Автора можно понять. Одно дело - сидеть дома и заниматься домашними делами в свое удовольствие, и совсем другое - в обязательно-принудительном порядке, который возникает с детьми.
От бытовухи и безденежья есть только одно лекарство: выход на работу и разделение домашних обязанностей с мужем.
Вроде и дети мои, Но нет сил уборку сделать или готовить. Денег не хватает уже. Прям плакать хочется.
Сдают нервы. как выйти из состояния депрессии.
Я интроверт и люблю сидеть дома. Заниматься домашними делами.
Но сейчас, уже сижу пятый месяц дома с детьми, никакого отдыха. И дома ремонт и порядок навожу.
У меня сдают нервы. С марта и по сегодняшний день дети дома. Денег не хватает уже. Цены в магазинах повысили.
То ли это от усталости, то ли от ситуации в целом, не знаю.
Вроде мои дети, я их безумно люблю, занимаюсь с ними. Но нет сил уборку сделать или готовить. Сильно не высыпаюсь.
Прям плакать хочется от всей этой ситуации.
Терапевт мне выписала лекарства для повышения работоспособности,но мне кажется мне от них только хуже.
Вообще не помогает ничего уже.
Посоветуйте как выйти из состояния депрессии.
автор: Анна Юрьевна93, 08.08.20 22:14
просмотры: +5257, комментарии: +29
все темы | главная |
-
09.08.20 13:59
-
09.08.20 13:44А что вам не так? СИдите дома, дети дома. А где они должны быть, дети то? Они ж у вас маленькие, я так поняла- ну так и раньше ж они с вами дома были, разве нет? Домашние дела у всех есть, как же вы хотите не делать ничего дома. Ремонт можно отложить, раз нет денег пока. Продолжите когда начнете работать.
-
09.08.20 06:22Автор, у вас кроме быта что-нибудь в жизни и в голове есть?.. Если нету, то понятно, почему у вас психологический загон и переутомление. Так попросту нельзя, - не думать ни о чем другом, кроме как о готовке, уборке и ремонте; можете минусить сколько и угодно советы расслабиться, но единственное, что помогает при вашей ситуации: это сменить обстановку и поделать что-то другое. Не пьете алкоголь, и прекрасно, я тоже не пью, есть куча всего другого на свете, чтоб вылезти из бытовухи, причем бюджетные варианты. Пикник с подругой или детьми на берегу озера, просто в кафе пироженку слопать, сходить на концерт, в музей, ну и творческие варианты - возьмите старую коробку и кучу газет и клея и сделайте вместе с детьми пещеру для игрушечных динозавриков. Или что другое, - главное, чтоб это было не мытьё пола, не ремонт и тэ пэ. Реально, если так продолжать как у вас, то и дети у вас такие же унылые вырастут, - ничего кроме бытовухи в голове, - дети же родителей копируют. А сами вы окончательно себя загоните в депресняк. Отключайтесь от домашних дел, причем интересно, это единственный способ выбраться
-
09.08.20 05:56Вам тут правильно посоветовали обливания, правда, я для выхода из апатии ( не депрессии) обливалась водой комнатной температуры. Принимайте соленые ванны, и ходите гулять почаще, свежий воздух вкупе с ходьбой очень даже помогает энергию нарастить. И ешьте побольше свежих овощей.
-
09.08.20 05:12 (ответ для: slot68)slot68 писал(а): Денег на тот момент мало было . даже поспать нормально нельзя было .
надо с матраса на полу начинать ремонт спальни )) -
09.08.20 00:42Это все от нехватки средств . Накопляет сильно. Нам с мужем нравилось делать ремонт , а в конце дня есть фаст фуд и пить вино, тк кухня была разобранная. Деньги были мы ремонт сами по приколу делали. А вот спальню надоело . Денег на тот момент мало было . даже поспать нормально нельзя было .
-
09.08.20 00:37Даже я ,почитав ваши темы в депрессию впадаю
Не знаю что посоветовать даже
Жизнь у вас тяжёлая конечно ,тут только искать работу поденежнее и черпать силы и вдохновение в детях -
09.08.20 00:18 (ответ для: Minolli)Minolli писал(а): Идите работать. Всё эти: ...я интроверт, я люблю сидеть дома, не могу работать, у меня дипрессия это скорее бытовуха, однообразие и нехватка денег. Лечется не медикаментозно, лечится работой и чем больше тем лучше для вас. Если бы у вас была действительно депрессия вы бы подругому писали и уже сидели бы на приёме ко врачу.
Точно) самый идеальный совет! -
09.08.20 00:08мужика вам надо
-
08.08.20 23:51 (ответ для: nn3phu)
да у автора все в чёрных тонах! Погрязла в быту и детях, она же рюкзак собирает ребёнку к школе на след год! Совершенно не умеет расслабляться , а алкоголь и приятная компания изредка помогает переключить голову, вы правы но это не про автора, увыnepcuk писал(а): Тут дело вообще никак не в выпивке . Я просто почитала ваши ответы , как всё нудно , скучно , дотошно , будто вам лет 70, и вы до ужаса сварливая , недовольная , насквозь больная старушка , которая не знает что такое расслабляться вообще . Я вот лично ничего не вижу плохого в бокале хорошего вина , отличной компании подружек, и всю хандру как рукой снимает . Бар , ресторан , кафе , пляж , море , пикник , сейчас вообще лето , столько вариантов . А меня уже и в алкаши записали , жесть вообще Ну пейте чай ромашковый , кто что любит -
08.08.20 23:49Да, вам работать надо, а не ждать Когда ваш бывший муж подкинет алиментов! У вас же дети, я понимаю если бы вы были. Одна, а так! Вы достанете и мужа и детей, счастья это вам и им не прибавит! А так хотя бы деньги будут, есть с кем оставить детишек?!
-
08.08.20 23:40 (ответ для: Анна Юрьевна93)Анна Юрьевна93 писал(а): а некоторым лишь бы повод был чтобы выпить. Очень странная позиция.
Тут дело вообще никак не в выпивке . Я просто почитала ваши ответы , как всё нудно , скучно , дотошно , будто вам лет 70, и вы до ужаса сварливая , недовольная , насквозь больная старушка , которая не знает что такое расслабляться вообще .
Я вот лично ничего не вижу плохого в бокале хорошего вина , отличной компании подружек, и всю хандру как рукой снимает . Бар , ресторан , кафе , пляж , море , пикник , сейчас вообще лето , столько вариантов . А меня уже и в алкаши записали , жесть вообще Ну пейте чай ромашковый , кто что любит
- мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе»
- начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские штуки?»
- где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу лет.»
- считаете её красивой?»
- положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут делать?»
- парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что делать с таким?»
- зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет!»
- как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто?»
- вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна.»
- как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то привлекать?!»
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала.»
- какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку?»
- с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное.»
- до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментирова мой пост, а я ее в чс поставила!»
- звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его приглашать?»
- вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической завивки локонов.»
- сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему?»
- для вас является неуважением, если муж не носит кольцо?»
- у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не ограничивала!»
- девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура!»
- сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада!»
- слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментирова фото: нифига себе! че так раньше не одевалась?!»
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать страницу максимум»
- сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то таким использует?»
- мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше!»
- страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно.»
- у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках?»
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть такие симптомы?»
- как вам фоточка?»
- мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить»
- как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки за малые деньги!»
- как вам такое платье?»
- а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит?»
- вы когда-нибудь воровали?»
- если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказани для солярия?»
- красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли надежды.»
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни?»
- не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать.»
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они об этом спросили?»
- кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он»
- сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас?»
- как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему?»
- куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск спонтанный.»
- никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут»
- кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком?»
- выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива?»
- у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю наравне с»
- как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействова»
- за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях и за ночь передумал?»
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +550 |