки?»
- как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, он есть с шортами»
- кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец отек.»
- боня до и после. как считаете, стало лучше?»
- кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня ничего нет!»
- такая фигура для вас естественная?»
- как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение?»
- будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, но не пользоваться»
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?»
- запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали?»
- вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом любите?»
- слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её»
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы убрать красноту?»
- во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1.»
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?»
- где такие красавицы обитают?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +770 |