Сахара вы кушаете больше, чем вам кажется. И все остальные тоже, но, вроде, ничего ни с кем именнно от употребления этого продукта в таком количестве не случилось.
А шесть ложек это всё-таки многовато на мой взгляд.
В день употребляю 6 ложек сахара! Меня не заставить съесть даже маленький кусочек шоколадки.
Будут ли последствия для организма?
Не ем сладкое совсем! Не люблю, даже фрукты. Меня не заставить съесть даже маленький кусочек шоколадки. Фрукты ем крайне редко, раз в пару месяцев могу съесть жменьку черешни или персик (яблоки, апельсины, бананы не ем). В день употребляю из сладкого всего лишь 4-6 чайных ложек сахара. И то только потому, что привыкла кофе и чай пить с сахаром, чтобы смягчить горечь. То есть кофе или чай я пью 2-3 раза в день, могу и один. В общем не вредно ли это для организма? Чем может грозить?
автор: Рлоасо643, 17.07.20 10:40
просмотры: +6119, комментарии: +18
все темы | главная |
-
17.07.20 20:27
-
17.07.20 16:37 (ответ для: Maus 2)
сахароза(фруктоза+глюкоза)вот она в бананах,винограде, сахарной свекле, возможно ещё где то,но в большинстве фруктах просто фруктозаMaus 2 писал(а): В каком чистом виде? Там фруктоза- да, тоже сахар и нужно с фруктами осторожнее. -
17.07.20 15:47 (ответ для: vhm3hwucywl1)vhm3hwucywl1 писал(а): не во всех.в бананах и винограде сахар в чистом виде
В каком чистом виде? Там фруктоза- да, тоже сахар и нужно с фруктами осторожнее. -
17.07.20 13:30 (ответ для: k7a5rusprw9m)
а фруктоза это белок чтоль?)k7a5rusprw9m писал(а): В фруктах нет сахара - там фруктоза и витамины. Это плохо, что не едите фрукты. А сахар наоборот вреден, поэтому это нормально и ничего не будет. -
17.07.20 13:00наивняк
4-6 ложек чистого сахара это до фига и больше
Тем более углеводы есть практически везде и в овощах,и злаках ,и алкоголе и всяких чипсах так что не льстите себе -
17.07.20 11:19Вы дофига едите сахара в других продуктах. И даже если вы уберете этим ваши 6 ложек, то ничего с вами не случится
-
17.07.20 11:01 (ответ для: k7a5rusprw9m)k7a5rusprw9m писал(а): А во всяких соусах, кетчупах сахара очень много
Конечно, да сахар везде суют как универсальный консервант, даже в колбасу. -
17.07.20 10:59Нормально всё у вас я тоже не часто ем фрукты и сладкое, ничего жива-здорова.
-
17.07.20 10:53 (ответ для: юрфакМГУ)юрфакМГУ писал(а): Скрытый сахар есть везде, даже в черном хлебе. Так что не обольщайтесь - вы едите сахара не 6 ложек, а намного больше с учетом скрытого сахара. Уменьшайте сахар или переходите на стевию.
А во всяких соусах, кетчупах сахара очень много))) -
17.07.20 10:52 (ответ для: vhm3hwucywl1)vhm3hwucywl1 писал(а): не во всех.в бананах и винограде сахар в чистом виде
Ну да, знаю. Если отвечать на вопрос, то не есть никакие фрукты более вредно, чем не есть просто сладкое. -
17.07.20 10:50Скрытый сахар есть везде, даже в черном хлебе. Так что не обольщайтесь - вы едите сахара не 6 ложек, а намного больше (с учетом скрытого сахара). Уменьшайте сахар или переходите на стевию.
-
17.07.20 10:48 (ответ для: k7a5rusprw9m)
не во всех.в бананах и винограде сахар в чистом видеk7a5rusprw9m писал(а): В фруктах нет сахара - там фруктоза и витамины. Это плохо, что не едите фрукты. А сахар наоборот вреден, поэтому это нормально и ничего не будет.
- чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину.»
- сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, клиенты, продажи»
- как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки!»
- при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как быть?»
- как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?!»
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка не женская!»
- куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить?»
- почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает.»
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда день наступил?»
- что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото.»
- если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил на новую работу.»
- как вам фото? нормальное или нет?»
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы убрать красноту?»
- на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели я настолько хорошо»
- вам нравится евгения феофилактова?»
- любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? по какому рецепту?»
- почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж?»
- стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу!»
- есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие?»
- кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком?»
- если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то надо.»
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками.»
- как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде на нее.»
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?»
- хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд?»
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?»
- кто из девушек красивее?»
- постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть холостые!»
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению?»
- какой возраст ей можно дать?»
- парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет что приехал его»
- у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже?»
- как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете?»
- какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной.»
- вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить белоснежный»
- если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной?»
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к вам относятся?»
- встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы вы себя повели?»
- что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только матери своих»
- вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не хочу видеть его»
- на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем встречаться,»
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель.»
- мой уход за руками и маникюр»
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, что вру.»
- куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением людей ко мне.»
- вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить!»
- я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете!»
- мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной.»
- боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот пришёл!»
- что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +170 |