изменял и женился через 3 месяца после развода! узнала, что у них родился ребёнок в годовщину нашей свадьбы!
Как отпустить?
Всем привет. Очень нужна ваша поддержка. Не могу никак отпустить бывшего мужа. Я уже как-то писала о том, что после развода было особенно тяжело, так как узнала, что и изменял, и женится решил через три месяца после развода, и мягко говоря недоливали все в его окружении, и без жилья осталась. Но я думала, что пережила это все. А вчера узнала, что у них родился ребёнок. По иронии судьбы именно вчера мы должны были отмечать годовщину нашей свадьбы. И меня снова накрыло. Проревела всю ночь. И сейчас как в вакууме. Как отпустить это все и не вспоминать?
автор: Vera Shnaider, 13.08.20 10:58
просмотры: +5990, комментарии: +18
все темы | главная |
-
13.08.20 16:57Прошло слишком мало времени, плакать не так уж плохо, это эмоции находят выход. У меня бывает так что очень больно на сердце а плакать не могу, и это все копится внутри меня. Так что не корите себя за слезы это нормально. Главное не закрывайтесь в себе , не уходите в депресняки. Общайтесь с людьми , работайте и помните что вам нужно время что бы раны зажили. Все будет хорошо , всё проходит
-
13.08.20 16:46 (ответ для: Vera Shnaider)мне понадобилось 2 года, чтобы полностью оставить это в прошлом.
-
13.08.20 13:10Вы так переживаете из-за того, что он устроил свою жизнь, а Вы нет. Если бы пустоту заполнил другой мужчина и многие дела, то Вы бы не стали переживать и вспоминать бывшего. Срочно искать нового мужчину!
-
13.08.20 12:28Нужно не реветь..А найти ДРУГОГО мужика..причем способного на РЕБЕНКА и семью.. И будет вам ..ЗАБАВА.
-
13.08.20 11:52Подумайте в другом ключе - “ Как хорошо, я сняла розовые очки и теперь это“ счастье“будет мучать другую“. А вы встретите достойного человека. Вам надо отвлечься, работа, хобби, уставать так, чтобы не было времени даже думать о нем. Дайте себе установку, что в день, скажем, вы можете подумать о нем только 15 минут. Не больше. Старайтесь думать именно об освобождении. О том, какая вы умница и красавица и вовремя все сделали правильно. И ещё, милый автор, в жизни всегда есть закон бумеранга. Вот правда. Вас скоро отпустит. Спустя время вы будете очень рады, что перевернули страницу этой жизни. Я сейчас сама на стадии развода. Только мне надо переехать в другой город, поменять ребёнку школу, устроиться на работу. Я понимаю, как вам тяжело. Но все пройдёт, пройдёт и это.
-
13.08.20 11:51Ещё есть очень важный момент, вы не можете его отпустить, потому что реально, в своём подсознании, вы уверены что он вас любит, что если не так, как раньше, то хотя бы немного, что есть какие-то чувства у него к вам и всё подобное. Именно эта иллюзия, которую вы для себя так не формулируете и держит вас.
Поверьте, как только сможете пережить боль от мысли, что вас не любят - как рукой всё это снимет. Мы никогда не держимся за кого-то если не верим, что нас любят. Даже те, кто якобы согласен жить с любимым, но не любящим человеком тоже надеется на любовь, хранит иллюзии и именно поэтому держится за человека.
Глубоко внутри вас есть эта вера в его любовь, уберите её, да это очень больно, но это и есть исцеление. Сначала вам будет больно от мысли, что не любит совсем, потом неприятно, потом станет постепенно всё равно, потом..ать на это захотите, когда ужн будете в новых отношениях. -
13.08.20 11:41Попробую помочь как я это вижу. То, что я скажу это результат знаний по психологии.
Я считаю для начала вам нужно смириться и принять как факт, что это с вами произошло. Именно с вами, а вы такого не ожидали, что с вами так можно. Убедите себя в том, что вы обычная женщина как и все остальные и это могло с вами случиться, так же как со всеми остальными. Пусть вас не ранит этот факт. И тогда сможете начать с другим. Другую историю, как и начинают все остальные обычные люди. Пока вы будете цепляться за иллюзии “как так, такого не может быть, она его приворожила, он меня по-любому люит“ вы так и будете в этом болтаться.
Во-вторых, заимейте здоровую долю агрессии по отношению к обидчику (мужу), но не в буквальном смысле конечно, а в том смысле, что он изменил вам, бросил вас, женился на другой, так имейте самоуважение, чтобы не думать, не вспоминать и не любить человека, который так подло с вами поступил. Как можно его любить после этого? Вот такой вопрос должен в идеале появится у вас в голове вместе с осознанием что реально вы к нему холодны и ничего не чувствуете к нему уже из-за его предательства.
В-третьих, когда вылезете из этой ямы, бегите быстрее навстречу социальной жизни чтоб она вас обратно не засосала. По максимуму - работа, общение, хобби, встречи с друзьями, новое образование, новые знакомства с мужчинами.
Желаю вам сил и удачи -
13.08.20 11:33представьте сколько сейчас у него “радости“... грязные вонючие памперсы, орущий сутками младенец, жена наверняка потеряла форму, сексом уже не позанимаешься, одни горшки, памперсы, бессонные ночи... а вы цветущая, с отличной фигурой.. кстати в спортзал начните ходить, прикупите себе что-нибудь новенькое, красивое ....
-
13.08.20 11:28 (ответ для: дядя Андрей_2,0)Попробую, спасибо
-
13.08.20 11:28 (ответ для: Ласковая вата)Сколько вам понадобилось времени? Я понимаю, что все индивидуально, но все же? Я полтора года получается впустую провела и вернулась к тому с чего начинала
-
13.08.20 11:27 (ответ для: ДЖЕНИФЕР ЧА)Спасибо. До вчера думала, что так и живу. Оказывается, ошибалась
-
13.08.20 11:20 (ответ для: Vera Shnaider)Vera Shnaider писал(а): Наверно, вы правы. Спасибо вам
Да, я прав на все 100%.
Вам сейчас необходима поддержка и тот человек, кто поможет Вам укрепить свое Я и свою самооценку.
И если это будет проф. психолог- это просто наилучшее решение.
- вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу еще рано.»
- хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд?»
- уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала тепло.»
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, что я типичная»
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами.»
- на работку бизнес-леди»
- нравится ли вам этот аромат? купила себе.»
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь с ним, не занимаясь»
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным?»
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете?»
- как вам платье на лето? не мрачноватое?»
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить тапки?»
- кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный и красивая.»
- подборочка фото в соцсети!»
- на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему?»
- можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа?»
- вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная.»
- как вам фото? нормальное или нет?»
- мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться говорить»
- вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится?»
- какое время года у вас самое любимое?»
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалас кто я. а он ответил: а, не обращай внимания.»
- какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся?»
- узнаете город? места?»
- написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! женат и дети»
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж сам подал на развод»
- клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет цыпочка, кошечка»
- мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная?»
- стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии.»
- как считаете, счастье женщины только в муже и детях?»
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.»
- вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной!»
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?»
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию?»
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что я не так спросила?!»
- у вас был мужчина-абьюзер как он себя вёл?»
- как вам фото?»
- оцените фото! нравится или так себе?»
- можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф?»
- чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо.»
- высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на меня денег нет!»
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения.»
- парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья - не верит!»
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать?»
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда день наступил?»
- шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать фитнес браслет»
- вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет?»
- коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку нужен подход»
- каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у нас ничего нет.»
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно от себя!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +770 |