Хочу быть здоровой! хочу весить на 30 кг меньше! хочу перестать есть сладкое, мучное, но сила воли...
Хочу быть здоровой , хочу лёгкость , чувствую желудок забит , вешу 88 кг при росте 170 , хочу весить на 30 ушла меньше , хочу перестать есть сладкое , мучное , хочу перейти на овощи , супы ....но сила воли (((
автор: lznbahx5tsj1, 27.06.20 21:16
просмотры: +4608, комментарии: +15
все темы | главная |
-
28.06.20 06:59Сейчас лето, перейти на овощи будет проще. Сладкое по чуть-чуть до 12.00. Попробуйте вместо пирожных-морожных-печенек есть мёд, варенье. Найдите полезные блюда, которые Вам нравятся. И, конечно, спорт.
-
28.06.20 04:24А кто вам не дает?
-
28.06.20 04:15Значит все устраивает. Когда человек хочет, он делает, остальное отговорки.
-
28.06.20 00:29Пусть муж следит за тем, чтобы дома не появлялись не нужные вам продукты. По себе проверено - если чего-то нет в холодильнике, то и съесть это нельзя )
-
28.06.20 00:18Ну так а что мешает? Вы же сама себе хозяйка!
Самое страшное - быть несвободной, зависимой. Что-то очень хотеть, но не иметь возможности.
А тут - ваше тело. Только вы решаете, какими оно будет - оплывшим в 88 кг или стройным, подтянутым, красивым в 58.
Вы же девушка (или женщина) неужели не хотите быть красивой? Сбросите лишний вес - станете не только красивой, но и помолодеете, потому что лишний вес прибавляет возраст, из 25-летней молодухи может тётку сделать.
А сейчас лето - самое время худеть. Столько вкусных, спелых овощей и не по 100 рублей за один огурчик, как зимой.
Всё в ваших руках.
И необязательно питаться прям одной травой, можно и сладкое съесть, но в первой половине дня и по чуть-чуть.
А если сразу от всего отказываться, то по-любому сорвётесь -
27.06.20 22:18Не хотите вы того,что перечислили. Сила воли тут не при чем. Вот если бы кто то за вас что сделал, или палочкой волшебной махнул...Это лень и отсутствие желания.
-
27.06.20 22:12сможете, упритесь рогом, втянетесь и пойдёт, как по маслу
-
27.06.20 22:09Пока серьезно по здоровью не шарах нет так и будете жрать
-
27.06.20 21:51Плохо хотите. Это как с куревом. Можно бесконечно “бросать“, а можно бросить в один день.
-
27.06.20 21:48Значит хотите недостаточно,все просто
-
27.06.20 21:43У вас видимо нет мотивации. Похудеть чтоб выглядеть не хуже других или просто стать стройной не работает обычно. Нужно придумать для чего именно вы хотите сбросить вес.
Например давно мечтали носить какую то одежду, но при такой фигуре она не идёт или к какому то важному событию постройнеть.
Моя подруга постоянно плачет и демонстрирует мне лишние кг на животе и ногах, но когда я захожу разговор о подсчёте калорий, спорте и отказе от сладкого, то плюётся и говорит что жизнь одна и не хочет себе в чем то отказать.
Соответственно ничего не делает. А волшебных таблеток чтоб выпил и проснулся стройным ещё не изобрели -
27.06.20 21:41Значит пока Вас всё устраивает. Купите проф. фотосессию на август в откровенном стиле например или т.д. Чтоб был какой-то стимул. И вы знали что через столько то недель Вы должны выглядить офигенно. Знаете как к свадьбе худеют и так далее.
- девушки которые строят отношения с мужчиной с детьми, вы понимаете что вы всегда будете на втором месте после детей?»
- может девушка с низкой самооценкой найти хорошего мужчину и стать счастливой? или обязательно повышать самооценку?»
- стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказани но можно и сделать»
- у вас вообще нервы есть?! как вам такой комплиментик? не воспринимают ли меня люди, как амебу?»
- как думаете, сколько весит девушка при каком росте?»
- какие планы на эти длинные выходные? у меня туса будет, прогуляюсь, встречусь с родственниками, а вы?»
- они нас не приглашают, потому что она готовить не умеет. мужу её стыдно, она приготовит невкусно и потом все отравятся»
- какой у вас ник в соцсети? у меня имя и фамилия, но я не чувствую себя безопасно.»
- какая у вас машинка для стрижки катышков? хочу купить нормальную. или они все на год?»
- какое впечатление сложилось бы обо мне по таким снимкам? яркая, привлекательная активная, самовлюбленная?»
- кто-то носил или носит брекеты? сколько времени занимает лечение в среднем?»
- парень хочет чтобы все было, как он хочет! как хочу я, он никогда не делает, считает что он не раб мне! что делать?»
- как перестать самой себе врать, когда знаешь правду? все понимаю, но закрываю на это глаза!»
- а какой у вас сегодня завтрак? стали бы так есть?»
- от мч ничего серьёзного не надо, но не хочется быть доступной! зовёт в город в который приедет, а меня это не радует»
- заблокировать такого покупателя? торгуется чуть ли не за 500 рублей, я уже принципиально ей продавать не хочу!»
- парень, после его измены, предложил, чтобы девушка тоже ему изменила! это может что-то решить?»
- открываю холодильник и выбегают тараканы! я просто в ужасе. как такое возможно? они там жить не могут!»
- может ли мужчина резко отдалиться и пропасть, если девушка понравилась, но он не хочет отношений?»
- сочеталось бы это платье с жакетом? хочу такой красный сет! фактуры тканей разные, но мне кажется, интереснее было»
- что думаете о людях, считающих истиной все, что прочли в соцсетях, даже не удосужившись проверить подлинные факты?»
- сказал что слишком сильно балует меня! как воспринимать эту фразу? заботится обо мне, делает подарки. стоит обижаться?»
- на улицах гололёд, скользко, люди часто падают.как вы поступаете, когда видите, что кто-нибудь падает?»
- вас злят люди, которые говорят тихо? как к ним относитесь?»
- когда мужчине доставали капельницу, иголка отскочила и попала в папу, пошла кровь. что в такой ситуации предпринять?»
- у вас бывает, что на завтрак хотите такое, что с утра долго готовить? готовите с вечера? какое это блюдо?»
- похожа ли я на бабушку?»
- кто пользовался этим кремом для области вокруг глаз? как он вам?»
- сколько дней можно делать ингаляцию только физраствором? ребенку год, у нас бронхит, врач назначал 3 дня, есть улучшения»
- в чем подвох? хорошее образование, работа, своя недвижимость, симпатичный, но одинок!»
- у дочки хрипы уже неделю, врач прописала ингалятор. если в увлажнитель накапать лекарство, поможет?»
- как вам актер на внешность? красивый?»
- отказала парню год назад. потом увидела его фото с девушкой, и какая-то обида на душе возникла! у вас было такое?»
- купила недешёвый телефон, дома поняла что не нравится фронталка. в возврате отказывают. что делать?»
- скажи спасибо, что я наняла репетиторов и даю возможность тебе поступать в универ! нормально, что мама ребенку так»
- вы засыпаете на наращивании ресниц? просто кринж: лежу на спине и начинаю всхрапыпать, и сама себя слышу!»
- скиньте фото своих свадебных платьев! в каком году была роспись? что покупать не рекомендуете?»
- есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и недалекие. согласны с этим?»
- заметила особенность: у мужчин, с которыми я была в серьёзных отношениях, имя заканчивается на й. вы замечали такое?»
- как вы развлекаетесь? куда ходите? кафе, кино, боулинг, аквапарки, выставки или театр?»
- объясните, что значат эти анализы?»
- в этой картине правда непонятно, что ваза и должна быть неровной?»
- как продолжить разговор с мужчиной? на сз он спросил где я живу, я сказала, он тоже сказал свой район.»
- можно ли меня узнать без макияжа?»
- зачем женщины стараются быть привлекательным носят мини, если мужчины спят с любыми?»
- чья вина? забеременела в 35, врачи сказали, что лучше лечь на сохранение, но не послушалась и случился выкидыш.»
- вы бы обиделись на знакомую? она не позвала на празднование! увидела в соцсети, что пошла в ресторан с подругами.»
- вы брали опеку над племянником, племянницей, внуком, внучкой и над каким-нибудь ребенком? или над вами брали опеку?»
- подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я запасной аэродром.»
- как научиться врать? скоро планирую искать работу, но не хочу даже говорить родителям, потому что они всем расскажут.»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +500 |