кто худеет или поддерживает вес? Сколько грамм составляет ваша порция на обед и ужин?
Подскажите сколько грамм составляет ваша порция на обед и на ужин? (те, кто худеет или поддерживает вес, те ,кто реально взвешивает порции))))
Вы придерживаетесь правила что порция должна быть не более 200 г?!
автор: шибушная извилин, 25.06.20 11:56
просмотры: +9728, комментарии: +79
все темы | главная |
-
07.07.20 11:01 (ответ для: Vatanya)Да Вот и я думаю, врут скорее всего))
-
07.07.20 10:58 (ответ для: шибушная извилин)
не верю в эти замеры жира, вы сами подумайте, как он это определяет? по весу? бред все это, выжимка денег за новомодный товар.шибушная извилин писал(а): Конечно если жир, это хорошо, хочу себе купить напольные весы, которые определяют долю жира в организме и т.д., но пока сомневаюсь насколько они правдоподобно показывают... -
07.07.20 10:56 (ответ для: Vatanya)Конечно если жир, это хорошо, хочу себе купить напольные весы, которые определяют долю жира в организме и т.д., но пока сомневаюсь)) насколько они правдоподобно показывают...
-
07.07.20 10:52 (ответ для: шибушная извилин)
а я не верю что ожет столько воды выйти, у меня ушло 7,6 кг за месяц и 7 за второй месяц, так что жир этошибушная извилин писал(а): провода, я смотрела доктора берга, он рассказывал в своих видео, что первые 2 недели или даже больше может уходить только вода, её может быть очень много в организме, но я не уверена что прямо ушло 3 кг воды и 6 кг жира -
07.07.20 09:16 (ответ для: Vatanya)
провода, я смотрела доктора берга, он рассказывал в своих видео, что первые 2 недели или даже больше может уходить только вода, её может быть очень много в организме, но я не уверена что прямо ушло 3 кг воды и 6 кг жираVatanya писал(а): что не правда? -
07.07.20 09:01да, 200 грамм порция, 3 раза в день питаюсь, утром гранола 40 гр
-
07.07.20 08:54 (ответ для: шибушная извилин)
что не правда?шибушная извилин писал(а): Не правда -
07.07.20 08:54 (ответ для: шибушная извилин)
сорри не туда ответила в другую темушибушная извилин писал(а): В дни читинга предпочитаю есть шашлык, роллы люблю, иногда позволяю себе даже пиво. -
07.07.20 08:52 (ответ для: шибушная извилин)
тешьте себя надеждой, я вам говорю, у вас проблемы, есть комплексы. Сходите к психологу, так не должно быть в отношениях с мужем.шибушная извилин писал(а): Не правда -
06.07.20 07:35 (ответ для: Vatanya)Не правда
-
06.07.20 07:31 (ответ для: Vatanya)
как может быть 9кг воды? воды может быть 2-3 кгVatanya писал(а): я считаю, т.к люблю помидоры, а их тоже много не надо есть -
06.07.20 07:30 (ответ для: шибушная извилин)
я считаю, т.к люблю помидоры, а их тоже много не надо естьшибушная извилин писал(а): классно у меня за первый месяц 9 кг ушло, но думаю что это по большей части водичка... Сказали углеводы из овощей считать не нужно, только если это картошка.
- может ли женский орган полностью восстановиться после родов?»
- каких людей ценят руководители?»
- если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что?»
- кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня ничего нет!»
- бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризоват ее?»
- оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! жаловаться не»
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер.»
- зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние?»
- у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете молчать?»
- какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять или легко разорвать»
- эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её внешность?»
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки?»
- хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго расти»
- нравится, как щурюсь тут на солнце?»
- как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы!»
- переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания семьи.»
- у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой голосок!»
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек добрый!»
- как вам такая фигура? нравится?»
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае?»
- мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить.»
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить?»
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?»
- если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то надо.»
- есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколь раз в неделю и в каком виде?»
- почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны.»
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны?»
- с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить боль»
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что бы выбрали?»
- это красивая мужская фигура?»
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города?»
- обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему?»
- надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды!»
- хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему?»
- как вам оформление ленты?»
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. наговорил гадостей»
- парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья - не верит!»
- потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим?»
- какое самое распространенно отчество среди ваших коллег, знакомых?»
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.»
- не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже это пройдёт?»
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать их нельзя!»
- что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день!»
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую роль?»
- мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов нет, не алиментщик»
- от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду как все»
- если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет?»
- очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя?»
- как не бояться быть собой?»
- не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +300 |