Автора можно понять. Одно дело - сидеть дома и заниматься домашними делами в свое удовольствие, и совсем другое - в обязательно-принудительном порядке, который возникает с детьми.
От бытовухи и безденежья есть только одно лекарство: выход на работу и разделение домашних обязанностей с мужем.
Вроде и дети мои, Но нет сил уборку сделать или готовить. Денег не хватает уже. Прям плакать хочется.
Сдают нервы. как выйти из состояния депрессии.
Я интроверт и люблю сидеть дома. Заниматься домашними делами.
Но сейчас, уже сижу пятый месяц дома с детьми, никакого отдыха. И дома ремонт и порядок навожу.
У меня сдают нервы. С марта и по сегодняшний день дети дома. Денег не хватает уже. Цены в магазинах повысили.
То ли это от усталости, то ли от ситуации в целом, не знаю.
Вроде мои дети, я их безумно люблю, занимаюсь с ними. Но нет сил уборку сделать или готовить. Сильно не высыпаюсь.
Прям плакать хочется от всей этой ситуации.
Терапевт мне выписала лекарства для повышения работоспособности,но мне кажется мне от них только хуже.
Вообще не помогает ничего уже.
Посоветуйте как выйти из состояния депрессии.
автор: Анна Юрьевна93, 08.08.20 22:14
просмотры: +5256, комментарии: +29
все темы | главная |
-
09.08.20 13:59
-
09.08.20 13:44А что вам не так? СИдите дома, дети дома. А где они должны быть, дети то? Они ж у вас маленькие, я так поняла- ну так и раньше ж они с вами дома были, разве нет? Домашние дела у всех есть, как же вы хотите не делать ничего дома. Ремонт можно отложить, раз нет денег пока. Продолжите когда начнете работать.
-
09.08.20 06:22Автор, у вас кроме быта что-нибудь в жизни и в голове есть?.. Если нету, то понятно, почему у вас психологический загон и переутомление. Так попросту нельзя, - не думать ни о чем другом, кроме как о готовке, уборке и ремонте; можете минусить сколько и угодно советы расслабиться, но единственное, что помогает при вашей ситуации: это сменить обстановку и поделать что-то другое. Не пьете алкоголь, и прекрасно, я тоже не пью, есть куча всего другого на свете, чтоб вылезти из бытовухи, причем бюджетные варианты. Пикник с подругой или детьми на берегу озера, просто в кафе пироженку слопать, сходить на концерт, в музей, ну и творческие варианты - возьмите старую коробку и кучу газет и клея и сделайте вместе с детьми пещеру для игрушечных динозавриков. Или что другое, - главное, чтоб это было не мытьё пола, не ремонт и тэ пэ. Реально, если так продолжать как у вас, то и дети у вас такие же унылые вырастут, - ничего кроме бытовухи в голове, - дети же родителей копируют. А сами вы окончательно себя загоните в депресняк. Отключайтесь от домашних дел, причем интересно, это единственный способ выбраться
-
09.08.20 05:56Вам тут правильно посоветовали обливания, правда, я для выхода из апатии ( не депрессии) обливалась водой комнатной температуры. Принимайте соленые ванны, и ходите гулять почаще, свежий воздух вкупе с ходьбой очень даже помогает энергию нарастить. И ешьте побольше свежих овощей.
-
09.08.20 05:12 (ответ для: slot68)slot68 писал(а): Денег на тот момент мало было . даже поспать нормально нельзя было .
надо с матраса на полу начинать ремонт спальни )) -
09.08.20 00:42Это все от нехватки средств . Накопляет сильно. Нам с мужем нравилось делать ремонт , а в конце дня есть фаст фуд и пить вино, тк кухня была разобранная. Деньги были мы ремонт сами по приколу делали. А вот спальню надоело . Денег на тот момент мало было . даже поспать нормально нельзя было .
-
09.08.20 00:37Даже я ,почитав ваши темы в депрессию впадаю
Не знаю что посоветовать даже
Жизнь у вас тяжёлая конечно ,тут только искать работу поденежнее и черпать силы и вдохновение в детях -
09.08.20 00:18 (ответ для: Minolli)Minolli писал(а): Идите работать. Всё эти: ...я интроверт, я люблю сидеть дома, не могу работать, у меня дипрессия это скорее бытовуха, однообразие и нехватка денег. Лечется не медикаментозно, лечится работой и чем больше тем лучше для вас. Если бы у вас была действительно депрессия вы бы подругому писали и уже сидели бы на приёме ко врачу.
Точно) самый идеальный совет! -
09.08.20 00:08мужика вам надо
-
08.08.20 23:51 (ответ для: nn3phu)
да у автора все в чёрных тонах! Погрязла в быту и детях, она же рюкзак собирает ребёнку к школе на след год! Совершенно не умеет расслабляться , а алкоголь и приятная компания изредка помогает переключить голову, вы правы но это не про автора, увыnepcuk писал(а): Тут дело вообще никак не в выпивке . Я просто почитала ваши ответы , как всё нудно , скучно , дотошно , будто вам лет 70, и вы до ужаса сварливая , недовольная , насквозь больная старушка , которая не знает что такое расслабляться вообще . Я вот лично ничего не вижу плохого в бокале хорошего вина , отличной компании подружек, и всю хандру как рукой снимает . Бар , ресторан , кафе , пляж , море , пикник , сейчас вообще лето , столько вариантов . А меня уже и в алкаши записали , жесть вообще Ну пейте чай ромашковый , кто что любит -
08.08.20 23:49Да, вам работать надо, а не ждать Когда ваш бывший муж подкинет алиментов! У вас же дети, я понимаю если бы вы были. Одна, а так! Вы достанете и мужа и детей, счастья это вам и им не прибавит! А так хотя бы деньги будут, есть с кем оставить детишек?!
-
08.08.20 23:40 (ответ для: Анна Юрьевна93)Анна Юрьевна93 писал(а): а некоторым лишь бы повод был чтобы выпить. Очень странная позиция.
Тут дело вообще никак не в выпивке . Я просто почитала ваши ответы , как всё нудно , скучно , дотошно , будто вам лет 70, и вы до ужаса сварливая , недовольная , насквозь больная старушка , которая не знает что такое расслабляться вообще .
Я вот лично ничего не вижу плохого в бокале хорошего вина , отличной компании подружек, и всю хандру как рукой снимает . Бар , ресторан , кафе , пляж , море , пикник , сейчас вообще лето , столько вариантов . А меня уже и в алкаши записали , жесть вообще Ну пейте чай ромашковый , кто что любит
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько постыдная?»
- почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют»
- айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят это что прямо какие-то баснословные деньги?»
- у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, как у кого-то?»
- сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово?»
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость от чужого мнения?!»
- какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть?»
- переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания семьи.»
- заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было уже лет 10»
- несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась не на шутку»
- кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной!»
- идёт ли мне с забранными волосами?»
- почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке у меня с мужчиной?»
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали на»
- если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказани для солярия?»
- пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название.»
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить.»
- какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённо крепкий внутренний стержень»
- что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то теряют ценность»
- мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано?»
- чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного?»
- доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня и исчез.»
- если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. кого вы»
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил по клубам!»
- что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных позах.»
- жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей?»
- как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто ненормальный!»
- может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи и разговоры.»
- где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или на ладан дышит.»
- нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить.»
- отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку сам увидеться»
- немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я такая!»
- боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным партнёром»
- с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить боль»
- какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку?»
- что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания?»
- где лучше пластическая хирургия?»
- как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам?»
- почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов?»
- какая кредитная карта наиболее выгодна?»
- как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а хвостик портит»
- почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком.»
- как вам этот портрет?»
- а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была счастливая!»
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал звонок прям на»
- он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась взять за руку.»
- как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был.»
- как вам такое платье? носили бы?»
- что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит?»
- я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +300 |