изменял и женился через 3 месяца после развода! узнала, что у них родился ребёнок в годовщину нашей свадьбы!
Как отпустить?
Всем привет. Очень нужна ваша поддержка. Не могу никак отпустить бывшего мужа. Я уже как-то писала о том, что после развода было особенно тяжело, так как узнала, что и изменял, и женится решил через три месяца после развода, и мягко говоря недоливали все в его окружении, и без жилья осталась. Но я думала, что пережила это все. А вчера узнала, что у них родился ребёнок. По иронии судьбы именно вчера мы должны были отмечать годовщину нашей свадьбы. И меня снова накрыло. Проревела всю ночь. И сейчас как в вакууме. Как отпустить это все и не вспоминать?
автор: Vera Shnaider, 13.08.20 10:58
просмотры: +5984, комментарии: +18
все темы | главная |
-
13.08.20 16:57Прошло слишком мало времени, плакать не так уж плохо, это эмоции находят выход. У меня бывает так что очень больно на сердце а плакать не могу, и это все копится внутри меня. Так что не корите себя за слезы это нормально. Главное не закрывайтесь в себе , не уходите в депресняки. Общайтесь с людьми , работайте и помните что вам нужно время что бы раны зажили. Все будет хорошо , всё проходит
-
13.08.20 16:46 (ответ для: Vera Shnaider)мне понадобилось 2 года, чтобы полностью оставить это в прошлом.
-
13.08.20 13:10Вы так переживаете из-за того, что он устроил свою жизнь, а Вы нет. Если бы пустоту заполнил другой мужчина и многие дела, то Вы бы не стали переживать и вспоминать бывшего. Срочно искать нового мужчину!
-
13.08.20 12:28Нужно не реветь..А найти ДРУГОГО мужика..причем способного на РЕБЕНКА и семью.. И будет вам ..ЗАБАВА.
-
13.08.20 11:52Подумайте в другом ключе - “ Как хорошо, я сняла розовые очки и теперь это“ счастье“будет мучать другую“. А вы встретите достойного человека. Вам надо отвлечься, работа, хобби, уставать так, чтобы не было времени даже думать о нем. Дайте себе установку, что в день, скажем, вы можете подумать о нем только 15 минут. Не больше. Старайтесь думать именно об освобождении. О том, какая вы умница и красавица и вовремя все сделали правильно. И ещё, милый автор, в жизни всегда есть закон бумеранга. Вот правда. Вас скоро отпустит. Спустя время вы будете очень рады, что перевернули страницу этой жизни. Я сейчас сама на стадии развода. Только мне надо переехать в другой город, поменять ребёнку школу, устроиться на работу. Я понимаю, как вам тяжело. Но все пройдёт, пройдёт и это.
-
13.08.20 11:51Ещё есть очень важный момент, вы не можете его отпустить, потому что реально, в своём подсознании, вы уверены что он вас любит, что если не так, как раньше, то хотя бы немного, что есть какие-то чувства у него к вам и всё подобное. Именно эта иллюзия, которую вы для себя так не формулируете и держит вас.
Поверьте, как только сможете пережить боль от мысли, что вас не любят - как рукой всё это снимет. Мы никогда не держимся за кого-то если не верим, что нас любят. Даже те, кто якобы согласен жить с любимым, но не любящим человеком тоже надеется на любовь, хранит иллюзии и именно поэтому держится за человека.
Глубоко внутри вас есть эта вера в его любовь, уберите её, да это очень больно, но это и есть исцеление. Сначала вам будет больно от мысли, что не любит совсем, потом неприятно, потом станет постепенно всё равно, потом..ать на это захотите, когда ужн будете в новых отношениях. -
13.08.20 11:41Попробую помочь как я это вижу. То, что я скажу это результат знаний по психологии.
Я считаю для начала вам нужно смириться и принять как факт, что это с вами произошло. Именно с вами, а вы такого не ожидали, что с вами так можно. Убедите себя в том, что вы обычная женщина как и все остальные и это могло с вами случиться, так же как со всеми остальными. Пусть вас не ранит этот факт. И тогда сможете начать с другим. Другую историю, как и начинают все остальные обычные люди. Пока вы будете цепляться за иллюзии “как так, такого не может быть, она его приворожила, он меня по-любому люит“ вы так и будете в этом болтаться.
Во-вторых, заимейте здоровую долю агрессии по отношению к обидчику (мужу), но не в буквальном смысле конечно, а в том смысле, что он изменил вам, бросил вас, женился на другой, так имейте самоуважение, чтобы не думать, не вспоминать и не любить человека, который так подло с вами поступил. Как можно его любить после этого? Вот такой вопрос должен в идеале появится у вас в голове вместе с осознанием что реально вы к нему холодны и ничего не чувствуете к нему уже из-за его предательства.
В-третьих, когда вылезете из этой ямы, бегите быстрее навстречу социальной жизни чтоб она вас обратно не засосала. По максимуму - работа, общение, хобби, встречи с друзьями, новое образование, новые знакомства с мужчинами.
Желаю вам сил и удачи -
13.08.20 11:33представьте сколько сейчас у него “радости“... грязные вонючие памперсы, орущий сутками младенец, жена наверняка потеряла форму, сексом уже не позанимаешься, одни горшки, памперсы, бессонные ночи... а вы цветущая, с отличной фигурой.. кстати в спортзал начните ходить, прикупите себе что-нибудь новенькое, красивое ....
-
13.08.20 11:28 (ответ для: дядя Андрей_2,0)Попробую, спасибо
-
13.08.20 11:28 (ответ для: Ласковая вата)Сколько вам понадобилось времени? Я понимаю, что все индивидуально, но все же? Я полтора года получается впустую провела и вернулась к тому с чего начинала
-
13.08.20 11:27 (ответ для: ДЖЕНИФЕР ЧА)Спасибо. До вчера думала, что так и живу. Оказывается, ошибалась
-
13.08.20 11:20 (ответ для: Vera Shnaider)Vera Shnaider писал(а): Наверно, вы правы. Спасибо вам
Да, я прав на все 100%.
Вам сейчас необходима поддержка и тот человек, кто поможет Вам укрепить свое Я и свою самооценку.
И если это будет проф. психолог- это просто наилучшее решение.
- как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться.»
- зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает такой выбор?»
- какой певец для вас секси?»
- бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди?»
- очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя?»
- а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии.»
- уместна ли фата в 36 лет длинная?»
- полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал?»
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом»
- не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость»
- поехали бы на тайвань, если бы была возможность?»
- сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой режим.»
- как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик!»
- мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас и такой работы»
- как вам платье на лето? не мрачноватое?»
- как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная?»
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить непристойное»
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?»
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать их нельзя!»
- никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут»
- вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства?»
- если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают»
- стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне это не понравилось»
- в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек?»
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом?»
- какая фигура выглядит привлекательнее»
- как вам фото? нормальное или нет?»
- вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой?»
- мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! почему»
- когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили?»
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте?»
- вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой рассчитаюсь»
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что бы выбрали?»
- у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю наравне с»
- у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор.»
- насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый никому не пишет.»
- кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать деньги?»
- есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет медпоказаний.»
- проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, но нас перебили.»
- кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие.»
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо»
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но я вырвалась.»
- где такие красавицы обитают?»
- какое платье вам больше нравится?»
- измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены?»
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но не сказал когда!»
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую роль?»
- парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему они смотрели?»
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?»
- как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +430 |